177 dager - ED & HOCD, med kjærestens hjelp

Jeg legger ut svært sjeldent og har vært en stille observatør av tingene som har gått i disse fora, men etter å ha nådd målet mitt, føler jeg meg tvunget til å dele med deg min erfaring med den verste og mulige største utfordringen jeg vil møte lenge å komme. Målet mitt var å ha vellykket, ikke-tvunget, ikke-narkotikabestemt sex med min GF, og at jeg lyktes to ganger etter en lang 177-dag, vent.

Så for å begynne begynte jeg å gå solo siden om 12, og faktisk nådde en ganske dårlig HOCD-vane på omtrent 15. Jeg holdt det ekstremt hemmelig og ble aldri fanget noensinne. Det legges til spenningen ved å være sikker på å aldri bli fanget. Det var tabu, men fra alt jeg kunne se i livet, var det klart en positiv ting. Derfor gikk det igjen og igjen. Jeg daterte i HS, men ofte var de religiøse og hadde forbehold om seksuell aktivitet, så vi kan bare si at jeg ikke gjør noe, men batting trener til noen ganske seedy ting på Internett. HOCD er en tispe og skruer med tankene dine

Raskt frem til en håndfull tid klarte jeg ikke å oppnå noe nær nok av ereksjon for å få jobben gjort på college, og du får et helvete av en frustrert og forvirret mann etter det. Jeg er ganske sunn, trener mye, og er ikke den dårligste fyren i verden. Latter er min frelsende nåde, men disse mislykkede forsøkene gjorde meg engstelig, og jeg trakk meg tilbake fra å prøve mye en stund. Jeg hadde fortsatt en flott tid. Jeg klandrer ikke noe annet for vanene mine. Jeg gjorde på ingen måte det flere ganger hver dag, men unødvendig å si at jeg ikke kunne bli vanskelig fra bokstavelig talt noe etter hvert. Jeg levde livet selv om det lå noen få her og der, fester der jeg bare ville grøfte jenter uventet og trekke meg tilbake etter at ting ble for varme. Virkelig litt synd, men det endte med at det ble på det beste.

Spol frem til det siste året da jeg begynte å være interessert i min nåværende GF. Det var mange ekstremt vanskelige netter, sårede følelser, virkelig deprimerende kvelder av meg som stirret inn i et speil som var trist som helvete, men jeg snublet bokstavelig talt på en artikkel om pornoindusert ED og fra den dagen og utover kastet jeg alt jeg hadde på det. Jeg vokste ballene for å fortelle henne hva som skjedde med meg ... en av de vanskeligste tingene jeg noensinne har gjort i livet. Vanskelig ... Haha, men i realiteten var det den eneste måten å gjøre ting riktig på, og det beste er at hun sitter fast med meg. Sørg for at de vet at det er deg og ikke dem. Gjenta dette mange ganger, og mener det.

Hun bedømte meg som en mann ikke for min evne til å skru noe med et skjørt, men for de andre aspektene jeg hadde kontroll over. Jeg er en vellykket person på skolen og karrieremessig nå, men på det tidspunktet var ikke noe av det satt i stein. Hun følte med problemet mitt, og vi har brukt det til å vokse som et par siden. Det er noe jeg aldri kan takke henne nok for, og jeg skylder henne så mye av min bedring. For ikke å si at vi ikke hadde det gøy mens alt dette pågikk. La oss bare si at munnen vår var veldig opptatt da vi hadde sjansen til å se hverandre etter at jeg var ferdig med omstart 90 dager senere.

Jeg fant ikke noe problem med omstart. Jeg stoppet kald kalkun med en gang. Jeg har ekstrem motivasjon når jeg faktisk kan identifisere problemet. Å ha et mål som å sove med kvinnen du elsker, skader ikke. Glemte å nevne, vi innrømmet vår kjærlighet til hverandre omtrent en måned før jeg måtte reise langt på jobb. Så til de av dere med langdistanse-damer, har du ikke det, kan du komme til hvor du vil være med skype, sporadisk skitten tekst og en generell mangel på fysisk kontakt fra henne. Jeg føler at det er viktig å si. Jeg er ikke perfekt, vi ville sext innimellom, dele noen frekke bilder og så videre, men jeg er klar og sparker nå.

Ting jeg konkluderte med; folk har en tendens til å koble sammen lav energi, lav motivasjon og generelle problemer med livet til dette. Jeg sier at det er litt av en politimann, men til hver sin egen. Jeg har på en eller annen måte klart å oppgradere med utmerkelse i ingeniørfag og få jobb mens dette hele foregikk. Jeg klarte også å tiltrekke meg det motsatte kjønn uansett. Jeg tror et flertall av det er i hodet på oss, men placeboeffekten er sterk nok til at hvis du tror det er hardt nok, vil du i det minste tro at du er mindre lat. Det fikk meg til å fokusere på helsen min enda mer. Jeg har tatt på meg muskler, endret kostholdet mitt og tatt alle mulige tiltak for å sikre at dette aldri skjer med meg igjen.

