ED Recovery Stories 8 er en del av en 8-siders serie som inneholder kortere kontoer.
For lengre, mer detaljerte ED-kontoer, se Omstart av kontoer og Eksterne omstart blogger og tråder
—————————————————————————————————————————–
Jeg har kjent situasjonen min i omtrent 8 måneder nå. Jeg startet nofap på grunn av PIED, og jeg prøver å bli kvitt den. Morsomt nok hadde tvillingbroren min PIED også, vi snakket egentlig aldri om det. Vi lo om at hvis vi bare nevnte det for hverandre, kunne vi ha startet dette mye før. Vel 8 måneder senere tok han en mer proaktiv tilnærming og er nå kurert, han har nå sex som 4 ganger i uken.
Selv opplevde jeg flere tilbakefall og presser fremdeles gjennom. Jeg er offisielt på 30 dager, selv om disken min ikke sier det. De tretti dagene har vært litt utfordrende, ettersom jeg ikke har hatt noen våte drømmer eller noe sånt. Jeg vil si at tilliten min har blitt bedre. I går DMet jeg en jente på twitter bare holdt tilfeldig konvo og litt lys flørt senere fikk jeg nummeret hennes og møter henne opp i helgen.
Jeg skal prøve sex og se hva som skjer. Hvis jeg blir død pikk, vet jeg bare at jeg må gå lenger. Uansett har jeg broren min som bevis på at denne dritten fungerer. Jeg vil ikke mislykkes denne gangen. LINK
Jeg Orgasmed Endelig Under Sex
Jeg gjorde det til slutt.
For hele vårt forhold (5 år), hadde jeg aldri orgasmet inni kjæresten min. På min 7th dag i NoFap var jeg så følsom og så kåt at det skjedde.
Hvis du vil ha det og holder deg til det. Det vil skje.
Jeg kan ikke vente med å se hva resten av NoFap har i butikken for meg. 🙂 Takk alle for å støtte meg og hverandre. Vi gjør dette sammen.
Jeg helbredet ED med 40 dager uten porno
Unnskyld for engelsken min. Jeg er 18 og i kveld hadde jeg sex med en jente for første gang, i fjor klarte jeg ikke hva som var min første gang å ha sex, etter at jeg alltid hadde vært redd for å prøve noe igjen, men i kveld etter 40 dager uten å se på porno (og onanerte 4 ganger), det føltes naturlig og jeg gjorde det til slutt. Det var fantastisk, det varte ikke så lenge, 3 / 4 minutter, men jeg er super glad, og jeg tror at porno kan være veldig farlig i ung alder.
Thx folkens
Det virker kanskje ikke så mye, men det er stort for meg, før jeg i utgangspunktet ikke kunne bli ordentlig hard uten porno. Små trinn
60 dager og jeg ser endelig morgenved
Som noen med ALVORLIG PIED er dette veldig oppmuntrende. De eneste gangene jeg har sett noen form for penisaktivitet om morgenen er når jeg PMO'et kvelden før, eller når jeg har vært lenge nok NoFap-striper. Kanskje ytterligere 120 dager for min PIED å bli kurert?
27 år gammel - 45 dager - Libido gjennom taket - forbedringer og angrer
Hallo. Ikke sikker på om jeg legger inn i riktig avsnitt, siden jeg vurderer den ekte suksesshistorien er når du har sex med en kvinne, noe jeg ennå ikke har til å plukke opp motet til å prøve igjen. Uansett, trodde jeg at jeg skulle få historien min ut i det åpne og også snakke om mine 45-dager uten PMO. Eventuelle kommentarer, tilbakemeldinger, avtaler og uenigheter er virkelig velkommen og verdsatt.
La meg begynne med å si hvor takknemlig jeg er til dette fellesskapet og denne nettsiden. Jeg trodde virkelig at jeg var tapt og alene og at mitt problem ville bli hos meg for alltid. Nettstedet har imidlertid gitt meg vitale opplysninger og forklaringer, og å lese suksesshistoriene har ikke motivert meg til å bli kvitt denne sykdommen.
Jeg er 27. PIED har på snedig måte sneket meg inn i livet mitt for fire år siden (etter omtrent to år med høyhastighetsinternett). Jeg pleide å være en stor drinker og gjennomgikk også noen tøffe tider for fire år siden, så jeg foreskrev at jeg ikke hadde prestert tre eller fire ganger til de tingene, da jeg aldri hadde noen prestasjonsangst. Jeg hadde et vellykket samleie et par ganger (mest med piller), men jeg følte at dypt inne var det et problem da libidoen min var ganske lav og den føltes nesten kunstig da den virkelig ville våkne bare når jeg så på nye syke ting på internett.
Jeg trodde tingene ble bedre for omtrent et år siden da jeg var i stand til å utføre og følte meg veldig bra om ereksjonene mine i noen uker. Men i slutten av november i fjor havnet jeg hjemme hos noen jenter og mislyktes igjen. Nå drakk jeg ca 0.4 liter vodka og røykte litt luke og kunne klandre det for dem, og det gikk siden jenta var med meg hele tiden og så inntakene mine for seg selv, men dypt inne visste jeg bare at problemet er der og det er ekte. Så så snart jeg fant dette nettstedet, visste jeg øyeblikkelig: Det er det, dette er problemet.
Det har alltid vært lett for meg å få jenter. Dette er ikke for å skryte, men for å understreke hvor FRUSTRERENDE det er å få dem til å gi deg en tur hjem, komme og 'lage mat for deg' eller 'vise deg det nye undertøyet', og du må enten nekte dem eller gjøre opp noe ting fordi du vet at det er lite sannsynlig at du vil kunne utføre. Jeg sier deg at det er et absolutt mareritt. For alt vi oppnår i livet, hvis vi suger i spillet kjærlighet og sex, er vi ingenting som menn (med mindre du er Einstein, Hawking eller Gandhi osv.). Uansett bestemte jeg meg for å legge ut på denne veien og håpe på det beste.
Her er hvordan det gikk.
Dager 1 til 7: Jeg følte oppfordrer, men motstått lett. Jeg visste at jeg ville føle meg som en taper hvis jeg ga opp så tidlig. Fikk noen morgen ereksjoner. Ingenting om dagen.
Dag 7-28: Flatline. Det morsomme med denne flatlinjen er: Jeg skjønte at jeg hadde vært i flatline i fire år. Det føltes nesten 100% likt. Det er bare det at jeg tidligere ville se på 10 porns på en gang og tenke: Wow, jeg er så kåt! Jeg ruler! Jeg hadde en våt drøm (dag 25)
Dag 28-45: Libido kom sterkere tilbake enn noensinne. Den virkelige sunne mannlige libido, en nesten forhistorisk medfødt trang til å trenge gjennom en kvinne. Den eneste naturlige libido rettet utelukkende mot menneskelig kontakt. Jeg kan ikke begynne å beskrive hvor godt det føles å være tilbake igjen. Jeg kommer ikke til å utdype for mye om hvor lett og kraftig jeg føler meg, fordi jeg vet at dette er en livslang ting, jeg er bare på dag 45 og jeg har ennå ikke satt dette i praksis med en jente. Våt drøm - Dag 40.
Angrer: Denne typen libido kan være en kamp noen ganger. Etter å ha rørt meg litt (ikke kantet eller M, bare bokstavelig talt rørt meg noen sekunder av gangen), orket jeg ikke lenger det og jeg MO på dag 37 og 44. Første gang brukte jeg ikke høyre hånd i det hele tatt, for jeg tror, selv om PMO er den virkelige skyldige for våre problemer, er det også et problem å sensibilisere deg bare for din hånd. Den andre gangen brukte jeg høyre hånd, og jeg føler meg skyldig over det. Men morgenereksjonen er der, jeg føler meg bra, dyktig og i kontroll, og jeg tror jeg vil sette meg på prøve om et par uker med en jente.
Uansett, for å oppsummere det:
Den gode:
45 DAYS NO PMO (ikke et enkelt filmbilde krysset øynene mine eller til og med mitt sinn)
Vanlige morgen ereksjoner (noen ganger varig i opptil 20 minutter i nesten uendret soliditet)
En stadig berøringsfølsom manndom (jeg endret mitt innlegg for å inkludere dette siden det skjedde for øyeblikk siden jeg urinert og jeg tror det er en sterk indikasjon på forbedring)
Gjennom taket libido
Attraksjon til og fantasi av vanlige jenter
Libido-boosting diett: Hver dag: Olivenolje. Fiskeolje. 10 stykker nøtter, peanøtter og mandler. Naturlige nettlebaserte sirkulasjonsfremmende dråper. L-arginin (noen sier at det ikke gjør noe, men selv om det er en placeboeffekt, er det bra nok for meg på dette stadiet). ZMA (noen sier at det ikke gjør noe, men selv om det er en placeboeffekt, er det bra nok for meg på dette stadiet). Jeg sykler de to siste, for ikke å skape en motstand mot deres mulige effekt. Jeg vil anbefale å inkludere libido-boostere i kostholdet ditt. På et mentalt nivå vil du føle deg mer kontrollert og som om du merker av mer nyttige ting i løpet av dagen. På et fysisk nivå ... vel, de øker libido og fungerer bra uten PMO.
Bad:
2 MOs
Les eskorte vurderinger for et par dager (dette er nå stryket ut takket være K9 blokkeren)Der har du det, det var min historie kort (så kort som jeg kunne fortelle det, egentlig, det er så mange andre detaljer om kampene mine, men kanskje en annen gang, når dette er helt klart). Som jeg sa, ville jeg sette pris på kommentarer, tilbakemelding og råd og også om noen kunne fortelle meg om to MOs og et par timer totalt som jeg brukte å lese eskorte vurderinger, kunne sette en betydelig demper på veien for å fullføre utvinningen.
Beste ønsker. Hold deg sterk, denne tingen fungerer!
Jeg er kurert av PIED, men jeg har fortsatt DE. Har vært et år uten porno og startet nofap forrige uke. Ingen porno fungerer definitivt, og jeg håper nofap vil gjøre det siste for meg og tillate meg å få orgasmer fra sex. Uansett er sex behagelig igjen, og jeg er veldig fornøyd med det jeg har oppnådd. Og jeg er i begynnelsen av 20-årene for btw. LINK
Hvilke fordeler har du lagt merke til siden du avsluttet porno?
Jeg hadde PIED, og det er ikke noe problem lenger. Også, jeg føler at jeg fikk enorm tid i livet mitt som ellers ville være bortkastet på porno. Jeg liker virkelig livsstilen min uten porno, og dette var et skritt videre for å bli en person jeg er stolt av.
jeg kom bare uten porno og gråt
Jeg antar at jeg vil at dette skal være et budskap om håp til andre. Jeg oppdaget at jeg hadde en pornoavhengighet da jeg forsto at jeg ikke kunne kumle uten den, og det ble ganske enkelt vane for den ene følelsen hver natt. siden den gang var det mitt mål å bryte avhengigheten.
så ja. Jeg kom bare uten porno og gråt. Jeg føler at jeg føler meg følelsesladd, men jeg er ærlig stolt av meg selv. Jeg kan faktisk bruke fantasien, og jeg prøver ikke i evigheter å få meg til å bli sæd. Jeg handler faktisk når jeg føler meg kåt og ikke bare når jeg vil ha følelsen av en orgasme før jeg sover.
vær så snill, ikke gi opp. det har helt sikkert vært øyeblikk frem til nå hvor jeg vil se det. bare en gang til. men det er det som ødelegger et øyeblikk som dette. Jeg er stolt av dere alle for å være her !!!
Jeg er på dag 141 uten PM.
Jeg hadde vellykket sex forrige helg, og det var en positiv opplevelse. Jeg har aldri hatt ED-problemer, men jeg har forsinket utløsningsproblemer, svakere ereksjoner og alt det lave selvtillit / mangel på fokus. Jeg føler at jeg fortsatt trenger å koble om (jeg tenker at jeg sannsynligvis trenger en jevn partner), men jeg føler meg mest helbredet. Sex kom veldig sent på kvelden og etter en lang dag med å drikke, og jeg la merke til at ereksjonen min ikke var så vanskelig som jeg skulle ønske at den skulle være. Det var forståelig, jeg var fortsatt ekstremt følsom, restitusjonstiden min var god og det var en god opplevelse for begge parter. Akkurat nå føler jeg 85-90% selv etter nærmere 5 måneder.
Jeg nærmer dag 30, og jeg ser hvor langt jeg har startet. Jeg visste ikke at jeg led av PIED, men det viser seg at det bare har vært så lenge at jeg ikke skjønte hvilken normal ytelse som så ut.
I går kveld ble min kone og jeg intim, og alt var bare enklere. Arousal kom lett, og jeg hadde ikke noe problem å holde ting oppe. Jeg ærlighet overrasket meg selv fordi jeg forventet den første hardheten til å gå vekk raskt og bli igjen og sliter med å fortsette å gå. Dette var ikke tilfelle, og jeg vet at det har å gjøre med min pornofri reise.
Tidligere trengte jeg mye stimulering for å komme i gang. Jeg kom til et punkt der blowjobs var den eneste surefire-måten å få meg til å gå, noe som definitivt ikke er min kone favoritt. Nå husker jeg hvordan det er å være i stand til å virkelig elske og ha opplevelsen fornøyelig for oss begge. Ingen angst, og ingen problemer.
For alle de giftede mennene der ute som sliter med pornoavhengighet, henger der inne for ekteskapets skyld. Jeg er fortsatt ny på dette, men i går kveld ga meg en solid påminnelse om hvorfor denne delen av livet mitt må utryddes.
