Dette er mitt andre forsøk på nofap, og jeg er veldig stolt over å motstå oppfordringene. Det første forsøket varte i 6 dager, og så prøvde jeg det ikke igjen på flere måneder da jeg klarte å overbevise meg selv om at det ikke var nødvendig. Jeg tok feil.
Jeg er en indisk mann på 23 år som bor i Storbritannia. Før jeg begynte på nofap hadde jeg ikke noe ønske om å gjøre noe bortsett fra å sitte ved datamaskinen min, se på TV-serier, spille spill og tøffe gurkinen min. Venner ber meg om å gjøre noe med dem, men jeg vil alltid finne en unnskyldning for å ikke gå ut. Onanering var hobbyen min, jeg var veldig god på den og kom alltid først, men det var skadelig og jeg trengte å finne nye.
Hjernen min er et lat stykke dritt. Hele livet mitt har jeg alltid tatt den veien som tar minst mulig krefter. Det var ikke verdt innsatsen å gå ut i noen timer, prøve å snakke med noen få jenter, møte avvisning noen ganger og bruke en god del penger når jeg bare kunne være i huset mitt og få den midlertidige gleden av onani.
Som et resultat av dette begynte jeg å miste vennene mine da de begynte å føle at jeg ikke ønsket å tilbringe tid med dem, og for å være ærlig gjorde jeg det ikke. Dette var det første som fikk meg til å innse at jeg hadde et problem. Jeg skjønte også at jeg visste navnene på flere pornostjerner enn ekte kvinner på min alder, noe som oppriktig avsky meg.
Så jeg sluttet å se på all porno (slettet min nedlastede stash etter 7 dager, var ganske forstyrret over hvor knyttet til det jeg hadde blitt) og sluttet å fapping. Som jeg er sikker på at jeg ikke trenger å fortelle dere, var den første uken eller to veldig vanskelig, men jeg fortsatte.
På dette tidspunktet innså jeg at nofap var det viktigste jeg gjorde, som ikke skulle skje. Det skal ikke handle om ikke å gjøre en ting, men å kunne gjøre noe annet. Som et resultat registrerte jeg meg på et improvisert komedikurs (tenk i retning av "hvis linje er det uansett"). Dette var delvis fordi jeg virkelig liker å se improvisasjon, og også fordi en av de viktigste reglene er å alltid si "JA”Som er et problem jeg hadde tidligere. Klassen gikk veldig bra, vi hadde noen flotte forestillinger og jeg møtte fantastiske nye mennesker.
Imidlertid følte jeg fremdeles ingen av effektene av nofap. Ingen "superkrefter", ingen flatline og ikke noe ønske om å forlate soverommet mitt. Jeg trodde det ikke kom til å fungere. Men alt begynte å endre seg rundt dag 70.
Jeg hadde to “nattemisjoner” i den andre måneden, noe som ser ut til å være ganske normalt, men etter 60 dager hadde jeg plutselig fem på en enkelt uke. Inkludert to samme natt og en på et fly (verste mile high club noensinne). Men dette ser ut til å ha banet vei for endringene jeg for øyeblikket føler:
- Jeg føler meg ikke bundet til datamaskinen min lenger. Hvis folk ber meg om å gå et sted med dem, sier jeg bare ja, og jeg har allerede hatt noen gode opplevelser.
- Følelsene mine varer lenger, før nofap hvis noe gjorde meg lykkelig, ville jeg bare føle det i noen minutter og deretter tilbake til en grunnlinje med ingenting. Nå, hvis noe lykkelig, kan jeg føle at det går gjennom meg et par timer.
- Jeg ser i et speil og er fornøyd med det jeg ser. Jeg vet ikke hva som forårsaker dette, men før ville jeg alltid vike unna speil, men forleden begynte jeg til og med å bøye meg, noe som fikk meg til å le hjertelig etter at jeg skjønte hva jeg gjorde. Jeg har begynt å gjøre de hundre pushups-utfordringene som kan bidra til min plutselige forfengelighet.
- Jeg har begynt å fantasere om romantikk fremfor sex.
- Jeg har akkurat begynt å være lykkelig tilfeldig gjennom dagen. Jeg gikk til stasjonen forleden dag og ble bare fylt av glede og sa til meg selv "I dag er en god dag å være i live" som jeg ikke tror jeg noen gang har sagt før, høyt eller ikke.
Jeg begynner å føle at jeg går gjennom den mentale delen av puberteten for første gang.
Hjernen din på porno sier at noen mennesker kan ta opptil 150 dager for å føle fordelene med nofap, og siden jeg først begynte å føle dem nylig og fremdeles ikke har hatt noen flatline, er dette mitt nye mål.
TL; DR Det tok lang tid før effekten av nofap ankom, men de kom til slutt fordi jeg ikke gjorde det.
LINK - 90 Day Report: I dag er en god dag å være i live
by Gronque
;