Jeg skriver til deg etter å ha lykkelig gjenforent med min kjæreste etter ferien. Vi var begge borte i en uke, og det tok alt for å hindre at vi straks kastet på hverandre etter at jeg hentet henne på flyplassen i går. Vi likte hverandre mange ganger i går kveld, og alt nede fungerte feilfritt, selv om det ikke alltid var slik.
Hele begynnelsen av problemene mine startet i januar 2012, og selv om jeg fungerte helt fint på slutten av 2013, eksperimenterte jeg fortsatt med porno litt i sommer og kom først tilbake på vognen nylig. Fordi jeg var lurker hele denne tiden og hadde godt av denne typen historier, regnet jeg med at det var på tide å dele historien min i håp om at noen kunne lære noe og livet deres kunne forbedres.
~~~~
Akt 1: 1988-2012
Alt fungerer bra! Vennene mine tuller med whiskydick, men jeg skjønner det ikke. Jeg har blitt hamret og hamret, bare for å finne at jeg fremdeles er sterk som en okse. Jeg hadde aldri trodd deg hvis du fortalte meg at jeg var i ferd med å gjennomgå den mest nøkterne opplevelsen i livet mitt. Jeg så på porno hver natt, og jeg så aldri noen problemer angående IRL-sexlivet mitt. Kanskje dette var fordi jeg hadde en kjæreste for det meste av college, og pornoforbruket mitt var bare om natten hvis vi ikke var sammen. Jeg glemmer detaljene da skolen var i økt. Jeg husker at jeg stolte ganske sterkt på nattlig porno om sommeren da vi var borte, men det var aldri noen negative effekter av det. For detaljene som var orientert der ute, begynte jeg å onanere da jeg var 11 eller så. Jeg vokste opp på modem, så det meste av min tidlige porno var bilder. I et par år før college kunne jeg se på videoer via winamp. De hadde noen voksne videostrømmer som jeg fremdeles har gode minner fra den dag i dag.
~~~~
Act 2: 2012 jan - okt.
Jeg hadde ikke opplevd PIED eller noe ennå, men jeg slo til med damene mer nå som jeg var i den virkelige verden og ikke i noen fantasy land college setting. Etter noen dårlige brudd i denne perioden, bestemte jeg meg for å forbedre spillet mitt. Ser på nettet, ønsket jeg å forbedre min seksuelle ytelse, ettersom bedre sex virkelig kan hjelpe stort sett ethvert forhold. Jeg fant en artikkel eller to om blant annet å øke utholdenheten, så jeg begynte der. Rådene utgjorde kanting og backing av, gjentatte ganger. Tanken var å desensibilisere seg selv gjennom pusteøvelser og tilvenning. Ikke å vite bedre, og trodde dette var en morsom måte å øve på, tok jeg det veldig seriøst. De sa etter å ha klippet uten porno at jeg burde bruke porno som den ultimate formen for praksis. Hvis jeg kunne, ville jeg uten tvil gå tilbake i tid og slå den som skrev den artikkelen i ansiktet. Dessverre er vi langt borte fra hevn over tid (sannsynligvis av en god grunn), så jeg går bort. I løpet av denne tiden, btw, oppdaget jeg den nå nedlagte pinklab.com. (forklaring: http://www.reddit.com/r/AskReddit/comments/tmxhi/nsfw_what_happened_to_pinklab). Det hjalp definitivt ikke saken min ... Sensorisk overbelastning? Veldig mye dessverre ja. Nå skal jeg nevne at jeg ikke brukte den i hele denne perioden. Jeg gjorde dette bare i mellomtiden mellom de 4 dameinteressene (alt fra tilkoblinger til gfs) som jeg hadde i denne tidsperioden. Jeg hadde mitt første "going soft" øyeblikk med en av jentene i januar. Jeg kalte det opp til å være høyt og noe paranoid på den tiden (dvs. prestasjonsangst på ugress, det verste).
~~~~
Lov 3: 2012 oktober - 2013 mars.
På dette tidspunktet hadde jeg begynt å oppleve flere "gå myke" øyeblikk med gf på det tidspunktet. Hun var chill om det, så jeg prøvde å ikke la det plage meg så mye. Det begynte å bli veldig ille skjønt, og i slutten av desember sluttet jeg med henne av forskjellige grunner, men PIED hjalp ikke. Når jeg ser tilbake, tror jeg det faktisk var en blanding av PIED, kant og begynnelsen på depresjon, men jeg vil aldri være sikker på den eksakte blandingen av faktorer som forårsaket det.