Jeg gikk fra å være i stand til å oppnå en ereksjon uansett selv med porno, å orgasme i 30 sekunder i ekte sex. link
Stol på meg mann. Lytt til hva jeg har å si, og du må seriøst kontrollere trangen til å se porno.
Jeg har sett på porno i over et tiår. Jeg begynte å ha problemer med å holde det oppe, mistet ereksjon om morgenen, pikken min føltes mykere og "død". Under sex kunne jeg bare holde det opp litt tid, og da ville det gå mykt. Selv om jeg onanerte, kunne jeg ikke være helt hard lenger.
Jeg ga opp porno og det ble litt verre på grunn av min hjernekobling, jeg følte meg som skit, og jeg tenkte å gi opp porno gjorde ingenting, men gjør det verre (Flatline).
Nå, endelig, omtrent 3 uker senere, kommer ereksjoner tilbake. Mer og mer, og jeg føler at jeg gjorde da jeg var 18. Du må være aktiv i løpet av denne tiden med å være pornofri. Ditt sinn vil være på det, men du må gå av facebook, gå av instagram og gjøre produktive ting.
Jeg garanterer at ereksjonene dine kommer tilbake i full effekt etter 30-dager for ikke å se porno. Vel, kanskje 60 dager hvis det er veldig ille. Men min PIED varte i omtrent et år og ble bare verre før jeg endelig sa nei til porno.
Jeg sitter omtrent 5 uker nå, og jeg oppnådde alt dette mens jeg fortsatt hadde sex med kjæresten min. Jeg vil råde deg til å ikke klage heller, men hvis du må sørge for at det er uten porno, og det er IKKE mer enn en eller to ganger i uken.
EDIT: Sex var vanskelig å håndtere de første par ukene, jeg hadde tap av libido, og problemer med ereksjoner fremdeles. De første to ukene gikk jeg helt uten PMO og sex kanskje en gang i løpet av de 2-ukene. LINK
Det fungerer
Hei folkens. Hadde reddet fra porno i omtrent ett år før jeg fant ut hva som skjedde med porno. Jeg kunne bokstavelig talt ha en kvinne i en seng, klar til å gå, og jeg kunne ikke få den opp. Viagra fungerte perfekt, men jeg hatet å bruke det. Fant ybop, og stoppet porno. En måned siden. Mellom uke 3 og 4 begynte min libido å komme tilbake, sammen med de harde om morgenen, og med ekte kvinner. De er ikke 100% ennå, men godt på vei.
Så glad jeg fant dette nettstedet
Jeg vil være ærlig med deg; for et par år siden, etter at jeg har startet om en stund, kjøpte jeg et sexleketøy akkurat på grunn av en slik rasjonalisering. Det ble snart tydelig at jeg ble avhengig av det, og at jeg bruker det så mye som jeg brukte porno før. Det var derfor da jeg møtte en jente jeg likte, ødela jeg den og kastet den.
Når jeg endelig fikk muligheten til å ha sex, følte skjebnen til den virkelige kvinnen seg fremdeles ganske fremmed, selv om jeg brukte leketøyet en stund før jeg prøvde ekte sex. Jeg kan ikke si at det ikke hjalp i det hele tatt (kanskje jeg ville gjort det enda verre hvis jeg ikke hadde brukt det), men hvis det hjalp, var ikke resultatene veldig merkbare, og dessuten er det en veldig glatt skråning - med denne typen mentalitet kan du begynne å rasjonalisere når du går til prostituerte på grunn av en lignende omleggingsagenda.
Du kan føle at jeg argumenterer mot sexleketøy og prostituerte, men ikke av moralske grunner, heller på grunn av det faktum at disse tingene ligner mye på porno i den forstand at de er superstimuli av den virkelige tingen ( sexleketøy gir vanligvis en sterkere følelse med mye mer kontroll enn i tilfelle ekte sex, og prostituerte tilbyr en lett tilgjengelig høy grad av nyhet), og det kan bli ganske vanedannende på en veldig lignende måte som porno gjør.
Jeg tror at hvis du går pornofritt fordi du har PIED, så sier til og med Gary Wilson at det sannsynligvis er best å begrense (eller avstå fra) onani i en begrenset periode. Hvis du gjør dette mens du holder deg borte fra porno i noen måneder, bør en ereksjon ikke være et problem, men PE vil sannsynligvis være det.
Det som er bra er at PE forsvinner etter de første par gangene du har sex, da har hjernen din et ganske godt avtrykk av hvordan en ekte kvinnes skjede skal føles. På det tidspunktet føles det gylne og sexet ditt bra.
Jeg er sjokkert over å si at jeg ærlig talt har kommet dit så langt. 40 dager ned føler jeg meg definitivt som en ny mann, og livet mitt har justert seg betydelig. Jeg har vært flatline en stund nå, jeg føler at jeg kommer tilbake til første gang jeg berørte gf's boob og fikk en boner i klassen. Etter PIED kunne jeg ikke opptre med en helt naken kvinne. Disiplinen har vært forferdelig tortur. Hvis jeg kan klare det så langt, kan du også. Veien til et sunt og fullt liv er nesten i rekkevidde. Måtte styrken være sammen med mine andre fapstronauter. Dag 40! :) LINK
Jeg tok en kald dusj etter kjøringen min og følte meg bra. Etter at jeg kom ut i dusjen tenkte jeg på en jente som jeg har en forelskelse på og nesten umiddelbart fikk en ereksjon. Jeg tror jeg kan bli kurert. 78 dager hardmodus?
Ja, jeg hadde det som tenåring. Etter læring var det skyldige år siden jeg startet min sakte gjenoppretting. Etter omtrent 2 år med å være helt fri for porno, var jeg i stand til å prøve med en ny partner, og det virket ut.
Dette fungerer! Og jeg kan fortelle deg at jeg kom tilbake så mange ganger, jeg klarte aldri å vare en måned uten pmo-ing. Jeg er fortsatt ikke der jeg burde være, men jeg føler definitivt en stor forandring. Da jeg begynte, kunne jeg ikke engang bli hard på porno. Det var slik jeg var avhengig av porno og hvordan onani og å se på porno hadde blitt en daglig vane for meg, ikke noe jeg gjorde fordi jeg var kåt.
Jeg føler meg også generelt mer selvsikker. Jeg vil flørte med jenter. Jeg vil være mer attraktiv. Jeg vil bli en bedre basketballspiller. Jeg vil ut og ha det gøy og feste hardt. Det er virkelig noe som vil forandre livet ditt. Bare vær trygg, tålmodig, aldri glem det faktum at du er en rusavhengig, at du ikke vil ha et normalt sexliv hvis du ikke gjør dette, men når du trekker kast, vil du bli en bedre person.
For å eksperimentere litt prøvde jeg å berøre meg selv i går, og jeg fikk ereksjon, ingen problemer, det var ikke 100%, men det var 90%. Jeg bestemte meg for å onanere. Ingen porno, ingen fantasi, ingenting. Det var flott. Jeg kan ikke huske når sist jeg likte onani og orgasmen så mye. Jeg har ingen chaser-effekt i dag overhodet, og jeg får fortsatt spontane ereksjoner når jeg flørter med jenta jeg skal ut. Jeg fortalte henne i går etter å ha onanert at jeg tenkte på henne, og hun fortalte meg at hun rødmet.
Jeg ble hard med det samme i det øyeblikket. Det er noe som ikke har skjedd med meg på lenge. Jeg føler meg lykkelig, selvsikker, og jeg tror min PMO-reise endelig slutter. Jeg må innrømme at det er en av de vanskeligste tingene jeg gjorde i livet mitt, spesielt siden dette forumet var den eneste støtten jeg hadde gjennom disse 6 månedene med å avstå, komme tilbake, avstå, komme tilbake og så videre. Jeg tror historien min skal være et eksempel - det spiller ingen rolle om du kommer tilbake, det eneste som betyr noe er å fortsette og være vedvarende.
Denne tingen kan bli kurert. Jeg var håpløs da jeg startet, tungt avhengige og plaget av ED-problemer. Nå er alt forandret. Jeg føler meg som en bedre person etter denne prøvelsen.
Hadde vellykket sex for første gang i dag. Jeg har bare startet på nytt siden 12. mai etter å ha prøvd å miste jomfruen min og sviktet. Vel i dag er jeg ikke lenger jomfru! Likevel hatt litt problemer med å ikke bli helt hard, men med mer tid skulle det bli bedre. Du aner ikke vekten som løftes av skuldrene mine.
Ereksjon under fysisk eksamen ...
Jeg er 33 år med PIED som har vært medlem av nofap i nesten 2 måneder. Jeg var i stand til å konkurrere 25 dager hardnode på mitt første forsøk. Dag 26 fikk jeg en blowjob og endte med å komme tilbake med en 24-timers PMO-binge. Jeg er nå på dag 6 i andre forsøk.
Jeg hadde en legeavtale i morges for mitt årlige fysiske. Jeg satt på rommet, fikk beskjed om å trekke meg ned til bokseundertøyene mine og vente på at legen skulle ankomme. Doktoren går inn, stiller noen spørsmål, så fortsetter han for å starte undersøkelsen. Øre, svelg, bryst, så til slutt, de fryktede ballene sjekker. Jeg fikk beskjed om å droppe trosene, og han dro på jobb. Sjekker ballene mine og får meg til å vri hodet og hoste. Så startet jeg ukontrollert med en ereksjon. Så pinlig dette var, ga det også bevis på at Nofap faktisk jobber for meg! Penisen min er supersensitiv nå! (På en bra måte!)
Også jeg oppdaget dette nettstedet for omtrent en måned siden. Etter ingen porno på en måned, fant jeg meg selv i stand til å opprettholde mye bedre ereksjoner i sengen, og jeg likte sex så mye mer. Jeg kan ikke helt slutte å fapping, men jeg pleier bare å gjøre det en eller to ganger i uken nå, etter en 5-dagers oppbygging eller så føler jeg meg som et seksuelt rovdyr. Dessverre har jeg nylig gått tilbake til porno den siste uken, så tilbake til dag 1 nå.
Jeg husker faktisk å ha denne diskusjonen i min høgskolehelseklasse 10 for år siden, og jeg er enig i argumentet om at pornografi kan desensibilisere deg under selve intimiteten. Men jeg var 18 på den tiden, og min pikk ville bli vanskelig hvis vinden blåste feil vei. Så naturlig skjønte jeg at jeg ikke hadde noe å bekymre seg for. Jeg begynte å se på porno da jeg var 10 år gammel. Min far hadde alltid bånd rundt huset og min beste venn pappa hadde nesten et bibliotek med porno. Det var veldig tilgjengelig. Da kom Internettet sammen og forsterket den tilgjengeligheten.
Nå er jeg 28, og jeg ser det nesten hver morgen. Det er praktisk talt morgenritualet mitt å våkne og jakke på porno. Og akkurat som en fyr sa i kommentarene, er det nesten umulig for meg å ta av meg uten porno. Da jeg var ung, kunne jeg bare bruke fantasien, men det gjør ingenting for meg lenger. I løpet av de siste to årene har jeg lagt merke til at under intimitet har jeg en tendens til å miste min påkjenning hvis jeg ikke stadig skifter stilling, eller engasjerer meg i noe annet enn det vi nettopp gjorde. Først tenkte jeg at det måtte være kondomet som desensibiliserte meg, så jeg gikk bokstavelig talt på en søken etter å finne det perfekte kondomet.
Hei gjeng, navn nick.
Bare presentere meg selv som jeg er ny på dette forumet. Jeg oppdaget ybop for en måned siden, og var så lettet! Jeg trodde det var noe alvorlig galt med meg og å finne ut at det er andre gutter som meg der ute, får meg til å føle meg bedre. Jeg er 23 og hadde min første anfall av erektil dysfunksjon for noen år siden og har hatt knust selvtillit siden! Jeg skulle gjøre avtaler med urologer, jeg var sååå redd at jeg ikke en gang visste hva jeg skulle gjøre. For uten pikken min vil jeg ikke leve !!! Lol jeg falt i en depresjon før ed begynte fra et langvarig samlivsbrudd.
Jeg begynte å se på porno hver kveld og jekte det mye. Det kom til det punktet at selv når jeg var med en smokin hott chick, kunne jeg ikke være hard. Det ble verre i det siste, men har holdt på i minst åtte år. Takk og lov, jeg fant ybop fordi jeg ble informert. Jeg tror det må være alvorlig bevissthet om disse tingene blant unge menn. Jeg føler meg allerede bedre der nede og faktisk knullet som en mester her om dagen! Lol Takk igjen gutta og vi sees rundt.
(Alder 50) Jeg var stort sett en erotisk historiepornebruker. Jeg stoppet for tre måneder siden, kaldt kalkun. Mine faktiske maskiner fungerer veldig bra i disse dager. Ereksjoner skjer raskt og varer lenge, sammenlignet med de gamle pornodagene. Jeg er stort sett alltid klar.
Jeg er på dag 141 uten PM. Jeg hadde vellykket sex forrige helg, og det var en positiv opplevelse. Jeg har aldri hatt ED-problemer, men jeg har forsinket utløsningsproblemer, svakere ereksjoner og alt det lave selvtillit / mangel på fokus. Jeg føler at jeg fortsatt trenger å koble om (jeg tenker at jeg sannsynligvis trenger en jevn partner), men jeg føler meg mest helbredet. Sex kom veldig sent på kvelden og etter en lang dag med å drikke, og jeg la merke til at ereksjonen min ikke var så vanskelig som jeg skulle ønske at den skulle være. Det var forståelig, jeg var fortsatt ekstremt følsom, restitusjonstiden min var god og det var en god opplevelse for begge parter. Akkurat nå føler jeg 85-90% selv etter nærmere 5 måneder.
