Hi / R / NoFap, her er min 90 dagers rapport. Denne ideen kom på en turbulent tid i livet mitt. Jeg er 49 M, går gjennom en skilsmisse, så nå bor jeg alene. I omtrent et år etter at jeg hadde skilt meg, medisinerte jeg meg med PMO ... Jeg hadde dannet denne vanen under ekteskapet takket være en dødsleiesituasjon. Så i september i fjor kom jeg hit, via en lenke fra en NSFW-sub.
Jeg føler at Nofap bare er en del av en omstart for hele livet for meg. Noen vil kanskje kalle det en midtlivskrise, eller min reaksjon på det, mer riktig. I tillegg til dette, journalfører jeg, leser for å forbedre meg selv, trener regelmessig og begynte i en ny jobb. Det ville være en av meldingene mine til deg, som andre har sagt - du må gjøre mer som bare slutter å rykke det, for å forbedre livet ditt.
Så etter 90 dager føler jeg meg bedre med meg selv fordi jeg ikke lenger er en kronisk onanator. Men jeg vet at jeg kan forbedre meg enda mer. Jeg begynner et nytt forhold til en dame som bryr seg om meg, men den nye meg som ikke er redd for å få dekket mine behov, gjør det mer utfordrende. Jeg er ikke helt fri for porno ennå - 53 dager pornofri - planlegger å treffe minst 90 der før du tar filtrene ned. Jeg må jobbe med utsettelse og motivasjon på jobben.
Jeg er veldig takknemlig for alle fapstronautene som gir inspirasjon, motivasjon og vitnesbyrd. Min rolle i dette samfunnet har vært som en tilhenger: Jeg har laget tusenvis av kommentarer, men bare lagt ut kanskje 10 tråder. Selv om jeg er eldre enn de fleste, liker jeg å høre fra hvem som helst: ung, gammel; mann Kvinne; religiøs, ikke. Jeg hater å se innlegg gå uten svar. Så det er min andre melding - støtt andre, og det vil også hjelpe deg.
Og det obligatoriske TL; DR: Nofap fikk meg gjennom tøffe tider; gjør Nofap til en del av forbedringene i hele livet; og støtt dine kolleger.
jd158ug, over og ut!
LINK - 90 Day Report (eldre fyr). Slutt aldri å forbedre deg!
by jd158ug
;