Porn-indusert ED: Hva forteller jeg kjæresten min?

Det kan være vanskelig å starte samtalen med kjæresten din om porno, pornoavhengighet og avslutte porno. Hvor passer omstart til dating?

Se også:

Dating under en omstart kan føre til et stort dilemma. Her er et typisk scenario:

Jeg fortsetter å date jenter, og jeg synes jeg har funnet en veldig interessant. Jeg har vært ute med henne to ganger ennå. Så fant jeg dette nettstedet, og jeg forlot PMO for 14 dager siden, kald kalkun. Nå føler jeg meg veldig rart. Det virker som om libido mi er borte. Jeg har ikke engang morgenved eller våte drømmer. Og jeg føler opphisselse bare når jeg tapper på mine fetisjfantasier. Jeg må til slutt opptre med denne jenta, og jeg frykter dette øyeblikket fordi jeg vet at jeg ikke vil få det opp lett. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Skal jeg slutte å date jenter? I det minste til jeg starter hjernen på nytt? Fordi hver gang jeg ikke får ereksjon, faller jeg inn i en angstspiral.

Det er faktisk flott å ha en partner, men hun trenger virkelig å forstå at hvis du har ED eller forsinket utløsning, kan du godt trenge å redusere eller eliminere orgasmer drastisk under omstart (og absolutt ingen tvangsopphisselse med dine gamle fantasier!). I mellomtiden er det mye du kan gjøre med partneren din som vil være til nytte for dere begge. Ideer her: Den lat måten å bli forelsket i (bonding behaviors) og En annen måte å lage kjærlighet på (kjønn uten går for klimaks).

HOVEDPUNKT: Å ha orgasmer eller forsøke å tvinge ereksjoner kan være kontraproduktiv - spesielt hvis du har ED, men kyssing, berøring og tulling kan bidra til å koble hjernen din til den virkelige tingen. Husk at kunstige stimuli gjennom skjermer forårsaket avhengighet eller ED, ikke menneskelig kontakt. Du trenger ikke bare å svekke dine porno nevrale veier, du må styrke dine "virkelige ting" -veier. Se på Kjæreste slutter porno? 5 Tips.

En mann forklarte hans endringer i seksuell respons på denne måten:

I tilfeller der menn onanerer kronisk og plutselig har en opplevelse med en kvinne, virker samleie så annerledes. Dette har skjedd med meg flere ganger i livet mitt, og nå forstår jeg hva som foregikk. Den første jenta jeg hadde sex med, mistet ereksjonen fordi jeg ikke "følte" noe etter å ha hatt samleie litt. Det er sååå annerledes enn å onanere at tankene våre blir litt forvirrede fordi følelsen er annerledes. For meg hvis jeg mistet følelsen av å føle meg selv, ville ereksjonen avta.
Nå, når jeg først kom i et stabilt, langsiktig forhold, hadde jeg god tid til å øve. Mens gifte aldri gikk tilbake til å onanere. Når jeg imidlertid ble skilt, gikk jeg halvannet år med å måtte ta vare på meg selv igjen (onani). Så da jeg først begynte å elske med min nye kjæreste på den tiden, opplevde jeg den manglende følelsen igjen. Først trodde jeg det var henne, men så skjønte jeg at jo lenger jeg gikk uten å onanere, jo mer kunne jeg føle meg inne i henne, og alt var i orden igjen.

Det er ikke alltid lett å snakke om så delikate forhold som utvinning etter overbruk av porno. Men du kan si: “Alle sier at internettporno er ufarlig, men for meg har det ikke vært det. Og jeg trenger virkelig lang tid for å gjenopprette hjernen min til normal følsomhet - fordi jeg vil være den beste kjæresten du noensinne kan ha. ” Du kan få henne til å se denne serien så hun forstår hva som skjer: Din hjerne på pornofilm.

Du må fortelle henne noe, for ellers vil hun tro at du ikke finner henne attraktiv. Også hun har blitt påvirket av pornokulturen vår - der kunstige oppreiste menn ser ut til å prestere uanstrengt for alltid. Forsikre henne (1) om at nedgangen skyldes problemet ditt, (2) at du har å gjøre med det, og (3) at du virkelig liker henne. Det er mange andre måter å fortelle henne om det i tillegg til seksuell ytelse.

Vet at din seksuelle ytelse sannsynligvis vil være enestående når du er helt frisk. Les andres “ED Recovery Stories” i lenkene på denne siden.

En vis eldste hadde dette rådet til gutta som bekymret for ytelse etter en omstart.