Omstartsprosessen fungerer som sjarm, min fremgang har forbedret seg raskt.
Skulle ønske jeg kan forklare det bedre. Startet januar tilbakefall etter 1 måned (eksperimentere med tilbakefall med PMO) og resultatet var klart det satte meg tilbake. Så etter ytterligere 1 måned gikk det tilbake til bare MO, og det satte meg ikke tilbake som PMO gjorde. Nå 1 måned og noen dager ekstra (3 måneder pluss totalt) får jeg ereksjon spontant, i det minste pleide ikke 90% å være 80% i forrige uke eller så. Og når jeg ser mild romantikk eller kyssing i en filmscene øyeblikkelig ereksjon (dette var ikke mulig b4 selv med vanlig porno; det måtte være hardcore for meg å bli begeistret da.
Akkurat nå trodde jeg at jeg ble kurert, men jeg tviler på at jeg forbedrer meg hver uke. Uansett er mitt mål å treffe 6 måneder. Jeg planlegger å avstå 100%. Jeg har bygget toleransen for å unngå tilbakefall og det var ved forebygging. Bruk bare telefonen min til å sjekke e-postmeldinger og bruke PC for strengt hjemmearbeid og se på espn3 og så videre.
Jeg er på en flott diettplan så jeg vedder på at det hjelper også. Jeg tok nesten kosttilskudd, men jeg sluttet etter en uke eller så for å være sikker på at fremgangen min er intakt. Morgenved forekommer hyppigere. Denne tingen fungerer så langt det gjelder. For noen mennesker som har angst, må du slappe helt av - ikke legg for mye stress på urself b4-sex.
Lat som om du prøver å behage kyllingen eller noe, og ikke urself dette vil bidra til å redusere angsten. Jeg vet at det er tøft, men mitt tidligere problem var semi-ereksjon under sex eller til og med b4 fordi tilstanden min nå er 50% bedre da. Så angst var ikke et problem, og jeg vil ikke la det gi meg bcos, det kan faktisk bli et problem. Også noen mennesker er redd for å bli en kvinne gravid, og når de ønsker å utføre, vil frykten definitivt ta igjen dem. Du må tenke positivt. Jeg oppdaterer neste uke.
Åpenbart kast, jeg følte behovet for å dele min suksess med nofap. Jeg gjenoppretter etter PIED, og inntil nylig hadde jeg ikke orgasme med en kvinne på omtrent 6 år. Du fortsetter å grave deg ned i et hull med PMO. Vel, jeg flyttet til en ny by og bestemte meg for å snu denne streiken. Etter noe sveip på tinder møtte jeg noen jenter og begynte å ha sex, men måtte falske det til omtrent en måned og en uke uten PMO, jeg var i stand til å orgasme (etter å ha hatt sex i kanskje 30 minutter). Min bedring fortsetter, og jeg ser mer forbedring. Jeg ønsket å dele min suksess for å motivere dere alle. Hvis du er i min posisjon, hold deg til det!
90-dager oppdatering
Hei alle sammen, jeg vil gi deg en oppdatering om reisen min så langt. Jeg er 90 dager i omstartsprosessen nå uten porno, ingen onani og noen få orgasmer fra samleie.
Alt blir bedre nå. De første dagene var jeg ekstrem kåt uten mulighet til å få ereksjon, men så bleknet alt og jeg gled inn i flatlinjen.
Deretter kom nighttiden ereksjonene gradvis tilbake og jeg skjønte en enkelt våt drøm.
For to dager siden hadde jeg fantastisk sex uten press i det hele tatt, jeg må innrømme at jeg brukte Levitra, men jeg er ganske sikker på at jeg ikke trenger det. Men det gir meg litt selvtillit jeg trenger for øyeblikket.
Jeg hadde ikke full boner når jeg hadde forspill, men det var lett å få en med litt hjelp og smøremiddel, og da var det veldig vanskelig og langvarig, også hadde jeg veldig gode følelser og absolutt ikke noe press. Jeg hadde ikke sex på to uker før dette, og jeg trodde jeg ikke ville være i stand til å vare lenge på grunn av dette, men jeg varte veldig lenge, og det var veldig tilfredsstillende for oss begge.
Jeg tror den sanne omstartingen begynte senere fordi jeg hadde tanker om porno som var vanskelig å bekjempe, jeg har ikke disse tankene eller fantasiene lenger nå.
Nattreeksjonen er litt svakere nå og dukker ikke opp hver natt, men jeg tror dette er fordi jeg røyker mye sigaretter igjen siden tre uker - jeg slutter i helgen.
Jeg skriver dette, og gi de interesserte tillit til deres omstart av reisen. Jeg tror dette er mulig, og mange ting er allerede bedre.
Reddit NoFap - Litt over 5 måneder siden jeg sluttet å se porno
Jeg kom tilbake til denne subreddit for å sjekke inn og se hvordan ting gikk. Gledelig å se det store antallet fapstronauter, og enda mer glad for å se det er en TED-snakk som diskuterer effekten av tung PMO-misbruk.
I TED-samtalen nevner de for yngre gutter at det kan ta opptil 5 måneder å starte på nytt, i motsetning til den eldre generasjonen som ikke begynte på internettporno i hjernens formative år.
Jeg ble skuffet, men logget meg inn og sjekket skranken min. Jeg er over 5 måneder. Dette ga meg et enormt skudd av selvtillit. Jeg har unngått å snakke med jentene jeg liker, hovedsakelig fordi jeg fryktet at jeg ikke kunne glede dem når tiden kom. Etter de 90 dagene mine begynte jeg å M nå og da, men har ikke sett en eneste video av internettporno siden dag 1.
Jeg er ikke lenger redd for å nærme seg kvinnene jeg er interessert i uten frykt for misdannelse. Dette er et stort skritt for meg, og det har tatt meg en stund å komme hit.
Jeg ønsker deg nybegynnere og mid-rebooters lykke til. Gresset er virkelig grønnere på denne siden av avhengigheten, og jeg føler meg bedre om meg selv enn jeg har i de siste 5-årene.
Reddit NoFap -Kjæresten spurte meg om jeg tok Viagra - Post Porn ED
by rebirth232
Ville bare dele siden det fikk meg til å føle meg ganske fantastisk og vil forhåpentligvis gi andre litt inspirasjon. Etter å ha tilbrakt mesteparten av forsøkene på å ha sex de siste 7+ årene uten å kunne få det opp på grunn av pornoindusert ED, føler jeg meg endelig normal.
Jeg liker å ha god sex med min nye (og første seriøse) kjæreste i en alder av 21. Har hatt sex med henne et par ganger nå, og nylig hadde jeg sex og fokuserte på å ikke cuming. Hver gang jeg var i ferd med å bytte stilling eller bremse, men fortsatte å fokusere på ikke å komme. Jeg føler at jeg gikk i 40+ minutter og sannsynligvis enda mer, og ga henne flere orgasmer til hun ikke orket lenger (måtte innrømme at det var vanskelig å ha det i meg).
Etter at vi var ferdige spurte hun meg om jeg hadde tatt viagra eller noe sånt, noe som var ganske fantastisk å høre etter å ha slitt med ED i hele mitt liv. Jeg fortalte henne at jeg prøver å ikke spermere på grunn av dreneringseffekten det forårsaker, og vil heller prøve å ikke komme når det er mulig, noe som også holder meg ekstra kåt og klar til å gå for henne.
Til slutt varte det ikke så lenge som vi hadde sex om morgenen, og jeg kom, men likevel er jeg fornøyd med hvor jeg er nå, og hun har det bra med at jeg prøver å ikke cum av mine grunner.
Til slutt vil jeg si at alle som sliter med porno indusert ED for å fortsette med det og ikke gi opp. Det er et lys ved enden av tunnelen. Ikke slå deg selv hvis du tilbakestiller hit eller dit, bare godta det og gå tilbake på veien til å være personen du vil være.
Jeg synes det er flott å nofap, men jeg er helt sikker på at jeg ikke engang vil cum under sex. Det å kunne ha et sunt sexliv er liksom hele poenget for meg. Uansett god jobb.
Pluss med ekte sex blir du cum, og du vil kanskje bare slappe av og ligge der med jenta som med porno, du er tilbake på det noen minutter senere (noe som for meg kan føre til cumming mange ganger om dagen, sannsynligvis hatt dager med mer enn 10 ganger, noe som definitivt ikke kan være bra)
Jeg er enig. Saken er at orgasming under sex er normalt og sunt, og det er grunnen til at du ikke føler deg drenert eller deprimert etterpå. Fapping er ensom, ikke fysisk aktiv, og får deg vanligvis til å lengte etter ting som ikke er ekte, slik at du føler deg utilstrekkelig og utilfreds.
Jeg er i min fjerde uke med omstart. I en alder av 4 år var jeg lenge pornobruker, så mye som tre ganger om dagen. Min kone følte seg usikker, og jeg følte meg avskyelig. Jeg har vært en håpereise for å finne ut at min kone hjalp til med avhengigheten min. I forrige uke ble jeg spontant vekket med forspill til en solid woody, og jeg likte begge den kraftige tiden det ga oss, og kunnskapen om fremtidens underverker.
Første natt står uten ED
Først skal jeg si at jeg allerede har gjort 90 dager. Jeg er en 23 år gammel mann og har tidligere hatt mange muligheter til å ha sex med veldig attraktive kvinner og har alltid ikke fått ereksjon. Det ser ut til at ting har endret seg. Ikke bare hadde jeg sex med suksess uten problemer, men jeg var også full. Jeg har alltid hatt problemer med å bli hard når jeg er full, selv med SO-er.
Jeg hadde ED i mine første 3/4 forhold som virkelig senket tilliten min. Jeg hadde fappet med og uten porno siden jeg var 12 år gammel, og i løpet av mitt første seksuelle møte 19, klarte jeg bare ikke å fullføre. Spol frem til 25, og jeg hadde fortsatt de samme problemene, men jeg forstod ikke hvorfor. Uansett gjorde jeg Nofap ikke Pornfree av og på i 2 år, min lengste strek var 150 dager og i løpet av den strek fikk jeg en kjæreste og vel, det fungerte!
Sosial angst og bs negativ tenkning —-> ute med søpla. Hvordan lærer du å bli mer emosjonell, lol ??
Følsomhet og motivasjon stiger som solen uten å falle som månen. Ereksjon med jenter ....-Massiv- Kan til og med selvindusere mens jeg tenker på jenter i vinterklær. Motivasjon for å trene, gå ut, evne til å ta seg av hybelrengjøring, latter, smil, positivitet et resultat av annen trening enn avholdenhet, nei. Evne til å sove som en baby og våkne våken uten koffeinstimulering (selv om jeg unner meg kaffe på grunn av den gunstige anskaffede smaken).
Det er vanskelig å ignorere korrelasjonen mellom alle disse harmoniske fordelene og den strenge PMO-avholdenheten.
36 år gammel mann nylig skilt. Da kona forlot meg, var jeg ikke klar for det, og jeg savnet henne veldig. Jeg hadde oppfordringer til at jeg ville være borte, som å fortsatt ha sex med henne. Så jeg vendte meg til PMO. Vel, jeg rykket meg i glemmeboken. Lidd av alle symptomene. ED-piller sluttet til og med å virke. Livet mitt sugde. Jeg var deprimert, men jeg kunne aldri sette fingeren på problemet. Besøkte psykiatere og urologer. Ingen hadde svaret. Så da jeg så andre i samme båt som meg, traff det meg som massevis av murstein. Jeg visste med en gang at jeg var narkoman.
Raskt frem til i dag. I dag er dag 38 uten PMO. Mine venner, denne prosessen er sannheten. Livet mitt har endret seg på alle mulige måter. Tåken har løftet seg, og jeg er så fokusert at det er latterlig. Ikke mer depresjon, ikke mer angst, musikk høres bedre ut, jeg er enda sterkere i treningsstudioet. Jeg føler meg tilbøyelig til å fortelle deg alt dette fordi det ikke er en enkel vei, men sluttresultatet er fantastisk. Det har ikke engang gått 60 dager ennå, som er målet mitt. Hold deg sterk. Motivasjonen for å få et bedre liv holder meg fra å komme tilbake. Ingenting som er verdt å ha er enkelt, og dette er ikke noe unntak. Stol på prosessen, og du vil være så glad du gjorde det. Jeg lover.
(Kommentarer - Eldre fyr med mye seksuell erfaring som kom seg raskere enn normalt)
LINK - Hard reboot, 3 uker i suksess på de fleste fronter
Hei alle sammen,
30 år gammel her, jeg skriver med en suksesshistorie og forhåpentligvis kan inspirere andre. Jeg kjeder meg ikke med historien min, for vi følger alle omtrent samme vei. Daglig M og P ser på, problemer i sengen, fra å holde seg hardt, til og med å få det opp til forsinket Os. Jeg har hatt disse problemene det meste av livet, bortsett fra de gangene jeg har hatt en jevn kjæreste og ikke så så mye på P.
For øyeblikket går jeg sammen med to jenter, så dette starter opp igjen med partnere. Sex var en gang i uken med hver jente, så i mellomtiden hadde jeg PMO daglig. For 3 uker siden hadde jeg en så vanskelig tid å holde meg hard at jeg visste at jeg var i trøbbel. Det slo meg endelig. Gjennomgå YBOP-nettstedet og bestemte seg for å avstå umiddelbart.
