I april 5, 2014, Rory Patrick kunngjorde sine Twitter-følgere at han kom til å slutte å onanere i 100 dager. Snart ble det startet en hashtag: # Rory100. Venner og støttespillere heiet på ham, sendte ham oppmuntringsmeldinger, så vel som ren overraskelse, og naturlig nok noen forvirringsmeldinger.
Så snart jeg hørte om denne personlige utfordringen begynte jeg å tenke, Kunne jeg noensinne gjøre dette? Kan jeg muligens gå over tre måneder uten onanering? Ikke en eneste gang? Nei. Ingen av oss kan det. Det er forferdelig. Fryktelig. Hva i helvete tenkte han?
Interessant nok, velger et økende antall menn å gjøre akkurat det han gjorde. De kaller seg "Nofappers" og "Fapstonauts, "Som virkelig bare høres ut som folk som rykker av i null tyngdekraften. Dette samfunnet av det meste menn tar ikke røkelse av ganske seriøst. I følge Nofap.org (ja, dette er ekte), årsakene til å avstå fra personlig tilfredsstillelse varierer, men det endelige resultatet er visstnok en bedre deg. Noen ønsker å avvenne seg av pornoavhengighet, noe som igjen vil gi datamaskinen mye mer plass på harddisken. Bevegelsen kan også skryte av at du vil ha økt selvkontroll, mer tid på hendene dine (nå som hendene er fri), og en generelt forbedret holdning.
"Mange nofappers beskrev økt lykke gjennom hele livet, spesielt i holdningene til sex og mellommenneskelige forhold," hevder Nofaps Om side. Samfunnet har blitt sterk nok til å ha sin egen terminologi. De fleste av betingelsene høres ut som en Redditor rammer i søvnen etter en natt med å drikke en for mange øl, som "Blå Petal", den kvinnelige ekvivalenten av blå baller. Dette gir imidlertid perfekt mening, siden organisasjonen ble startet på grunn av en Reddit-tråd. En bruker skrev ut en statistikk på "Today I Learned" subreddit, og hevdet at menn som avstår fra onanering for 7-dager, øker testosteronnivået med mer enn 45%. Derfra kom ideen om en "no masturbation challenge".
Rory Patrick var imidlertid uvitende om Nofap-fellesskapet da han startet dette. Han tok dette oppdraget for seg selv, og i stedet for å engasjere seg med Fapstronautene, tweeted han ofte om hans fremgang til sine etterfølgere. På juli 13 kom denne masokistiske innsatsen til slutt til en slutt. Jeg kunne endelig snakke med ham om det, og finne ut om fordelene med å ikke onanere er ekte, uten å måtte prøve for meg selv.
VICE: Så åpenbart må jeg vite hvorfor. Hvorfor gjorde du dette til deg selv, og hvorfor 100 dager? Et hundre dager, fyr. Hvorfor? HVORFOR? Rory Patrick: Jeg hadde nettopp lagt merke til hvordan rynkingen hadde endret banen i mitt daglige liv. For eksempel, noen ganger hadde jeg planlagt å gå på treningsstudioet eller gå i gang, og da ville jeg si til meg selv: "OK, du skal løpe, så la oss ha et fint øyeblikk til deg selv før det." Etter å ha onanert, ville jeg finne meg selv krøllet opp i sengen min og så på TV med en pose med chips i stedet for å kjøre. Kommer var også min primære håndteringsstrategi for stress eller smerte, og det virket ikke sunt i det hele tatt. Så da en venn av meg snakket om en gruppe mennesker som gikk utenom 90-dager, reagerte jeg bare konkurransedyktig og sa at jeg kunne gjøre 100 dager. Jeg håpet bare at utfordringen ville gi meg drivkraften til å være cum-fri for en stund.
Så du tok avgjørelsen og deretter kartlagt dine 100-dager med en hashtag på Twitter. Hva har støtte vært som? Det har vært hjertevarmende. Twitter-samfunnet kan være så overveldende positivt og støttende. Min venn Josh og jeg begynte å ta bilder av oss selv som gjør hilsen fra The Hunger Games og folk fanget på og ville ta bilder av seg selv som gjorde salutaksen med hashtag. Det forteller meg at folk tenkte på meg og holdt meg ærlig, fordi det virket som om folk hadde det gøy med det. Jeg ville ikke ødelegge det en natt fordi jeg var stresset om arbeid og trengte å gni en ut. Du hadde noen folk som spurte hver uke om jeg ville komme ennå, og noen andre som ville sende meg nudder med jevne mellomrom for å prøve å friste meg til å komme til å komme, men generelt var folk bare bak meg og håpet at jeg varte 100-dagene.
Hvor ofte ble du onanert før du gjorde dette? Daglig. I gjennomsnitt daglig. Som jeg sa før, endte det med å være nødvendig fordi jeg kunne fortelle at hver gang jeg ble stresset, ville jeg føle dette haster for å komme tilbake til rommet mitt og stikke av eller være intim med noen. Min søvnrutine var også forbundet med å komme. Kommer til å sove på et tidspunkt ble en vane. Jeg burde nok ha et mer variert utvalg av coping ferdigheter for å håndtere livets kurveballer enn å drenere mine egne baller.