Det er et ordtak som sier: "Mot er bare mot når du er redd". Regelen min rundt frykt er, uansett hva jeg er redd for, går jeg rett mot. Den eneste veien rundt frykt er gjennom den. Jeg pleide å ha en irrasjonell frykt for dypt vann, så jeg gikk ut og tok dykkeleksjon, samt rulletimer i kajakk. Den frykten er ikke lenger der.
Så du er redd for en slapp pikk med en kvinne som kanskje vil ha deg. Så det er vi alle sammen. Ikke la det stoppe deg. La oss si at du er i en sosial situasjon og en kvinne du synes er attraktiv, uttrykker litt interesse for deg. Du kan svare med frykt og gli bort med din slappe pikkfrykt, eller du kan starte en samtale og bevege deg mot den situasjonen frykten din skriker til deg å løpe vekk fra. Når hun sier, "vil du komme tilbake til meg?" du ser henne i øynene og sier, “Jeg synes du er veldig attraktiv; du er en vakker kvinne, og jeg vil gjerne ta deg med på tilbudet ditt. Jeg vil fortelle deg at jeg har litt ED på gang akkurat nå, og jeg kan ikke love at jeg vil kunne få det opp for deg.
Himmelen vet at du fortjener det. Det jeg kan tilby deg er en tunge som vil krølle tærne, og jeg er helt ansvarlig for det vedlegget. Så hvis du fortsatt er interessert, vil jeg bli beæret ”. Jeg tviler sterkt på at hun ville avslå deg.
Se, oppreist maskulin tilstedeværelse er langt mer av en kvinne enn bare en oppreist penis. Menn tror prestasjoner er det kvinner vil ha, men det er mannlig tilstedeværelse de lengter etter. En mann som bryter demonene sine utstråler en energi som vanligvis er attraktiv for det feminine. Når du suger på deg selv, Det er en måte større avslag enn en softy. Frykt krymper når du utfordrer det og vokser når du løper fra det. Frykt er en mobbing uten bite, med mindre du gir ham tenner.

En 50-årig mann hadde dette rådet:

Jeg sier si til henne, men gå sakte. For mye informasjon har en tendens til å freak folk ut. Så å fortelle henne at når du var 'singel', pleide du å onanere mye, er allerede litt skummel. Å legge til i porno gjør det verre. Å innrømme grov porno gjør det veldig, veldig ille (hvis dette er tilfelle for deg).
Jeg tror jeg vil begynne med: “Hei, vet du hvordan gutta pleier å onanere mye? vel, jeg pleide å gjøre det, men jeg sluttet. men for mange gutter som har en tendens til å rote opp libido en stund, og jeg er på det stedet nå. Jeg mener jeg vil, men jr. er ikke veldig lydhør hele tiden - hvis du vet hva jeg mener. på lang sikt blir det bedre, og jeg vet at det er riktig å gjøre; fordi jeg ikke lenger vil ha onani i livet mitt - men heller bare meningsfull og vakker sex med en-og-bare-en kvinne. Så hvis det er OK med deg, kan vi bare bli naken og kose uten andre forventninger enn om du vil ha mer, kan jeg gjøre andre ting - og hvis jr. kommer til liv, vi kan gjøre det også, ok? "
Jeg tror du har 50/50 skudd på dette punktet i forholdet ditt, ærlig talt. Det du må unngå er at hun går til et sted i hodet som kryper henne ut, og dette emnet har potensial til å være ganske skummelt - spesielt i et nytt forhold.
En ting å være sikker på, er at du må sørge for at hun aldri internaliserer det og sier: "Jeg slår ham ikke på." fordi det er en sikker måte å få henne til å løpe.
Dette er alt veldig knullet opp. Det tar svært lang tid å helbrede. Rushing noe gjør det verre.
Jeg vet at livet er kort, og du møter jenter når du møter dem - og du har ikke så mye kontroll over det ... men å prøve å kaste all denne bagasjen inn i et nytt forhold er bare ikke bra eller enkelt.
TL; DR: Selvfølgelig er det eneste du må miste din nye gf. Og hvis du ikke kan opptre og ikke forklare raskt, er hun borte. Og hvis du går overbord med å forklare eller krype henne ut i prosessen, er hun borte. Så du har egentlig ikke noe å tape fordi den eneste måten jeg ser at hun IKKE er borte på er å snakke det først.

Hvis du ikke føler deg nær nok til å åpne deg, fortell i det minste at du har lagt merke til at forhold som starter saktere, har en tendens til å vare lenger, og at du - selv om du veldig gjerne vil herje med henne - begynner sakte i håp om at forholdet vil vare en stund.

I den utstrekning angst er en del av bildet, kan det være viktig å være med en partner du stoler på og kan snakke med åpent, eller i det minste med hvem du kan ta ting veldig sakte. Med andre ord kan det være uklokt å teste din erektilrespons i et porno-scenarier hvor du bare møter noen og krever at kroppen din utfører på kommando.

De fleste her synes å legge merke til mer seksuell respons der det er mange varm hengivenhet og en avslappet tilnærming. Dette gir mening fordi angst hemmer ereksjoner - selv i en omstartet hjerne. Og varm berøring reduserer stress.

