I dag er min 50. dag i denne siste NoFap-reisen. Jeg har hatt noen høye og lave lave, men i gjennomsnitt føler jeg meg mye bedre enn de siste årene. Jeg er 20 år og har klappet nesten daglig (1-3 ganger) siden jeg var tolv.
Selv om jeg kalte det superkrefter i begynnelsen av forbedringen min, vil jeg nå kalle det nyttig bruk av den nye funnet energien som kan hjelpe deg med å forbedre deg så mye på 50 dager. Jeg kan ikke tenke på noen periode i livet mitt der jeg har blitt bedre på 50 dager enn nå, og jeg har sluttet å røyke luke for 2 år siden, noe som også var en stor forbedring for meg. NoFap er enda bedre.
- Foruten NoFap forbedret jeg kostholdet mitt og begynte å slå vektene hardere enn noen gang før. Dette gjorde sannsynligvis mange gode ting også.
- Jeg leste også mye, spesielt om menneskelig interaksjon, fordi jeg ikke var veldig trygg på de fleste av mine sosiale interaksjoner. Dale Carnegies 'How to Win Friends and Influence People' har vært den største hjelpen antar jeg. Dette gjorde at sosial angst ble lavere og forbedret kvaliteten på interaksjonen med alle slags mennesker.
- Utsettelsen min er mye lavere enn før, så jeg bruker tiden mye mer nyttig enn før. Jeg besøker fortsatt ting som Reddit, Facebook, Twitter og spillsider, men mye mindre enn før og mye mer fokusert på ting jeg virkelig vil se. Det samme for TV, filmer og serier. Jeg ser ikke for å drepe tid, jeg ser fordi jeg liker et spesifikt show / film og virkelig ønsker å se det.
Forbedringene jeg føler, de såkalte 'supermaktene', er følgende og kommer fra NoFap og forbedringene jeg sier ovenfor her:
- Generell følelse av velvære ble betydelig forbedret
- Mye mer energi
- Skarpere sinn
- Mer motivasjon
- Mer sosial selvtillit
- Mye mer lidenskap for livet
- Endelig ikke mer sædlekkasje
Sist men ikke minst: Kvinner. Jeg er ikke en veldig erfaren fyr, hovedsakelig fordi jeg hadde pornoindusert ED. På grunn av dette hadde jeg ingen tillit til å flørte, gå sammen og fant dermed ingen kjæreste. Etter 50 dager kan jeg si dette forbedret seg sterkt. Jeg har mye mer selvtillit til å snakke med jenter, har mye mer moro å gjøre det, jeg kan flørte og tro at jeg nesten er klar for å bli sammen igjen.
Jeg har vært i en flatline siden 3 dager i denne stripen, men jeg kommer sakte ut av den. Jeg har begynt å få semi-ereksjon igjen mens jeg bare har en hyggelig og flørtende interaksjon med vakre jenter, og det er lenge siden jeg har hatt dette skjer så mye som nå.
Jeg kommer aldri til PMO igjen, dette har vært en av de beste beslutningene i mitt liv. Til alle som liker å ha de samme forbedringene som jeg allerede har hatt akkurat nå, vil jeg anbefale å ikke bare slutte med PMO. Prøv å forbedre deg selv på alle områder i livet, ikke bare de morsomme tingene, men også de nødvendige tingene. Det vil gjøre deg til en bedre, mer selvsikker og mer attraktiv mann. YMMV, men etter min mening kan alle gjøre store forbedringer.
Lykke til og mye kjærlighet for dette samfunnet. Det har vært fantastisk å lese alle historiene, tipsene, informasjonen, støtten og noen ganger noen av bildene til latter. Jeg vil rapportere tilbake om 50 dager med litt mer informasjon og forhåpentligvis forbedringer.
TL; DR Etter 50 dager føler jeg meg mye bedre. Å oppnå dette skyldes ikke bare NoFap, men også andre generelle forbedringer. Les innlegget for å lære mer.
LINK -Dag 50 - Store forbedringer
by vnnv420
;