Etter omstart tror jeg virkelig at resentisering er et must Å ta noen minutter hver dag for å bokstavelig talt fokusere på ingenting, men følelsen på lys og ikke-målrettet selvbetjening er kritisk for det siste benet av utvinning. For en stund var jeg ikke på vei, og jeg var en av de som var forbi 150-dagsmerket. Jeg følte meg som et absolutt helvete fordi jeg trodde jeg gjorde alt riktig. Å gjenoppbygge disse forbindelsene er viktig. Hold deg unna porno og fokus på følelsen av alt.

Også, jeg gjorde MO en håndfull ganger i denne tidsperioden. Det er ikke verdens ende. Hvordan kunne det muligens angre alt? Det bremser deg, sikkert, men ikke mye. bare hold deg borte fra P, så kommer du nærmere hver dag. Hvis du har en damevenn, oppfordrer jeg deg til å be dem om å "plage" deg en stund. La dem sakte massere deg under belteområdet og bare absorbere alt i deg. Føle deg så mye du kan. Jeg lover at dette er den siste delen av utvinningen som så mange mangler. Bare å ignorere søppelet ditt er ikke måte å ta vare på.

Det er noen skremmende tider fremover. Jeg har gråt på gulvet et par ganger på grunn av dette. Stol på meg, jeg freaking får det. Det er så mye press for å definere mannskap som dette og å se oss som feil, men vet du hva? Å ta hele tiden med at jeg ville ha fryktløst opplevd sex som et tomt dyret dyr, har gitt meg noen belønninger. Jeg brukte den tiden til å studere, jeg forsinket min tilfredsstillelse som har belønnet meg enormt. Jeg er nå i et kjærlig og åpent forhold med spektakulær kommunikasjon. Vi startet med mental kompatibilitet, kjærlighet og fokus på å kunne kommunisere det vi vil ha for sex. Enhver plagsomhet om sex forsvant med meg og avslørte problemet mitt for henne. Alt ble så åpent etter det. Vi kunne ikke dømmende koble til hverandre som jeg hadde kommet ut med en så kraftig utfordring for oss å møte.

Jeg har lært så mye om hva hun føler, hva hun liker, og jeg har blitt ganske talentfull med tungen og fingrene. Så skru meg synd på meg selv, jeg tror dette har gitt meg en unik måte å nærme meg et forhold på ... Som et selvindusert kyskhetsbelte. Uansett kan du ha et forhold til den rette kvinnen. Jeg er sikker på at det er noen som vil slippe menn som en dårlig vane hvis de ikke kan gjøre gjerningen ... Vel, de kan finne noen andre, for det burde ikke være det eneste fokuset for et sunt forhold. Hvis de virkelig bryr seg om deg, vil de forstå og være villige til å hjelpe. Hjelp fra en kvinne kan utgjøre hele forskjellen.

Hold deg borte fra stoffene. Stol på meg, jeg satt der og stirret på skjermen og så på mulig falsk viagra på internett også. Ikke gå den veien. Du trenger ikke det, og du vil føle deg som Lance Armstrong hvis du gjør det. Du vil at denne seieren skal være din, ikke et legemiddelfirma. Du kan gjøre det, men du må være sterk nok til å kjempe gjennom dagen fremover og få det som rettmessig er ditt.

Etter så lang tid, etter 177 dager med utvinning, kom jeg uten grunn spesielt til et punkt der jeg gjorde den kvelden natten. Det var ikke spektakulært, og det levde heller ikke lenge, men den neste morgenen på den annen side begravde jeg dette nummeret med en fucktaktulær morgen med lidenskap. Shit YEAH! Alles dag kommer til dem i tide, og til den dagen fokuserer på det gode, fokuserer på å forbedre deg selv, og sørg for å innse at du ikke er definert av dette problemet. Du har fortsatt kontroll over 99% av kroppen din og 100% av livet ditt. Ikke la dette lamme deg, og gjør hva en ekte mann ville gjort. Ta tak i livets utfordringer og se aldri tilbake. Jeg kunne sitte her og angre på gangene jeg har gått glipp av, eller holde øynene fremover neste dag.

Her er en link til meg som ranting om hvor mye samfunn er bashing på menn. Jeg er noen. Verdt å lese. Artikkelen denne fyren skrev, gledet meg av.

http://www.psychologytoday.com/blog/just-listen/201210/women-are-the-only-chance-the-world/comments

Alle kan gjøre dette! Ikke la tilbakeslag plage deg! Ta deg tid til å nyte livet!

Må kraften være med deg!

LINK TIL HANS POST på YourBrainRebalanced

by Thrift