Til slutt, her er kommentarer fra ulike menn på forumet. Den første foredragsholderen har fullstendig gjenopprettet sin seksuelle ytelse etter at han ankom stedet med ED. Han er nå 71 dager uten PMO.

Kjæresten din trenger å vite at det som skjer er en avhengighetsprosess i stedet for ditt bevisste valg. Se denne serien sammen. Fortell henne at du har blitt desensibilisert av porno, men at du vil gå tilbake til det normale. Fortell henne om yourbrainonporn.com og at en omstart er måten å gjenopprette din seksuelle følsomhet for ekte kvinner. Og fortell henne at du er tiltrukket av henne, men at i dette øyeblikket er dine normale følelser av opphisselse og seksuell respons blitt nummen. Du * vet * du er tiltrukket av henne, men kroppen din gjør det ikke og vil for øyeblikket ikke bli så opphisset som når du ser på porno. Men at hun er viktigere, så du kommer til å ordne opp i ting.
Til slutt vil det være best hvis du forteller henne at du virkelig vil ha henne, og at du gjør denne omstart for å fikse ting, men at du til slutt overlater valget til henne. Dette kan høres kontraintuitivt ut, men på denne måten vil du ikke holde fast ved henne. Gi henne valget om å forlate deg eller ikke. Når alt omstartsprosessen vil påvirke henne også på en eller annen måte. Uansett hva som skjer, må du starte denne omstarten mest for ditt fremtidige selv.

Hvis du er i et forhold, fortell henne! Jeg kan ikke understreke dette nok. IKKE hold dette fra partneren din; hun er ikke dum og vil enten finne ut av det på egenhånd og mislike deg for ikke å stole på henne, eller hun vil før eller siden gjenkjenne at noe er galt og vil forlate deg til slutt fordi du ikke vil dele med henne.
Ja, hun kan løpe for døren hvis du forteller henne, men hun vil definitivt gjøre det hvis du ikke gjør det. (jenta mi tilsto for meg at hvis jeg ikke hadde åpnet meg eller ikke hadde involvert henne, ville hun sannsynligvis ha vært på vei ut i løpet av et par uker - noe som ville vært ødeleggende for meg. Jeg tror virkelig hun og jeg klikker på så mange nivåer, tror jeg virkelig at hun er den for meg - noe jeg ikke har følt før med noen.
Så hvis du føler deg selv eksternt på samme måte om partneren din, ikke sjanse det. Bare fortell henne!)

· Den nye jenta mi og jeg tok det sakte i løpet av flere stevnemøter, holdt hender og gjorde det her og der. Jeg fikk ofte en mild stivhet av dette alene, noe som var et godt tegn. Det var tydelig for meg at hun også ønsket å ta ting sakte, noe som var en velsignelse gitt min situasjon.
· Rundt dag 8 i den nåværende strekningen min (8 dager uten MO, 5 uker uten P) prøvde vi å ha sex uten hell - akkurat det jeg hadde fryktet. Jeg ble hard under forspillet, men klarte ikke å opprettholde det til hovedarrangementet. Min interne dialog var hva du ville forvente (“dritt, dritt, dritt ... ikke igjen, ikke NÅ), noe som sannsynligvis ikke hjalp.
· På det tidspunktet rullet jeg over og sa rolig "ok, jeg må fortelle deg noe ...". Etter å ha sitert litt av statistikken fra dette intervjuet med en lege, Jeg ga en kort forklaring på PIED, som gjentatte ganger understreket at (1) dette ikke var hennes feil på noen måte, og (2) det er midlertidig, og jeg skal fikse det. Jeg fortalte henne at jeg sluttet å se på porno da jeg først møtte henne en måned tidligere, at jeg bare trengte å kutte ut all kunstig stimulering og rewire hjernen min for ekte sex igjen.
· Hun tok dette UTROLIG bra. Hun smilte (nesten lo litt) og sa at hun var bekymret for at det kunne være hennes feil, og takket meg for at jeg åpnet meg. Hun sa at hun også var litt nervøs (for sin egen uerfarenhet) og fra nå av ville orgasmene mine være forbeholdt henne alene. Vi ble begge enige om å være tålmodige, og visste at ting ville bli bedre med tiden. link

Dag 7 - Jeg hadde kokt opp alle slags forskjellige løgner slik at jeg kunne unngå sex, men på dag 5, etter å ha lest alle svarene flere ganger, konfronterte jeg kjæresten min om situasjonen min. Mann ... Jeg tror det var det vanskeligste jeg noensinne har gjort. Jeg begynte å fortelle henne sakte om det, hvordan noe var "galt" med meg. Stemmen min begynte å sprekke, og jeg begynte nesten å gråte. Jeg følte meg så kvalm av meg selv. Men så hørte jeg de mest kjærlige ordene som noen gang har blitt talt til meg: “Ikke bekymre deg. Det vil være greit. Vi kommer gjennom dette sammen. ” Damn, jeg elsker denne kvinnen 😉

Jeg endte opp med å fortelle min lege om det hele, og hun er fantastisk og støttende. Å fortelle henne om dette var en av de vanskeligste tingene jeg har gjort i livet mitt. Jeg følte meg så sårbar og ukomfortabel lol. Men det brakte oss virkelig så mye nærmere.