I januar kom jeg tilbake sammen med en av jentene fra sommeren 2012. Hun var drømmenes jente, men dessverre påvirket min PIED meg 100% av tiden. Jeg gikk mykt med henne en gang, og det sprang oss begge. Jeg fikk øyeblikkelig en resept på Cialis og brukte den til resten av dateringen, uten å vite om henne. Jeg var aldri kåt da vi sov sammen, bare hardt fra stoffene. Det var dårlig vei til bedring, men jeg trodde jeg ikke hadde noe annet alternativ hvis jeg ville beholde henne.
Til slutt, i mars, slo jeg opp med henne fordi hun jobbet 70 timer uker, ikke ga seg tid til meg, og jeg ville ikke fortsette å stresse med å holde tritt med henne med min PIED så ille som den var.
Som en side, tror jeg at jeg kanskje har snublet over YBOP et par ganger i denne perioden, men jeg skrev det alltid av som religion inspirert drivel. Jeg trodde ikke det var porno eller kant som skadet, men noe helt annet.
~~~~
Lov 4: 2013. mars - des.
Som jeg nevnte ovenfor, visste jeg fremdeles ikke at porno var problemet, jeg visste ikke om omstart, og jeg var sikker på at pokker ikke hadde sluttet å klappe. Jeg visste at jeg måtte finne ut av en løsning uten stress med å håndtere noen andre og deres seksuelle ønsker og behov. Som sådan bestemte jeg meg for å avstå fra å ha noen dameinteresser før jeg kunne få tak i hva som foregikk.
Dessverre opplevde jeg dessverre en ganske dårlig depresjon som et resultat av slutten av 2012 og rørleggerproblemene jeg hadde hatt. På slutten av 2012 ble det store endringer (ny jobb, bil, alt ...). Jeg hadde drukket mye mer kaffe for å holde tritt med min nye høyt betalende, men høye stressjobb. Med alle disse tingene kombinert, hadde jeg alvorlig depresjon fra januar til juli. Dette inkluderte kronisk angst, depressive symptomer, panikkanfall, osv. La meg si deg at jeg skal reise en fyr i ansiktet, men jeg ønsker ikke dette til min verste fiende. Depresjon er jævla forferdelig. Heldigvis for meg fant jeg ut noen gode triks for å bekjempe depresjon, så jeg kom faktisk bare "over det", selv om det er forferdelig forferdelig råd og bare fungerer for de som forstår en anstendig bit av psykologi.
Jeg tror på et tidspunkt rundt juli oppdaget jeg YBOP og nofap. Da jeg nettopp kom ut av depresjonen, var jeg villig til å gjøre omtrent hva som helst for å komme over en av mine første "utløsere". Jeg prøvde umiddelbart 90 dagers utfordring i hard modus, og lavt, se, jeg kom til 60 dager og opplevde spontane ereksjoner, konsistent morgenved, osv. Jeg blåste det skjønt (NPI), da jeg snart var gf og jeg var ut en dag. Jeg kom hjem den kvelden, følte meg ganske frustrert av min ikke-jentepolitikk, var glad for min nylige 3 sekunders spontane boners, og hadde en fin klap. Det drepte mye fremgang akkurat der, og jeg flatline litt lenger etter det. Jeg følte meg frustrert og prøvde porno, onani og andre teknikker for å se om jeg kanskje var klar til å koble om og bare trengte litt stimulans nå. Ingenting av dette så ut til å ha noen varig effekt skjønt, og pornoen satte meg tilbake igjen, så jeg stoppet. Dette var ikke pornobinges, btw. De var rett og slett min nattlige, standard, gå av raskt visninger.
Etter å ha bedt meg selv om å gi opp helt på porno, holdt jeg meg med fapping. Jeg ville aldri igjen nådd 60-dagersmerket, men jeg gikk konsekvent 2 uker uten å klappe, bare for å "teste" meg selv etter litt for å se om jeg var bedre. Jeg bekymret meg mye for å gå glipp av den "perfekte jenta" fordi jeg hadde å gjøre med dette, så jeg ville føle at jeg tok grep for å få fart på ting. Å høre at jeg ikke hadde kontroll og bare skulle vente var en veldig tøff pille å svelge.
