Det jeg følte før og etter ingen fap:
- Livet er kjedelig, ingen vei å gå, og livet er bortkastet.
- Porno er min verden, jenter er bare sexleketøy.
- Det er ingenting som heter Kjærlighet; det er en universell sannhet, dvs. LUST.
- Alle relasjoner og bondings er falske.
- Alle faller, så hva er problemet hvis jeg gjør det også !!
- Porno er seksuell utdanning (LOL dette ble faktisk fortalt meg da jeg så mitt første pornoklipp)
ETTER:
- Livet er ikke bare fargerikt, men disse fargene er lysere enn en HD-skjerm, alle retninger er dine, bare ta et skritt, livet ble faktisk bortkastet når du fappet app
- Porno er en verden for de som aldri vil være en del av den "virkelige" verdenen, og jenter er de vakre skapningene som kan lyse opp verdenen din.
- Det er bare en universell sannhet ... KJÆRLIGHET, KJÆRLIGHET OG KJÆRLIGHET.
- Forhold og himmelske bånd skiller mennesker fra dyr. -Enten vet de ikke om NOFAP eller har kanskje aldri hørt om internett.
- LOL igjen hvis porno virkelig er sexutdanning, burde jeg ha doktorgrad nå .... 😀
Stol på meg gutta disse 90 dagene hadde mange oppturer og nedturer, men jeg trodde aldri det kunne være så fantastiske og fantastiske dager i livet mitt..njoi og si NEI til fapping ... reisen begynner til en ny milepæl 180.
LINK - 90 dagers tanker .. (Livet FØR og Livet ETTER nofap)
by clone_panvel9
OPPDATERING - 200 dager få ting (tips) å dele !!
200 dager med ganske enkelt NOFAP er en fantastisk følelse som aldri trodde noen gang kommer så langt, det opprinnelige målet var 50 dager, men kom over så mange forskjellige og fantastiske ting i livet som gjorde beslutningen om å fortsette å gå på denne fantastiske bulevarden ... føltes som å dele få observasjoner som jeg håper vil hjelpe dere også 🙂
1) Meditasjon: Startet meditasjon på 20. dag, fulgte med å gjøre 15 minutters økt hver dag i rundt en måned, følte ingen endring overhodet for de dagene, men senere på grunn av hektisk tidsplan og til og med på grunn av latskapen min, forlot jeg meditasjon i nesten 2 måneder, trodde det ikke hjalp meg, men noen dager senere følte jeg faktisk at jeg måtte flytte tilbake til meditasjon ettersom tankene mine må kontrolleres, så startet meditasjon igjen og opplevelsen er "herlig" for å bli uttrykt i korte trekk, vil jeg foreslå deg gutter å laste ned en app på mobiltelefonen for å gi påminnelser som hjelper mye, selv i alle fall du glemmer det.
2) Korte mål: Prøv å holde korte mål som 30 dager eller 60 dager i de første dagene, fordi lengre avhold (som 90 dager) i de første dagene er for harde (bare å si), men det betyr ikke at du etter kortere mål må PMO, ikke holde deg borte fra porno, bare onanere i "ekstreme" behov.
3) Les: Gjør vane med å lese fra daglig avis til magasiner, artikler, bøker og alt det materialet som vil øke din kunnskap, så vel som det vil hjelpe deg med studier eller arbeid.
4) Se en inspirerende film / dokumentar en uke: Livet vårt var så begrenset mens det var PMOing at vi aldri trodde at vi gjorde pornostjerner våre avguder, men gutter du kan finne tusenvis av filmer rundt Internett som er basert på det virkelige livet til enkeltpersoner som vil definitivt inspirere deg til å fortsette.
5) Øvelse: Jeg sier ikke at du går og pumper deg selv i treningsstudio i flere timer, men det kan også vise fantastiske resultater på kroppen din og tankene dine, selv om det er enkle øvelser som push ups, sykling, jogging, svømming osv. Hver dag.
6) Forsøk ikke å avsløre at du er i NOFAP: Få av fapstraunautene kan kanskje ikke se på mitt syn, men jeg synes å avsløre noe som dette, bare gi vennene dine sjansen til å kaste moro med deg, da de kanskje ikke vet hva du har lidd og hva akkurat NOFAP er, så prøv å gjøre det hemmelig, men lån deg alltid til hjelp til en venn som du føler deg nødt til å bli med i NOFAP.
7) Hjelp en fremmed: Prøv å hjelpe noen hjemløse eller fattige barn en gang i uken følelsen du får er fantastisk.
8) Kutte ned internett og sosiale medier: Prøv å kutte ned internett og sosiale medier så lite som mulig som om internett er en velsignelse, men det forhindrer oss i å sosialisere med våre kjære.
9) Familietid: Prøv å bruke så mye tid med foreldrene dine og søsken fordi, ifølge meg, elsker de mest deg, men de viser aldri at 🙂
10) Tenk positivt: Bare sett av alle fremtidens bekymringer og hva som har skjedd i det siste, lev livet ditt hver dag med positiv holdning ...
OPPDATERING - 250 dager !!
Kan ikke tro at 250 dager er fullført ... livet forandret seg ... absolutt ... Skål andre fapstronauter! 😀
;