Kjæresten min bor omtrent en time og 1/2 borte fra meg. Jeg fortalte henne at jeg ga opp porno og skulle gi kroppen min en pause fra orgasmer på ubestemt tid. (Hun visste at jeg så på porno) Ting har fungert i min favør av det fordi vi ikke så hverandre et par uker før, og da vi gjorde det, hadde hun månedlig. For å skje så hang vi ut forrige helg, og jeg begynte å bli hard (ca 70%, noe som er bra for meg, gitt hvor jeg var for en måned siden) og det var den 31. dagen. Den seksuelle opplevelsen var annerledes fordi jeg faktisk feil henne mens jeg før følte noe, men det var ikke som i går.

Jeg fortalte også kjæresten min. Jeg vet mange gutter her er usikre eller redd for å gjøre dette. GUYS, jeg forteller deg akkurat nå: Sett det hele på bordet. Ja samtalen var pinlig og vanskelig, men til slutt måtte den skje for at forholdet kunne være en ærlig og en som kunne fortsette. Kjæresten min var heldigvis forståelse, spesielt da jeg ga henne linken til YBOP.

Ga inn i går kveld til kjæresten min en siste gang. Vi koblet oss opp en stund, og til slutt fikk jeg en av de 80 prosent ereksjonene igjen. Rart hvordan de kommer opp, men de er ikke mette. Uansett ga hun meg hodet, og jeg ville ikke få orgasme, men mistet det ved et uhell. Jeg var sint først, det hadde gått ti dager siden forrige O.
Som et resultat av min frustrasjon, fortalte jeg henne om mitt problem. Og at det var viktig, jeg går en måned uten sex, oralsex eller onani, men det kan jeg fortsatt gjøre hva som helst for henne. Dette var flott. Bare perfekt. Nå var begge forpliktet til det, og jeg fortalte henne ikke å gi meg noe til etter måneden.

Kjæresten min bare sluttet med meg. Jeg hadde ikke fortalt henne det. Vi prøvde ikke sex i det hele tatt fordi jeg ikke var klar for det. Hun er veldig aggressiv og grei når det gjelder seksualitet, og jeg er ganske treg med tanke på at jeg starter på nytt. Vi har ikke gjort mye av noe, og hun ble lei av det som et resultat. Jeg kan forstå frustrasjonen hennes. Jeg ønsket ikke å hoppe inn i sex fordi jeg vet at hvis det ikke er noen suksess, blir jeg veldig rystet av det. Sist jeg hadde ED med noen, gikk jeg inn i en ganske deprimert tilstand. Jeg liker henne veldig mye, vi har en følelsesmessig forbindelse, og jeg føler meg ganske komfortabel med henne, men jeg hadde ikke lyst på sex fordi libido min er så lav.

Jeg ser fortsatt noen jenter for øyeblikket, men tar det veldig sakte med dem alle. Men jeg har ennå ikke vært i en situasjon som kunne ha tvunget meg til å åpne opp for “eksperimentet”, men jeg er villig til å gjøre det om nødvendig. For nå føler jeg meg ganske spent mens jeg trener med jenter, og dette viser seg fysisk. Å være i denne tilstanden av opphisselse vil ikke gjøre det enkelt å nekte å gå lenger.
Jeg føler at jeg har stoppet med en av disse jentene (ser henne i kveld) så lenge at hun snart vil stille noen ubehagelige spørsmål. Jeg planlegger å si: ”Jeg kan ikke komme lenger, fordi jeg for tiden gjennomgår et selveksperiment. Nå føler jeg at jeg ikke har følsomme følelser og bestemte meg for å avstå fra seksuell oppførsel over lengre tid. Jeg tror ikke det er noe behov for å være altfor åpen om pornografibruk, avhengighet eller dysfunksjon av noe slag - det er alt min personlige virksomhet.

