Sex er en av de mest uttrykksfulle former for intimitet mellom to personer. Du striper deg naken, både fysisk og følelsesmessig, og avslører dine dypeste deler. Likevel, når båndet med en partner brytes, blir du sårbar i sengen, og du kan vende deg til porno - ikke for kjærlighet, men for ren seksuell tilfredsstillelse.
Bruke porno til å erstatte sex i det virkelige liv er som å bruke et stoff som dummer ønsket om å være intimt, eller ha en dyp forbindelse. Hvis pornografi blir brukt lenge nok, kan det bli den eneste måten en person kan få vekket opp, og en orgasme blir ikke mer enn en biologisk trang til å oppfylle.
Andre som har vokst opp med internett, og som har hatt tilgang til pornografiet siden ung alder, er uavhengige, og har aldri opplevd seksualitet eller opphisselse utenfor datamaskiner eller telefoner. Selvfølgelig er det mye lettere å forholde seg til en video på en datamaskin enn et ekte menneske med behov og ønsker. På den annen side kan folkene i videoen ikke svare på en seer, enten følelsesmessig eller fysisk.
Et voksende fenomen kjent som "pornoseksualitet" beskriver en person hvis seksuelle legning kun er knyttet til porno. Er pornoseksualitet virkelig en ny måte å uttrykke seksualitet på, eller er det bare en etikett som brukes til å maskere frykt for intimitet?
1. Rise Of The Pornosexual: En Kort Historie Av Online Porno
I den digitale tidsalderen er det ingen overraskelse at tilgjengeligheten av gratis online porno har gjort det lettere for folk å få tak i dem. For eksempel i Pornhubs 2016 år i Review, nettstedet fikk 23 milliarder besøk; det er 729 mennesker per sekund, eller 64 millioner om dagen. Sammenlign det med 1991 før fødselen av Internett; det var færre enn 90 pornomagasiner i USA, og nå er det det mer enn 2.5 millioner porno nettsteder blokkert av CYBERsitter, det opprinnelige internettfilteret.
Vi vet alle flere menn enn kvinner ser porno. En 2014 studere in JAMA fant 66 prosent av alle menn og 41 prosent av alle kvinner ser porno minst en gang i måneden. Dette kjønnsforskjellen eksisterer fordi amerikansk generalkultur ser ut til å gjøre det mer normalisert og akseptabelt for menn å konsumere porno, og dette øker sjansene de vil avsløre bruk.
Flere forskere har sett en teori: Menn er evolusjonært hardwired for å se porno.
Menns hjerner er programmert for enkel opphisselse, noe som betyr at når de ser muligheten for sex, er de klare. I boken, En milliard ugudelig tanker, forfattere Oi Ogas og Sai Gaddam rapport de fleste hannlige artene er koblet til å bli vekket av nyhet. Dette bidrar til å forklare hvorfor amatørporno er så populær; det inkluderer også autentisitets-signaler og nyhetskilder. Derfor gir gratis porno online det ideelle utløpet for mulige muligheter for menn via visuelle stimuli.
Det er denne oppfattede anonymitet som tilbys av gratis online porno som har bidratt til økningen av flere personer som identifiserer som pornoeksuell.
"Bekvemmeligheten ved å gå av online uten potensielt arbeid, sårbarhet, intimitet og tilknytning til andre kan være tiltalende for noen," Christene Lozano, en lisensiert ekteskap og familie terapeut, sertifisert sexmisbruksterapeut, og grunnlegger av Meraki Counseling i Glendora, California, fortalte Medical Daily.
Tatt i betraktning menn er generelt mer sannsynlig å bruke porno, dette øker sannsynligheten for å identifisere som pornofilmer enn kvinner.
Pornoseksualitet skiller seg fra andre seksuelle orienteringer fordi det er en lært oppførsel som er annullert mellom menneske-til-menneske-tilknytning og tilknytning. Å se på porno ofte kan øke følsomheten for å bli pornoseksuell, sier Lozano, ettersom seeren avfølger hjernen og kroppen sin for å svare på den overstimulerende karakteren til porno. Alt som er overdrevet, overbrukt og misbrukt, kan skape en avhengighet.
For omtrent fem til åtte prosent av den voksne befolkningen, kan pornobruk utvikle seg til en vanedannende oppførsel.
2. Din hjerne på porno: Hvor mye er for mye?
Flere studier har vist pornoforbruket rewire hjernen, endre strukturen og funksjonen, og øke sannsynligheten for at vanedannende oppførsel vil dukke opp. Dopamin, en nevrotransmitter, blir den mest aktive når du ser på porno, og produserer en dopaminerg respons. Dette er nevrotransmitteren som gir deg lyst til selvtillit, da dopaminnivået øker som respons på forventning og forventning.
