Alder 25 - ED og fall i libido: Tok omtrent 1 år

Hallo! Jeg prøver å legge ut historien min så kort som mulig

startet pmo tidlig med lett tilgang til internett i mine unge tenåringer. har aldri sett noe som betraktes som "rare", bare hardcore s. Jeg tror jeg har hatt noen problemer forårsaket av porno og / eller dødsgrep. sommeren 2012 lurte jeg rundt denne underredditen og bestemte meg for å prøve nofap. Jeg gikk i en måned uten MO til jeg kom tilbake. i løpet av denne tiden følte jeg meg veldig bra. men etter det tilbakefallet sluttet jeg nofap i et ~ år

For 135 dager siden bestemte jeg meg for å gå nofap igjen da jeg begynte å se noen. ed hadde vært et problem tidligere, og jeg skjønte hvorfor ikke prøve å gå nofap virkelig denne gangen. uansett rundt 45 dager, da det ble varmt, hadde jeg følt et fall i libido i noen tid og ble bekymret. dermed satte jeg meg på toalettet og gikk tilbake (uten p). Jeg antar at noen vil kalle dette "sunn onani"

etter tilbakefallet har jeg vært på nofap i 90 dager til. denne gangen på såkalt “easymode” (du gjør matematikken). ting fungerer bra det meste av tiden. bare gangene jeg sliter med ed er nå etter å ha hatt for mye sex. nylig (for noen uker siden) begynte jeg å lage kegler annenhver dag, og jeg tror dette har hjulpet meg med å oppnå sterkere ereksjoner

Jeg har tenkt å fortsette, for jeg ser ingen god grunn og har ingen trang til å gå tilbake til porno og fapping på dette tidspunktet

TLDR; * pmo free (hardmode) 45 dager etterfulgt av; * pm gratis (easymode; vanlig sex) i 90 dager * ed har blitt bedre (sannsynligvis delvis på grunn av kegels)

LINK - BOM! - 90 dager (rapport: mild ed, midten av 20, m)

by squidbody


 

OPPDATERING: 1 ÅR - det har nå gått 366 dager ...

... siden denne reisen startet. 45 dager i panikk og tilbakefall ved å prøve å 'kurere' en fase med lav libido (det er nå ultraherdet). tre ganger eller noe jeg har fanget meg selv på å se på ting jeg ikke burde. Jeg har ingen planer om å avslutte denne reisen ennå, og hvilken mann ville jeg være hvis jeg ikke holdt meg i minst 44 dager til ... fortsett å krigsføre glade fapstronauter


 

OPPDATERING 2 - Det har gått over ett helt år siden forrige tilbakefall

Denne reisen startet for 413 dager siden. For en og en halv måned for 368 dager siden gikk jeg inn for å prøve å fikse lav libido. Siden den dagen har jeg holdt strekningen min, og det har nå gått noen dager mer enn et helt år. Derav innlegget.

Opprinnelig startet jeg denne reisen fordi jeg var involvert i en konkurranse med en venn. Vi snublet over denne subreddit, og jeg begynte å lese litt og fant ut om hva fapstronauter refererer til som supermakter og løste problemer med ED. Dette var noe som appellerte til meg. Selv om jeg ikke er sikker på at ED var pornoindusert eller bare forårsaket av nervøsitet, er jeg nå glad for å si at dette ikke lenger er et problem.

Jeg er ikke sikker på hva jeg skal gjøre nå. Enten hold deg på denne banen eller begynn å "slippe manuelt" en eller to ganger i uken (ingen P). Hva sier du, andre fapstronauter?