Jeg startet 6. januar i år. Jeg var lei, og jeg hadde fått nok av personen jeg var. For å si det ganske enkelt, jeg var ganske halt. Jeg trodde jeg vaklet i livet. Jeg var deprimert og engstelig hele tiden. Jeg var litt overvektig fordi jeg ikke gjorde mye i tillegg til å jobbe, spise og sminke.
I noen måneder før jeg begynte husker jeg at jeg tenkte for meg selv at jeg kanskje ser for mye porno. De siste årene følte jeg at jeg slet. Jeg hadde akkurat denne overveldende følelsen av at noe ikke stemte. Ting begynte å gå dårlig for meg da jeg først begynte på college. Jeg husker at jeg ble deprimert en stund den gangen. Så begynte jeg å få problemer i sosiale situasjoner. Av en eller annen grunn ville jeg bli nervøs fra ingenting. Noen år senere ble ting så ille at jeg begynte å ville drepe meg selv. Det var ikke så mye at jeg bare ville avslutte det hele. Jeg trodde bare ting ville være bedre hvis jeg var død. Livet var en byrde, og jeg var lei av det.
Til slutt tok jeg meg til lege og fikk noen antidepressiva. Det hjalp en liten stund, men alt det gjorde var å gjøre smertene nummen. Det gjorde at jeg kunne tåle hvordan ting var. Etter en stund var bivirkningene så dårlige at jeg sluttet å ta dem. Etter hvert begynte angstproblemene å krype tilbake i livet mitt.
Kjærlighetslivet mitt hadde også tatt ganske mye. Før denne januar hadde jeg ikke hatt kjæreste på omtrent 4 år. Jeg hadde noen partnere, men jeg hadde problemer med å være interessert i dem. Jeg kunne ikke bli hos en jente i mer enn 2-3 uker. Etter en stund begynte jeg å få problemer og kjedet meg. Så før NoFap hadde jeg ikke hatt sex på over et år, og jeg bodde alene på et veldig kjedelig sted.
Så en dag bestemte jeg meg for å google “pornoavhengighet”. Jeg begynte å se "yourbrainonporn" -videoene, og jeg havnet i denne subreddit. Jeg forventet litt retorikk om avhengighetsspørsmål, men jeg ble faktisk overrasket over det jeg så. Symptomene beskrev problemene jeg hadde perfekt. Jeg hadde nesten alle symptomene på listen. Jeg husker at jeg tenkte "Kan dette være problemet jeg har hatt de siste 5+ årene?"
Jeg begynte å se porno da jeg var omtrent 10 år gammel. (Jeg er 25 nå.) Og ikke bare den gamle, morsomme morsomme haha-pornoen. Fra en ung alder visste jeg hvordan jeg skulle finne alle de ekle tingene. Jeg begynte med AOL, deretter Napster, Kazaa, etc. Så på college begynte jeg å se på nettsteder som hadde ubegrenset gratis ting på nettet. Jeg så nesten alle sjangere unntatt homofile ting. I omtrent 15 år var det min favoritt ting å gjøre. Jeg skjønte aldri hvor mye det påvirket meg før jeg stoppet.
6. januar tok jeg beslutningen om å slutte. Ingen porno siden den gang. Jeg startet også NoFap. Siden da kom jeg tilbake et par ganger, men jeg er for tiden i en 98-dagersrekke. 25. januar flyttet jeg tilbake til en by et flott sted. 17. februar traff jeg jenta som jeg har vært sammen med siden. 30. mars var kvelden jeg først hadde sex med henne, og vi har hatt fantastisk sex hele tiden siden.
For meg er regelen jeg lagde for meg selv veldig enkel. Den eneste måten jeg kan få orgasme på er med en kvinne. Dette endret mitt syn på ting nesten UMIDDELBART. Jeg fant meg selv å bli mye mer påståelig. Jeg snakker nå med mye flere kvinner enn jeg pleide å gjøre. Jeg pleide å unngå dem noe. Folk bemerker for meg hvor trygg jeg er. Kvinner spør meg: "Hvordan er du så trygg?" For meg føler jeg meg som den samme fyren, men de ser meg helt annerledes.
Jeg hadde ikke en lang omstartingsperiode eller et "flatline" -problem som jeg har hørt mange beskrive. Omkring 6 uker i år fikk jeg tilfeldige ereksjoner og ble vekket av min tid med kvinner. Kanskje jeg er heldig. Imidlertid har jeg også en aktiv fantasi. Sex krever alltid fokus etter min mening. Mitt råd til gutta å komme tilbake i spillet er å prøve å holde fokus under handlingen. Prøv å ikke la tankene vandre til tilfeldig dritt. Dette er ikke sant hele tiden, men det kan avhenge av hvor kåt du er.
Jeg synes jeg koser meg mye mer med livet. Jeg har ingen angst lenger. Jeg er ganske fornøyd i disse dager. Jeg har mer tillit til meg selv enn jeg har hatt på mange år. Jeg føler at jeg er i mitt livs beste, og ting kan ikke være bedre. Den ene tingen jeg ønsker er at jeg visste hvor farlig porno var tilbake da jeg var liten. Jeg kan bare forestille meg personen jeg ville vært hvis jeg aldri rotet med det.
Jeg har gått ned i vekt og har bedre utholdenhet i fysisk aktivitet enn jeg gjorde på videregående skole. I februar holdt jeg en presentasjon på en konferanse foran 400 andre ingeniører fra hele verden og spikret den som en sjef. Jeg er et dyr med damene.
Legg ned porno herrene. Ikke drit med den dritten. Du trenger ikke det. Gud satte kvinner på jorden av en grunn. Vi er fastkoblet for å bli tiltrukket av dem. Millioner av år med evolusjon har gitt oss forkjærligheten for å bli tiltrukket av dem og nyte sex med dem. Slutt å se på porno, slapp av litt, slutte å ta deg selv så alvorlig, gå ut av døren og gå ned til gaten og møte noen damer. De er overalt.
Praktiske råd: For en stund da jeg begynte, ville jeg bare møte flere kvinner. Jeg fant noe som fungerte for meg. Jeg kaller dette for "titty bar therapy". Det er enkelt. Bare gå til titty bar / strippeklubb. Ha en samtale med en stripper eller to. Dette er de enkleste kvinnene å snakke med i verden. Etter å ha gjort dette noen ganger, føltes samtaler med kvinner mer naturlige for meg. Det høres kanskje gal, dumt eller morsomt ut, men det fungerer.
LINK - 98 dager i ... og hvordan det har forandret livet mitt
by Leidenfrost1
;