Endelig ville Thanksgiving fra 2013 være siste gang jeg “testet” meg selv, da det bare virket som om det ikke fungerte.
~~~~
Act 5: 2014 Jan. - Apr.
Jeg endte opp med den ene jenta fra før, og ting fungerte faktisk ganske bra! Jeg var veldig forsiktig i begynnelsen av å treffe henne. Jeg var ikke sikker på hvordan rørleggeren min nede skulle reagere. Det viser seg at mine 60 dager + pornoeksperimenter + periodiske 2 ukers faps hadde gjort susen. Jeg var tilbake på omtrent 90% operativ kapasitet. Jeg var ikke så hard som før, og noen ganger gikk jeg mykt bare kort, men jeg klarte å kose meg med henne. Det gjorde heller ikke vondt at jeg ble gal flink til å spise jenter ute. Hvis du lett kan gå over til å gjøre det hvis du tror ting går dårlig, vil du være gylden. Det vil gi deg selvtillit, gi deg litt tid til å puste ut, og hun vil være fornøyd uansett. Jeg foretrekker å gjøre dette og få henne til å fullføre meg med munnen noen ganger, fordi det å være hard er mindre oppgavekritisk her.
Ting endte i april av personlige grunner som ikke var knyttet til PIED. Rosmyr, jeg ble kurert! Eller så tenkte jeg.
~~~~
Lov 6: 2014 april - sep.
Jeg hadde 3 forskjellige partnere i denne tidsperioden, men ting var ganske uregelmessige. Jeg hadde lest at hjernen min ville være mer følsom for porno nå, og at jeg fremdeles skulle holde meg fri. Jeg så bort fra dette rådet og prøvde noen nattvisninger en stund. Først så alt ut til å fungere helt fint. Jeg hadde ingen bakrus. Endelig skjønt begynte jeg å legge merke til at mine spontane ereksjoner forsvant. Jeg kuttet av all porno på den tiden og har ikke sett noe siden. Dette var sannsynligvis i juli eller så.
Jeg prøvde også en ikke-pornofap her og der. Det var ikke forferdelig, men jeg la absolutt merke til at det hemmet reboundene mine noe.
~~~~
epilog:
Jeg går nå sammen med jenta helt fra begynnelsen av dette innlegget. Vi har vært ganske glade sammen de siste 3 månedene. Jeg begynner vanligvis hardt med henne og varer ganske lenge. Hvis vi bruker kondom, vil jeg gå til 70% hardhet, men vil ikke gå mykt ut. Jeg vil vanligvis bytte til å gjøre noe annet og vil underholde tanken om å komme inn på et senere tidspunkt hvis resten av kroppen min samarbeider. Så vidt jeg kan fortelle, forbedrer jeg og kabler for hvert møte, selv om jeg gjerne vil kalle dette en suksess.
~~~~
Tips:
Jeg vet ikke hvor mye disse tipsene vil hjelpe. Mye av det jeg prøvde kan ha vært ineffektivt, eller ikke. Det uheldige faktum er at det er vanskelig å gjøre realvitenskap på denne tilstanden, siden det er så mange ting man trenger å kontrollere. Dette er hva jeg tror hjalp meg, men:
- Ikke stress - Lær hva du må herfra, YBOP osv. Lag deretter en plan og slutt å være en lurer. Det nytter ikke å tenke på PIED hele tiden. Bare lev livet ditt og vær fornøyd med det du har. PIED vil til slutt forsvinne, men først etter at du slutter å stresse med det.
- Ikke føl deg skyldig når du kommer tilbake - Hvis du skal onanere, nyt det. Det verste du kan gjøre er å føle deg skyldig etter orgasming. Du vil ikke lære hjernen din at det du gjør er dårlig. Da vil du ikke være begeistret for å ha sex og ellers belaste deg ordentlig. Du vil ha angst til å tenke på å være intim med noen.
- Bare orgasme når du er kåt - Du vil trene hjernens årsak og virkning. Kåt -> orgasme. Du kan være hard og ikke kåt (som jeg har opplevd med Cialis), så ikke ta feil med å være hard med å være kåt.
- Bare orgasme når du er hard - Du vil heller ikke orgasme når du er myk heller. Du trenger hele pakken, ellers lærer du hjernen din feil ting.