Vanlig bruk av porno som den eneste kilden til seksuell nytelse kan desensitere hjernens belønningssenter. I 2014 studere, publisert i JAMA Psykiatri, Utførte tyske forskere hjerneskanning på pornovervåkere. De fant nivået på endringer i hjernen korrelert med mengden porno en person så på. Dette betyr at jo mer de så på, jo lavere var aktiviteten i hjernens belønningssentre etter at seksuelle bilder ble blinket på en skjerm.
Hjernen begynner å kreve mer dopamin hver gang den ser på porno for å føle effekten. Noen ganger kan hjernen bli “utslitt”, noe som stopper produksjonen av dopamin, og etterlater betrakteren å ønske seg mer uten muligheten til å nå det. Dette kan føre til at personen ser mer porno for å replikere den samme “high” den hadde for første gang.
Dette er måten hjernen til en pornofilmer blir ofte sammenlignet med en narkoman eller alkoholiker. En 2014 Cambridge University studie publisert i tidsskriftet PLoS ONE fant ventral striatum - en hjernestruktur som spiller en rolle i hjernens belønningssentrum, også sine gledebaner - opplyst når en alkoholiker så et bilde av en drink. I pornoavhengige fant studien lignende hjernevirksomhet: seerne ønsket porno mer, men de likte det ikke mer.
Amanda Pasciucco, lisensiert ekteskap og familie terapeut, sertifisert sex terapeut, og forfatter av Spilltid: Ikke bare for barn, innrømmer selvutnevnte pornoeksuelle er i fare for avhengighet av porno.
"[P] orsexuals opplever all sin seksuelle glede i isolasjon i stedet for delt," sa hun Medical Daily.
Dette betyr imidlertid ikke at alle som liker porno, er pornofilmer.
Pasciucco anbefaler at du bør sørge for at porno ikke er det eneste seksuelle uttaket. I stedet kan du kanalisere fokuset ditt på fantasier og onani ved å kalle opp fantasier gjennom fantasien uten å se på noen form for porno.
Porno kan være nyttig i å utforske seksuelle lyster, men usunn bruk kan ha en negativ konsekvens på hjernen.
Problemet er ikke porno, det er slik du velger å bruke det.
3. Velge Porn Over Sex IRL: Masking Insecurities
Pornoseksuelle vil innrømme at de går av å se porno fremfor å ha sex med noen. Et nylig studere presentert på 112ths årlige vitenskapsmøte i den amerikanske urologiske sammensetningen som fant å se på X-vurdert innhold, kan la menn ikke klare å få ereksjon med virkelige partnere. Videre innrømmet om lag fire prosent av menn at de foretrekker å onanere porno til sex med en annen person.
Grafisk porno har aldri vært lettere tilgjengelig enn nå, og mange menn ser appellen av å bare "klikke en mus" for å umiddelbart slå seg på - ingen forspill kreves. X-rangerte nettsteder som PornHub lar deg skreddersy porno etter din smak, og gir deg muligheten til å endre visningspreferanser, for eksempel høyde, hårfarge, rase, alder, og deres liker og ikke liker i sengen. Pornoseksuelle ser på sex som innsats, mens solo-sex foran skjermen ikke krever noe, med unntak av å ta av deg buksene.
Imidlertid er det mer enn bare bekvemmeligheten som lokker hos noen menn og kvinner. Pornobrukere vil med vilje unngå å håndtere angsten ved å snakke med en partner og avvisning av å bli nektet. De foretrekker å maskere usikkerheten ved å være seksuelt aktive i soverommene sine - alene.
"Dessverre, i mine år med sexterapi, har angst og frykt for avvisning ført til at folk har identifisert seg som pornoseksuelle," sa Pasciucco.
I en 2013 Artikkel forum Tankekatalog, Marcus Jackson, en selvopplyst pornoseksuell, skrev:
"Hvis jeg måtte velge å ha det ene eller det andre resten av livet, ville jeg velge porno fremfor ekte sex hver dag."
Jackson erkjente den populære troen på at ekte sex kan føre til romantikk, forbindelse, intimitet og kjærlighet. Men for ham hevdet han frimodig at han hadde det bra uten kjærlighet - selv om han en gang var forelsket for noen år siden. Jackson forklarer at han datet rundt, men alle endte opp med å reise, ikke etter hans valg.
