Som tidligere pornomishandler i to år, kan jeg bevitne at pornoavhengighet er som en meisel som treffer på en stein gjentatte ganger og sakte bryter den ned. Det er det pornografi egentlig gjør mot hjernen din gjennom en lengre periode. Det tar lang tid før effektene blir merkbare, men når de er, er det ødeleggende.
Jeg la merke til at jeg etter ett år med pornografiavhengighet ikke var så rasjonell og moden som før, og at tiltrekningen min mot kvinner hadde avtatt. Jeg var fortsatt meg for det meste, men jeg var definitivt ikke alle der. Jeg fortsatte med min avhengighet uten å vite det. Etter to år med pornografiavhengighet var effekten ganske merkbar da jeg ble et skall av mitt tidligere jeg, og min tiltrekning mot kvinner var liten eller ingenting.
Så begynte jeg den harde veien til utvinning, som ikke var en enkel prosess, men helt nødvendig. Etter at jeg sluttet, la jeg merke til at jeg ble veldig lat og deprimert, noe som sannsynligvis var et resultat av at hjernen min ble fratatt dopamin / adrenalin som den ønsket etter de to årene. Jeg begynte sakte å gå tilbake til det normale, men jeg ville komme tilbake etter en måned eller så, noe som bare gjorde utvinningen vanskeligere.
Så endelig etter 7 måneder begynte jeg å føle meg som mitt normale rasjonelle jeg igjen. Imidlertid følte jeg fortsatt at jeg ikke var 100% helbredet, det var først etter 9 måneder at jeg bestemte meg for å gjennomgå en svært disiplinert rutine med meditasjon og regelmessig trening. Etter at disse vanene ble trent inn i tankene mine, la jeg merke til betydelige forbedringer i mitt velvære, åndelig, intellektuelt og fysisk. Så etter fem måneder med å gjøre dette følte jeg meg endelig frisk.
Når jeg ser tilbake, var det en katastrofal vei jeg satte kursen ned under pornobruken min, og en utrolig kamp når jeg bestemte meg for å slutte.
Jeg vet at pornografiavhengighet er en veldig alvorlig kjemisk avhengighet, og det jeg har opplevd de siste årene er et levende bevis på det.
Å kunne overvinne noe som dette har gjort meg til en sterkere og klokere person, men på den annen side har det frarøvet år fra meg at jeg aldri vil kunne komme tilbake. Jeg ønsker lykke til de som lider nå.
Det er et klart håp om å bli frisk og få hjernen din til å bli normal igjen, siden jeg nå kan si at hjernen min er helt tilbake til det meste.
Jeg anbefaler på det sterkeste at du bruker meditasjon og trening i bedring, da dette kan øke prosessen. Det er også en god idé å kontrollere onani generelt, da dette kan gi deg mer energi som kan brukes positivt.
av Former Porn Addict (gjest)
;