Mykheten og skrumpingen er absolutt en del av det. Jeg gjorde det samme som deg. Jeg ville gå en uke eller så ingen PMO og deretter gi meg fordi jeg var så kåt, ellers ville jeg gjøre PM bare i håp om at det ville belaste libido. Dette gjorde bare ting verre. Du må gjennom noen uker - noen mennesker går måneder - hvor du er bekymret for at libido din forsvinner for alltid, og enda mer bekymret for at penis blir så liten at du tror den trekker seg inn i magen som skilpaddehodet. Det er skremmende. Det er virkelig. Men bare bestem deg for at du skal være streng med deg selv, slik at kroppen din har tid til å komme i balanse igjen.
Du høres ut som en disiplinert fyr, løper og benker. Du har skadet kjønnssystemet ditt kjemisk, og nå må du sette et kast på det og la det gro. Hvis jeg var deg (og dette var det som fikk meg konsekvent), ville jeg få et stykke grafpapir, og hver dag går du uten PMO, skygger i en liten boks, kanskje før du legger deg. Du kan komme tilbake et par ganger til, men når du først får et godt "løp", vil din konkurransedyktige natur ta overhånd og før du vet ordet av det, vil to måneder ha gått, og du vil være i form igjen.
Jeg har gått litt over to måneder nå, og ting er mye bedre. Når det gjelder å forfølge forhold mens jeg blir frisk, vil jeg si om forholdet ikke kan vente i to måneder, eller ikke kan eksistere sammen med helbredelsesprosessen i to måneder, så ta to måneder fri fra det forholdet. Det er kreative løsninger. Men du vil og trenger å ta vare på dette, så gjør det til en prioritet. Lykke til!

Det som er interessant er at denne jenta egentlig ikke har vært plaget av ED-problemet mitt. Hun vurderer forholdet til sex for øyeblikket på nytt (seks måneders sexforbud), så jeg antar at det på en måte er lettet over å finne noen som ikke legger press på henne. Det er sprø vi fant hverandre på disse punktene i livet vårt. Tidspunktet virker for perfekt til å være sant.
Derimot tok eksen min ED veldig personlig. På det tidspunktet visste jeg ikke hva eller hvorfor det skjedde, så jeg kunne ikke forklare det for henne. På soverommet var vi to alltid forvirret og frustrerte. Jeg føler det er på tide å fortelle den nye kjæresten min om min nylige seksuelle historie og de tingene jeg går gjennom. Det føles som et modig trekk, men etter forrige helg [mye intimitet, ingen sex] stoler jeg på henne og føler at hun fortjener å vite.

Jeg har en ny historie å fortelle om noe fantastisk som skjedde akkurat denne natten (natt 21). Men først må jeg dele mine oppdagelser / teorier om omstartsfasen som jeg for øyeblikket befinner meg i. Jeg finner ut at fantasien, for meg, er den siste tråden som må kuttes for å virkelig løsrive meg fra porno. Dessverre ser det ut til å være den sterkeste av alle tråder.
Å gi opp porno var som å kaste min stakkars hjerne av båten i en livbåt. Å gi opp Onani var som å kaste ham i vannet med en floaty. Det føles som når jeg slipper fantasiene, hjernen min går "Hei, HVA HELVEMEN!" idet jeg trekker flyteren. Og så er det i dypet! Dette er hva jeg opplevde mellom dag 16 til i dag (21) .. flatline.
Det har vært så fristende å gå tilbake til fantasi fordi jeg har denne følelsen av at den eneste måten jeg kan oppnå en spontan ereksjon på (som er den eneste typen jeg tillater meg å ha for nå), er å dvele på seksuell fantasi. Hjernen krever det mer og mer når du prøver å stoppe. Den gode nyheten er (dårlige nyheter for utålmodige) er at når du slipper fantasi og begynner å la virkeligheten ta sin plass, begynner ditt sinn å bli mindre følsomt for fantasiene. Dessverre finner jeg at det mister følsomheten til fantasiene før det begynner å omfavne virkeligheten som resulterer i en periode hvor det ser ut til at ingenting stimulerer (flatline). Veldig skummel. Men ikke å frykte! Se neste avsnitt:
Jeg hektet på med en fantastisk, vakker, intelligent kvinne i kveld. Hun er en fra fortiden min som jeg alltid har likt, men våre veier krysset aldri på den måten. Jeg var veldig bekymret i begynnelsen da hun sendte en sms til meg om at hun virkelig ønsket å se meg i morgen kveld (i kveld). Jeg visste at jeg ikke hadde startet på nytt, og hva som er verre, at jeg var i flatline. Og jeg hadde en avgjørende eksamen neste dag, og mellom det, og angsten over å lure på hva jeg skulle gjøre med denne jenta, kunne jeg ikke sove i det hele tatt. Så etter at jeg ikke hadde hvilt, satt meg gjennom en 4-timers eksamen og var i flatline, fortsatte jeg å sende en tekstmelding til henne om at jeg ønsket å møte henne klokka 8.
Jeg skjønte at det ikke er slik at jeg bare kan blåse henne av før jeg tror jeg starter på nytt, noe som kan være 60+ dager til for alt jeg vet; Jeg må gå for det nå. Så vi koblet oss til, og jeg er sååååå glad for at jeg gjorde det. Vi spiste middag, noen drinker og skuddbasseng. Så gikk vi tilbake til bilen hennes og begynte å finne ut. Først følte jeg ikke noe der nede, men varme og noe økt blodstrøm. Det er rart å være fysisk vekket og helt inn i det, men ingen ereksjon.
Til slutt skjedde det øyeblikket jeg tror vi alle gruer oss mest, da hun nevnte det faktum at hun ikke kunne "føle meg". Det var et dritt øyeblikk!
Men her snudde det hele. På dette punktet tenkte jeg, "Jeg kan finne på noen BS unnskyldninger for hvorfor dette skjer, eller jeg kan bare Fn vokse et par, og fortelle henne om pornoavhengighet, omstart og hele rotet og la sjetongene falle der de kan."
Så etter kort overveielse fortalte jeg henne sannheten. Til min overraskelse var hun veldig forståelig for de mange former for seksuell avhengighet og hvordan de kan påvirke hjernen (så smart). Jeg fortalte henne at jeg måtte ta det sakte, og at det ikke ville være lurt å gå helt til jeg ble startet på nytt. Dette førte faktisk til en veldig stimulerende samtale om sex, kjærlighet, åndelighet og kultur. Dette førte til at vi gjorde igjen.
Da ting ble varmere og mens hun gned seg mot meg, ble jeg til slutt hard. På intet tidspunkt berørte jeg meg selv eller noe. Vi må ha fortsatt å gjøre det i to timer. Det var utrolig. Jeg holdt det rent for det meste - uten å gå inn i buksene. Hun elsket det også. Vi begge følte ekte forbindelse. Jeg liker virkelig denne jenta og har tenkt å forfølge ting videre.
Det er rart, på dag 15 si at fantasiene mine kunne gi meg ereksjon på omtrent 20 sekunder, men det tok meg omtrent 15 minutter å få en med en ekte kvinne. Dette viser at det er stor forskjell mellom fantasi og den virkelige tingen når det gjelder hele reproduksjonsprosessen, og at jeg fortsatt ikke er fullstendig omstartet. Det viser imidlertid også at flatline ikke nødvendigvis er absolutt, selv om den er ekte. Etter den fantastiske opplevelsen har jeg ikke en gang lyst til å fantasere. Jeg vil helst bare vente til jeg ser henne igjen.