“På et eller annet tidspunkt vil de alle forlate meg. Og det punktet kommer alltid samtidig; omtrent 37 sekunder etter at jeg begynte å tenke at vi kunne ha noe 'ekte'. ”
Han innrømmer med porno, det er bare lettere, fordi det tar bort presset som følger med dating - bekymringsfullt om noen liker deg eller ikke; hvis du kommer for sterk eller ikke sterk nok; eller venter og håper personen vil sende en tekstmelding eller ringe deg, eller om de vil returnere teksten eller samtalen din. Jacksons pornoseksualitet er drevet av frykt for å være sårbar og intim igjen. Som i hans tilfelle har pornos tilgjengelighet gjort det slik at pornoseksuelle ikke trenger å gå ut av deres måte å møte andre mennesker og få kontakt med hverandre.
Pasciucco legger til: ”De trenger ikke å sette seg i den ubehagelige situasjonen å bygge selvtillit til å gå ut og be andre om å få kontakt med dem. Det gjør dem mer selvbevisste, engstelige, redd og avvist. ”
Samlet sett, hvis noen har opplevd å føle seg vondt, dømt eller avvist i seksuelle forhold, kan dette fungere som en utløser for å bruke onlineporno enn å sette seg ut der igjen.
Dette er bedre definert som intimitetsfare, og kan også utløses på grunn av mangel på intimitet i barndommen.
4. Barndom utløser i pornoseksualitet
Å identifisere som en pornoseksuell kan være et symptom på å skjule din egen usikkerhet som kan stamme fra tidlig barndom. Det er en diagnose i DSM-V kalt “reaktiv vedleggsforstyrrelse“, En tilstand der et barn får omsorgssvikt, og ikke danner et sunt følelsesmessig tilknytning til sine primære omsorgspersoner - vanligvis mødre - før fem år.
Psykoterapeuter, som Dr. Fran Walfish, tro at dette kan utløse pornoseksualitet, maskert bak intimitetsfobi.
"Noen av disse menneskene, ikke alle, som ikke opplever et kollektivt, reparativt forhold over tid, kan selv identifisere seg som pornoseksuelle, fordi de ikke kan bære eller tåle følelsesmessig intimitet med en elsket siden de aldri hadde det," Walfish, Beverly Hills familie- og relasjonspsykoterapeut, forfatter av Den selvsikker foreldre, og co-star, Sex Box på WE TV, fortalt Medical Daily.
En pornoseksuell som hopper inn på toalettet for å avlaste seg, ser det som en seksuell trang, og trener kroppen sin til å reagere på ubehagelige følelser ved å unngå intimitet og rive av.
“De er fratatt en varm, avstemt mors respons; de mangler tilknytning, ”sa Walfish.
Så, hva med de i relasjoner, som en gang ønsket å ha sex med sine partnere, men nå foretrekker porno?
5. Pornosexualitet i forhold
Det er par som har slitt med pornoeksualitet i sine relasjoner. Flere kvinner vil innrømme at kjæresten sin eller ektemannen mistet interessen for å ha sex, men likevel har lyst til å onanere på porno. I boken, The Sex-Starved Wife, forfatter Michele Weiner Davis gir et interessant innblikk i det voksende problemet i samfunnet: Internett-sex og selvkjønn som erstatning for ekteskapelig sex, eller IRL-sex.
I kapittel fem forklarer Davis hvordan pornografi og onani kan forårsake seksuell avstand mellom par. Menn kan være infatuated med porno både online og offline, mens mange kvinner ikke kan forstå hvorfor deres ektemenn ville heller onanere enn å ha sex med dem. Hvor det er et par med et lystap, er det et par med forholdsproblemer.
Stigningen av pornoeksuelle i relasjoner skyldes ofte en sammenbrudd i kommunikasjon, ifølge Walfish.
"[Da] raskt sex forsvinner, og det er desto mer grunn til å forklare hvorfor følelsesmessig forbindelse er viktigere for intime, seksuelle aktiviteter," sa hun.
Uten intimitet kan hver partner bli veldig ensom i opplevelsen, derav boktitel The Sex-Starved Wife.
En 2016 studere presentert på det 111th årlige møtet i American Sociological Association funnet å se porno kan påvirke lykkelige giftepar negativt. Sosiologer fra University of Oklahoma bemerket forbruket av voksne videoer doblet risikoen for skilsmisse for par som ikke var veldig religiøse, nygift eller lykkelige i ekteskapet. Disse oddsene var høyere blant yngre voksne.
