Hei alle sammen, jeg dropper inn for å skrive 83-dagersrapporten, morsomt savnet jeg 60-dagersrapporten fordi jeg var for opptatt på den tiden bare med å knekke på ting for å virkelig legge merke til det. Jeg forstår imidlertid viktigheten av å dele kunnskap om et emne som dette,
og håper at denne rapporten vil tjene mer som "oppmuntring" og "Kunnskap som forbedrer" enn en "WOOO, se på meg" (skjønt riktignok det er gøy også) rapport.
Jeg vil prøve å samsvare med de som legger ut her, men jeg beklager på forhånd da jeg tjener for tiden, så tiden min er ganske travel for øyeblikket.
La oss komme ned til messing-tacks, jeg er en 24 år gammel fyr, som for tiden gjør hard modus. Motivasjonen min for å gjøre No Fap var først og fremst fordi jeg en dag våknet og følte personlig at det måtte være mer i livet mitt at dette, Jeg har så mye mer potensiale enn det jeg føler for øyeblikket.
Hukommelsen min tok meg tilbake til da jeg var yngre og da så det ut til at jeg var ganske intelligent og jeg hadde en lys fremtid foran meg selv når jeg skulle bli eldre. Dessverre begynte dette å forsvinne når jeg ble eldre, men jeg vil forklare dette etter hvert som denne rapporten skrider frem. Min bruk av pornografi begynte da jeg var veldig ung, jeg tror det var rundt 10-alderen at jeg snublet over noen X-rangerte pornografiske Vh-bånd og gjorde det åpenbare. denne trenden fortsatte til tenårene mine.
Jeg la tydeligvis mange negativer som skjedde med meg på bare å være tenåring og hormonene jeg hadde den gangen. (utrolig sjenert, ute av stand til å se folk i øynene, egentlig veldig redd for offentlige rom og mennesker, som et resultat var jeg en sosial eneboer i store deler av tenårene mine, dette fortsatte ganske mye frem til i dag, rundt omtrent en alder av 13 Jeg utviklet ED, dette var en åpenbar banke på selvtilliten min, dette førte til at jeg ikke klarte å forfølge det motsatte kjønn i forhold, da jeg virkelig var redd jeg ville svikte dem. Etter hvert som jeg ble eldre mange mennesker har her, jeg fortsatte å bruke internett for å få tilgang til pornografi, og den nedadgående syklusen fortsatte.
La oss hoppe til i dag, de gode delene kommer sikkert til å følge snart For omtrent 2 år siden startet jeg et forhold til en jente. til tross for løgnene som jeg ville fortelle vennene mine og høyskolene, var dette mitt andre forhold og mitt første 'virkelige forhold'. Jeg hadde hatt et forhold tidligere i løpet av min uk college år, men min barndom og det faktum at hjernen min hadde hardwired seg for å søke nettopp sex, førte til et ganske usunt forhold.
Dessverre var mitt andre forhold en kortvarig opplevelse som bare varte ett år, men jeg var i stand til å bruke informasjonen jeg samlet i løpet av den tiden for å skape drivkraft for endring. Jeg lærte av henne at jeg på et følelsesmessig nivå ikke klarte å få kontakt med henne som person, selvfølgelig er dette en veldig viktig ting i et forhold, hun nevnte også at øynene mine virket mye som om jeg ikke var ' t i, eller jeg var pre-okkupert, ble det også sagt at jeg ikke lyttet, det var den åpenbare hårtriggeren som førte til å bryte opp et forhold. I tillegg til disse tingene følte jeg meg utilstrekkelig som seksuell partner. For et år eller så siden fant jeg ikke noe slag, og Gary Wilsons YBOP. Jeg mislyktes mange ganger før den nåværende strekningen min. Det er ingen superkrefter bare den gamle du kommer tilbake for hevn.