hvordan bf's PMO ubevisst presset meg inn på et mørkt sted ... og hvorfor det er lys i tunnelen [hunn]
Hei gutter (og jenter)
Først av alt - jeg er en jente, så hvis du er imot jenter som legger ut her, må du ikke lese videre. Det kan inneholde utløsere for noen.
For det andre - jeg legger ut dette fordi jeg virkelig tror dette kan hjelpe noen mennesker der ute. Engelsk er heller ikke mitt førstespråk, så tilgi alle feil jeg skal gjøre.
Her går det: Jeg er 26 år. Jeg har en fantastisk kjæreste (32), og vi har hatt et flott forhold ... inntil for omtrent et år siden begynte noe å gå galt.
Først begynte han å unngå sex. Vi hadde bare sex hver 4. - 6. uke ... og KUN fordi jeg ba om det. Han var alltid "sliten" og uinteressert; snakket om "stress på jobben", fortalte meg "ikke å exxere". “Livet handler ikke bare om sex du kjenner” - han pleide å si ... Jeg begynte å stille spørsmål ved meg selv, mitt utseende, min verdi. For meg handlet det ikke engang om sex, jeg ønsket intimitet. Jeg ønsket at han skulle være interessert i meg som kvinne, ville føle meg ØNSKET. Men det var fraværende. Kollegaer på jobben supplerte med hvor fint jeg så ut, noen menn slo fremdeles mot meg der ute, men hjemme var det ingenting. Og når vi hadde sex var det ingenting som det pleide å være. Automatisk, grov, veldig pornolignende. Ingen klem etterpå. Ingen kyssing og ingen forspill. Sex - orgasme - du fikk det du ønsket, la meg nå være i 4 uker.
Andre aspekter av forholdet vårt virket OK, så jeg trodde dette bare var en tøff periode vi går gjennom, og at det til slutt vil bli bedre. Jeg bestemte meg for å være tålmodig og forståelse. Jeg sluttet å be om sex.
Rett etter at problemene startet, begynte jeg å legge merke til at kjæresten min var mer og mer kynisk, fjern, hard mot meg. Han kom med dumme kommentarer. Ingenting veldig stygt, men han var bare ikke hyggelig mot meg lenger ...
Noen ganger satt han der, og det så ut som ... ... som om han manglet sjel. Jeg beklager hvis denne sammenligningen virker forferdelig, men det er akkurat slik jeg oppfattet ham. Han unngikk andre mennesker, likte å være alene, ville ikke gå ut ... Jeg kom ofte med kommentarer som "vi er ikke 70 ennå, la oss nyte livet hun", prøvde å få ham interessert i forskjellige ting, men det gjorde det ikke ' t fungerer. Hver gang jeg ga ham en klem, et kyss på dama, ville jeg ikke få noen reaksjon. Da vi så på en film sammen, og jeg prøvde å støtte meg forsiktig på ham, bare for å føle en slags menneskelig kontakt, sa han: "ikke rør meg kjære, jeg var så komfortabel alene, jeg vil bare se filmen" .
Jeg ante ikke hva som var galt. Kanskje han bare ikke var den typen "berørt" person? Kanskje det var hans natur? Eller kanskje jeg vil ha for mye? Kanskje neste måned / år vil det endre seg ...
Jeg hatet den kalde personen han ble. Vi begynte å krangle oftere og oftere. Og å ha sex en gang hver måned, annenhver måned, drepte meg. Jeg gråt ofte (vanligvis privat, men noen ganger foran ham for å få ham til å forstå hva dette gjør med meg. Det hjalp ikke).
Jeg vendte meg til en og annen onani. Jeg ville ikke jukse på ham og sexlysten min var høy, så dette virket som et rasjonelt trekk. Men jeg følte meg usikker og ulykkelig. Jeg ønsket fortsatt å ha en “mann” hjemme, ikke bare noen som ville handle og kjøre meg til jobb.
Jeg begynte å fantasere om andre menn. Og jeg kan forestille meg et liv med noen andre, noen kjærlig, varm. Noen som ville holde i hånden min, noen som klemte meg om natten, noen som likte sex. Jeg ville tenkt på det om natten og ligget ved siden av kjæresten min - som på den tiden var mer som en robot enn en ekte mann for meg. For første gang på flere måneder begynte jeg å legge merke til andre gutter som var interesserte i meg. Da jeg var lykkelig, la jeg aldri merke til fremgangen deres, men nå hjalp de fine ordene deres meg til å føle meg som en kvinne. Jeg gikk aldri ut med noen av disse gutta, aldri lurt. De virket bare så omsorgsfulle og romantiske sammenlignet med kjæresten min.