Ikke overraskende, yngre amerikanere pleier å se porno oftere enn eldre amerikanere. Videre har eldre amerikanere en tendens til å ha mer stabile ekteskap siden de pleier å være mer modne, økonomisk etablerte, og sannsynligvis ha mer tid investert i forholdet, ifølge forskerne.
"Så vi trodde det var helt fornuftig at effekten av pornografi på skilsmisse ville bli svakere med alderen," sa de.
Men dette betyr ikke at det å se på porno er dårlig for forhold - i moderasjon. En tidligere studere publisert i Arkiv av seksuell adferd funnet moderat porno watching led både menn og kvinner til å rapportere å ha mer tilfredsstillende sexliv og sunnere holdninger til sex og motsatt kjønn. Videre fant forskerne jo mer hardcore videoene var, desto mer positivt var deres syn på sex en tendens til å være.
Par som finner seg ulykkelige med sine pornovaner kan ha nytte av å søke terapi hvis de ønsker å få det til å fungere.
6. Pornoseksuell terapi: Fungerer det?
På overflaten ser intimitetsvansker ikke ut som en alvorlig psykisk tilstand, men det har en betydelig innvirkning på livskvaliteten, produktiviteten og total lykke. Behandling av dette intimitetsløshet kan hjelpe enkeltpersoner til å lede lykkelige og tilfredsstillende liv både i og utenfor soverommet. Men terapi er bare nyttig med folk som ønsker å forandre sine seksuelle lyster, ikke de som er fornøyd med sine seksuelle preferanser.
Pasciucco, som sier at hun har hatt 100 prosent suksessrate for enkeltpersoner eller par som ønsker å overvinne dette problemet, innrømmer at det hele er betinget av pasientens vilje til å lykkes.
"Jeg har vært heldig at alle som har kommet gjennom døren min, ville ha noe annet enn å fortsette å være pornoseksuell," sa hun.
Hvis en partner kom inn og ønsket at ektefellen deres skulle "slutte å være en pornoseksuell," innrømmer Pasciucco at hun ville ha en lavere suksessrate.
I terapi deler Pasciucco det de går over, er forskjellen i ønsket nivå mellom begge partnere. De snakker om måtene som begge behov må oppfylles på, og hvor sårende det er for partneren som føler seg avvist fordi de "mister" til en pornostjerne.
"Hvis de to vil være sammen, må vi finne en måte for dem å uttrykke både kjærlighet og seksuell lyst på en måte som er gjensidig gjensidig," sa hun.
Terapi kan lykkes når det er en trang til å få det til å fungere.
7. Pornoseksuell: Er det den 'neste' seksuelle orienteringen?
Pornoseksualitet er ikke en seksuell legning som kan sammenlignes med å identifisere som rett, homofil eller bifil. I dette tilfellet kommer ikke seksuell nytelse fra en “ekte” person til ansikt, men snarere gjennom en virtuell virkelighet. Pornoseksuelle kan fortsatt føle at de er knyttet til andre, platonisk, men det kan være en barriere for denne forbindelsen hvis de velger porno som sitt primære seksuelle forhold.
Å se på porno er en nyttig måte å utforske og lære om seksuelle lyster, men moderering er nøkkelen. For mye av noe kan skje balanse, og desensitere kroppen din og hjernen, noe som gjør at du ønsker mer. Ideen om å erstatte sex IRL med porno representerer mangel på intimitet og en overflod av frykt.
Lawrence Siegel, en klinisk sexolog og seksuell utdanningskonsulent på Moderne Sexterapi Institusjoner, mener pornofilmer ikke viser ekte preferanse. Han foreslår at de bare er uvillige til å forlate sikkerheten og kjennskapen til sin egen komfortsone for å søke menneskelig interaksjon.
"Siden alle deres seksuelle tilfredsstillelse er selvtillit, har de aldri lært de slags sosiale ferdigheter til å danne sunne og intime forhold," fortalte han Medical Daily.
Det er intimitetsrelaterte problemer som skyldes tidlig traumer, enten i barndommen eller tidligere romantiske forhold, som overflater senere når den følelsesmessige trusselen om intimitet dukker opp. Likevel, hver dag kommer folk sammen, danner vennskap og partnerskap for å knytte seg til hverandre i livet.
Å bli naken i sengen, både fysisk og følelsesmessig, kan være skremmende, spesielt siden du er på ditt mest sårbare, men dette betyr ikke at du bør slutte å gjøre det.
Walfish forklarer at denne "nye" etiketten gir forvirring offentlig.
"Kanskje har pornoseksuell en mindre negativ konnotasjon til individet enn å si" Jeg er en intimitetsfobe. ""
;