Hei folkens, dette er hentet fra journalen min, som kan sees her:
https://www.NoFap.com/forum/index.php?threads/first-ever-reboot-monk-mode.89074/
Jeg er ganske glad for det, og jeg tror det kvalifiserer for 'mini suksesshistorie'! Alt om å spre optimisme og små suksesser.
Potensielt utløsende hvis latterlige beskrivelser og metaforer for ereksjon utløser deg.
Jeg leste om PE og tønner (mer om det senere), og jeg så på sympatisk, parasympatisk, mental og psykisk stimulering osv., Og etter at jeg var ferdig med å lese bestemte jeg meg for å prøve å, i stedet for i fortiden hvor det bare ville skje med fysisk berøring, se om jeg kunne få en ereksjon med bare avslapning og fokuserende energi i det området.
Jeg fantaserte ikke eller til og med kegel (frivillig eller på annen måte). Om noe var det en lett omvendt kegel som ventet som svar på en ufrivillig kegel. Hovedfokuset var avslapning og pust.
I løpet av omtrent tretti sekunder ble jeg møtt med en 100% ereksjon. Det var som om jeg nettopp hadde sølt rundt 75 piller. Det var som en metallbastion av frihet og optimisme, et vikingesverd reist til kamp. Min første uten fysisk stimulering siden jeg kan huske, og min første 100% uten piller siden jeg kan huske.
Hva skjedde etterpå?
Et tilbakefall selvfølgelig ...
…. Gjorde det ikke skje! Kom igjen folkens! Jeg er i dette på lang sikt. Jeg hilste på ham, ønsket ham velkommen tilbake i livet mitt og tok det som en forkynnelse for fremtiden.
Jeg skal ikke gjennomføre flere eksperimenter. De er bare ikke nødvendige nå, jeg vet at det ikke er noen fysisk ED eller noe.
Føler meg kraftig.
LINK - Første ereksjon uten fysisk berøring 100% i nylig minne!
AV - slickshoes
Hei folkens! Det er godt å være her. Jeg har allerede lagt ut historien min på den nye medlemsdelen, men jeg limer den inn her også:
27 år mann. Brukt porno siden jeg var ... Jeg har et forferdelig minne. Tidlige tenåringer?
Tap av evnen til å få ereksjon uten fysisk kontakt, holde ereksjonen i 5 sekunder uten fysisk kontakt, og deretter legge til PE til det
Porno ble mer og mer våken. Sex unngås når det er mulig.
På en eller annen måte, med alt dette, har jeg vært sammen med jenter fra (sannsynligvis bokstavelig talt) halvparten av landene i verden (jeg reiser) - jeg har ingen ide om hvordan jeg har oppnådd dette. hah.
Men foreløpig - jeg har fire måneder til jeg drar på tur rundt 40 land (motorsykkel) - så jeg vil gjerne være mye nærmere hvordan jeg vil være da. Jeg håper at PE er i slekt.
Som du kan si, alt er i tilfeldig strøm av bevissthetsrekkefølge.
Jeg tror jeg har litt høyere østrogen enn de fleste, eller lavere testosteron (så sammenflettet, det er nesten umulig uten periodiske blodprøver å finne ut av - men det er stort sett irrelevant). Men et stort problem har vært psykologisk - første gang jeg var sammen med en jente, kunne jeg ikke få ereksjon - jeg tror vi prøvde ved 3 separate anledninger (jeg var 15?) - Men så med den neste kjæresten var det alltid helt greit i kanskje to år. (vel, mitt nivå av "fint" - ikke som stålstangen det "burde" være i den alderen?)
Jeg har det ganske bra med omstarten så langt - det har gått 8 eller 9 dager (dagboken min er helt der borte) og jeg kan kjenne brummen og vibrasjonen av avhengighet. Jeg har vært her før. Ikke med PMO, men følelsen er den samme. Trekket! Jeg forventer ivrig jonesingen (Flatline, ikke sant?) Fordi jeg vet at det er elven å krysse for å komme til det lovede landet, og jeg har støvlene på. (Jeg elsker en god metafor).
Jeg har vært gjennom super dårlig angst før (dvs. sekunder unna panikkanfall fra å våkne til jeg sovnet - kunne ikke gå i biler, tog osv.) Og lærte meg selv å overvinne det, så jeg vet at jeg kan slite . Jeg sluttet å røyge kald kalkun, gikk rå vegansk kald kalkun (mmm vegansk kald kalkun) (Det var for noen år siden - pescetarian nå), tok mye kokain, ecstasy, heroin og andre og hadde aldri noe problem med å overvinne dem. (Igjen, jeg snakker i .. 2009?)
Jeg har også bodd i India og lært mye om mestring og selvlæring.
Min situasjon, som jeg sa tidligere, er at jeg er fire måneder unna denne turen. Inntil da er jeg mye alene. Jeg bygger en annen virksomhet og jobber hjemmefra, så jeg har ikke tid til å gjøre mye uansett! (Det høres ikke ut som en god ting - det er akkurat nå) - Så jeg er ikke interessert i jenter før jeg drar - når jeg jager dopamin, ville jeg surfe gjennom Tinder, men det ville uunngåelig havne i en samtale som ender fordi jeg Jeg er bare for opptatt, så det virker som den perfekte tiden.
Jeg har bestemt meg nå - jeg vil ikke ha porno. Jeg skal si det .. noen gang igjen.
Gjør det jeg mener er vanskelig modus? Ingen P, ingen M, ingen O. Fire måneder.
Også overgang til et testosteronøkende kosthold. Gjør det det ekstra vanskelig modus? hah
Takk for at du har meg her. Hvis du har lest så langt, sverger jeg at jeg ikke er sinnssyk. Jeg skriver bare i en strøm av bevissthet. Beste måten å dekke alt på.
Jeg setter pris på hver siste av dere!
;