Jeg er 25 nå. Jeg begynte å se på porno da jeg var 14 antar jeg. Venninnen min ga en CD med porno. Jeg var begeistret og spent når jeg så den. Det var noe så nytt. Og jeg ble snart hektet på det. Da var det vanskelig å finne pornovideoer, men det var ganske enkelt å få tak i bilder på internett. Jeg begynte å slå meg før jeg så på porno og porno som bare la spenningen til å fappe. Etter hvert som internett vokste, gjorde mengden innhold og det enkle jeg kunne se på, laste ned og lagre porno også.
Dette kommer til å bli litt for detaljert. Så ikke puss meg. Jeg vil dele min erfaring med intensjonen om at det kan hjelpe til. Kanskje eller kanskje ikke.
Da jeg begynte å onanere som barn, visste jeg ikke en gang at det jeg gjorde heter masturbasjon. Jeg visste ikke at det involverte en utgivelse av seksuell spenning osv. Så gjennom porno har jeg lært mye.
Før porno pleide jeg å onanere til følelsen av å føle meg bra. Det var bare de myke hendene mine på hodet på penis. Det er det. Jeg hadde ikke noen bilder av kvinner i tankene mine, og jeg brukte heller ikke fantasien eller kreativiteten min til å trylle frem fantasier å tappe til. Helvete, første gang jeg så cumen min, spratt jeg. Jeg trodde jeg hadde en sykdom eller noe. Jeg åpnet Brittanica Encyclopidea og søkte etter hva det betydde. Jeg var så ignorant når det gjaldt seksuelle forhold den gangen. Men når porno kom inn, ble onani og porno veldig nære kompiser. Jeg begynte å forestille meg historier, fantasier, inkludert detaljer om hvordan og når og hvor jeg skulle ha sex, mens jeg onanerte.
Etter år med å se på porno, minsket den fantasifulle kraften eller behovet for den gradvis. Pornoen ble så kreativ at jeg ikke en gang måtte forestille meg ting. Så de gangene jeg måtte runke av å bruke min egen fantasi, ble min fapping og orgasmer nødvendig med porno for å lykkes. Og jeg var ikke klar over dette bevisst. Hver gang jeg ønsket å onanere trengte hjernen min porno. Den ba om det. Først når jeg ikke hadde tilgang til porno, så pleide jeg å forestille meg ting jeg ville sjekket ut til.
Jeg pleide å vente på muligheter til å se på porno og fap. Hvis foreldrene mine forteller meg at de skal ut i noen timer, pleide jeg å bli så spent. Hvis romkameraten min sier at han ikke kommer hjem om natten jeg pleide å være så lykkelig. Hvis ikke annet hadde jeg mobilen i lommen som jeg kunne få tilgang til hvor som helst, når som helst. Alt bare for den frigjøringen av dopamin.
DETTE er hvordan det påvirket hjernen min:
Hjernen min dannet en sterk forbindelse med nakne kvinner og folk som hadde sex med meg har det hardt og rykket av, at når jeg kom over en sexscene eller en sensuell scene i en film jeg brukte blir hard på. Vel, du kan si at det er naturlig for mennesker å bli vekket av nakenhet fordi det er inngrodd biologisk. Det er ikke noe galt. Men i mitt tilfelle gjorde jeg det ikke ønsker å bli vekket. Jeg vil bare se filmen og ikke bli flau hvis jeg ser med noen venner. Jeg pleide å tenke "hva i helvete skjer?". “Hjernen, vær så snill å stoppe. Jeg er ikke kåt eller vekket til og med litt. Og jeg vil ikke rykke av eller ha sex eller noe. Vennligst slapp av og halt ”. Det trengte mye innsats på min side for å miste hardt på.
(DETTE video hjelper til med å forklare litt. Og også, det var et nylig innlegg her i pornofree, som var utmerket til å forklare vitenskapen bak pornovhengighet. Jeg glemte å lagre den. Skal legge den ut her hvis jeg finner den. )
Men det skjedde gang på gang. Jeg visste hvorfor. Jeg angrer dårlig på de utallige timene jeg har brukt på å søke, bla gjennom, laste ned, kantet, onanert til porno. Det er en så dårlig syklus. Det som starter med bare noen få varme bilder, ender opp med å være fire-fem timers lange økter. Og hva fikk jeg til slutt? Glede selvfølgelig. men med like mye beklagelse at jeg har kastet bort så mye tid på de få sekundene av ekstase.
For det andre hadde utsiktene jeg hadde om kvinner endret seg. Hjernen min pleide å trylle frem seksuelle eller skumle bilder av jenter eller kvinner jeg kom over i magasiner, filmer og viktigst av alt i det virkelige liv.
