Jeg begynte å se på porno da jeg var tretten år gammel. På den tiden hadde jeg mange venner, så bra ut, hadde klar hud, fint hår, jeg var veldig trygg, jeg var den morsomme fyren i klassen. Etter et år med porno og onani følte jeg at jeg hadde mistet alt. Jeg var stygg, sosialt vanskelig, stille i timen, depresjon, angst og hadde dårlige karakterer. Nå er jeg nesten 18 år gammel, jeg er klar til å gjøre en endring i livet mitt,
Jeg er nesten 90 dager og jeg takker Gud for fremgangen min fordi min trang er lett å drepe nå. Jeg vil også takke alle i reedit nofap-fellesskapet, jeg kunne ikke ha gjort det uten dere.
by fapisthepast
OPPDATER - Jeg trenger hjelp!
Ok, så jeg er fortsatt ikke fornøyd med måten jeg ser ut og føler. Etter 100 dager NoFap , Jeg har opplevd mange mentale og fysiske fordeler. Hjernetåken er borte, jeg kan tenke sund og ta bedre avgjørelser. Jeg trenger fortsatt arbeid med sosialiseringsevnen og den generelle selvtilliten. Huden min er nesten klar for kviser, og hårfestet vokser tilbake.
Men mange ganger føler jeg meg svak, ute av energi og liker dritt lol, så jeg trenger noen råd. Jeg har et veldig, veldig dårlig kosthold. Det består for det meste av hurtigmat og bearbeidede sukkerkaker og sjokolademelk og mye brus. Jeg drikker nesten ikke vann, og jeg spiser bare 1 gang eller to ganger om dagen, slik at jeg ikke bruker mye kalorier. Jeg er 6'2 og veier 150 kg. Hvordan får jeg vekt og føler meg bedre med meg selv? ?
Takk for at du leste
OPPDATERING 2 - Oppfordringene mine er 99.9% borte, takk Nofap
Først og fremst, takk til alle på Nofap som har lagt ut noe om deres erfaringer, uten dere hjelp og Gud selvfølgelig, jeg tror ikke jeg noen gang ville ha slått denne avhengigheten. Nå når jeg ser nakne bilder eller noen nakenhet på tv eller Facebook, blir ikke hjernen min utløst lenger. Jeg føler meg fantastisk, jeg får boners når jeg får utseende fra jenter på gaten, jeg blir bare så "høy" bare ved å samhandle med jenter. Det er kjempebra. Ingen Fap fungerer, du må bare holde fast ved det, kroppen din og tankene dine reparerer seg selv, det er derfor du går gjennom flatlinjer og sånt, da jeg gikk gjennom disse 4 månedene i hard modus, mine flatlinjer forekommer sjeldnere, og er ikke så ille som de pleide å være, jeg føler meg tilbake til den lykkelige 13 år gamle gutten jeg pleide å være, når jeg gjør det, vil jeg være fri fordi jeg vil vite at veien av PMO vil føre meg til ingenting annet enn dårlige ting. Jeg takker Gud og DEG, ja Du, for at du leste innlegget mitt, og takk Nofap og Reddit.
;