Hei alle,
Jeg har klart det, de magiske 90 dagene! Jeg startet NoFap-opplevelsen etter å ha sett TED Talk fra Gary Wilson, og kjente igjen mange av symptomene. Det var en øyeblikkelig vekker. Jeg er en 28 år gammel fyr, begynte med porno rundt 15 år på LAN-fester, og brukte snart bredbåndsinternett til å søke på nyhetsgrupper. Så jeg antar at jeg var der ganske tidlig. I mars i år sluttet jeg å se porno, og etter et par tilbakefall med kanter og onanering uten porno, sluttet jeg helt PMO i juni. Resultatene? Mine fakta og fiksjonsliste:
Fakta:
- Jeg drømte ikke på mange år. Nå drømmer jeg igjen i søvne. Et mirakel!
- Søvnen min generelt har forbedret seg mye. Jeg har mye mindre problemer med å få sove.
- De siste par årene begynte jeg å rødme mens jeg var i samtaler, noe jeg aldri opplevde før. Nå, i løpet av noen måneder, er rødmen borte.
- Jeg har mer motivasjon til å gjøre ting; mine depressive tanker er borte. Det er ingen "pause" som hindrer meg i å søke eventyr, lære nye ting eller møte nye mennesker.
- Jeg føler meg mer naturlig i kontakt med jenter. "Frykten" avtar sakte.
- Jeg føler meg mer og mer som det gamle jeget igjen (si, da jeg var 16-17).
- Etter en våt drøm (skjedde 4 ganger til nå), dagen etter jeg føler meg litt deprimert, og de to-tre dagene etter den dagen føler jeg meg veldig bra.
Skjønnlitteratur:
- Jeg føler meg ikke som 'supermann'. Livet har blitt mer 'ekte', og det betyr gode dager og dårlige dager.
- Livet er ikke helt plutselig
- Jeg føler meg ikke plutselig som en "kyllingmagnet", og er enda ikke ute og får sex som de underlige historiene jeg noen ganger har lest her. Jeg tror dette er et arbeid i fremgang som jeg trenger å jobbe med.
Jeg håper listen hjelper dere å gjenkjenne fordelene for dere selv. Jeg vil fortsette med NoFap til 123 dager, og etter det kommer jeg sakte tilbake til litt M uten P og ser hva det gjør. Hold deg kult, og husk: det handler ikke om dagene du er i NoFap, men om forandringen du gjør i livet ditt ... lykke til til dere alle!
LINK - 90 dagers rapport ~ Fakta og skjønnlitteratur
by Motivatrix
;