Hei folkens, dette er første gang jeg forteller om omstart, selv om det ikke er mitt første forsøk på noFap.
Kort sagt, det har vært 3 måned siden siden jeg begynte å starte på nytt. Jeg er tilbake etter en hel tørr måned. Det hadde vært langt gjennom ørkenen, og første gang jeg trodde å se oasen, første gang jeg kjente min store fremgang, kantet jeg først, da stoppet jeg et par uker, da ble det PMO'ed. (Jeg skal forklare det senere). I går har det vært tre uker siden min siste MO, i dag masturerte jeg meg og bestemte meg for å dele reisen med dere og gjøre det akkurat nå, for i dag er den beste dagen å stoppe!
Jeg er 18 år gammel og jeg onanerte i 5 år, ser på porno noen ganger om dagen, kantet, alle ting. Året jeg ble 16, ble jeg virkelig forelsket for første gang. Det har vært veldig bra på grunn av det faktum at både bruk hvor følelsesmessig knyttet til hverandre. Hun hadde en flott humor og var veldig snill, så etter seks måneder var våre seksuelle opplevelser veldig spente og oppfylle. Jeg vil ikke snakke om dette forholdet så mye, bare for å si at det også har vært anspent og vekket sex i livet mitt, for ikke å nevne at jeg ikke hadde vært den tiden vi var sammen.
Da vi brøt fordi hun flyttet til et annet land i et år, falt jeg i en depresjon. Jeg visste ikke hva jeg skulle gjøre i mitt liv, bekymringer raisin opp, og jeg begynte også å se på porno igjen. Etter en stund møtte jeg en annen jente, som jeg først brukte for å få meg ut av depresjonen min. Du kan ikke sammenligne forholdet til min første og også sexet ble plutselig koblet. Hun fortalte meg at hun aldri kom under sex før, så i kombinasjon med mangelen på ekte oppblåsthet satte jeg meg i stor press for å fornøye henne. Det virket ikke fra begynnelsen, og på grunn av mine ereksjoner ble svakere og svakere hver gang vi hadde sex, begynte jeg å stille spørsmål om seksuell orientering.
Med de tingene jeg vet om HOCD nå på grunn av den tiden jeg tilbrakte på YBOP, ville jeg fortelle fortiden-meg å roe ned, avslutte porno, kanskje å slutte med et falskt forhold, fordi du kan forestille deg hva som skjedde:
Jeg begynte å onanere hver dag noen ganger, og jeg overbeviste meg sterkt at jeg ikke har blitt homofil plutselig, tanker som: "Å, hvorfor jeg, jeg elsket alltid jenter, WTF, dette kan ikke være sant". Så etter en måned med bekymringer skapte jeg en slags konstant HOCD, noe som fikk meg til å spørre min seksualitet i alle situasjoner, når jeg så på jenter og gutter i skolen, sjekker - onanering - angst. Det var en forferdelig spiral som knullet med hjernen min, som førte til sterk og vekket homofil og frykten for å endre hver gang jeg hørte ordet "homofil".
Men det skjedde alle slags feil - jeg visste det alltid, men i denne tiden kunne jeg ikke forklare disse skumle tankegangen, og jeg visste ikke hva jeg skulle gjøre, så 24 / 7 onani for lesbisk porno syntes å holde meg i den rette verden .
Dette var tiden jeg snublet på YBOP. Jeg så på alle videoene og leser alle innleggene om porno innført ED. Først var jeg ikke helt overbevist fordi andre menneskers historier var det som ligner på mitt tilfelle, men å lese hvordan hjernen er forbundet med min penis, både de psykologiske og fysiske aspektene av kjølevæskeffekten og ting som det, gjorde Jeg innser at pornografi var definitivt knyttet til min underlige fremgang, og jeg bestemte meg for å slutte umiddelbart. Jeg fortalte kjæresten min om tankene mine på vårt knullede sexliv, og hun var bra med den. Jeg sperret alle forbudte nettsteder i nettleseren min og i Internett-tilkoblingen. Jeg begynte å gjøre sport og lære for skolen. Etter de første to ukene var jeg i et ganske godt humør, og også det nå ikke-seksuelle forholdet med kjæresten min syntes å lindre stresset vi satte oss inn.
Så jeg leste et innlegg om HOCD og det var en epiphany. Det var som om noen sto bak meg hele tiden og skrev om min oppførsel, mine tanker og mine vaner. Alle de merkelige tingene som skjedde med meg, var plutselig fornuftige, og jeg var veldig motivert til å fortsette reisen min. Målet mitt var minst to måneder. Da jeg var på dag 40, hadde jeg sex og det var bedre enn jeg trodde. Jeg var rockhard og absolutt oppvokst og ser tilbake på alle de tingene som forandret seg så langt, (stemning, angst, motivasjon, seksuell nytelse) Jeg slags underbevisst trodde det var gjort. Jeg tror den største feilen var å være bortskjemt da jeg markerte dagene i kalenderen min. Som et resultat av det var jeg ikke i stand til å gjenopprette min grunnleggende ting, jeg sluttet å telle dagene, og måten det er i hver omstart, er det i disse dager og også de dagene.
Hvis du tror du er ferdig, spesielt når du har HOCD, gjør en annen måned! - Prostata vil ikke eksplodere hvis du gjør det! … Jeg lover!