Første uke var bra, bortsett fra sporadisk fantasering, noe som er like farlig som å se på P. Etter en uke hadde jeg sex med en av partnerne mine, og min intensjon var å ikke O i det hele tatt. Vel, jeg var så hard, og nesten ejakulerte vaginalt, noe som ikke har skjedd med meg på mange år, at jeg endelig var Oed. Bare én gang.
Et par dager senere var jeg med min andre partner og de samme problemene kom tilbake. Jeg visste at jeg måtte avstå så lenge jeg kunne. Slutten av andre uke, tilbakefallet med M, men ingen P eller fantasi, som jeg tror hjalp. Vel etter 3-uker, jeg føler meg bra, morgenen tre begynner å komme tilbake, jeg er faktisk slått på av ekte sex og ekte kvinner og kan holde seg lenge nok til å fullføre en kvinne flere ganger (tenk 45-60 minutter strekker seg). Jeg føler meg bra samlet.
Noen ting som kanskje ikke har hjulpet. Jeg begynte å supplere med ginseng, multi-vitaminer, fiskeolje og protein shakes med aminosyrer. Jeg leste at de bidrar til å regenerere viktige aminosyrer og slikt. Jeg ville også slå på fuktighetskrem på hodet og akselen for å myke huden og få tilbake følsomheten. Jeg tror alt dette kan ha hjulpet meg med å komme seg raskere. Spesielt følsomheten som kom tilbake i min pikk, har vært fantastisk. Jeg kan faktisk ejakulert når jeg har vaginalsex, i stedet for å onanere etter penetrasjon.
Hvis du har noen spørsmål, gi meg beskjed, jeg vil prøve og hjelpe så mye som mulig.
LINK - thomaslewis mai xnumx, xnumx
Hei, det er enkelt. Slutt å slå av så mye, så blir **** tilbake til normal kompis.
Du snakker med det levende pusteeksemplet på dette. Pleide å være avhengig av fotfetisjporno og kunne ikke få det opp for faktisk sex. Du aner ikke hvor pinlig det er. Så kom jeg i en situasjon der jeg ikke kunne se på porno i en og en halv måned, og ikke kunne slå av heller. Jeg tok det som en mulighet og sjelden slå av. Jeg tror jeg gjorde det som 3 ganger i løpet av en og en halv måned. HOLYYY SHOOTTT, var å vekke bunnsolide ereksjoner. Det var som i gamle dager igjen !! Jeg måtte fokusere all energien min på å få den til å gå ned igjen fordi den ville SKADE !! MANN!! Jeg trodde livet mitt var overrrr !!! Så sluttet jeg å slå av og se på internettporno 🙂
De sier onani er greit, og leger oppfordrer til og med det. Sannheten er at onanering ikke er greit. Det bør betraktes som et SISTE RESORT-alternativ. Når du slår av, tømmer du din seksuelle energi, og dette sildrer ned i mange aspekter av livet ditt. Akkurat som kompisens far sier i amerikansk kake: "det er ikke et spill"
Fra et forum:
Jeg er 45 år gammel. Jeg sparket PMO kald kalkun rundt desember i fjor.
Du sa, ”Forskjellen i sexlivet mitt har vært dramatisk, og for første gang på 12 år får jeg varige ereksjoner uten å berøre. Jeg føler meg som 16 igjen! ”
Jeg føler meg omtrent på samme måte, ikke 16, men kanskje 21 eller så lol. Jeg har ikke gått tilbake, men jeg vil innrømme at jeg har hatt noen ganske intense tester av min viljestyrke. Jeg opplever fremdeles perioder der jeg føler meg helt død der nede. Andre ganger føler jeg at jeg følte det i 20-årene, og prøver ikke å dvele ved det for ikke å gi meg selv et kompleks om det.
Jeg lovet meg selv at jeg vil spare det for kvinnene. Jeg har ikke en jevn GF på den tiden, så det er virkelig hit og miss. Men når jeg snubler over noen handlinger, blir jeg ikke opptatt av å bekymre meg for om jeg kan heve flagget. Den alene holder meg på rett spor.
Jeg har ikke onanert eller sett på porno siden jeg startet omstartprosessen. Jeg er veldig fornøyd med den nye meg.
Jeg trodde alt dette nofapet var tull, jeg begynte rundt 3 måneder siden fordi jeg bruker til å ha tider hvor jeg ikke ville bli vanskelig enkelt. Nå får jeg de vanskeligste ereksjonene jeg noen gang har opplevd. Min pikk føles stor og jeg føler meg bra å stoppe pornoavhengigheten min. Fortsatt sterk, dette er bare begynnelsen!
Dette er den lengste jeg noensinne har gjort det. I løpet av den siste måneden har jeg begynt å se en ny, røykende kjæreste. Jeg tror ikke det har noe å gjøre med nofap, men jeg har sett forbedringer med min ED.
Jeg er ikke helt fornøyd med hvordan det går, men jeg må være realistisk her. Jeg hadde å gjøre med knapt å kunne bli hard i det hele tatt for jenter tidligere. Nå er jeg i stand til å bli vanskelig når jeg har sex, og det er en enorm lettelse for meg.
Det er ikke der jeg får tilfeldige hard-ons hele tiden, men alt jeg bryr meg om er når det gjelder å ha sex.
Jeg har å gjøre med PE litt, sannsynligvis fordi jeg ikke fapper, men det er ikke hver gang jeg har sex. I morges hadde jeg sex og PE var ganske ille. Jeg holdt bare noen minutter. Kjønnet føles utrolig. Så mange flere opplevelser som jeg var vant til når jeg klappet hele tiden. Jeg har også lagt merke til at jeg har latterlig enorme belastninger!
Jeg tror det største for meg er at jeg kan bli vanskelig for henne. Jeg var så bekymret for det. Jeg skulle ta det for gitt og fokusere på PE jeg noen ganger opplever, men jeg må stoppe og minne meg selv på at før jeg startet nofap, ville jeg ofte ikke engang kunne bli vanskelig for sex.
Det er definitivt all oppmuntring jeg trenger for å holde meg til dette og se hvor det går. Forhåpentligvis fortsetter det å forbedre seg, og jeg trenger aldri mer å håndtere ED som ødelegger sexlivet mitt
Hei folkens, ville bare komme inn og dele mine erfaringer med noe ikke mange gjør. Først litt bakgrunn: Jeg er 27, og jeg har bare hatt en kjæreste, men mange uformelle sexpartnere, jeg er ikke stor på forpliktelsesdelen. Jeg hadde ED for noen år siden, men klarte å riste den av på en eller annen måte. Problemet mitt i sex har alltid vært å ikke kunne orgasme med partneren min ... kom bare noen få ganger inne i en jente (og aldri med kondom, noe jeg anså som umulig), resten var "manuell". Et annet problem jeg ikke var klar over den gangen var at jeg ikke holdt meg 100% hardt gjennom hele kjønnet, men på det tidspunktet trodde jeg det var normalt.
Jeg trodde løsningen ligger i å finne en vanlig sexpartner (aka kjæreste), og da viste en god venn meg / nofap for omtrent 2 måneder siden. Jeg har aldri vært en stor pornofar, så det har vært enkelt for meg å gi det opp, 2 måneder rent nå 🙂 Jeg prøvde imidlertid NoFap-veien, men klarte ikke å håndtere det siste 7-10 dager. Hjernetåken jeg får på det punktet hvor jeg bare vil stikke inn i en hvilken som helst jente som går, var for mye, til det punktet at det påvirket arbeidsevnen min. Hvis jeg hadde vanlig sex, er jeg sikker på at det ville være lettere, men siden det ikke er tilfelle, har jeg holdt meg til en, maksimalt to bilder per uke, og aldri til porno.
Så jeg har nettopp avsluttet en 3-dagskvollmaraton med en av mine jenter (første sex siden jeg startet alt dette), og resultatene er i:
1) Jeg blir hard fort og holder meg helt hard til gjerningen er ferdig. Jeg ante ikke hva jeg manglet eller hvor hardt jeg kunne få!
2) Jeg er nå i stand til å orgasme i og sammen med partneren min, i hvilken som helst posisjon ... og ja, selv med kondom.
3) Jeg kommer mye raskere etter sex, og jeg er klar til å gå igjen både mentalt og fysisk. Før pleide det å være at jeg hadde en kort periode med å bokstavelig hatet personen jeg nettopp hadde sex med til ting gikk tilbake til det normale i hodet mitt. Veldig rart, men glad jeg ikke har dette lenger.
Så der går du. Jeg er ikke her for å trekke konklusjoner, men jeg trodde det ville være nyttig å dele mine erfaringer og forhåpentligvis hjelpe noen å oppnå de samme målene som jeg har.
Når det gjelder meg, er det neste målet å finne en fin jente for å nyte vanlig sex med og fortsett å kutte ned på dem.
NoFap er måten. Jeg har gjort NoFap i hardmodus, og hovedårsaken var ED-problemer (selv om jeg nå ser hvordan porno virkelig knullet livet mitt). Jeg har prøvd å ha sex tre ganger det siste halvannet året, med bare en moderat vellykket hard-on.
I går hadde jeg sex med en jente og hadde ikke noe problem med å få det opp, jeg var litt bekymret for at kondomet skulle eksplodere når jeg kom, men det skjedde heller ikke heldigvis :) Jeg hadde noen DE-problemer på andre løpetur, men jeg antar at det er OK.
Ville bare dele min lille suksesshistorie med dere. Hold deg sterk og kåt
Vel, det har skjedd mye. Det har vært nesten tre måneder siden min siste bloggoppføring.
Først må jeg si til Marnia, og alle andre medlemmer: Thanx, din støtte betyr mye for meg, og andre: REBOOT WORKS GUYS!
Alt du trenger er kjærlig partner, tillit og tålmodighet. Min gf og jeg stoppet PMO-avhengighet sammen, sluttet telefonseks og begynte å ha god og lidenskapelig sex. Resultatet? Babyen er på vei, og vi gifter oss om to måneder.
Problemer? Vel, omstart av gutta er en pågående prosess, og det tar tid å få tillit. For en uke siden gikk jeg på pornosiden og begynte å tenke: "Hva er dette drittet, det er ikke et ekte kjønn, hva trengte jeg dette til uansett?" Og jeg gikk inn på siden, og installerte pornoblocker (MetaCert), fordi mennesket er svakt og trenger hjelp til å unngå en "bare en titt" -situasjon for å vinne en avhengighet. Jeg husker en dag, en hel dag med sex, jeg tror jeg orgasmet 13 ganger. Noen ganger, tanker som: "Vil det stå opp?" dukker opp overflaten, men de fordamper i det lidenskapelige sexet.
For få dager siden hadde jeg fantastisk sex om morgenen og om natten kunne jeg ikke få det opp. Kanskje jeg var utmattet fra flere kjønn hver dag, kanskje hodet mitt er fullt av bryllupspreparasjoner, kanskje jeg følte at sex var noe jeg må gjøre, en oppgave som jeg må utføre, som jeg ikke gjorde.
Sex handler om avslapning og glede, ikke en oppgave og omstart er en prosess som tar tid og den har opp- og nedturer, men det viktigste er: OMSTART VIRKER.
Hei folkens, jeg trodde jeg ville bidra til det stadig voksende vitenskapelige forskningsmiljøet til NOFAP, lol. Jeg kom inn på dette fordi jeg opplevde ED med jenter mens jeg hadde sex, og også alvorlig forsinket utløsning. Jeg kunne stort sett bare sperm hvis jeg slo av med et sterkt dødsgrep; å gå av inne i en jente var nesten umulig for meg.
Vippepunktet mitt for å få tak i dette var da jeg var sammen med denne virkelig søte japanske jenta; Jeg hadde aldri hatt en før, så jeg var spent på å knulle henne, men jeg kunne bare ikke bli hard. Jeg måtte tenke på porno, og selv mens hun kjørte på meg, følte jeg meg i beste fall bare myk. Jeg var som å skrike på penis i tankene mine - wtf skjer ??? Men yah, unødvendig å si - hun var veldig skuffet og motsto ganske mye fremtidige fremskritt for sex igjen (selv om vi fremdeles hang ut en gang i blant).
Etter det begynte jeg å lese opp for å se om noen andre hadde de samme problemene som meg, fant YBOP og deretter dette samfunnet. Jeg bestemte meg for å bli med i bevegelsen, og det har gått 27 dager så langt. Jeg slettet pornosamlingen min, kastet alle lekene mine, og jeg holder meg opptatt med treningsstudio og arbeid for å ta tankene av sex.
Her er noen av tingene jeg la merke til i løpet av de siste 4-ukene eller:
Uke 1: - De første dagene, du tenker ikke så mye på det - 4-5 dagen - du ønsker porno - men det er ganske mildt, slik at du kan bekjempe det
Uke 2: - Depresjon begynner å slå inn - som om du tenker på hvordan du er alene, og du ikke er der du vil være i livet ennå - Du begynner virkelig å ønske å se pornoen din - som halvparten av dagene mine ble konsumert med meg som ønsker å delta i PMO, men virkelig kjemper for å motstå og lese NOFAP for motivasjon. Jeg leste mange av historiene til gutta dine - som liknet litt på mine, så jeg følte meg oppmuntret til å holde meg borte - jeg sementerte alt ved å slette pornoen min, dag 12 eller så (det var et stort skritt - men når den først er borte, det er borte - og du kan ikke gå tilbake) - For å omgå depresjonen min, lagde jeg mål for meg selv og reorganiserte timeplanen min, slik at jeg bedre kunne oppnå dem
Uke 3: - Jeg fortsatte å føle meg ganske deprimert, men jeg holdt meg opptatt med å gå på treningsstudioet og fokusere på jobb (som å faktisk lære ting, gjøre jobben min i stedet for å kaste bort tid - å prøve å bli en bedre prestasjon). - Jeg gikk også ut mer, brukte Meetup.com og fant fester på Facebook for å gå til, for å møte nye mennesker. - Jeg jobbet også mer hos Starbucks (i stedet for hjemme, jeg frilans), slik at jeg kunne være rundt mennesker og ikke føle meg ensom / isolert - Jeg begynte å slå opp kvinner på nettet mer seriøst (før jeg bare ville gi opp ved de første avvisningene) - som om spillet mitt var bedre, selv om jeg ble blåst ut mye, lot jeg ikke avvisningene fase meg, og fikk til slutt 2-3 tall fra semi-søte jenter.
