Mitt opprinnelige mål var å være mindre opptatt av sex. Å se vakre kvinner skal ikke føle seg deprimerende bare fordi du kanskje aldri er sammen med dem. Etter bare en uke eller to la jeg merke til at jeg hadde høyere energi gjennom dagen.
Seksuelle trang toppet, men de mistet fordelen etter en uke til. Jeg vet ikke når endringen skjedde, men jeg fantaserer veldig sjelden. Trangen jeg har nå plager meg mindre og mindre.
Som for 10 minutter siden har jeg vært i hard modus i 90 dager. Jeg endte opp med å tilbringe noen timer med en veldig deilig jente. Jeg ble fremdeles nervøs da vi møttes, men mesteparten av tiden vår sammen var jeg i stand til å være til stede og bare nyte hennes selskap. Jeg tenkte ikke på hvordan hun var vakrere enn meg, og kanskje på grunn av det la jeg merke til at hun likte meg også.
Jeg vet ikke om avholdenhet øker testosteronnivået eller noe av vitenskapen bak det. Men jeg vet at å gjøre en omstart i 90 dager vil gi deg energi, styrke viljestyrken din, og gjør at risikoen virker mer spennende. Å oppleve selvkontroll og energi vekker selvtillit. Min erfaring er at ved å starte på nytt, øker du lykken og blir trygg nok til å prøve lykken i stedet for å gjøre noe.
Da denne jenta og meg hekta i dag, føltes det som magi. Vi koblet på fysisk nivå og mentalt også. Vi sa ting til hverandre som var intime og de følte seg virkelige. Porno og fantasi har aldri kommet i nærheten. Reelle erfaringer er verdt ventetiden, frykten og innsatsen. Vi fortjener alle og kan oppleve det magiske. Det blir bare litt lettere med litt arbeid. Takk for at du leser og for din støtte.
(Fortsatt i hardmodus)
På dag 90 følte jeg at jeg ikke levde livet mitt fra mine egne behov, eller i det minste mindre. Dag 90 er en prestasjon, like mye som dag 2 var. 90 dager er en grunnlinje for en person å utvikle en vane. i dette tilfellet utvikle en vane å ikke fapping, forsterket av de positive følelsene og opplevelsene som skjedde i løpet av. Jeg føler meg definitivt bedre enn dag 60 på dag 90, og jeg føler meg til og med bedre enn dag 89! Men jeg vil forklare det ved å si at dagene 60-90 ble jeg inspirert til å gi opp alkohol, sukker, raffinert mel, kjøtt, stekt mat og ugress. Det er vanskelig for meg å skille fordelene ved avholdenhet fra PMO og fra alle disse andre utgivelsene, men resultatet har vært gunstig.
Dag 90-referansen er der for bevisste å holde fast. Det er et mål å jobbe mot, og en dag å belønne innsatsen når du gjør det! Hvis du er på dag 68, vet du like godt som jeg at endringene er veldig gradvise. Noen dager er vanskeligere enn andre, men husker du dagen 1 og dagen 30? Det er det samme.
Jeg skulle si at på dag 90 er det ikke som at en bryter vender, og du våkner annerledes, men i dag er dagen min 90, og jeg våknet bare og jeg føler meg annerledes. Det er sannsynligvis på grunn av denne jenta, støtten jeg fikk på dette innlegget, og fordi kroppen min vet at den nådde et mål.
Jeg er 22, jeg brukte porno da jeg var 12-14. Jeg var i forhold fra jeg var 15 år og til for omtrent 7 måneder siden. Jeg begynte å bruke porno igjen september-desember. Selv etter bare 15-25 ganger visste jeg at jeg var avhengig igjen. Ga den opp til det nye året.
LINK - Min dag 89 og hva jeg lærte fra omstart
by MyDearEno