Jeg tror at hvis jeg ville ha oppnådd tre måneder, kanskje det hadde vært den riktige måten, ikke tenk på omstartingen, og livet ditt går på den riktige måten, men hjernen min var definitivt ikke balansert fra pornopause eller fra HOCD. Så en av de dagene kom og jeg hadde en hard trang til å onanere, selv tenke på homofile ting. Det slo meg i ryggen med en kniv og jeg var på bakken. Jeg måtte etter et par dager se på porno, både rett og homofil ... Den galne tingen var at begge ikke vekket meg selv en av dem burde (selvfølgelig kunne jeg ha tvunget en orgasme, men det var ikke Faktisk fornøyelse). Jeg tror det var litt av en placebo-effekt, forårsaket av min totale forvirring og skuffelse.
Jeg innså at min omstart må videreføres, og jeg innså også at forbudte tanker vekket meg mer enn å faktisk se disse tingene gjennom pornografi. Det ga meg litt økning på grunn av at HOCD er en tisse, men jeg fikk ikke den fullstendige meldingen om HOCD-forskning, det spørsmålet og kontrollen er det verste som holder denne uønskede tankegangen levende. Så jeg hadde fortsatt bekymringer. (Som en liten side notat - kom min første kjæreste tilbake til skolen min, og det faktum at hun ikke vil ha meg lenger, er vanskelig, men når jeg ser henne, slår det meg på)
Det jeg lærte fra måneden etter mitt første tilbakefall er svært viktig:
Røyking luke kan ødelegge dine mål! - Eller i det minste gjør du berøring av penis uforsiktig.
De neste ukene hadde samme struktur: I løpet av uken falt jeg bra og gjorde store fremskritt i min fornyede omstart (Ingen PMO, våte drømmer med jenter jeg kjenner, spontane ereksjoner, morgenved), men på den første helgen røkt jeg med kjæresten min, var ekstremt oppvokst, endte opp med å ha godt sex i det offentlige - ikke det verste du kanskje tror. Saken er at den andre følgende helg, da ingen jenter var rundt, ville jeg ende opp med å masturbere (både rette og homofile tanker) - jeg må legge til at jeg, som jeg leser, i motsetning til mange av dere veldig seksuell når jeg er høy (selv MO i offentligheten, som er et annet dypt punkt i min PMO karriere) - å være ekstremt sint på det rett etter at jeg gjorde, lovende til meg selv, jeg kommer aldri til å bli så dum igjen, slutte å røyke, luke neste helg igjen ...
For tre uker siden innså jeg at jeg må komme over min frykt, å leve med det, for å akseptere at jeg kan være biseksuell eller ikke, men i begynnelsen være rolig og å bli med på omstart for å utforske den virkelige meg. Jeg hadde ikke PMO i tre uker. I løpet av denne tiden hadde jeg bare to homofile tanker, og de kunne ikke skade meg med min nye tillit. Kjæresten min og jeg bestemte meg for å slutte å sove sammen i minst to måneder fordi vi leser en artikkel om omstart med en kjæreste, om lagre re-sensibiliseringsmetoder og alle disse slags ting. Jeg har også gjort gode forbedringer i å snakke med andre jenter, den slags flørtende lekveien, og jeg opplevde en veldig intensiv situasjon ved å gjøre det, og jeg var litt skuffet over at jeg er for trofast til å knulle tilfeldige jenter, selv om hun virkelig imponerte meg med utseendet hennes og med sin vanskelige måte å utfordre meg på en smart og jevn seksuell måte. Denne spesielle situasjonen var så god at min scumbag-hjerne kanskje har tenkt å gi meg noen sterke oppmuntringer etterpå, så sterk at jeg ikke kunne motstå selv om jeg fortalte meg hele tiden ikke å gjøre! Jeg er fortsatt sint på denne dumheten, for å bli kjent med denne jenta pluss å få ekte oppmuntring for henne er så bra, jeg var veldig stolt av meg selv før jeg gjorde det. Jeg var så skuffet over min mangel på viljestyrke som på den tredje dagen - "Hei hyggelig å møte deg!" - Min HOCD sparket inn, og jeg så på at porno skulle sjekke - Som du kan se HOCD kan sparke inn på flere måter.
Anyways, nå er den fjerde dagen, og jeg bestemte meg for at jeg trenger din støtte. Du er flott, og hver gang jeg leser innlegg på YBOP, ser jeg ekte helter som sliter med problemer jeg kjenner og til og med oppnår det jeg ikke kunne nå ennå. Det er så mye viljestyrke på dette nettstedet, og selv om jeg fortalte vennene mine og kjæresten om mine pornoproblemer, tror jeg at jeg ikke kan skuffe dere som jeg gjør med meg selv! Jeg har ikke PMO i dag, og ikke i morgen, dag for dag, og hvis noe viktig skjer, vil jeg definitivt gi deg beskjed! Jeg vil gjøre dette omstart så lenge at mine bekymringer er borte og jeg kan oppleve sex på måten det er ment å være, noe som definitivt trenger litt tid, selv om jeg allerede har forsvunnet den verste ED.
Til alle gutta som har en lignende mengde tilbakefall Jeg vil si at du ikke burde bekymre deg for en mengde tilbakefall du kan stole på. Hva du kan oppnå og hva du kanskje allerede oppnår, vil ikke forsvinne - bare tenk positivt og fortsett omstart sterkere enn noen gang før! - kjøp et kyskhetsbelte hvis du trenger et - har ikke funnet et for menn, ... ennå: D ... Jeg tror at dere alle gjør en viktig jobb for deg selv og for det knullede pornosamfunnet vi lever i og deg har det bra! Spør meg gjerne alt Ps .: vær tålmodig med språkkunnskapene mine, jeg lærer fortsatt engelsk på skolen - så til alle grammatikk-nazistene - jeg er tysk 😀
LINK - Alder 18 - 3 måneders reise ED kurert - HOCD - nå tredje og SISTE forsøk
by lifehasvalue
;