Jeg har hatt høy forventning til denne dagen som om det er en slags bursdag. Selv om jeg har nådd 90 dager (for første gang), vil jeg bare påpeke at jeg har vært medlem av denne subredditen de siste 8 månedene.
Hvorfor kom jeg i gang med NoFap? Jeg flyttet til Amsterdam fra England i august 2012 for å begynne studier. Jeg var spent på den nye starten og levemåten (som en hvilken som helst ung mann som skulle begynne på sitt nye liv i en by som like spennende som Amsterdam). Uansett etter mitt første studieår hadde jeg sviktet 4 av mine 6-moduler og visste at noe var i behov for å endre. Jeg tror stresset fra dette fikk meg til å gå ganske mye i vekt, jeg reiste hjem til England i julen etter å ha gått fra 82Kg til 95Kg. I ettertid burde jeg ikke vært nødt til å se på vektøkningen og fallende karakterene mine som et problem, det faktum at jeg skulle på do på forelesninger for å masterbate var nok årsak til bekymring.
Det jeg syntes var vanskelig Jeg lærte raskt at mye av kampen med NoFap er veldig i dine egne hender (ingen ordspill ment). Så lenge jeg gjorde daglige innsjekkinger til denne sub reddit og holdt meg unna mine vanlige utløsere, ville jeg ha det bra. For meg lå mine største utløsere våken i sengen og var alene på rommet mitt med døren låst. I mine tidlige dager resulterte en kombinasjon av disse utløserne ofte i at jeg brøt stripen min. Noen ganger gikk jeg ganske ekstremt langt for å hindre meg i å klappe - jeg googlet bildesøk på bilder av infiserte kjønnsorganer og gikk ut i kulden med veldig lite klær for å prøve å redusere trangen. Så ofte blir jeg offer for min egen selvtilfredshet, bare ligger på sengen min med datamaskinen åpen og forteller meg selv “Å GreenMarlin, du har det bra med denne NoFap-tingen. Du fortjener å ta en titt på litt softcore, hvorfor tar du ikke bare buksene dine og sier hei til junior. Ja, hvorfor ikke litt kanting også”Så skjer det uunngåelige og jeg bryter stripen min. Flatlines følte meg helt fremmed for meg, men jeg fulgte bare rådene her / R / NoFap og fikk ikke panikk.
Hvordan har NoFap hjulpet meg? Umiddelbare fordeler blir sett med en gang, litt ekstra energi selv etter den første dagen jeg startet. Etter den første uken begynte jeg å få en merkelig følelse av ambisjoner. Jeg gikk på kickboxing-klasse og bestemte meg for å sparre med de beste bokserne der. Dette er en veldig rar kontrast i aktiviteter, men jeg har også begynt å strikke. Julen i år fikk meg til å strikke mange skjerf i gaver. Det er interessant hvordan det å forlate min viktigste hobby med onani oppmuntret meg til å finne forskjellige måter å fange meg selv på. Etter en måned la jeg merke til den ekstra fordelen med å ha så mye ledig tid som jeg ikke brukte en fredag eller lørdag kveld på å mesterlig 3 eller 4 ganger. Jeg ville komme meg ut og oppleve det vakre landet Nederland. Etter å ha avstått fra NoFap i nesten et år, er den største fordelen jeg ser at jeg ikke lenger er så kynisk med alt. Jeg begynner å få et langt mer optimistisk livssyn. Jeg har også kommet tilbake til sunnere 85 kg.
Dame Jeg hadde en så forvrengt forventning til kvinner. Jeg hadde aldri hatt en kjæreste, og i hele mitt liv hadde jeg hatt seksuell kontakt bare tre ganger. Jeg var så vant til å rykke det til porno at jeg hadde en gal standard for hvordan kvinner skulle opptre. Jeg fant meg selv å tenke latterlige ting som "Jeg vil aldri finne en jente og gifte meg, så lenge jeg har porno og kabel-TV, vil jeg ende opp med å bli lykkelig" Jævla jeg var gal den gang.
I januar bestemte jeg meg for å ta en improvisert spasertur til min lokale bar hvor jeg møtte denne utrolig vakre rumenske / israelske jenta som tilfeldigvis bare satt alene og ventet på at venninnen hennes skulle gå av telefonen. Vi slo av og har vært sammen siden. Jeg er stolt over å kalle henne kjæresten min, og neste helg tar jeg henne med til England for å vise henne rundt byen jeg vokste opp. Det er den fantastiske tingen om NoFap, fordi jeg ikke kan sitte og mestre, jeg må ut og gjøre andre ting som å møte mennesker. Ikke misforstå meg. Jeg sier ikke at kjæresten min bare er noe verktøy å mestre med, hun og jeg har virkelig kontakt med hverandre på et dypt følelsesmessig nivå, og jeg får så mye glede av at hun deler sine interesser med meg.
Epilogue En ting jeg har lært av denne subreddit er at NoFap ikke skal brukes som en sølvkule til alle livets problemer, for det andre skal ikke alle dine prestasjoner skyldes direkte til NoFap. Ja, det kan potensielt hjelpe, men til slutt er det du som er ansvarlig for din egen suksess. Reisen min er ikke fullført, jeg vil være fapstronaut for livet.
Til slutt vil jeg avslutte med et sitat fra et populært innlegg jeg leste her. Jeg er redd for at jeg ikke finner den opprinnelige plakaten, og jeg kan ikke påstå at dette er min egen, men jeg tror det oppsummerer min kamp perfekt. Ingen er funnet på dødsleiet deres noensinne og sier:
"Jeg skulle ønske jeg hadde sett mer porno."
LINK - 90 dager seilasen så langt
;