Her er noen av fordelene jeg opplevde:
- Mer lykkeligere er jeg i stand til å smile til alle, jeg føler at jeg er en mer behagelig person å være rundt enn den dystre, misantofisten jeg var for 5 måneder siden. (For ikke å si at du alltid vil være lykkelig. I løpet av denne streken har jeg hatt de rare dagene med å føle meg helt forferdelig, men disse blir mindre og mindre.)
- Jeg er i stand til å kommunisere mer effektivt, jeg stammer ikke lenger som jeg brukte også, ord som jeg trenger å si, bare spretter inn i hodet mitt, i motsetning til å komme til et punkt i en samlivsglede og glemme alt det jeg tenkte der og da. meldingene mine kommer over.
- Jeg er mer energisk, jeg har mer omph for treningsstudioet, og jeg kommer inn der og gjør tingene mine så mye lettere enn jeg brukte også. Jeg har nylig droppet min 5 km tid ned fra 28 til 23 på omtrent en måned, det er det laveste jeg noen gang har fått. Jeg kan også holde meg oppe lenger uten klap, jeg føler meg ikke lenger knust etter nattskift.
- Jeg er mer produktiv og får ting gjort mer enn jeg har gjort før. Jeg organiserer for tiden to ting samtidig med arbeid, og jeg er i stand til å få ting gjort. Jeg utsetter ikke lenger, jeg har mål. Jeg får også mye mer arbeid.
- Jeg har mer forhold til andre mennesker, jeg er i stand til å få god øyekontakt med mennesker og ha mer dybdekonvensjoner med mennesker, som et resultat av dette min sosiale sirkel og mengden mennesker som jeg snakker også til daglig har vokst ganske litt, dette har alltid vært en snublestein for meg selv.
- Musikk høres mye bedre ut, underholdning, det underholder meg nå. Jeg pleide å føle meg ganske kjedelig for ting som sport, musikk og bøker, nå er alt lettere å glede seg over eller å le av. Dette er en ganske stor ting å endelig forlate gullfiskskålen.
- Jeg er mindre selvfisk. Jeg føler virkelig mer empati og føler at det handler mer om andre mennesker. Tidligere var jeg ganske egoistisk og gjorde mange ting om meg selv. Jeg er i stand til å spørre folk hvordan de har det og føler mer med dem.
- Mer jenteoppmerksomhet, Dette er vanskelig å bekrefte, men jeg merker nå at det motsatte kjønn er mer vennlige mot meg, jeg kan ikke helt si sikkert da jeg for øyeblikket er utplassert, men på en tidligere stripe opplevde jeg jenter som snakket om meg på en kveld ute, det var en fin følelse. Jeg er interessert i å se hvordan denne strek utspiller seg.
- Spirtiually Grounded - Jeg er ikke lenger inne på de beste idealene, i stedet har jeg koblet meg tilbake til min tro (englands kirke), og i stedet føler jeg at jeg er intelligent nok til å prøve å forstå begge ideene. Jeg prøver å omfatte og forstå alles tro i stedet for å ha et smalt syn. Jeg pleier å gå til chuch mer, og jeg opplever at til tross for at jeg ikke er det mest fromme mennesket, føler jeg meg mer sentrert fordi jeg forplikter meg til å forstå alle. Jeg har et mer positivt syn. Jeg er også interessert i buddismen. Hvis noen kan gi meg en god bok om dette, vil jeg sette stor pris på det.
- Jeg er mindre aniks og får panikk mindre, jeg bare sprekker på og takler ting de fleste dager. det er dager hvor jeg har mistet dritten min, men det kommer en gang i en blåmåne.
- Kroppen min er mye slankere, det er mindre av den lille stemmen på baksiden av hodet som roper på meg for å få den feteste styggeste maten i systemet mitt, jeg spiser mindre sukkerholdige godbiter og jeg føler meg mettere lenger på mindre mat, dette har latt meg slippe vekten min fra 106 ned til 100 kg på to måneder. det er et hett land.
- Jeg tenker raskere, og jeg er i stand til å forstå ideer mye raskere enn jeg har gjort tidligere. Det er mindre blankt ansikt og mitt generelle utseende av å være 'tapt i rommet'.
