Oktober 7, 2012 - INITIAL POST
Så jeg er 20 år nå og har bestemt meg for at jeg trenger omstart. Jeg begynte å se på porno da jeg var 13 eller 14 år, og har vært av og på "avhengig" siden den gang. Jeg gikk gjennom tider da jeg gledet meg til å onanere over porno nesten hver kveld, og jeg har også vært gjennom perioder da jeg har klart å holde meg borte fra det helt (vanligvis når foreldrene mine fant ut ...).
De første gangene jeg hadde sex var det en katastrofe! Ofte ville jeg ikke bli vanskelig, eller jeg ville bli hard, men aldri ejakulere. Når det er sagt, har jeg hatt noen gode seksuelle opplevelser (håndjobber og blowjobs), men de mislykkede overstiger disse. Det begynte å bli veldig frustrerende.
Jeg har vært pornofri i seks uker nå, og etter å ha sett dette nettstedet og Gary Wilsons presentasjoner har jeg bestemt meg for å gå porno og onani gratis så lenge det tar å føle at jeg har fått libido tilbake og kan ha sex vellykket. Jeg er på dag 3 nå og har det bra, jeg er sikker på at det blir vanskeligere, men jeg prøver å se det som en tid for oppdagelse om meg selv, og jeg er bare glad for at jeg endelig gjør noe med det ! Heldigvis er jeg på college akkurat nå og har ganske mye å distrahere meg. Takk for at du leser, fortsett å sjekke tilbake her for oppdateringer. Jeg håper at jeg vil lykkes, og andre som lider av ED eller DE kan lese journal for inspirasjon.
LINK TIL JOURNAL - 20 år gammel begynner omstart på min 20th bursdag
AV - CharlieB123
Nytt år, ny tankegang (lenke til ny journal)
Janurary 7, 2013
Hei, jeg tviler på at noen her husker meg, men jeg startet en journal for noen måneder siden, men stoppet da alt jeg i utgangspunktet kunne si var "Jeg er i en flatline" som ble deprimerende.
Som du kan se, har jeg gått over 100 dager med NO PMO, men jeg har hatt altfor mange orgasmer på den tiden for å gjøre betydelig fremgang. Jeg vil si at jeg hadde omtrent 12 orgasmer på den tiden, halvparten fra MO og halvparten fra hånd / munnsex eller våte drømmer. Men det er klart at de har redusert fremgangen min betydelig, så nå går jeg for en orgasmefri omstart. Jeg bestemte meg for å starte journalen min i dag fordi 21 dager er min nye rekord uten MO 
Tankesettet mitt har endret seg mye, og nå innser jeg at jeg kan leve livet perfekt lykkelig uten P eller M, så jeg er villig til å holde fast ved det så lenge det tar. Ønsk meg lykke til! Jeg kommer også bare til å legge ut her når noe vesentlig skjer eller en gang hver uke eller noe - å skrive "Jeg er i en flatline" hver dag begynner virkelig å få meg ned haha.
Første gang vellykket sex med kondom (lenke til innlegg)
Janurary 20th, 2013
Så i går kveld etter om 150 dager uten PMO og 33 dager uten MO, Jeg klarte å ha min første suksessfulle sex med kondom på. Med det mener jeg at jeg var i stand til å bli hard, ta på meg kondomet (mens jeg bare gikk ned til ca 95% ereksjon), trenge inn og få orgasme inne i jenta, alt uten absolutt pornofantasi. Jeg hadde en grop av PE - jeg kom etter omtrent 3 minutter tror jeg - men jeg tror det er normalt for oss omstartere. Jeg ville tatt mild PE over alvorlig DE hver dag, spesielt siden jeg faktisk likte det denne gangen. I tillegg var dette min tidligere GF, som er den eneste jeg har fortalt om omstart, så hun var veldig forståelsesfull 
Dette er en enorm prestasjon for meg - før, bruk av kondom var nesten umulig på grunn av ED av middels alvorlighetsgrad, og selv uten en, ville min DE vanligvis være så ille at jeg fysisk ville bli trett før jeg kom.
Jeg tror ikke jeg er fullstendig omstart ennå. Eller kanskje jeg starter på nytt, men ikke kobles om, siden jeg ikke finner jenter så attraktive som før. Likevel kan jeg ikke takke Gary Wilson, Marnia og skaperne av dette forumet nok for å vise meg veien som var nødvendig for å beseire et av livets største saker.
Hvis jeg har noen få store råd (jeg føler at jeg nå er litt verdig til å gi råd haha), ville det være å lese og stole på YBOP. For mange mennesker leser noen få innlegg på dette forumet som motvirker det det står på YBOP, og tror deretter menneskene på forumet i stedet for YBOP. Jeg synes at det vanligste temaet er onani. Ja, Gary sier at onani uten porno eller fantasi ikke setter deg tilbake, men han sier også at det ikke er noen tidsskala for utvinning hvis du blander inn orgasmer. Så ikke bli overrasket når du onanerer og det stopper prosessen tungt! De gangene jeg hadde klart mest framgang, var de gangene jeg avsto lengst fra MO så vel som PMO. MO er virkelig en dårlig idé under omstart etter min mening. Bare husk at Gary har lest tusenvis av artikler om pornoavhengighet, foruminnlegg og vitenskapelige forskningsartikler - han baserer sin vurdering på FAR flere kilder enn du er. Og se på statistikken også! YBOP sier at "nesten alle" som avstår fra P, M og O i opptil flere måneder, kommer seg etter PIED. DET burde være motivasjonen din.
Til slutt må du akseptere tidlig at porno er borte fra livet ditt. Jeg har tenkt å bli gift og heve en lykkelig familie, og jeg tror virkelig at det er nesten umulig med alvorlig PIED. Jeg finner at tenkning på disse to tingene hjalp meg til å akseptere at porno var borte:
1. Porno har hatt en forferdelig innvirkning på livet mitt. Jeg kan ikke gi etter for det jeg virkelig ser på som en "ond fiende".
2. Hvis du aldri hadde sett porno før, ville du ikke være så ivrig etter å se på den. Jeg vet at det høres dumt ut, men la oss si at du ble født 30 år tidligere, dette ville ikke være et problem. Innse at folk har hatt det bra uten internettporno i det store flertallet av menneskets historie - det betyr at du også kan.