Jeg ville bare takke i utgangspunktet for gutta som kjører YBOP - du har vært en livreddende form for støtte. Bare det å lese hva andre har vært igjennom og oppnådd, er en massiv hjelp. Jeg har nettopp fullført 90 dager uten å se på porno.
Jeg hadde en kalender oppe på veggen min og tikket av hver dag og følte meg bra med den. Sannheten er dog, dette må være mitt 6th eller 7th seriøse forsøk på å slutte.
Jeg er i midten av trettiårene nå, så begynte med de gamle magasinene for moro skyld, så kom bredbåndsinternett på begynnelsen av 2000-tallet, og med det en helt ny fascinasjon. Så selv om jeg har sett på porno i 20 år, var internettstingene for meg, bare ren gift for kropp, sinn og sjel. Det syke er at jeg alltid visste det, men brukte det uansett for å medisinere meg mot problemer i livet, stress osv.
Hva gjør pornoavhengighet med en mann? Det gjør ham sliten og gretten om morgenen, apatisk overfor ting, misogynøs mot kvinner, over-seksualisert og faktisk, i de dårlige tider, fryktelig deprimert. Det er fordi innerst inne vet vi at det å være dyktig trist at porno. Se - jeg har ikke noe problem med onani… det trenger vi alle etter mitt syn. Men å komme inn i en fantasiverden av piksler og omforme hjernen vår med nye og varmere og sykere sexscener? Det er bare sinnssykt.
Det hadde sikkert tak på meg, og den sprø ting var at jeg alltid trodde at jeg ikke var den 'avhengighet' typen person. Jeg røykte, men ble aldri avhengig, prøvde narkotika, gamble til og med litt, men tok det aldri opp til farlige nivåer. Jeg trodde jeg hadde så kontroll, men dro alltid hjem for å runke til porno. Som jeg sa, prøvde jeg å slutte i løpet av en årrekke. Noen ganger trodde jeg at jeg aldri skulle klare det, og følgelig ville det ikke være noen sjanse for meg som en ansvarlig voksen mann, kjæreste og potensiell partner eller mann.
Det som virkelig var det siste strået for meg var et møte i sommer med en skikkelig varm jente. Selv om vi hadde sex i evigheter, og jeg gikk tilbake for mer, var ting en virkelig kamp for meg ereksjonsmessig. Jeg skjønte at jeg ikke ble vekket nok for denne jenta, men det å bli vekket av porno var som øyeblikkelig. Hvor ødelagt er det ikke ?! Akkurat der og da sa jeg, ikke mer, jeg gjenvinner sexlivet mitt for meg og ingen andre. Ingen pornostjerner piksler kommer til å få et stykke av meg mer, ikke flere netter som spruter gal og glir inn i en urolig, urolig søvn. Så jeg ga opp.
90 dager. Jeg ga et løfte nå som jeg takler hvilke problemer jeg har fått i livet mitt ved å jobbe gjennom dem, bryte dem ned ... Jeg løper ikke lenger for å porno. Akkurat denne lille forandringen har vært en åpenbaring og har ført til at en hel haug med fantastiske ting har skjedd. Nå trener jeg hver morgen rett ut av sengen i 10 minutter, gjør armhevinger, abs crunches og mye strekk. Jeg pleide å være gretten og mørk om morgenen, nå er jeg helt i topp!
Det er sant hva andre gutter har sagt om når du slutter, får du en følelse av maskulinitet og trygghet. Min interaksjon med kvinner nå er basert på et enkelt møte med mann og kvinne, slik det alltid har vært. Jeg er trygg på meg selv og faktisk mye tykkere flådd - en positivitet kommer tilbake til deg og holder seg for godt.
Andre ting jeg har holdt på, inkluderer paleo-kostholdet og skrivemengden. Du må definitivt starte andre prosjekter for å hjelpe deg med å komme deg over det, og det er nyttig å hjelpe mennesker i kjernen av det. Gjør negativiteten til positivitet, og det er mye mindre sannsynlig at du går tilbake. Jeg tror det kommer en tid for oss alle gutta når vi bare må "manne opp" så mye som jeg hater det uttrykket. Du må ta ansvar for handlingene dine, tillate deg å være den sanne mannen du var bestemt til å være, for å oppnå potensialet ditt som en følelsesmessig moden fyr og deretter lene deg tilbake og la fantastiske ting skje.
Mens jeg føler meg trist over årene jeg kastet bort på PMO, tror jeg at jeg slo bunnen, og fra det kom en haug med enorme erkjennelser og et nytt meg. Du har fått ett liv, gutter, du har kontroll over hvordan det går. Håper dette hjelper andre som sliter og takker igjen for din støtte !!!
Via en e-post, november, 2014
by usernamewthld
;