Når det gjelder pinlige dating- og sexscenarier, er det å håndtere kroppslige funksjonsfeil på nivå med kondombrudd og å bli overfalt. Men det har potensial til å være enda verre, fordi det ofte følger ganske kompliserte følelser med fysiske problemer i sengen. For å være tydelig: Jeg snakker om når du er sammen med en fyr som sliter med ereksjonsproblemer eller for tidlig utløsning. (Det finnes mange andre måter kroppen vår kan fungere feil på i sengen – og vi kvinner møter våre egne utfordringer – men her fokuserer vi på mennene.)
Erektil dysfunksjon – eller manglende evne til å få eller beholde ereksjon – rammer millioner av menn i USA, og antallet øker med alderen. Men det betyr ikke at menn i millennial-generasjonen ikke opplever det: Ifølge University of Wisconsin Madisons School of Medicine and Public Health rammer mild eller moderat ED 10 prosent av menn per tiår av livet – som betyr 20 prosent av menn i 20-årene, 30 prosent av menn i 30-årene, og så videre, selv om vi antar med et fall på et tidspunkt. For tidlig utløsning, derimot, er når en mann ikke kan stoppe seg selv fra å ejakulere kort tid etter penetrasjon. Noen kilder anslår at 20 til 30 prosent av menn kan slite med PE på et eller annet tidspunkt (tilstanden kan komme og gå).
Det er alt for å si at antallet kvinner som har ligget med en mann som sliter med en av disse lidelsene, sannsynligvis også er veldig høyt. (Hvis vi bare går ut fra vennegjengen min, er det absolutt sant.) Og uansett hvor empatisk du er med problemet, hvor tålmodig eller ikke skamfull og skyldfølende du er, er det fortsatt bare det: Et problem. Du vet det, og han vet det, men spørsmålet om hvordan man skal fikse det gjenstår.
Nedenfor er fem smarte forslag fra topp sexterapeuter om hvor du skal begynne.
Ikke gjør det om deg.
Selv om det kan være fristende å gi etter for usikkerhet i det øyeblikket noe går galt – spesielt når det er ED – prøv hardt å ikke rette fokuset mot deg selv, sier sexolog Emily Morse , Ph.D. , programleder for Sex with Emily . «Dette betyr ikke at han ikke er seksuelt tiltrukket av deg», sier hun. «Menn legger så mye vekt på at penisene deres fungerer som de skal på grunn av kulturens idé om maskulinitet. Men på samme måte som hvor våt du er ikke alltid gjenspeiler hvor tent du er, er det som skjer under beltet for ham ikke alltid en nøyaktig refleksjon av hvor gjerne han vil knulle deg.» Ta et dypt pust, stiln de indre stemmene, og motstå trangen til å spørre ham hvorfor du ikke er heit nok til å få ham hard. Tillit: Uansett hvilke negative ting du hører inni hodet ditt, forteller han seg selv ting som er ti ganger verre.
Hold Convo Casual.
Sammen med å unngå å snakke om deg selv, ikke ta med en luft av dyster, doom eller super-alvor til samtalen når du snakker med fyren om det. Det vil bare frata ham mer enn han allerede er. «Ikke ha samtalen i soverommet,» sier Morse. "Prøv å gjøre det over frokost neste dag. Et annet tips er å gjøre det når du er i bilen eller går på hunden. Det er et følsomt emne, slik at du får muligheten til å ikke få øyekontakt, kan være en stor lettelse og gjøre samtalen jevnere. "Din tone og stemning betyr mer enn hva du egentlig sier, men meldingen din bør være noe i tråd med "Hva skjedde i går kveld var ikke så farlig! Jeg har hørt mange gutter sliter med dette, så kanskje det er verdt å ha en lege sjekke det ut. "
Regel ut fysiske faktorer.
Hos unge menn er det stor sannsynlighet for at problemet har psykologiske røtter, sier sexterapeut Laurie Watson , LMFT, programleder for podkasten FOREPLAY: Radio Sex Therapy . «Slik utelukker du at det er fysiologisk: Hvis han har morgenereksjoner; hvis han kan få ereksjon, men ikke beholde den; og han kan få ereksjon på egenhånd og ejakulere uten problemer når han onanerer, er ikke problemet fysisk.» I stedet er det sannsynligvis noe som skjer følelsesmessig eller intellektuelt som han kanskje trenger å se på. Avhengig av hvor seriøs og investert du er i ham og forholdet, er det noe du kanskje kan hjelpe ham med.
Adress på måtene han puster ut.
Det finnes noen livsstils- eller psykologiske faktorer du kan hjelpe ham med å håndtere. For eksempel, drikker han regelmessig før dere har sex? Det kan ta knekken på en kvinne. Har han overdrevet på porno? «Porno hever stadig listen for stimulering, noe som betyr at menn trenger en høyere stimulans for å slutte fordi det er det de venner seg til», sier Morse. «Fortell ham – pent – at hvis han trekker seg tilbake eller tar en pause, kan det hjelpe sexlivet deres.» Hvis dere krangler på andre områder av livet, kan det også smitte over i sengen, sier Watson. «Hvis han er sint på deg, kan han miste evnen til å fungere ordentlig», sier hun. «Noen menn som er utro har problemer med å bli harde fordi de føler seg skyldige, og penisene deres er bokstavelig talt i konflikt med å sove med to kvinner samtidig.» Hvis det er nerver, forsikre ham om at dere har det gøy uansett hva som skjer med hans D – og at han alltid kan glede deg på andre måter. Når han først har tatt tankene bort fra det, kan han oppdage at han er i stand til å få det opp eller kontrollere hvor snart han kommer.
Ta dine tegn fra ham.
Hvis du ikke er i stand til å være hjemme på hva som forårsaker PE eller ED, og legen sier at det ikke er fysisk, kan du vurdere å se en sexterapeut, sier Watson. Hei, det er hva eksperter er for! Men i siste omgang er han den eneste som kan få hjelp. "Menn er redd for å se sexterapeuter fordi de er redd de vil bli fortalt at de er utilstrekkelige," sier hun. "Men hvis han forsinker å få hjelp i svært lang tid, kan det tyde på at han ikke er en sexpartner som vil være villig til å vokse og forandre seg over tid." Og det er et helt annet problem i seg selv.
Hvis han er en pikk om situasjonen og egoet hans er for sårt til å jobbe sammen og finne en løsning, må du være oppmerksom på det som forteller deg om ham. Er han noen du vil sove videre med, enn si dating? "Hvis det er et mønster av forsinkelser, unnskyldninger eller sinne når det gjelder dette emnet, så tenk deg om om du vil være i forholdet," sier Watson. "Det er ikke et spørsmål om seksuell inkompatibilitet, men inkompatibilitet med en person som ikke er lærer, ikke vil være åpen og ikke er villig til å endre."
Les mer: http://stylecaster.com/dating-man-with-erectile-dysfunction/#ixzz4M9GWZ6rB