Hei folkens. Jeg har vært borte her en stund fordi jeg endelig lærte at en av nøklene til å kurere seg selv er å slutte å telle den forbannede telleren og bare komme meg ut og leve livet. Jeg hadde helt normal, flott sex i går kveld. Jeg hadde også flott sex for omtrent en uke siden. Jeg bekymrer meg ikke for PIED lenger.
Her er litt av historien min.
Jeg er 24 - født i 1990. Da jeg var omtrent 11, begynte høyhastighets internett nettopp å bli vanlig. Rundt 12 år, rett før puberteten virkelig begynte, fikk jeg min første smak av porno gjennom noen softcore-bilder. Det ble i utgangspunktet bygget derfra - bilder førte til flere bilder førte til videoer. Heldigvis gikk pornointeressene mine aldri for vilt. Jeg likte ikke engang å se på hva noen mennesker vil kalle "vanlig" porno. Vanligvis var videoer med en jente eller så nok for meg.
Jeg fortsatte å se gjennom hele tenårene. Jeg hadde kjærester og hadde seksuelle forhold uten reelle problemer. Kom i et langvarig forhold i en alder av 16 til og med 19 år. Det var her jeg satte meg for PIED. Mens jeg var sammen med denne jenta, så jeg ikke på noen porno. Så ingen problemer. Men da vi brøt sammen - mitt førsteårsstudium på college, begynte jeg å dabbe tilbake til porno. PIED hadde egentlig ikke satt inn på dette tidspunktet, så jeg fortsatte å ha sex med jenter mens jeg også så på porno.
PIED virkelig åpenbart seg selv da jeg handlet om 20. Jeg la merke til at ereksjonene var vanskeligere å oppnå og opprettholde enn de burde være. Jeg har alltid tilskrevet det å drikke, etc. Lyder kjent, ikke sant?
Dette fortsatte med å gå nedoverbakke til jeg fylte 22 år - sent på 2012. På dette tidspunktet var jeg sterkt deprimert - min ekstremt ekstroverte personlighet hadde sklidd inn i en supert vanskelig halvmann som ikke ville snakke. Også forsøkene mine på sex med flere jenter endte skuffet. Hva var galt med meg?
Endelig rullet februar 2013 rundt og jeg hadde fått en veldig varm jente i min seng klar for sex. Men absolutt null skjedde nedenunder. Jeg begynte å google hva problemet mitt kunne være, og som mange andre, snublet jeg på dette nettstedet.
Mitt første omstartforsøk startet 14. februar 2013 (Todai er 9. november 2014). Det var din typiske omstart gjennom og gjennom - humørsvingninger, hint om helbredelse, etc. Etter omtrent en måned eller så inn gled jeg inn til "Kikke" på videoer av og på - uten å vite at dette var den eneste mest skadelige tingen jeg kunne ha gjort.
For de neste 2-årene frem til dette siste omstartforsøket (den som min teller har logget på), var dette historien om omstartene mine. Bouts av fremgang fulgt opp av tilbakeslag, flatline, skuffelse.
Jeg ble lei av det denne siste gangen, og det var da det klikket i hodet på meg. INGEN PORN. INGEN TITTING. Så jeg stoppet. Det var tøft, og det var fristende, men jeg visste at jeg absolutt måtte slutte å se på alle former for nakne kvinner på internett.
Rundt 20-30 dager uten å ha kikket på denne nåværende omstarten, begynte jeg å legge merke til at det "gamle jeget" kom tilbake. Angsten var konsekvent borte og erstattet med mitt gamle selvsikre tenåringsselv. Jeg fortsatte.
Og her er jeg nå, uansett hvilken dag dette er. Jeg har kjæreste nå. Vi hadde sex i går kveld. Jeg bekymret meg ikke for PIED i det hele tatt fordi jeg hadde full ereksjon før klærne til og med gikk av. Vi hadde sex ganske lenge, og etter at det var over var det den vanlige ildfaste perioden - for en sunn mann. Cirka 20-30 minutter senere var jeg klar til å dra igjen. Våknet med morgenved i morges. Akkurat som en sunn mann.