- Jeg kan ikke helt kommentere min seksuelle aktivitet da jeg er distribuert, så det er ulovlig for tiden. Imidlertid er alt 'der nede' langt mer følsomt, og jeg forestiller meg at hvis jeg hadde kvinnelig selskap, ville ting kanskje fungere, selv om jeg ikke kunne gi et absolutt svar på dette. Jeg har hatt veldig hardt morgentre den siste uken, som er en indikator på at jeg er på vei til å bli kurert av ED, jeg er på RnR, og jeg vil prøve å bruke min nye funnet karisma for å finne meg selv en herlig noen på mine reiser rundt i Europa haha !, flere nyheter neste rapport!
Jeg beklager hvis jeg har gått igjen og igjen, håper jeg dette er i stand til å hjelpe deg, og jeg har gjort dette mindre om meg selv som mulig. Mitt syn på No Fap er at superkrefter ikke eksisterer, men de små endringene som kommer fra å ikke pelle hjernen din med dopamin hvert 5. minutt hver dag er en veldig ekte ting, og du vil føle dem, hvis de er veldig sakte. Det har vært verdt det for meg, og jeg gleder meg til det som kommer neste, forhåpentligvis blir jeg kurert! (Og du også)
Alt det beste med din søken etter bedre, takk for at du har lest 🙂
Det har vært en glede og en ære å være en del av et fellesskap som så åpent ønsker å hjelpe andre mennesker med å forbedre livet.
LINK - Min 83 dagers rapport (Hardmode). ED, hjernetåke!
by Cosmic09
OPPDATERING
I morgen vil det være 100 dager uten tapperhet, etter å ha mislyktes mange ganger før denne stripen, kunne jeg aldri forstå å nå dette stadiet av spillet, men stol på meg det er verdt det. Jeg vil ikke kjede meg noen med en stor rapport, og jeg vil holde den kort, jeg har også noen spørsmål til lengre striper enn meg selv.
Det skjedde mye, jeg føler meg mye mer selvsikker og lykkelig i arbeidet mitt, jeg er mer rolig og samlet rundt begge kjønn, det er veldig lett å snakke smått og injisere humor i hverdagens konvosjoner. Jeg er ikke lenger en zombie.
Jeg arrangerte en tur i går på jobb og kjørte gjennom en av de travleste byene i Midt-Østen, sikker på at jeg var litt sen til å nå målet. Men jeg ville aldri kommet dit, eller til og med prøvd denne pre no fapen, jeg ville ha laget og unnskyldt og ikke hatt tapperheten til å knekke på og gjøre det, og det gjør hele forskjellen for meg.
For øyeblikket organiserer jeg en stor sosial begivenhet for jobb, stasjonen min føles uendelig, og min besluttsomhet som i ung alder var en "hjørnestein" -kvalitet i min personlighet er blitt gjenopprettet. For 100 dager siden hadde jeg aldri gjort dette heller.
Jeg føler at jeg vil gå ut og møte jenter, og jeg føler meg veldig flørtende av nyere tid, og trenger å slippe løs min nye funnet sjarm på en eller annen måte, jeg gleder meg til å møte noen en ny og kanskje forfølge et forhold (en sunn ). (Når jeg er ferdig med denne distribusjonen) Dette er en ny følelse etter år med apati.
Det er det 🙂 håper dette har oppmuntret deg, fortsett det er verdt det 🙂 Også takk for dette flotte samfunnet! Det er så mye kjærlighet og støtte her, og det gjør meg også glad!
Spørsmål til erfarne ingen fappers !:
Hvor lang tid tok det for ED å "kurere" for eksempel å se en vakker lass og føle seg vekket av den? Har vanlig morgenskog nå, men ellers ikke mye sett i den avd.
Noen råd om hvordan man flørter med jenter? Referanser eller bøker på nettsteder?
Hva er den lengste streken din, og hvordan føles det?
Takk skal du ha
LINK - 99 dager 🙂 [hardcore-modus]
;