Uke 4: - Jeg våkner daglig med store hard-ons. Jeg føler meg fristet til MO, men det gjør jeg ikke (det er veldig vanskelig å motstå bare å berøre skjønt - men jeg forhindrer meg i å gjøre det fullt ved kanting. Hvis noe, er jeg bare mer beundrende hvor fin det ser ut, lol) - Jeg har flere datoer stilt opp i helgen - men jeg er trengende som faen, og jeg føler at jeg kan skremme jentene mine bort ved å være for trengende for sex - jeg vil veldig, virkelig sex - det er rart, for før med porno , Jeg ville egentlig ikke brydd meg om jeg ble lagt eller ikke.
Nå er det som en seriøs DAMN BRO, når skal du få lagt ting som plager meg når jeg er alene eller uten noe arbeid å gjøre. Snakk om HARD MODE. - Som et resultat har jeg imidlertid vært veldig iherdig på de online datingsidene, og har virkelig presset på flere datoer - minst en natt. Så langt har jeg bare hatt en date, men jenta var ikke så attraktiv i RL, pluss logistikken sugd. Bedre lykke neste gang? lol .. - Jeg nærmer meg også jenter mer om dagen - jeg åpnet jenter på Starbucks, deretter på et kjøpesenter - har så langt fått et nummer med denne HB-tyskeren, men hun flakket senere, så jeg prøver fortsatt å jobbe det ...
Fordeler med å gjøre dette: - Jeg blir mer utholdende. Jeg synes det er bra, fordi jeg vanligvis ikke brydde meg før eller var ganske umotivert i livet. - Selv om kvinner gir meg mye tull, føler jeg at jeg kan luke de som suger raskere og ikke kaster bort tiden min - det er faktisk en god ting, fordi jeg finner de som er kule mye raskere.
- Dette forhindrer meg i å bli en av de kyniske kvinnesykdommer - kjenner du de som tilbringer hele dagen på Internett og hater på kvinner og alt annet?
- Jeg føler at jeg faktisk setter mål for en gangs skyld og møter dem.
Ulemper med å gjøre dette: - Du blir trengende som faen - som skremmer kvinner. Du kan imidlertid overvinne dette og gjøre spillet ditt enda bedre enn før. (Jeg tror også du blir mer ærlig også med intensjonene dine - som intensjonen din er klar fra starten, så hun føler det også) - Du kan bokstavelig talt tilbringe en hel dag i depresjon - vær forberedt på å "kaste bort" mange dager - Jeg vil IKKE anbefale NOFAP til noen som er midt i et seriøst prosjekt på jobb eller skole; stresset vil sannsynligvis ødelegge karakterene eller karrieren din. Du trenger mye tid for å vie deg til dette og bare for å gå gjennom hele følelsen.
- Jeg kom gjennom dette fordi jeg klarte å rydde ut hele timeplanen min og bare fokusere bare på 3 ting i livet mitt: 1) Frilansarbeid 2) Treningsstudio og 3) Damer. Hvis du har mer enn det som skjer - kan det være vanskelig.
TL: DR - NOFAP er HARD. Du vil gråte mye og stille spørsmål ved livet ditt. Men til slutt, hvis du er noen som ønsker å lykkes i livet - finner du en måte å overleve og komme sterkere ut.
Statistikk: 24 yo, Single, men har hatt sex 4 ganger siden starten
Startet 42 dager siden w / 1 restart
Begynte å slå på 10 yo, porno ~ 11, jævla HBO
Kobling NoFap med / R / forføring/ R / Keto/ R / trenings/ R / motivasjon/ R / malefashionadvice/ R / meditasjon og / R / yoga
Mål: Å gjøre NoFap for å stabilisere libidoen min og helbrede de to største problemene til min tillit med kvinner, PE og ED
—— OK, nå som jeg har fått det ut av veien ——-
Jeg har pusset opp livet mitt de siste par månedene, og No Fap har blitt bundet av Seduction for det viktigste. Jeg har alltid slitt med ED og PE. Jeg har aldri vært i stand til å bruke kondom på grunn av den ”kvelende” følelsen av mangel på kåthet. Da ville min slappe penis dryppe ut og bing, bang, pop, jenta er så forvirret og jeg er demoralisert.
Vel fapstronauter, kan jeg si at de siste to ukene har gått bort! Jeg har hatt sex med 4 forskjellige jenter i løpet av de siste 2.5 ukene, og har vært full på rasende boner hver eneste gang! Jeg kan ikke takke dette samfunnet nok, det har ærlig talt forandret alt. Også leveringstiden min har blitt betydelig bedre. I går 2 timer, og jeg var klar til å dra igjen. Det var utrolig, ettersom libido min vanligvis ville avta for en dag eller en og en halv dag tidligere.
Også, min selvkontroll (pe) har blitt drastisk forbedret. Jeg kan ikke forklare forskjellen veldig bra, men når jeg har sex, kan jeg virkelig glede meg over det og tåler fristelsen til å kutte / roe meg litt ned når det skulle vare lenger.
Når det gjelder “superkrefter”, vet jeg at jeg er mer trygg nå, jeg bærer en stor pinne ved stolpene og bruker PUA-teknikker ubarmhjertig, men jeg er ikke der jeg vil være. Ikke ennå uansett.
Igjen takk samfunnet, jeg planlegger å skrive en liste over alle gevinstene - fordeler / ulemper i 60 dager. fortsett med å fortsette.
Åh, og for de interesserte, her var jeg etter min første uke. En ganske betydelig endring hvis du spør meg!
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/
Etter at jeg ikke har brukt pmo eller m, begynner jeg å se positive effekter litt etter litt. For en måned siden var min penis helt død, selv når jeg ble rørt av jenter. Etter å ha sett denne effekten som kroppen min hadde, skjønte jeg at noe var galt med min ed. Jeg gikk online og fant denne nettsiden så vel som ybop. Jeg endelig foud mitt problem. Før kraftig bruk av Pmo i et helt år, hadde jeg en GF som jeg aldri pmo eller m, og alt fungerte perfekt med meg. Nå, etter en måned uten pmo eller m, føler jeg meg mye bedre, og min penis reagerer egentlig bare ved å tenke på seksuelle møter. Det føles bra. I går kveld mens du var på kino, ved å bare røre ved min venn, fikk jeg en ereksjon, men ikke 100%.
Saken er, jeg anbefaler alle som lider av ed for å ha en sterk forpliktelse til seg selv og ikke pmo eller m mens de er i omstart. Det er 100% verdt det i det lange løp. Følelsen jeg har nå er nesten livsforandrende og vet at min penis nå fungerer som den skal.
Hold deg sterke gutter og ikke gi opp. Tenk på andre ting underveis i prosessen og hold deg opptatt og BORTE fra en datamaskin, bruk den bare til viktige og nødvendige ting. Før jeg startet om på nytt, ville jeg se på porno mens jeg gjorde ting på nettet. Så vær veldig forsiktig.
Jeg har endelig gjort det! 90 dager uten fapping eller porno, og på hardcore-modus.
Jeg startet først av en hovedårsak: ED. Og jeg kan nå med glede si at dette ser ut til å være kurert til slutt. Jeg har ennå ikke ligget med en jente siden starten, men jeg får nå ereksjoner mye lettere og mye sterkere også! Så forhåpentligvis vil dette forbli tilfelle når jeg til slutt blir heldig.
Jeg skulle ønske jeg kunne rapportere om en magisk selvtransformasjon til en selvsikker, lettvint, avslappet, positiv, fokusert osv. Person som andre rapporter jeg har lest gjennom hele reisen min, men dessverre forblir jeg ingen av de ovennevnte!
Annet enn ED (eller mangel på det), føler jeg meg mye mer vekket av ting jeg ikke ville ha for 90 dager siden. Jeg antar at jeg følsomme hjernen min med den konstante nyheten og stadig økende ekstrem pornografi, så jeg må si at jeg føler meg som 15 igjen, får en ereksjon fra litt brystvorte!
Jeg skal nå sikte på 100 dager som mitt neste mål!
Lykke til for alle andre. Som Nike berømmelig sier; bare gjør det.
Ja jeg gjorde det.
Jeg er 28. I omtrent 3-4 år hadde jeg ED. Jeg tar ED-medisiner (viagra-lignende) i omtrent 1,5 år. Noen ganger var det bedre, noen ganger verre, men jeg følte at jeg trenger disse stoffene for å få ereksjon. Kjæresten min hadde det også dårlig. Hun trodde at det var hennes feil, og hun er ikke varm nok for meg.
For 90 dager siden så jeg TEDx-videoen “Your Brain On Porn” og den forandret livet mitt. Jeg visste at porno og fapping har dårlig innflytelse på meg, men jeg hadde bare ingen motivasjon til å endre det. Videoen klarte det. Jeg ville bare ha sex med gf uten problemer.
De første 2 ukene var veldig harde, men jeg klarte å gjøre det. Senere flatlinjet jeg en stund (jeg husker ikke hvor lenge). Omtrent 3 siste uker var de beste. Vi har veldig bra sex veldig ofte, og jeg føler meg veldig komfortabel hver gang (jeg tenker ikke på ereksjonen lenger mens jeg har sex).
Nå vet jeg at jeg ikke vil ha porno og fapping lenger. Jeg er lykkelig uten den.
I løpet av disse 3 månedene begynte jeg å løpe regelmessig. Jeg slutter å utsette og startet min egen virksomhet nå. Jeg tror ikke at noFap magisk hjalp meg med å gjøre disse tingene, men jeg er sikker på at noFap var utgangspunktet for å gjøre livet mitt bedre.
Hvis du har spørsmål eller vil ha råd - jeg prøver å svare 🙂
I dag er det et sted rundt 2 måneder som jeg ikke har PMOd. Jeg holder ikke rede på dager lenger fordi jeg på en eller annen måte kommer tilbake med tankene og tenker at jeg "fortjener" en liten titt siden jeg har hatt det så bra. Hjernen er en vanskelig ting. Nå prøver jeg å se på det som å være en person som ikke ser porno eller onanerer. Ingen ifs, ands, eller buts. Uansett, så det er rundt to måneder nå, og jeg får veldig gode ereksjoner hver morgen. Det har gått et år.
La oss kalle det en suksesshistorie
Uansett, postet rundt her for 6 måneder nå. Jeg har 10 sider med ting i min journal for å bevise det.
I forrige uke lurte jeg rundt med en kylling og kom fra en BJ for første gang på mange år. Kom faktisk fra å være sammen med en kvinne for første gang på mange år. De siste årene kunne jeg aldri komme mens jeg hadde sex eller fikk BJ. Helvete, de siste par årene har jeg hatt en alvorlig ED, en ganske mye død pikk. Shit jobbet forrige uke skjønt. Til slutt. Jeg tror ikke jeg var så hard som jeg vil, men tydeligvis hard nok.
Jeg tror jeg er ikke i nærheten hvor jeg vil være. Jeg forventer kanskje for mye, jeg er jo 36. Men dette vil bare være en fullstendig suksesshistorie når jeg har sex med en kylling. Og ikke bare en gang. Men jeg liker hvor dette er på vei. Jeg kan se fremdriften, jeg kan se endringene. Det er opp og ned (ingen ordspill ment), men ting er bedre.
Det vil nok ta meg 9-12 måneder å komme dit. Ikke akkurat 3-5 måneder som du leste om her. Men jeg gir meg ikke noe. Jeg vil komme dit. Og jeg kommer dit. Periode
Noen andre lider av porno-indusert ED?
Jeg led av pornoindusert ED og var i en lignende situasjon for et par måneder siden. Jeg kunne få det opp nok til å jobbe omtrent halvparten av tiden først. Så oppdaget jeg NoFap i løpet av vinterferien, og så ikke kjæresten min på ca 2 uker. Da vi kom tilbake på college, hadde vi sex 9 av de første 10 dagene uten alvorlig ED (alkohol fremdeles utgjorde et problem). Jeg ble blåst bort av forskjellen.
Åpenbart er alle og enhver situasjon annerledes. Men jeg føler at du bør være forsiktig optimistisk om det. IMO, mental holdning er en annen viktig komponent til dette. Jeg vet at jeg hadde noen prestasjonsangst fra ED. Men hver gang prøvde jeg å fortelle meg selv at det var en ny start og fokus på sensasjonene og blokkere noen tanker fra tidligere ED. Og slapp av. Ikke som en søvnig avslappet, men en trygg-jeg-vet-ting-er-gonna-work-avslappet.