Så det har vært en lang reise som jeg har gjort mitt beste for å holde kort for lesingens skyld. Bare vet dette - du vil helbrede. Men du må slutte å se på porno. Hvis du føler at du vil kikke, skal jeg gi deg noen uortodokse råd - gå MO for å ta på. Jeg hadde MO mellom 10 og 20 ganger denne omstarten, ofte når jeg følte meg fristet til å titte. MO-ene satte meg ikke tilbake i det hele tatt - langt mindre enn prisen på å kikke.
Her er noen råd / tips jeg har til dere, de som jeg føler har tilskrevet at jeg endelig slo dette.
- Velg MO for å berøre over å se på porno: Igjen sannsynligvis uortodokse råd. Men jeg startet om i nesten 2 år. I min erfaring gjorde det ikke mye å røre på, men det var mindre skade enn noen få minutter med å se på porno. Ikke helt sikker på hvorfor, men jeg vet hva som fungerte og hva satte meg tilbake.
- Hold deg opptatt, hold deg aktiv: Finn noe i livet ditt som du elsker. For meg var det mitt band og treningsstudioet. Jeg fokuserte på disse tingene og virkelig begynte å nyte dem. Jeg satte fiender på nytt i mitt underbevissthet og begynte å leve. Det øker virkelig prosessen for oss mentalt.
- Rewire når du kan: Jeg vet på førstehånd at selv det å henge med en jente kan være stressende når du vet at pikken din ikke gjør det den burde. Gjør det uansett. Kom med hale unnskyldninger for hvorfor du ikke kan eller ikke vil ha sex. Men gjør alt du kan for å "komme tilbake i spillet". Å komme med min nåværende kjæreste har gjort de siste 2 månedene av dette omstart sparket til overdrive.
- Fortsett: Du vil føle minst en gang at du aldri vil bli kurert. Jeg følte det så mange ganger. Så mange håpløse dager. Men her sitter jeg nå, med nok en flott natt med sex under beltet. Klar for mer. FORTSETT!! Ikke gi opp og fall ikke tilbake til å kikke. Kikking vil drepe fremgangen din.
Og til slutt, et sammendrag av mine symptomer og utvinning:
Før omstart:
- Komplett PIED, ingen respons til berøring i det hele tatt. Knapt noen tegn på ereksjon.
- Fullstendig tap av tillit. Super klosset rundt alle mennesker, spesielt jenter.
- Depresjon og tap av interesse i mine vanlige aktiviteter
- Følelse av mangel på testosteron
- Ingen morgentreet, ingen tilfeldige ereksjoner
- Mindre penis når den er sløv også
Etter omstart:
- Ereksjoner fungerer. Ikke forvent å få en øyeblikkelig avkastning fra første berøring eller å ha rasende boners mens du går nedover gaten. Dette er urealistisk. Men - når tiden kommer, vil du være klar. Det blir naturlig, og du slutter å tenke på det.
- Ubegrenset selvtillit og energi. Jeg føler at jeg er 16 igjen.
- Depresjon borte. Det føles bra bare å våkne opp og ha muligheter til å leve.
- Følelse av overskudd av testosteron
- Morgenved og tilfeldige ereksjoner gjennom dagen. Det virker som enhver sterk følelse vil vekke minst en chub. (Lol)
- Større slap penis
- Stor libido
Det er helt verdt det gutta. Hvert aspekt. Bare. Gjøre. IKKE. TITT !! Tittende drepte meg. Jeg ville blitt helbredet nå hvis det ikke var for min mangel på disiplin på det området. Februar 2015 vil være to år med denne nye livsstilen. Jeg har fortsatt få forbedringer å gjøre, men generelt sett anser jeg meg selv helbredet. Det har vært en lang, plagsom vei - men det har vært verdt det.
Jeg vil sjekke dette med jevne mellomrom for å svare på spørsmål du måtte ha.
Hold deg til det! Fortsett! Du vil helbrede.
LINK - 24 og herdet av PIED, selv når jeg trodde det aldri ville skje.
AV - Krs1