For en uke siden oppdaget jeg at kjæresten min er alvorlig avhengig av porno og onani. Jeg lånte den bærbare datamaskinen hans og så alle disse tingene ... Det ble klart for meg at alle de månedene jeg prøvde å "få kontakt" med ham ... brukte han på å se på andre kvinner. Porno skuespillerinner. Han ble også registrert på en av de voksne "dating" -sidene og sendte meldinger til noen kvinner der. Ung, gammel ... En av dem var like gammel som mamma. Hun var ikke engang attraktiv, ikke noen jeg noen gang har følt meg slått av i virkeligheten ... Hvorfor i all verden ville han gjøre det mot meg? Beakdownen jeg hadde for øyeblikket er ubeskrivelig ...: /// Jeg vil ikke ønske det noen.
Jeg konfronterte ham. Dette var da han brøt sammen og innrømmet at han var PMO-narkoman. All den tiden trodde jeg at han ikke var interessert i sex ... han brukte nesten hver morgen på å onanere på porno. Jeg husker at han likte å tilbringe mye tid på badet, men det har noen gang skjedd for meg at dette var grunnen til det. Det kom som et sjokk - fullstendig sjokk - fordi jeg aldri forestiller meg at han var en av "de gutta" ... Ser du, jeg trodde de eneste gutta som onanerte porno, er de som ikke kan få "vanlig sex" ... Maskulin, vellykket , kjekke menn bruker ikke morgenen på å berøre kjønnsorganene ... Det er det jeg skjønt. Det ga ingen mening for meg.
Hans ærlighet var den eneste grunnen til at jeg ikke flyttet ut der og da. Jeg gråt og gråt de neste dagene ... Jeg vil ikke gå inn på detaljer om det jeg har gått gjennom, men det var den mest forferdelige tingen å oppleve. Som kvinne følte jeg at verden min hadde kollapset. Å vite at han ble opphisset av "de kvinnene" og foretrakk dem fremfor meg, var bare hjerteskjærende.
Jeg lette etter informasjon om pornoavhengighet og oppdaget yourbrainonporn, dette forumet, andre nettsteder ... Vi snakket mye. Mye. Og dette er sannsynligvis det som reddet følelsene jeg hadde igjen for ham. Han fortalte meg at han er fast bestemt på å slå den. Det ble åpenbart at dette er første gang han innså at han HAR et alvorlig problem. Jeg forstod ikke hvorfor han ikke har lagt merke til det tidligere ?! Dette presset ham inn i et veldig mørkt sted ... borte fra meg, hans familie og livet generelt. Jeg tenkte for meg selv at hvis jeg noen gang nådde et punkt der det å se på utallige peniser på nettet ville være min foretrukne aktivitet ... Jeg ville sikkert innse at jeg hadde et problem, ikke sant? Å være i de beste årene i livet ditt og kaste bort dem slik ... Han må ha visst ... Eller så tenkte jeg. Jo flere leses om porno-addcition jo mer undestod jeg ...
Jeg tror nå på ham at han kanskje ikke hadde skjønt hvor porno tok ham. Hvorfor? Fordi jeg også begynte å gå i den retningen og ikke la merke til noen røde falker ...: Jeg var i et forhold og onanerte oftere enn da jeg var singel ... Jeg var ulykkelig, men visste ikke hvorfor .... Jeg beskyldte andre. Hvem vet hvor ville det tatt meg ..
Frem til sist lørdag så jeg aldri på porno som en negativ ting. Jeg har faktisk alltid vært "fordomsfri" om det og tenkt at det ikke kan skade deg hvis du vet hvordan du bruker det. Dette er B * S. Det vil skade deg hvis du bruker det. Det vil gjøre deg trist, ensom, løsrevet. Ulykkelig. Det er ikke noe bra du kan få ut av forholdet ditt til porno. Jeg skulle ønske folk snakket mer åpent om hva PMO har gjort med livet deres.
Vi har nesten mistet hverandre. Jeg sier ikke at vi definitivt vil komme oss gjennom det - det har bare gått en uke, og jeg vet at problemet hans går tilbake. Han gjemte det i årevis. Det er ingen tvil om at han vil finne denne reisen vanskelig. Og jeg må stole på ham igjen, tro på meg selv, slutte å sammenligne meg med andre kvinner ... Det vil være vanskelig: / Men hans hjerte og sinn er på rett sted. Og mine er det også.
Så vi gjør denne 90-dagers ingen PMO-utfordring sammen. Jeg håper inderlig at det vil "koble om" våre sinn og kropper. Jeg vil ærlig talt ikke bruke livet mitt slik. Og jeg vet at han føler det samme.
Jeg vet at vi har alt vi trenger for å lykkes. Jeg lurer på om det vil hjelpe noen hvis jeg skrev her innimellom og forteller om vår erfaring ...
Jeg håper du finner det i deg selv og innser at du er så mye bedre at dette ikke går. Det virkelige livet venter på deg. Ikke bruk din dyrebare tid på å se på rare kvinner som sprer bena og tilfeldige gutter som kommer mellom dem ...: /: /: /
Jeg beundrer dere alle for å være sterk, for å fortsette på denne reisen og for å ha lyst til å forandre

