Jeg la bare merke til at det har gått mer enn ett år siden jeg oppdaget / R / NoFap. Så jeg bestemte meg for å skrive noe om reisen min.
Jeg prøvde å stoppe PMO siden jeg oppdaget at det er synd (jeg er kristen). Jeg ante ikke at det er mer enn synd. Det ødelegger bokstavelig talt mennesker.
Helt til jeg oppdaget denne subredditen hadde jeg veldig dårlig tid til å avstå. Jeg hadde tilbakefall flere ganger per uke. Jeg klarte å vare mye lenger bare to ganger.
Så oppdaget jeg dette fantastiske samfunnet og brukte det som et flott verktøy for å bekjempe min avhengighet. I løpet av fjoråret kom jeg bare tilbake 20-30 ganger. Jeg hadde få lange striper (omtrent en måned). Jeg hadde også vanskeligheter om sommeren, men de vil passere. Jeg er sikker.
Effekter jeg la merke til:
- Jeg er mer glad i gjennomsnitt. Noen ganger har jeg dårlige dager, men de går fort.
- Jeg føler meg mer kreativ. Jeg gjør ofte nye prosjekter og andre ting.
- Jeg har veldig lite sjenanse. Jeg har ingen problemer med å bli kjent med noen nye og snakke om noe.
- Jeg er meg selv mer. Jeg er mer villig til å innrømme mine feil og svakheter. Også er jeg mindre motvillig til å snakke om noen emner. Jeg kan uttrykke noen følelser mer fritt.
- Forholdene mine ble bedre. Jeg tar mer hensyn til å kommunisere uten å irritere / fornærme mennesker. Folk reagerer bedre på meg. Det er lettere å få folk til å bli enige med meg om vanskelige temaer.
- Jeg er mindre besatt av jenter (unntatt virkelig kjempebra jenter :))
- Naturlig vakre jenter tiltrekker meg mer enn kunstig attraktive.
- Jeg føler meg mer energisk.
- Akkurat nå føler jeg meg fantastisk! 🙂
TL; DR Livet mitt forbedret seg betydelig mens jeg var på NoFap. Den is verdt det! Hvis du vurderer det, kan du prøve.
Hvis du har spørsmål, kan du gjerne spørre.
Ha en vellykket dag brødre og søstre! 🙂
LINK - Ett år siden oppdagelsen / r / NoFap
by Oeneo
;