Så jeg har akkurat truffet store seks-0; her er hva jeg har fått ut de siste 1440+ timene gratis porno og fap.
De gode forskjellene:
- Tydeligere hode - Jeg finner meg ikke lenger dagdrømmer (hjernetåke) og oppmerksomhetsspennet mitt er så mye sterkere
- Ærlighet - Jeg er ikke redd for å snakke tankene mine til folk og hva deres mening kan være om et emne, på en måte er jeg mer trygg
- Muskel - Intensiv trening viser seg å være dobbelt så mye som når jeg så på og gikk ut til porno; Jeg har satt meg mål og bestemt meg for å treffe dem
- Generøsitet - Jeg er mye mer sjenerøs mot andre enn jeg hadde vært, jeg gjør spesielt oppmerksom på meg selv for å gjøre noens dag lysere hver dag, selv om det er så enkelt som å holde en dør åpen
- Omgjengelig - Jeg tilbringer mer tid utenfor huset og borte fra skjermen med venner
- Kjærlighet - Det aller første intime forholdet til en jente
- Livet - Generelt sett setter jeg pris på å kunne gå og puste og tar spesielt sikte på å ikke ta alt for gitt.
De ikke så gode forskjellene:
- Sinne - temperamentet mitt er mye kortere enn det pleide å være, det tar veldig små ting å virkelig krysse av for meg. Jeg bruker treningsstudioet som et antidepressivt middel som har fungert helt fint de siste 2 månedene.
- Følelser - Jeg føler hver eneste følelse forbedret. Tristhet drar meg ned på gulvet og lykke tillater meg å berøre skyene. Det er noe som til tider har vært vanskelig å takle, spesielt frustrasjon og tristhet.
- Våte drømmer - Nå vet jeg at dette er en naturlig del av 'tilbakestillingen', men det legger det fortsatt ikke forbi det faktum at det skjer, og det kan være en plage.
- Ingen utgivelse - Når du ikke kan se og tilbringe tid med noen du er glad i, og du er kåt, da blir NoFap HARD. Bokstavelig. Du må bare knuse tennene og komme deg gjennom den.
Så det er de tingene jeg har lagt merke til. Hvis du har spørsmål, vil jeg gjerne gi det en sjanse til å svare på dem 🙂
LINK - 60 dager: Forskjeller og råd
;