Jeg pleide å hate meg selv for å tenke og forestille seg seksuelle ting om hver annen kvinne jeg møtte eller til og med hadde et blikk om. Jeg kunne ikke sette pris på naken kunst, jeg kunne ikke se på en sexscene som en del av en film, jeg kunne ikke sette pris på kvinner som de er. jeg startet objectifying kvinner. Noe som gjorde at jeg følte meg veldig veldig dårlig, og jeg følte meg som et lavt liv.
Jeg var også i et forhold til eksen min. Kjønnet var bra, og jeg var ganske fornøyd med det, men jeg trengte fortsatt porno for å tømme. Jeg forsto ikke hvorfor. Vel, vi slo opp. Men av forskjellige andre grunner og ingenting relatert til min pornovhengighet.
Jeg var så lei at jeg nylig ga opp porno. Jeg sa “Helvete med deg. Jeg er ferdig med deg." Porno ødela meg nok. Jeg vil ikke miste kontrollen over følelsene mine. Jeg vil ikke objektivisere kvinner. Jeg ønsket ikke lenger å miste kontrollen over min egen pikk. Faen. Jeg kunne ikke engang kontrollere hardt på.
Det har gått en måned med meg gratis porno, og endringene kommer raskt til syne.
- Jeg har ikke lenger lyst til å onanere så ofte som jeg pleide.
- Jeg blir ikke lenger hard når jeg ikke ville eller når jeg ikke ble vekket med vilje. (som når du ser på en film osv.)
- Jeg har begynt å verdsette kvinner mer enn jeg noen gang kunne. Vektleggingen av behovet for å forstå deres indre skjønnhet (tanker, følelser, syn, synspunkter, meninger) har økt betydelig. Den var til stede før også, men ikke så mye som den er nå.
- Min fantasifulle / kreative kraft har begynt å komme tilbake. Jeg liker å komme med gode fantasier mens jeg ryker.
- Orgasmer jeg har er morsommere og mer tilfredsstillende fordi gleden er fri for skyld / angrer. Jeg skammer meg eller føler meg dårlig. Fordi jeg gjør noe (onani) på en naturlig måte.
- Jeg begynte å sette pris på naken kunst / fotografering for hva det er, som jeg alltid har ønsket, og jeg er så glad for det.
- Det viktigste er at jeg ikke lenger trenger porno for å tilfredsstille mine seksuelle trang. Onaniøktene mine gjør meg mye lykkeligere nå.
Alt dette skjer fordi hjernen vår er hekta på dopamin. Den "lykkelige" kjemikalien. Pornoavhengighet er lik enhver annen avhengighet når det gjelder kjemisk fysiologi.
Jeg oppfordrer alle her til å først lære om hva som går innenfor hodene våre mens vi holder på med ting. Det er veldig veldig veldig viktig fordi en bedre forståelse av vitenskapen om avhengighet vil bidra til å gi slipp på pornoen mye lett. Du vil ha resonnementet med deg til å fortelle hjernen din om å slutte å gjøre det den gjør. Og det vil lytte.
Jeg er imot nofappping fordi det ikke er noe galt i onani. Det er en naturlig prosess og har blitt dokumentert hos andre dyr også. Det er et problem når du forbinder det med porno. Og det er større problem hvis du ikke kan onanere uten det.
Min oppriktige forespørsel: IKKE hør på naysayers som vil si ting som “Hei, det er ok å se på porno. Og bruk det som et verktøy for onani. Det er ingenting galt i det. ” Det er feil. La meg utdype det.
Pornovisning er ikke galt politisk, sosialt, kulturelt, etisk, moralsk eller lovlig. Men det ER galt når det gjelder samvittigheten din. Det kan være moralsk galt hvis du fortsetter å objektivere kvinner. Det er feil på måter det påvirker ditt personlige vesen, dine forhold og ditt profesjonelle arbeid.
Pornovisning er feil fordi det endrer ditt vesen. Det vil påvirke tankene dine. Dine synspunkter. Dine meninger om kvinner og sex. Som du ikke vil ha. Det er veldig mye verdt det å komme ut av dette drittet. Du vil få mange positive endringer i livet ditt. Fortsett, gi aldri opp.
Denne subredditen har hjulpet mye. Dere og herre er fantastiske. Du har gitt meg styrke og enda viktigere, gjennom dine delte erfaringer, gitt meg grunn til at jeg skulle slutte med porno.
Takk skal du ha. Takk skal du ha. Takk skal du ha.
by darkrider99
;