Du må heller ikke dømme en fiasko hele natten hvis du ikke får den opp. Få henne av med fingrene eller munnen før du prøver PIV. Så om du får det opp eller ikke, vet du at hun hadde det gøy. Og igjen, uansett om du får det opp eller ikke, etterpå, kos og snakk med henne om NoFap. Hun vil sannsynligvis ikke ha alle detaljene, men i det minste forklare at du er i en bevist gjenopprettingsprosess. Selv om du ikke ser resultatene på en uke, heler du.
ED Gone men Premature Ejaculation et problem nå. Hjelp?
Har vært nofap for en stund nå, og jeg føler at problemene mine med ED er 99% borte, problemet er når jeg prøver å onanere (uten porno selvfølgelig) Jeg kan føle orgasme komme på et minutt og jeg bruker det letteste grepet mulig. Har noen funnet en løsning på dette? Annet enn kegler. Jeg ønsker nesten at jeg hadde DE på dette punktet, det er langt mindre pinlig. Takk
Jeg skal prøve å gjøre dette kort og til poenget. (link)
Rebooting Experience: Det var en av de vanskeligste tingene jeg har gjort i livet mitt. Jeg brukte avsky for min dårlige seksuelle ytelse som drivstoff for motivasjon. Jeg kastet bort så mange år av livet mitt med å slite med ereksjonsproblemer.
I likhet med deg selv var varm stripper lap dance tankene mine begeistret, men det ville ikke være noe i buksene mine. Sex var et gamble uten noen form for ED-pille for å opprettholde og opprettholde en ereksjon.Hvordan jeg føler nå: FLOTT!!!! Jeg kan få ereksjon bare ved å snakke med en kvinne i telefonen eller tenke på en kvinne. Jeg har ingen problemer med å få ereksjon nå, selv om jeg noen ganger tviler på meg selv. Men det er fra mine tidligere ED-utgaver, og det vil gå over tid. Nå er jeg oppreist 98% av tiden uten noen anstrengelse når det gjelder tid for sex.
Jeg kuttet ut onani helt, så jeg får en våt drøm innimellom. Så hvis jeg skal orgasme, må jeg finne en kvinne å være sammen med. Jeg valgte ikke noe onani fordi jeg ikke vil at kroppen min skal bli vant til det eller risikere å falle tilbake i PMO. Jeg kan se på noen bilder av kvinner som en kompis kan sende innimellom, men jeg driver ikke med å se på pornofilmer fordi det får hjernen din til å komme i balanse.
Jeg er ikke en ung fyr jeg er 46 år gammel, og jeg føler at jeg følte meg i 20-årene.
Observasjoner på 90-noe dager fap gratis:
- Porn / Fap-indusert delvis ED er borte. Bli veldig vanskelig veldig lett. G / F har blitt brakt til PIV orgasme mye oftere i disse dager.
- Stadig seksuelt frustrert, stadig kåt, høye standarder (kanskje fra fordeler med å trene), ofte frustrert med G / F for utilstrekkelig seksuell frekvens. Mye tid tilbringer fantasi / planlegging av seksuelle møter med andre kvinner (selv om ingen har skjedd).
Co-forekomster:
- Tren ut (løft, løp, sykkel) 5 av 7 dager per uke (dette har pågått i mange år skjønt).
Selv om det har introdusert noen frustrasjoner og - til en viss grad - Plage, Jeg har ikke tenkt å gå tilbake til fapping / PMO. Fremfor alt, tilliten til at min pseudo-ED er ikke lenger et problem overhodet er det største av fordelene. Den indre uroen om manglende frekvens av seksuell kan kanaliseres til andre sysler. I tillegg en gang avstå fra PMO / MO blir en vane, det er ikke så vanskelig å følge med. Det samme med å gå på treningsstudio: Hvis du gjør det til en daglig vane, er det ikke lenger en stor sak å holde det oppe.
Misc notat: Jeg er utrolig mistenksom overfor folk som skriver at NoFap har gitt dem "supermakter" - jeg finner dem enten uintelligente (ute av stand til å se en mulig placeboeffekt) eller bor i et lala-land der observasjonene deres ikke stemmer overens med virkeligheten. NoFap har bidratt til å løse en veldig spesifikk problem, nemlig porno / fap-indusert ED, samt forbedret min erfaring, ytelse og selvtillit "i soverommet"
Jeg satt bare i sengen min og så på en film og teksting kjæresten min, og jeg ble plutselig rockhard. Ikke fordi jeg var kåt for porno, men på grunn av en ekte kvinne som føler på samme måte om meg.
Brødre (og søstre), det er derfor vi gjør det. Vi gjør det for å leve et liv med normale følelser for virkelige mennesker, for å ta tilbake kontrollen over oss selv. Dette er hvordan vanlig seksualitet føles, og jeg har aldri kunnet komme til dette punktet alene. Takk NoFap.
Jeg vet ikke mye om kegaler, men jeg har hørt at de er en god ting å gjøre for å styrke området. Så vidt kobling med nofap for å kurere PIED ... kunne ikke skade. Det jeg vet er at jeg hadde periodevis med PIED i mange år. Det er pornobrotha ... har alltid vært og vil alltid være. Vil du kurere PIED? Det er enkelt å fullstendig kvitte deg med pornografi for godt. Hvis en slapp pikk med ekte kyllinger ikke er nok motivasjon for at du skal slutte med porno, vet jeg ikke hva som er. Det er så kraftig en motivator for en mann med PIED som jeg kan tenke på. Jeg hadde det brotha. Jeg har det ikke lenger.
Jeg så på porno og klarte i over 25 år, og forbruket førte til suksess på soverommet eller fullstendig feil. Tenk på potensialet med å ha en slapp nudel når du er sammen med drømmenes jente og hun er naken og praktisk talt ber deg om å knulle henne når du har lyst til å se på porno. Bruk den motivasjonen / frykten for å erobre holdeporno. Du vil være en god kjæreste når tiden er inne. Du vil ikke gjette din evne til å utføre hver gang. Lykke til, broder ... hvis du vil kurere din PIED ... slutte å se på porno for godt eller mislykkes med ekte kvinne nesten hver eneste gang. Høres hardt ut, men det er sannheten.
Alder 25, tung pmo i tenåringer, sporadisk siden. Berørt sex. Storbritannia
Hvor skal jeg begynne? Familien vår fikk oppringt internett rundt 1998 eller 1999. Jeg hadde hørt om onani fra skolekamerater, og til og med faren min fortalte meg om det (han hadde aldri forestilt seg et uhyggelig pornoelement). Rundt 2000 var jeg den typiske sunne tenåringshornballen med spontane ereksjoner hvert annet minutt. Jeg husker jeg fant nettstedet for side 3 i "The Sun" tabloidavis (topløs stilling) og så begynte min mastubasjonsreise nettopp fylt 12. Det var ganske enkelt å unngå foreldrenes oppdagelse da jeg visste mer om nettet enn dem.
Raskt foward å alder 14-17 og min vane for porno hadde eskalert dramatisk. Jeg prøvde å surfe porno nesten hver dag når jeg kom hjem fra skolen og min far lurte på hvorfor telefonregningen var så høy (i dager med oppringing). I sommerferien måtte jeg tilbringe gjennomsnittlig 2-3 timer per dag på porno. Det hadde eskalert i innhold også til sjangre, jeg er også skamfull for å dele. Etter alder 16 / 17 fikk jeg ikke den samme seksuelle responsen som en tenåring ville forvente å motta; Selv om det var noe i fornektelse, mistenkte jeg at det var porno.
Raskt frem til 17/18 år; Min mor var en engasjert kristen og syntes det ville være en god idé å delta på konfirmasjonskurs i min lokale kirke. Gjennom tenårene hadde jeg, ironisk / hyklerisk, opprettholdt en interesse for kristendommen og ba av og til for å kvitte meg med pornoavhengigheten. Jeg hatet hvem jeg hadde blitt; Jeg var en walkover på skolen, sto ikke opp for meg selv og ble en dørmatte. Rundt 17 og et halvt, med unntak av noen få tilbakefall på mildere "vanilje" -porno, ga jeg opp for god, ganske kald kalkun. (Porno ikke onani). Jeg var fast bestemt på å leve livet mitt privat slik det burde ha vært offentlig før jeg ga et offentlig bekreftelsesløfte.
Jeg fortsatte som kristen gjennom tidlig del av uni til alder av 21 / 22 med svært få tilbakefall. På et tidspunkt stoppet jeg selv onani i flere måneder. Men rundt alder 22 begynte jeg å stille spørsmål til min tro og grunnleggende leietakere / gyldigheten av skrifter. Langsomt men sikkert begynte min tro å rase. Jeg tror at kjønnsnegativ kultur av kristendommen hjalp og støttet en kamp mot onani og porno. Men jeg begynte å sosialisere mer med ikke-kristne og likte å gå ut til barer osv.
Spol frem til 23 år til i dag. Jeg ble uteksaminert Uni 23 år og var veldig heldig for å finne en god jobb i en flott by nesten rett vei. Imidlertid var det et stort hinder for min selvtillit; Jeg var fortsatt en jomfru. Privat hadde pornobruken begynt å eskalere igjen, men den var ikke i nærheten av tenåringsnivåer; prøver aldri å rettferdiggjøre det, men kanskje 2 eller 3 timer eller så per uke med fapping. Jeg fikk venner ganske raskt i den nye byen min, men noe manglet fremdeles; min selvtillit med kvinner.
Jeg hadde et par gode muligheter med jenter da jeg først flyttet, men jeg forseglet ikke avtalen (jeg spurte om attraktiviteten i hodet mitt, nesten helt sikkert som et resultat av porno). De var begge gode jenter som ville vært kule med jomfruens deflowering. Pornovanen min fortsatte med samme bakgrunnshastighet på 1-2 ganger per uke, gjennomsnittlig 1-3 timer ukentlig.
Som 25-åring flyttet jeg til en by i nærheten; mange av de eksisterende vennekretsene mine flyttet bort. Jeg var desperat etter å møte ppl og begynte å snakke med en jente fra hjembyen min på jobb. Jeg jobbet på en annen avdeling enn henne, men jeg spurte om hun visste at det skulle skje noe sosialt snart. Hun inviterte min ut med noen få venner den fredagen; vi ble ganske flørtende, da når alle andre hadde gått. Før jeg visste ordet av det, var vi på vei tilbake til hennes; Resultat!?
Imidlertid fungerte ingenting i bukseavdelingen. Død. Jeg tilskrev dette nerver og alkohol. Neste morgen prøvde vi, og jeg mistet jomfrudommen min, men jeg var kanskje bare 70% hard og mistet ereksjonen min. (Jeg forklarte min jomfruelighet 2 år for henne - ganske sjokk for henne, men hun var veldig forståelig). Jeg ble sløyfet for første gang jeg hadde utstyrssvikt.
Jeg forventet å bli hard som en stein. Igjen mistenkte jeg porno og fant dette nettstedet. Umiddelbart bestemte jeg meg for å slutte med porno og minimere fapping, i det minste bare til fantasi. Jeg ble porno fri i en måned; i løpet av denne tiden fortsatte jeg å se min arbeidskollega (nå venner med fordeler) og sex ble mye mer vellykket. 10 dager etter den første feilen hadde vi sex med suksess to ganger, hver gang rundt 90% hardt. Jeg følte at jeg snudde et hjørne. I slutten av september var sex fantastisk for oss begge (til tross for at det ikke varte så lenge jeg vil). Selvtilliten min til andre områder forbedret seg også, og jeg følte at jeg hadde mer tilstedeværelse på jobb og sosialt, og jeg var ikke redd for å argumentere for saken min.
Rask frem til begynnelsen av oktober; Jeg har gått tilbake med porno 5 ganger i 5 dager, om enn kort. Men det er ingen flapping. Men det er pornoen jeg hater mer enn noe, dette er det som har den korrosive effekten på tillit, forhold og virilitet. Jeg er løst for å lage Oct 9th innen siste dag uten porno. Jeg har startet en journal for å krønike mine følelser, og min partner har vært støttende gjennom hele, noe som hjelper så mye.
Jeg er fortsatt ikke helt overbevist om no fap-konseptet; Jeg tror det å fortelle tenåringsgutter at det er feil, kan føre til unødvendige mengder skyld og selvhat osv. Det er på mange måter en naturlig ting å gjøre; bare ikke med porno NOENSINNE. Du bør bare bruke fantasien din, som i gamle dager, hvis du tenker på partneren din enda bedre. Og fapping bør ikke være daglig eller gå til aktivitet når du kjeder deg eller er lei deg; det skal bare være når du er utrolig kåt.
Jeg er glad i jenter i dag, sist gang de er to dager; ) Min excitasjon var veldig liten, men min pikk arbeidet og jeg cum.little sensasjon på pikk. Jeg er 179-dager fri for porno, og det er sjette gangen jeg har godt sex denne måneden, sjette gang i mitt liv, gleder jeg meg til sex! Jeg tror jeg er midt i min omstart fordi gleden min er så langt den glede jeg hadde med porno, det er veldig veldig annerledes, jeg må forbedre mange følelser og følelser med jenter. Kanskje jeg hadde for mange orgasmer med jenter for øyeblikket? Hodet mitt er tydeligere og veldig kul, ingen angst med jenter; ) Jeg er trygg på fremtiden!
Jeg har allerede skrevet en artikkel der jeg er lei meg for at jeg gikk 30 dager uten PMO. Den triste sannheten er at jeg kom tilbake etter 33-34 dager. (Jeg kan ikke huske) Rett etter den dagen traff jeg min nåværende kjæreste. Vi var begge fulle og hadde sex. Jeg var ikke 100% hard, men likevel fikk jeg henne til å bli cum, så det var en suksess for meg. Jeg antar at fordi jeg var full, tenkte jeg ikke på hva som skulle skje hvis det ikke fungerer og sånne ting, så det er derfor det skjedde på den måten.
