Jeg begynte å begynne når jeg var 13 hver dag (2-3 ganger i helger og sommer) (brukte porno av og til) da jeg var 14. Jeg fant en webside som uttalte at M og P er dårlig for deg, og derfor begynte jeg å unngå M på min egen. Porno jeg sluttet lett, men onani var vanskeligere. Fortsatt hadde jeg stor suksess og forbedringer (noen av forsøkene mine var måneder lange) på egen hånd, men da ble strekene mine verre og verre etter hvert.
To måneder før jeg ble med på dette nettstedet (september og oktober i fjor) var gjennomsnittet mitt 6 dagers strek, og deretter binge fapped omtrent 3 ganger. Begynte å bruke porno igjen også. Jeg prøvde å slutte sååå vondt. Jeg var frustrert, deprimert, håpløs over at jeg aldri kom til å vinne mot dette, hadde ikke noe optimalt for min fremtid. Så på det siste strået søkte jeg desperat på internett etter litt informasjon som kunne hjelpe meg og fant og ble med på dette NoFap-nettstedet oktober 26 2016.
Jeg forbedret sååååå mye på grunn av dette nettstedet. Dette var forsøkene mine etter at jeg begynte på dette nettstedet.
- 1. forsøk: 6 dager (ikke binge fap)
- 2nd forsøk: 29 dager
- 3rd forsøk: 69 dager
- 4th forsøk (nåværende forsøk): 45 dager
På grunn av dette:
- Jeg lærer å spille gitar
- Jeg kom ut av min omfattende videregående skole fordi det var altfor stressende og konkurransedyktig (nå i fortsettelse av videregående skole)
- Jeg har lyse planer for fremtiden min.
- Jeg har blitt mye nærmere med vennene mine og til og med fått noen nye venner (de sosiale ferdighetene mine har forbedret seg enormt)
- Jeg er mye nærmere familien (foreldrene mine er mer stolte av meg)
- Jeg har blitt mye mer kreativ (det er fantastisk hvor mange abstrakte ting jeg kan tenke på nå.)
- Definitivt ha massevis av motivasjon for å gjøre hva jeg vil. (ikke lat binge å se på TV som før)
- Være meg selv. Jeg bryr meg mye mindre om hva folk tror.
- Hjernen min føles en 100 ganger større
- Kroppen min er mer fit (fordi jeg trener takket være motivasjonen til nofap)
- Og jeg er bare sååååå mye gladere og renere (tankene mine og kroppen min)
Råd: Jeg har mye råd. Men den viktigste er alltid vedvarende. Hvis du har en tilbakefall en gang, bare ta deg selv igjen og prøv igjen. Gå til dette med en positiv holdning og vite at livet ditt til slutt vil bli bedre på lang sikt. Og husk uansett hvor mye du føler at du er; bare husk at du ikke er alene. Vi er alle brødre på dette nettstedet som er klare til å hjelpe hverandre, slik at vi alle kan overvinne onani og / eller pornovhengighet sammen. Hold deg sterk og fortsett å slåss gutta. Du har dette.
LINK - 5 måneder siden han begynte på dette nettstedet. (Nåværende forsøk 45 dager)
by Harry Maclad
OPPDATER - 4 måneder uten PMO
Jeg føler meg som en sunnere, renere person som naturlig har massevis av tillit og motivasjon til å gjøre livet mitt bedre i alle aspekter. Sosialisering er utrolig enkelt og morsomt for meg, og jeg elsker å henge med vennene mine og er spent på å møte nye mennesker. Jeg har lært massevis av nye og interessante ting, og det var mange oppturer og nedturer på denne reisen, men det har vært en veldig spennende reise så langt og en generell lykkelig og ekstremt givende (tonn mer givende det fapping) !!! Jeg har fortsatt tenkt å fortsette, fordi PMO ikke har noe sted i livet mitt lenger! Hvis noen av dere sliter, bare vet at det er verdt det, selv om du bare har fått tilbakefall, fortsett! Hvis du fortsetter å være vedvarende og aldri gi opp (ved hjelp av denne støttegruppen) vil du definitivt være på et mye bedre sted enn du startet !! Fortsett!!!
;