Ta ut Coolidge-effekten med en glemt tilnærming til sex
Nylige innlegg diskuterer (1) hvorfor elskere kanskje vil vite mer om hva som skjer i deres limbic hjerner, (2) hvordan for mye intens stimulering av hjernens primitive belønningskrets kan føre til subtile humørsvingninger og en trenger mer stimulering, og (3) hvordan dopaminfluktuasjoner kjører Coolidge Effekt (tendensen til å miste interessen for en ektefelle etter seksuell metning.) Jeg har også nevnt at det er en måte å elske på som hjelper med å lindre ekstreme dopaminer og fremme harmoni.
Jeg skjedde på dette konseptet for flere tiår siden i en bok om Daoistisk elskov. Etter å ha endret ideene basert på praktisk erfaring, leste jeg til slutt en bok om karezza - og innså at det beskrev hva min mann og jeg gjorde. Karezza er forsiktig samleie, med mye kjærlighet og avslapning, men uten mål om orgasme. (Ja, det skjer fortsatt i sjeldne tilfeller.)
Denne praksisen har tydeligvis blitt brukt til å utdype og harmonisere forhold i tusenårene, og går gjennom mange navn gjennom tidene. Disse inkluderer: Daoistisk dual dyrking, le jazer (Cortezia), amplexus reservatus, tantra (i sine mer avslappede variasjoner), transorgasmisk sex og så videre. For å smake fordelene, legger begge partnere vekt på daglig bonding atferd (for eksempel hud til hudkontakt, forsiktig strøk, skje og sporadisk forsiktig samleie) og sidestille orgasme i tre uker. (Detaljer i Amors forgiftede pil: Fra vane til harmoni i seksuelle forhold.)
Til å begynne med virker samleie som ikke er rettet mot orgasme som ... ”WTF ?!”Men dette kan delvis skyldes at vi i Vesten har kodifisert vår nåværende skjevhet så grundig, til og med å merke sex uten orgasme som en“ parafili. ” Forresten skaper karezza rare bedfellows. Pave Pius XII også fordømte det. I sin tid, katolikker i Frankrike og Belgia var extolling amplexus reservatus (karezza) som et legitimt middel for å unngå unnfangelse, og også som et middel for å oppnå en mer perfekt, mer åndelig form for ekteskapelig kjærlighet. Paven sa at det enten ikke var "en ekte ekteskapshandling", eller når det gjorde føre til utilsiktet orgasme, det var farlig på grunn av potensialet for hedonisme. Noen ganger kan du bare ikke vinne.
I løpet av det siste århundret har tre leger skrevet bøker som bekrefter fordelene ved karezza. (Stockham, MD, Lloyd, MD og Jensen, MDHer er kommentarer fra noen av dagens ektemenn (ingen av dem mine):
Tanken på å fjerne forspill / orgasme osv. Er utrolig. Sinnet ditt kjemper mot det. “Det blir kjedelig. Hva skal vi gjøre i sengen? ” Når du først har prøvd det, i det minste for meg, er det ingen vei tilbake. Å ikke oppnå metthet ved hjelp av karezza er virkelig fantastisk. Selvfølgelig kan metthet aldri nås via konvensjonelt sex heller, men den mangelen på metthet ser alltid ut til å resultere i en lystig følelse av å ønske mer .... Dette er annerledes. Det er himmelsk, i mangel av et bedre ord. Jeg er fornøyd, men det er jeg ikke. Jeg føler ikke at det haster som jeg vanligvis føler når jeg ikke er fornøyd. Jeg føler meg fullstendig på en eller annen måte, i fred og best av alt, i kjærlighet ... Min kone og jeg er veldig bånd igjen.
Min kone og jeg har praktisert / gjort det som kan kalles karezza i en årrekke. Etter hvert som tiden gikk fant vi posisjonen som fungerer for oss, saksestilling, og utviklet en rutine som faktisk utelater forspill og gjør hele affæren mindre “hot”. Vi bruker jojobaolje til smøring og kobler til før søvn og hver morgen. Vi har gjort dette i 6-7 år, og det er flott. Hvert par finner forhåpentligvis sin egen måte å elske ofte uten press, stress eller utarmning. Karezza fungerer for oss. Vi holder oss høye og takknemlige nesten hele tiden. Negativitet kan ikke vare lenge fordi vår positive energi genereres og støttes daglig.
Først var min kone lei av at jeg tok bort gleden hennes. Så vi kompromitterte. Vi bestemte oss for å få orgasmer den første i hver måned og ved noen spesielle anledninger. Nå er vi i vår tredje måned med squirtless kjærlighet, "fordi vi ikke ønsker å ødelegge en god ting." Vi holder oss vanligvis forlovet i en time to ganger i uken. Vi kommenterer daglig hvor søte vi ser ut for hverandre. Jeg har hatt muligheter til å ha seksuelle forhold utenfor ekteskapet vårt de siste atten årene, og jeg vet ikke hvordan jeg forble trofast. Nå er holdningen min at ingenting noen gang kan matche det som skjer i ekteskapet vårt.
intrigere, Kanadisk forskning nylig bekreftet at "stort sex" generelt er ikke fokusert på orgasme. Lederforskeren bemerket også at "Det er mange bevis for at folk flest tror at hemmeligheten til seksuell oppfyllelse er teknisk, at det handler om bedre manuelle og muntlige stimuleringsteknikker." Studien viste imidlertid at "Du kan ha forferdelig sex med orgasmer og til tross for orgasmer, men du kan ha optimal seksualitet uten orgasme."
Hvordan kan dette være? Jeg mistenker at karezza gir fordeler fordi det går bort fra skjult nevrokjemisk nedfall. Orgasme, og mer spesielt seksuell metthet, er en (deilig) nevrokjemisk eksplosjon som sender krusninger så lenge som to uker mens kroppen går tilbake til likevekt. (Mer i "Passionssyklusen. »)
Kanskje de som har blitt plaget av Coolidge Effekt vil finne karezza spesielt gunstig. Når elskere elsker kjærlig og bare sjelden "fullfører", føler de seg sjelden "lei" av en partner. De forbigår også potensielt risikabel tendens å kurere all post-orgasmisk nedfall (flathet, økt frustrasjon, neediness) med mer orgasme.
Ekteskapsrådgivere anbefaler noen ganger at par som ønsker å forsone seg, begynner med å avstå fra konvensjonelt sex, men engasjere seg i kjærlig berøring eller til og med ikke-målrettet samleie. (Begge forsiktig hever dopamin og oksytocin uten å utløse den fulle lidenskapssyklusen.) Kanskje gjenoppretter bindingsteknikker av denne typen positive følelser fordi våre "parring" og "liming" programmer fungerer på forskjellige underbevisste tegn. Når vi projiserer disse motstridende signalene (om tilknytning/tiltrekning og metthet/aversjon) på en ektefelle, kan vi føle at vi faller inn og ut av kjærlighet på en forvirrende måte. Faktisk leverer vi blandede signaler på et nivå under det bevisste sinnet.
I et fremtidig innlegg skal jeg forklare hva forskning allerede kan vise oss om nevrokjemikaliene som er involvert i lidenskapssyklusen, og mer om hvordan dette fenomenet kan skape uvelkomne fremskrivninger.
Gjenoppretting av rusmisbrukere kan også finne denne tråden av interesse.
Voksende vitenskapelig bevis på en langvarig post-orgasm syklus (studier)
;