- Ikke kanten - Hvis du er kåt og vil orgasme, kan du spille så mye du vil så lenge du forplikter deg helt når den tid kommer. Ikke gå tilbake så du kan lære hjernen din på riktig måte.
- Lær å bruke munnen din - Hvis du er hetero, lær deg å spise litt fitte. Det er veldig enkelt, faktisk, og hvis hun er ung nok, vil hun sannsynligvis A) fortelle deg at du er den beste hun noen gang har hatt, og B) elsker deg for alltid. Trinn 1: Finn klitoris. Trinn 2: Slikk med konsistens. Trinn 3: Fortsett å gjøre dette til hun kommer. Du kan endre tempoet eller stedet for å finne det søte stedet, men når hun begynner å si deg "ikke stopp", bør du ikke stoppe. Du får også en million bonuspoeng hvis du kan holde deg låst på målet mens hun kommer og skyver opp i luften.
- Prøv kosttilskudd, men sørg for å avvenne dem - L Arginine og Catuaba Bark er FANTASTISKE kosttilskudd. LArg vil holde deg hard (men ikke kåt) og Catuaba vil gjøre deg litt kåtere (men ikke hard). Ta disse to noen få timer før utflukter du måtte ha, og du vil merke ganske stor forskjell. Disse karene vil ikke helt overvinne PIED, men de kan hjelpe deg nok til å komme i gang med en ekte kvinne. Når du har gjort dette, vil du være godt på vei til kabling. Sørg for å slutte å bruke disse slik at det er kroppen din som gjør din kåt og hard og ikke kosttilskuddene. Igjen, hvis du er 50% hard og du øker til 90% hard gjennom en pille, lærer hjernen din at 50% hard er greit (og det er det ikke! Dette er problemet jeg hadde med Cialis).
- Sørg for å gi deg selv god tid for omstart før du prøver å koble til igjen! Jeg hadde en veldig solid 60 dager med hard modus, og det var flott. 90 dager ville antagelig fungert enda bedre. Sørg for å gjøre dette før du prøver å koble til igjen.
- Ikke test - Virkelig dette er bare en kombinasjon av reglene ovenfor. Hvis du tester, gjør du ikke noe naturlig. Du er sannsynligvis stresset, og du er sannsynligvis ikke så kåt.
- La deg bli ledig kåt - Hvis du tror 1) Jeg vil være kåt så jeg kan onanere 2) Jeg bør se på noen softcore-bilder 3) Jeg ser på de nevnte bildene og blir litt hard, så lærer du ikke hjernen din riktig ting. Du begynner med en bevisst intensjon om å være kåt, når det egentlig bare skulle skje spontant hvis mulig. Jeg har personlig funnet ut at jeg kan bli kåt når jeg leser ustabil tekst. Et godt eksempel er "sannhetsbomber" som er lagt ut på Lulu. Mange jenter liker å dele opp favorittdelene av den mannlige anatomien i total anonymitet. Hvis du lat dovner gjennom dem fordi du kjeder deg, kan du føle deg vekket uten å prøve. Det er noe gull der. I tillegg er sex-ed-tipsene ganske fine, så alt-i-alt-appen hjelper egentlig bare spillet ditt.
- Ikke se bort fra råd - jeg ignorerte mange av reglene da jeg lærte om dem, da jeg var utålmodig og ikke ønsket å gå glipp av Mrs. Right. (eller Ms. Store pupper, eller Ms. Fantastisk Rumpe). De fleste har skrevet ganske rimelige ting skjønt (som ikke å teste) og vet hva de snakker om. Du skader deg bare og bremser utvinningen hvis du ignorerer dette rådet. Men hei, det er kroppen din! Du er fri til å gjøre hva du vil.
~~~~
Jeg kan oppdatere med noen flere tips når jeg tenker på dem, men disse virket som de viktigste for nå.
Endelig gir det meg stor glede å ha skrevet dette innlegget. Jeg husker alt godt hvordan det var å sitte på den andre siden av skjermen. Det suger jævla. Heldigvis er det mange suksesshistorier, så forhåpentligvis har du innsett nå at suksess er et nesten garantert resultat. Så fortsett!
LINK - PIED kurert etter at jeg ikke en gang vet hvor mange dager
;