Reisen har vært stor. Jeg startet nofap utfordring i mai, men fortsatte å mislykkes til jeg innså at jeg trengte å endre alle aspekter av livet mitt og ikke bare PMO.
Da jeg hadde denne åpenbaringen, innså jeg at jeg trengte å ta noen alvorlige skritt mot å nå målet mitt. Jeg hadde lest Charles Duhigg Vanens kraft og fikk erkjennelsen av at den eneste måten å bryte vanen på var å erstatte den med noe annet. Derfor erstattet jeg med meditasjon og obligatorisk halvtimes trening hver dag.
Selv om det var ekstremt vanskelig i begynnelsen, begynte jeg likevel å nyte denne nye retningen i livet mitt. Det beste er at jeg utvikler en helt ny kropp i prosessen. Det har vært et flott liv. Jeg skjønte at PMO var et faktisk symptom på en større årsak til depresjon i meg. Jeg hadde mange selvmordstanker. Det var i det øyeblikket jeg skjønte at livet jeg ikke var verdt det. Jeg trengte å bli voksen og så ille. Jeg hadde alltid trodd at store forandringer skjer øyeblikkelig, men med så mange fall lærte jeg at enhver større forandring i livet for godt krever utholdenhet og krefter hver eneste dag.
Nå til superkrefter.
Jeg har definitivt tiltrukket meg mye oppmerksomhet fra kvinner de siste tre månedene. Jeg ble til og med forelsket i en fantastisk jente, men ting gikk ikke fordi hun ikke delte de samme følelsene mot meg. Likevel er vi veldig gode venner nå. Selv om jeg fremdeles forfølger ny kjærlighetsinteresse, har jeg en følelse av ro over forholdet mitt. Det sluttet å plage meg hvis jeg er singel eller i forhold på grunn av erkjennelsen av at lykke er fra meg og ikke en unik ting som par opplever.
Jeg er en 20 år gammel fyr forresten. : D. Og jeg har en dypere klangende stemme og en mye bedre følelse av hvordan jeg skal takle smerte og avvisning uten tap av mot.
Jeg hadde blokkert de fleste av nettstedene og surfet sjelden på nettet. Jeg slettet facebookkontoen min og hadde det veldig bra med ekte venner i mitt virkelige liv. Jeg har fått mange nye forbindelser og ble også litt nærmere familien.
Selv om jeg religiøst så hver uke etter nofap-nyhetsbrev, og de hjalp meg mye. Jeg husker spesielt en e-post der fyren prøver å trene og jobber med kommunikasjonsferdigheter, og likevel får han ikke mye suksess med kvinner. I det antyder Alexander at han trenger å jobbe med hvorfor han trenger den kvinnenes merke i livet og hvorfor han tvinger til å fylle gapet. Det rådet var en stor øyeåpner for meg. Det gjorde nofap-oppløsningen min enda sterkere og fikk meg til å innse, det var ikke resultatene som gjorde meg lykkelig, men heller innsatsen for å bli et bedre menneske. 🙂
LINK - 90 F ** kongedager!
;