Etter det prøvde vi å ha sex et par ganger, men vi kunne ikke på grunn av meg. Det virket ikke. Jeg var veldig redd for at det ikke kommer til å fungere, og hva som kommer til å skje. Men det skjedde noe med meg, det jeg ikke kan forklare. Fra det punktet går sexen bedre og bedre hver gang. Jeg er fortsatt ikke 100%, men jeg kan lett ha sex 2-3 ganger om natten. Dette var umulig for meg før og uten kabling ville det fortsatt være umulig.
Så jeg tror dere må finne en jente som du kan koble til med, for det er den viktigste delen av omstart. Og siden jeg har sex nesten hver dag, tenker jeg ikke lenger på porno eller onani. Det er ikke et alternativ lenger.
38 dager, ED forbedret, DE “kurert” og… tilbakefall
Hei kompisene!
Bare en liten rapport for de som sliter med ED og / eller DE.
Så jeg er sammen med denne jenta, vi prøvde sex et par ganger, men jeg kunne ikke få det opp. Jeg fortalte henne at det var NoFap “flatline”, jeg fortalte henne ikke at jeg har en sterk ED (30% av vellykkede samleier) siden begynnelsen av sexlivet mitt (for 8 år siden, jeg er 28). Jeg fortalte henne at jeg har DE (jeg kom bare tre ganger av flere hundre mens jeg hadde sex eller muntlig).
Så i går kveld var natten, jeg fikk et negativt STD-testresultat, så jeg slapp å bruke kondom (som reduserer sjansene for å få det opp). Jeg tok 50 mg Viagra fordi jeg ønsket å ha flere sjanser. Viagra hjelper, men gjør ikke alt, jeg tror det hjelper mot angst, men ikke for det pornoinduserte aspektet.
Så det gikk bra på min side, men hun var for nervøs, og det var for stramt til å ha sex. Jeg var ganske fornøyd, siden det for en gangs skyld ikke er "min feil" 🙂
Så startet hun en blowjob, og det varte en stund ... Jeg ville virkelig bli ferdig, så jeg begynte å tenke på pornoscener ... DÅRLIG IDÉ og etter et par minutter kom jeg!
Så ja, det er ikke bra jeg tenkte på porno, men selv når jeg pleide å gjøre dette før NoFap, ville det ikke fungere. Så det er en forbedring. ED blir også bedre, siden det ikke fungerte med Viagra før.
Om morgenen begynte jeg å føle "chaser-effekten", og ... jeg fikk tilbakefall. Jeg tror det også er fordi jeg tenkte på porno mens jeg fikk bj. Jeg tror det hadde vært bedre å ikke komme og vente til jeg er 100% kurert for det, men jeg ønsket det veldig badly Så ja, det suger, men jeg er fornøyd med fremgangen, og klar til å gå videre.
Jeg kommer tilbake på sporet, jeg håper strek ikke blir ødelagt, dette var kjempebra!
Det var min første stjerne etter måneder med å slite forresten, så ikke mist håpet. Å tro at du kan gjøre det er det beste rådet jeg kan gi deg. Denne tankegangen endret virkelig måten jeg gjorde denne stripen på.
Hold sterk vennene mine, det kan ta tid, men det virker som om det virker.
Lykke til.
Fra denne tråden - Sex Angst eller Pornelignende Erektil Dysfunksjon?
Jeg har selv lidd av dette problemet, og den eneste måten å fikse det på er å kutte ut pornoen helt og la hjernen komme seg.
Kilder på nettet (jeg kan ikke google dem for deg fordi jeg er på telefonen min) forklarer at det er en slags avhengighet som relaterer seg til hvordan hjernen tolker seksuell lyst.
Gi opp pornoen og lær deg hvordan du kan gå av uten den. Personlig kunne jeg ikke engang få det opp uten visuell stimulering, nå kan jeg gi det noen slepebåter og være klar til å gå. YMMV men det høres ut som om du er i en lignende situasjon som den jeg var i.
LC4LYF
https://www.yourbrainonporn.com/
Jeg vedder på at det er nettstedet du henviste til. Hjalp meg mye også. For meg tok det nesten ikke så lang tid som det de beskrev på nettstedet for å se positive effekter. Bare prøv.
Før kunne jeg ikke gå av uansett hva den andre personen gjorde, eller hvor tiltrukket jeg var av dem. I stedet for å nyte det som skjedde, var jeg i mitt eget hode og prøvde å tenke på pornofantasi, og prøvde vanskeligere og vanskeligere å forestille meg noe for å få meg av før jeg følte meg svimmel.
To uker etter at jeg sluttet å se porno og kutte ned onani fikk jeg min første orgasme fra en håndjob. En slik utrolig følelse. Plutselig kunne jeg virkelig la meg gå. Ikke en tanke i tankene mine.
Jeg må innrømme at jeg ennå ikke har hatt penetrerende sex. Prøvde det tre ganger med forskjellige partnere. Så sluttet jeg å se på porno og kuttet onani ned til et minimum. Møtte noen jeg føler meg veldig trygg med, og når jeg tenker på å ha sex med ham, er jeg så mye mer selvsikker. Jeg gleder meg så veldig. Jeg tror jeg virkelig trenger intimitet og tillit, ellers fungerer det ikke. Kan være sosial angst som spiller inn i det.
Det var ikke det, men takk for lenken, ser ganske interessant ut. Jeg tror tingene jeg fant var på Psychology Today, men jeg finner ikke sidene for meg.
Jeg var i nøyaktig samme båt som deg, klarte ikke å gå av med noen andre og følte meg virkelig dritt over det. Jeg tror mye av det var mentalt, jeg ville gått inn i et seksuelt møte og tenkt "hva om pikken min ikke fungerer" og hva ikke, noe som gjør det verre. Men som du opplevde, da ting begynte å fungere igjen, kom selvtilliten tilbake, og det var lett å gå seg vill i øyeblikket.
Når det gjelder penetrerende sex, vil jeg foreslå å gi opp onanering en stund. Det hjelper å ha noen du føler deg trygg og trygg med mens du "kommer tilbake på hesten", jeg har en fyr jeg ser ganske regelmessig og opplevde orgasme fra å knulle ham for første gang siden jeg var omtrent 17 (jeg Jeg er 24). Det fungerer definitivt, uansett om det er psykosomatisk, er det foruten poenget når resultatene snakker for seg selv.
(før nofap) fikk jeg en mye eldre / høyere jente som ive hadde forelsket i nesten et år. Jeg trodde hun var ute av min liga, jeg følte meg så heldig. Men da det var på tide for min penis å fungere og vise henne hvor mye jeg ønsket å behage henne. Det mislyktes meg.
Jeg følte meg som jævla skit. Trodde det var over, ødela jeg sjansene mine. Ble deprimert. Så jeg så på mer porno og onanert å føle seg bedre. som viste seg for å være bare en midlertidig løsning som forlot meg mer deprimert.
Jeg ville ikke gi opp og fant ut om nofap. Jeg har holdt på her hver dag i 7 dager i strekk. Leser minst 3 timer med materiale hver dag. I løpet av en ukes strek kunne jeg endelig få en steinhard ereksjon, og vi hadde sex to ganger i løpet av 1 timer. Det føltes fantastisk, og jeg var lykkelig fordi hun virket veldig glad. Superkrefter? Faen jeg tror det. Jeg vil definitivt slutte med porno for godt og vil ikke onanere så lenge jeg muligens kan.
Ereksjoner ikke like kraftige på Porno.
Jeg merker at når jeg slutter å se på porno en stund, får jeg veldig sterke ereksjoner. Du kjenner de der det bare føles bra å være så hard. Når jeg får dem glemmer jeg at det er slik en ekte ereksjon er. Men når jeg ser på porno med jevne mellomrom, blir jeg aldri DET vekket. Jeg får og ereksjon, men det er bare vanskelig. Jeg kjemper fortsatt med denne avhengigheten, men det kommer til å motivere meg enda mer nå. Opplever noen andre dette? Også når jeg har sex med en kvinne, legger jeg merke til at når jeg har de bedre ereksjonene, kan de ikke fortelle og elske det. Og de kan også fortelle når du ikke er så hard som mulig. Jeg husker at denne jenta ba meg ta av kondomet, men jeg hadde ikke noe på det. Jeg er ganske sikker på at det er fordi hun følte at jeg ikke var hard nok.
Ett problem kurert, et annet problem startet
Så jeg har ikke lenger PIED, men nå kan jeg ikke vare verdt det. Jeg hadde omtrent 50 dager før jeg skulle og hadde en ny stripe, men jeg kan knapt vare under sex. Har noen andre opplevd dette? Er det noen rettsmidler?
Jeg vil fortsette å gå med denne nofap-strekningen (bedre livskvalitet)
Første "semi" suksess 80 dager
Først av alt, la meg fortelle deg at jeg ikke har det verste tilfellet med pied. Neste la meg fortelle deg at jeg ikke er gjenopprettet ennå. Men nå kan jeg se en vellykket fremtid.
(Engelsk er ikke mitt naturlige språk)
Jeg er 25 år med liten seksuell eksponering (aldri cum under samleie)
For 3 måneder siden traff jeg en vakker jente, og veldig fort har vi fått et forhold.
Da jeg gikk hjem til henne, gjett hva som skjedde ... (jeg er heldig fordi vi bor i forskjellige byer)
Jeg gikk til en urolog og han fortalte meg at jeg har det bra ...La meg fortelle deg om min Pmo-fortid.
Jeg er heldig fordi jeg ikke var tidlig i internettporno..det var for 3-4 år siden. og bare siste 1.5-2 år blir jeg avhengig.
Jeg har aldri vært involvert i ekstreme sjangere.
Bare softcore porno og ting med naken nyheter.
Jeg er veldig heldig fordi jeg umiddelbart fant YBOP (takk gud for dette)
For omtrent en måned siden traff jeg henne igjen, og jeg fortalte henne alt om problemet mitt, og jeg ba henne om å stoppe forholdet vårt hvis hun ikke hadde råd til det.
Hun nektet (takk takk takk) ..
Nå om en uke siden kom hun inn i huset mitt. (Etter 80-dager uten PMO)
Jeg la merke til semi ereksjoner ved å kysse henne og ereksjoner om 80% hardhet mens hun berører meg og mens hun gir meg oralsex.
Første 3 dager jeg klarte ikke å komme inn i henne. Men 4rth dag (med hjelp av 2-3 briller vodka) var jeg i stand til!
Vi har sex i omtrent 5-6 minutter til jeg har mistet min ereksjon igjen.
Jeg skuffet ikke fordi jeg så en forbedring, og nå kan jeg forestille meg hvordan jeg blir på dag 120 eller dag 200 ..
Jeg har allerede begynt å utdanne urologen min om PIED, og han har allerede begynt å gi offentlig informasjon om dette ..
Jeg er ikke gjenopprettet, men nå er jeg lykkelig fordi jeg vet at jeg blir ..
Før jeg er ferdig med dette emnet, vil jeg fortelle deg at du må holde deg sterk.
Vær tålmodighet og suksess vil komme. Jeg lover deg det.
Selv de verste dagene du er i fare for tilbakefall, må du spørre deg selv om du er glad når du ser på porno. NEI DET ER DU IKKE.
Guteporno er ikke noe alternativ for meg lenger.
Vær tålmodighet så lenge hjernen din trenger. Det er det beste du kan gjøre ..
En siste jeg vil fortelle deg. Hvis du har ED, og du har en gf, gi henne hele dagen oralsex.
Ikke slutt å slikke klitoris. Jenter elsker dette veldig mye. Min gf fortalte meg at selv jeg får tilbake erektil helse for aldri å slutte å gjøre dette mot henne.
Lykke til vennene mine.
Jeg vil oppdatere deg situasjonen min på dag 120 ..
Hvor lang tid tok det for å erobre PIED?
Jeg har hatt pornoindusert erektil dysfunksjon godt over et år. Jeg kan fremdeles bli vanskelig i kort tid, men ikke typen destruktive ereksjoner som før. Jeg vil gjerne høre fra de som har hatt PIED, hvor lenge de hadde det, og hva fungerte for deg? Takk .... Lei av å mislykkes!
Nesten en måned, kjæresten min var super pasient og jeg lærte om å være oppmerksom som hjalp ut et ton, bare når jeg går myk nå er når vi har for mye sex. Jeg hadde vært en ivrig porr å se på masturbating horn hund i over 10 år i mitt liv også.
nopornnomo
Jeg hadde PIED i omtrent seks måneder. Det tok omtrent 5-6 måneder å komme helt over det, men jeg tror at etter ca 2 måneder ble det mer et angstproblem om ikke å bli hard som tok over fordi jeg hadde harde ereksjoner andre ganger. Jeg hadde gode dager og ikke så gode dager. Hvis noe skjedde under sex som distraherte meg, eller hvis jeg begynte å miste det, ville jeg begynne å bekymre meg. Men nå er den borte. Det tar bare tid borte fra PMO, og du kommer tilbake til det normale.
Hei mann. Har du noen gang hatt PIED? Jeg prøver å komme over ED 20 år gammel. : /
link - Jeg hadde ED ja, jeg kunne ikke få det opp første gang. På denne stripen har jeg hatt sex en gang, og jeg hadde ingen problemer med å få det opp. Men jeg var også veldig nær jenta jeg hadde sex med.