Når var det det vanskeligste? Var det bestemte dager du kan huske hvor du kom nær å gi opp? Hvordan motsto du fristelse? De første fire dagene var helvete, og det var tydelig hvor mye som kom til å hjalp meg til å komme gjennom livet på en daglig basis. Jeg hadde bare en rutine for å komme før jeg sov. Min rutine var først bygget rundt og prøvde å komme og sovnet. Da jeg begynte, ville jeg fortsatt se litt porno og så sovne uten å berøre meg selv. Sovende var umulig. Jeg rullet rundt hele natten og prøvde å sette sammen som 3 hvilestunder om gangen. Jeg prøvde alt fra sovende piller til matkjøp meg selv, og jeg vil fortsatt slite for å sovne eller sovne.
Den eneste dagen hele utfordringen var i fare var at noen Twitter-folk hadde kommet inn fra byen. Vi fikk veldig full, og noen ganger etter å ha drukket tungt, får jeg alvorlig angst neste dag. Jeg husker at det spesielt var dag 86, fordi jeg sa til meg selv: "Det er ok, du gjorde 86 dager. Ikke mange mennesker kunne ha gjort 86 dager, "med min kuk i hendene mine, klar til å begynne å rive av. Etter mye å puste, snakket min venn meg tilbake (jeg hadde skrevet en masse mennesker, men det var midt på natten), og var støttende, og det ga meg det løftet jeg trengte å bare stå opp og ta en dusj og riste den av.
Så dette ikke jerk-off regel, gjorde dette også ikke noe sex? Ingen kommer i det hele tatt. Så jeg kunne ikke onanere eller ha sex til ferdigstillelse.
Hvordan påvirket det humøret ditt? Etter de første fire dagene var det ganske bra. Jeg brukte kommende tid til å løpe og trene. Jeg følte meg mer veltalende. Jeg jobber med selvmordsforebygging og var klar over at jeg hadde bedre kontakt med mennesker og lyttet med større konsentrasjon. Jeg skrev mye mer enn før og tok tid til å lese. Det er urolig å tro at alle disse aktivitetene før var for det meste bare jeg følte meg som, Hei, jeg har 20 minutter gratis her, kanskje jeg burde se om det er noen god porno opp, som det alltid er.
Når 100th dagen kom til full fullførelse, hvor lang tid tok det for deg å rykke av igjen? Har du gjort noe spesielt for å forberede den store begivenheten? Den siste dagen var stor. Det var VM-finalen, så jeg så det med en venn. Etter at han dro, jobbet jeg og rydde opp huset. Jeg tok deg tid til å barbere, trimme og klippe hele kroppen min for å forberede meg selv. Jeg gikk på en sykkeltur for å drepe en stund, og da klokka nærmet seg midnatt, møtte jeg noen av vennene mine for noen drinker. Min romkamerat og en av mine nærmeste fortrolige hadde lovet å forlate huset, så jeg kunne være så høyt som jeg måtte være. Jeg tweeted litt takk, og da tiden kom, var jeg naken og nyter meg selv igjen. Det tok bare noen minutter, og målvakten var spektakulær.
Jeg husker å riste dypt i kjernen som jeg ikke hadde følt før, og så fortsatte jeg å fullføre over brystet med en raseri jeg ikke har følt siden jeg var i middelskolen. Orgasmen reverberated gjennom hele rommet i minst 20 minutter. Jeg tweeted et bilde av meg smilende og logget av for en stund. Jeg har ikke vært jevnlig ute siden dag 100, men jeg har heller ikke vært en fremmed for meg selv. Det var en nødvendig 100-dag. Jeg er mer klar over hvorfor jeg trenger å komme nå enn jeg var før. Det er viktig. Jeg savnet det, skjønt, og jeg er glad for at den er tilbake.
Nå, hva er din onani planer? Tilbake til old-school du, eller bytter du opp ting? Det var et vakkert siste par dager før hånden. Alle på nettet ropte ut støtte og kom ikke med meg for å feire slutten av reisen. Men jeg skal ikke bare bli gal på meg selv. Jeg behandler det som en juice raskt. Jeg skal prøve å holde meg fra meg selv og opprettholde vaner jeg har bygget opp i løpet av de siste 100-dagene. Så hvis stress eller angst treffer, hopper jeg ikke bare under dekslene eller tekst noen til å henge ut. Jeg vil gjerne hilse på disse øyeblikkene med noe litt sunnere. Leiligheten min har aldri vært renere, og kroppen min har fått en mengde bruk utenfor min kuk for de siste 100-dagene, og mitt håp er det som fortsetter.
Så ville du gjøre dette igjen, eller hva? Ja, definitivt. Jeg skal gjøre det igjen, for å være ærlig.
;