Jeg har en kort historie å dele om dette problemet. Jeg har selv vært litt bekymret i det siste om hvordan jenter vil reagere når jeg forteller dem at jeg ikke klager / ser på porno. I går sendte en jente meg en sms og spurte hvordan helgen min var, yadda yadda. Vi sendte sms i sannsynligvis et par timer. Uansett, på et tidspunkt spurte hun hva jeg gjorde, og jeg fortalte henne at jeg så på en film. Hun sa, “hvis du vil ha ekte underholdning, hvorfor ikke se porno? ”Jeg tror hun prøvde å få meg til å snakke med henne eller noe idk. Jeg skulle ikke gjøre det, så jeg fortalte henne sannheten, det er at jeg ikke lenger ser på porno fordi jeg føler meg bedre uten den.
Hun var nysgjerrig og spurte hvorfor fordi hun trodde alle gutta gjør det. Jeg fortalte at de fleste gjør det, men de fleste er også avhengige av det på et eller annet nivå, og det avfølger deg for den virkelige tingen. Jeg fortalte henne at jeg heller vil ha den virkelige tingen, og jeg føler meg mer åpen og interessert i kvinner når jeg ikke gjør det. Hun endte med å si alle disse tingene om hvordan hun synes det er så fantastisk at jeg ikke gjør det, og det gjør meg til en bedre mann, og jeg må uansett komme med alle slags jenter (lol hvis bare det var tilfelle). Poenget var at hun syntes det var flott at jeg gjorde dette, og jeg har en følelse av at de fleste kvinner vil føle det samme.
Så gutter, ikke vær redd for å være ærlig med en jente om ikke å fapping / se på porno. Jeg tror de fleste foretrekker å ikke se porno uansett, så hvis noe, vil det gi deg noen brownie-poeng. I tillegg får det deg til å virke mer alfa og ha kontroll over livet ditt. Klipper:
-fortalt jente jeg ser ikke på porno
-spurte hvorfor jeg stoppet
-Tried å forklare det for henne
-Hun trodde det var fantastisk
-alt gikk bedre enn forventet

Den beste delen om å ha en gf gjennom dette er at du er i stand til å snakke med henne om problemet. Jenter er naturlige snakkere, så de vil høre alt om det. 😀 Pluss en jente elsker det når du prøver å forbedre forholdet.