Jeg startet NoFap på grunn av min PIED og DE. 27 år gammel oppdaget Internett P og M i mine pre-tenåringer. Var PMOing minst en gang daglig for de siste 15 årene eller så.
Jeg vet ikke om jeg er heldig eller hva, men jeg har ikke hatt mange av de tingene som er beskrevet. Som å være introvert eller depresjon osv. Jeg har vært sammen med mange jenter, alltid sett folk i øynene, vellykket, i stand til å snakke med hvem som helst osv. Jeg har bare alltid hatt en 50-50 sjanse, sannsynligvis mer som 80- 20 sjanse for å få ereksjon. Jeg har fått jenter til å si "hva er du homofil?" Slike ting.
Så i dag er det teknisk dag 21, men jeg har nyheter. På dag 19 endte jeg med å få en HJ og var i ferd med å fullføre på omtrent 5 minutter. Følsomheten er langt opp. For noen timer siden hadde jeg sex og var i ferd med å holde ereksjon hele tiden. Jeg ble ikke ferdig. Nå var det ikke 100%, men jeg vil si at det var gode 85%. På dag 19 vil jeg si at det var rundt 70%.
Nå skal jeg fortsatt fortsette på minst en 90 dagers søken, men jeg har ikke brukt P eller M i disse 21 dagene. Jeg har ingen trang til å gjøre det heller. Jeg våkner med veldig sterke oppfordringer om ikke å bruke P og M, men bare å koble til.
Uansett legger jeg dette i boken min som en stor suksess. Å være i stand til å få ereksjon, hold den, selv når jeg måtte gå med kondom, og hele tiden er fantastisk.
Jeg tror det hjelper ved å forklare det for dem hva som skjer, så jeg legger ikke så mye press på meg selv for å prestere og skuffe dem hvis det ikke skjer.
Gikk 63 dager uten masturbating
Jeg klarte å gå 63 dager uten masturbating som er en personlig rekord for meg, tidligere den lengste jeg hadde gått, var om 14 dager. Jeg masturbated i slutten av oktober 31 og klarte å gå hele november og desember 2016 uten masturbating før jeg fant meg selv i senga, slipet madrassen etter å ha sett to videoer. Min streak startet på November 1, 2016 og endte på januar 3, 2017.
Jeg har vært litt stresset i det siste, og ærlig talt føltes dette bra, og det tok kanten av, men mens jeg sitter her og kommer ned fra orgasmen, har jeg ekstreme mengder klarhet (så vel som en bankende hodepine) .... For det første handlet de 63 dagene jeg gikk uten å onanere mer om utholdenhet i stedet for å slutte med porno, på de 63 dagene så jeg fremdeles på bilder av nakne kvinner og kikket fremdeles videoer daglig, til tross for at jeg ikke onanerte, så jeg var nødt til å mislykkes på et tidspunkt ... Jeg antar at det var mye utholdenhet, men ikke gjorde noen virkelig fremgang.
På den positive siden la jeg merke til effektene av kraftig redusert hjernefeil, sterkere ereksjoner og å kunne bli vanskelig fra normale, realistiske ting og normale realistiske utseende kvinner, i stedet for alt relatert til pornofilmen. Som jeg synes er en god ting.
Likevel er jeg litt stolt av de 63 dagene mine, selv om det var mer utholdenhet enn fremgang fra porno, men jeg vil ta det neste skrittet, og jeg vil virkelig kutte porno fordi jeg helt tror at hvis det var ingen porno. Jeg vil sannsynligvis presse mot dag 64 akkurat nå.
Så jeg skal starte en ny stripe og denne gangen prøver å holde hendene på plass og nettleseren min på noe PG.
LES DETTE!! Min reise (Super-vellykket)
Hilsen fapstronauter, jeg ble nylig med i denne undergruppen, og jeg sluttet med PMO kald kalkun siden 14. mars, så det har gått litt over en måned, kanskje 36 dager, og jeg skal bare fortelle en kort fortelling om historien min så langt. Du kan faktisk også gå gjennom mine forrige innlegg for å faktisk følge reisen min mer detaljert, alle mine bekymringer og spørsmål siden dag 1.
Så i dette spennet husker jeg mistanke om at jeg hadde PIED og en liten avhengighet fordi porno var en rutinemessig ting for meg, og jeg ville ærlig talt bare se på b / c jeg kunne ikke tenke meg noe bedre å gjøre. Stor tabbe. Jeg sluttet å se 14. mars b / c. Jeg så på porno og hadde en ereksjon, men ejakulerte ikke; minutter senere ringte jeg fra en tidligere fwb og kunne ikke utføre. Jeg ble skuffet, og hun fikk meg til å føle meg forferdelig på toppen av det. Så siden den hendelsen sverget jeg på PMO.
Men i begynnelsen, selv om jeg sluttet å se på PI, så jeg fortsatt på å vekke innhold på IG og nettsteder som WSHH og slikt. Og selv om jeg ikke så på porno, fikk jeg fortsatt en liten kribling den samme følelsen da jeg ville se på P ikke like sterk, og jeg skjønte at dette ikke var nyttig, selv om det ikke var xxx-innhold, var det fortsatt ganske forbannet og etterlignet .
Ting som jeg la merke til endret, min flatlinje skjedde neste dag jeg bestemte meg for å stoppe, og jeg føler at det fortsatte for 2.5-uker. Denne perioden var frustrerende fordi du har stort sett ingen seksuell libido eller lyst til å gjøre noe. I løpet av denne tiden gjorde jeg mitt beste for å komme ut av rommet mitt og bare samhandle ute og nyte solen siden jeg er heldig nok til å ha godt vær. Det gjorde virkelig stor forskjell. Jeg gjorde også kegeløvelser og vanlige øvelser ikke hver dag, men minst 3 ganger ute i uken. Jeg føler også at min tankeprosess og tankene var klarere.
Det første jeg innså at var annerledes og var så fantastisk, var at jeg begynte å få livlige drømmer som noen ganger var våte drømmer den beste tingen noensinne! Jeg innså at jeg fratok meg søvn med min PMO-vane, og søvn er og viktig prosess, i det minste sikte på 7 timer om natten. Jeg vet at dette er ting som dere sannsynligvis er her hele tiden, men i mitt tilfelle så jeg fordelene i en progresjon, og jeg har ikke fått tilbakefall ennå, men det var en nær samtale.
Så i går var det 21-årsdag, og jeg feiret som du skulle på din 21. ved å drikke. Men ikke bare at jenta som jeg snakker med nå kom over, og vi hadde fantastisk sex, selv om vi nylig slet med flere anledninger fordi jeg enten hadde PIED, Performance Angst eller Stresset som helvete fra college; Det var sannsynligvis en kombinasjon av de tre. Og etter noen mislykkede sexforsøk fra min side sa jeg til og med til henne at P kunne være en grunn til at jeg ikke blir oppreist, og hun var virkelig opprørt, men overraskende forståelse. Så hvis du har en jente, ja, det er pinlig, men det er så mye bedre når du får det av brystet, og nå er du på reise for deg og henne.
Og jeg tror ikke alkohol var helt årsaken, jeg fikk en full ereksjon mens hun malte mot meg, og da jeg gikk og tok tak i kondomet og satte den på, holdt den seg fast, den døde ikke i det hele tatt. Vi hadde sex, og jeg kom da vi bare la oss da hun begynte å erte meg igjen i en sexy stilling, men hun trengte ikke røre ved meg og hun var kledd bare av min rene fantasi og spenning, jeg var oppreist igjen og klar til gå på 10 minutter eller mindre! Og det var hele målet for meg å kunne bli oppreist naturlig med minimal fysisk stimulering hvordan det skulle være.
Jeg blir mer opphisset bare ved å tenke, og det er den største følelsen av faen porno! Det er ikke så satusfying som du tenker wow hun er søt og pikken din reagerer på en kvinne i virkeligheten ikke på en skjerm. Men det er bare min erfaring, og jeg planlegger å bare gå videre herfra, og jeg var en vanlig PMO'er.
Beklager dette innlegget var så langt, men jeg vil bare forhåpentligvis inspirere noen b / c. Jeg fortsetter å se disse historiene om tilbakefall, og jeg forstår at det er vanskelig, men dere må ta det skrittet for å unngå PMO voldsomt. Dette er i min erfaring hvor du bare føler deg som en helt ny person og ikke en skygge eller et skall av deg selv. Dette var mitt første forsøk, slik at du kan gjøre det et tilbakefall er ikke verdt å ta tilbake kontrollen over ditt eget sinn, pikk og liv. LYKKE felles!
Dag 38 og livet mitt er helt forandret.
Hei, jeg er fra muslimsk flertall land hvor å få sex er noe veldig veldig hardt. Anyways kommer tilbake til emnet og gjør ting kort. Jeg har blitt onanert fra tidligere 10 år. Jeg er 22 akkurat nå. Jeg hadde møtt alle marerittene som porno noensinne kunne gi til noen. Ingen våte drømmer, ingen morgentre, ingen venner (ikke engang menn), ingen jente til å snakke til selv på fb. Jeg var i alvorlig ED. Forsøkt å ha sex med to prostituerte i fortiden, men hadde ingen ereksjon i sengen, og det gjorde meg enda mer en rykk som trodde at jeg ikke lenger er en mann i verden.
Jeg startet NoFap 38 dager tilbake med full engasjement og tro meg hva jeg skal si er å bli ekte.
Jeg har noen fantastiske venner, flotte som ville dø for meg. Jeg har 3 offisielle gfs. En jeg fikk fra fb, en er en venn av vennen min, og en er fra et tilfeldig møte. Jeg hadde min date i denne perioden etter en stor tid. Selv om jeg hadde mye angst, fikk jeg fortsatt kyssene mine og klemmene mine. Nok et møte med den samme jenta og jeg hadde solide ereksjoner, og hun onanerte meg. Den tredje gangen vi møttes på sengen var fantastisk; vi kysset og klemte i mer enn en time, og hun ga meg munnsex og onanerte meg, men hun kunne ikke gi meg løslatelse, jeg var vanskelig hele tiden, og hun sa at du tok medisiner? Jeg sa nei ... Jeg knullet henne ikke fordi hun hadde perioder.
En annen fordel er at nå begynner jeg å elske meg selv, jeg har startet treningsstudio og spist rent (for det meste grønnsaker, ikke sukker og olje). Jeg ser meg vakker nå, og ikke den stygge, ubrukelige freaken. Mitt liv er som helt forandret.
Kanskje er jeg fremdeles på flat linje da ereksjonene mine ikke er sterke, og det er bare tålelig å tvinge meg. Men gjett hva i dag hadde jeg min første våte drøm om livet mitt. Jeg er bare så glad og tenker på å bli gift i de neste 5-årene.
Jeg elsker deg NoFap og alle her som har støttet meg.
Jeg har vært på denne nofap-tingen i 3 år etter mange mislykkede forsøk på å ha sex. Jeg har kanskje aldri akkumulert en enorm stripe, (jeg tror 87 dager var min maks), og jeg har fortsatt en lang vei å gå, men denne sykdommen kan helbredes. Ikke glem hvorfor du begynte.
Dag 32 Recap Gjenopprett fra PIED
Jeg startet NoFap fordi jeg ble avhengig av porno for å fylle mine seksuelle lystbehov. Når jeg hadde sex med kjæresten min, ble jeg ikke slått på i det hele tatt, jeg ble ikke oppvoknet som jeg ble oppvokst med porno og kunne ikke finne ut hva som var galt med meg.
Nå som jeg ser tilbake, så jeg på litt ekstremt porno, for å få dopaminhoppet.
Jeg så denne videoen og ble inspirert. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk
Dager 1 -Dagen 10 Jeg var i fullstendig flatlinje, og jeg følte meg ikke noe seksuelt i det hele tatt; Jeg følte at min penis var helt død. Følte behovet for å se porno bare så jeg visste at jeg var i stand til å oppnå en ereksjon.
Dag 6 Kjæreste prøvde å ha sex med meg, jeg var helt bunnen av en flatline og deprimert, jeg kunne ikke føle noe seksuelt overhodet.
Dag 12 Opplevd en våt drøm. Jeg kan ikke huske drømmen akkurat, men det var meg å ha sex med en jente, og jeg slette meg uten å ha sex med henne.
Dag 16 Jeg begynte å ha svake morgeneksjoner, kanskje 50 til 60%, fortsatt inn og ut av en flatlinje og følt deprimert, jeg var nede på meg selv, men begynte å føle at jeg kunne se lys på enden av tunnelen.
Dag 19 Opplevd en 60-70% ereksjon om morgenen, senere den dagen kysset med kjæresten og følte at ereksjonen kom til livet mens hun kysste henne. Har ikke hatt sex.
Dag 20 Begynte å bli oppfordret til PMO (porno onani orgasme), brukt den energien i treningsstudioet.
Dag 21 Legg merke til at mine ereksjoner hvor sterkere om morgenen. Merket betydelig fremgang fra dag 17 til dag 21.
Dag 23 Føltes som jeg falt i en flatline og følte meg litt deprimert og ned på meg selv igjen.
Dag 24-Dag 32 Følg mine ereksjoner blir vanskeligere og vanskeligere uten å måtte se porno. Holde seg opptatt med å sosialisere med venner og nyte de små tingene i livet, som en dragefly som flyr i vinduet mitt hver morgen. Jeg har lagt merke til betydelig fremgang de siste dagene, føler meg godt om meg selv og begynner å gjenvinne tilliten.
Jeg vil fortsette å skrive fremgang, NoFap har virkelig hjulpet meg og jeg tror ikke jeg ville ha funnet en løsning uten NoFap.
;