Jeg har ventet en stund å skrive dette innlegget, og nå kan jeg. Etter å ha gjenopprettet for 8 måneder har jeg endelig vært i stand til å ha sex konsekvent uten noen ereksjonsproblemer.
Takk alle sammen for deres hjelp, råd og oppmuntring. Takk Gabe og Gary for alt ditt harde arbeid for å hjelpe oss.
Jeg begynte å ha sex klokka 14 og så ikke porno før jeg var 19, men utvinningen tok litt tid på grunn av noen få ting. Ved begynnelsen av gjenoppretting unngikk jeg bare porno, men unngikk ikke seksuelle bilder og fantasier. Dette bremset meg veldig. Her er noen tips for å få deg gjennom utvinningen. Dette var det som fungerte for meg. Beklager hvis jeg gjør noen engelske feil
-Hvis du har det så bra og så mye som mulig (Dette har hjulpet meg så mye. Så mye!) (Gi meg beskjed om råd om å finne jenter til å rewire med. Jeg ble ganske dyktig på dette)
- Ikke tenk på de menneskene du rewiring til som objekter for å hjelpe rewire. Nyt dine erfaringer med dem som mennesker
-Prøv det vanskeligste å IKKE tenke på sex eller sexy bilder eller sexy noe (Dette er vanskelig først, men ikke bekymre deg, det blir lettere)
Prøv å unngå å se på bilder av jenter i bikinier, etc. Hold deg unna falsk seksualitet av alle slag
-Socialisere når du kan, ta opp nye aktiviteter (Dette vil holde tankene dine av sex)
-Et sunt, vær sunt, trening (Dette hjelper med å bekjempe depresjon gjennom hele utvinningen og øker selvtillit. Jo høyere selvtillit er, jo lavere er sjansen for tilbakefall)
Meld meg gjerne for råd eller noe i det hele tatt. Jeg vil gjerne hjelpe alle jeg kan.
Denne utvinningen er absolutt ikke lineær. Jeg hadde øyeblikk i alle stadier av utvinning hvor jeg følte meg gjenopprettet, og så ville det bli fulgt av en periode hvor jeg følte meg så langt fra å bli frisk. Fra det jeg har lest er dette normalt. Ikke la det komme deg ned. Vennligst heng deg der, selv om du ennå ikke kan se det, er det lys på enden av tunnelen. Vi er alle sammen i dette. Vi kan alle slå dette, vi har alle nøklene til fengselscellene våre. Lykke til alle.
Gjenvunnet. Her er mitt råd
AV - randomrussian