For omtrent to år siden oppdaget jeg NoFap for første gang. Jeg var ekstremt deprimert og desperat etter en vei ut. Jeg var litt lubben, spiste massevis av søppelmat, binget på porno, spilte videospill. Det var det. Jeg ville ligge veldig sent oppe og alltid sove. Jeg var 23 år gammel, arbeidsløs, uten bil og bodde hjemme.
Jeg var en NEET, ren og enkel.
Etter å ha oppdaget NoFap, ble mitt liv endret dramatisk i løpet av litt over en måned. Jeg gikk ned en del vekt, jeg ble med på et treningsstudio, jeg begynte å lese mye, og jeg begynte å spise sunnere. Ting var bra ... sannsynligvis det mest rent det noen gang hadde vært opp til det punktet. Ting hadde ikke vært enkle. Som hjemmeskolebarn gikk min NEET-livsstil fra jeg var 14 til 23 år. Så det er godt 9 år av det. Så nå hadde jeg kommet inn i en rutine og på et oppsving av å forbedre meg selv. Jeg hadde svaret mitt. Noen få måneder etter fikk jeg jobb som lagerfører i en matbutikk. Ikke noe stort, men det var fantastisk å endelig ha en kilde til inntekt og noe for å holde meg opptatt.
Interessant, jeg hadde oppdaget som en livslang introvert (shocker) at jeg hadde en nyvunnet tillit og omgjengelighet. Jeg var ikke jomfru, men bare knapt en. Bare hatt sex omtrent tre ganger fram til dette punktet. Den første dagen der møtte jeg en jente som bare ... fanget oppmerksomheten min. Hun var annerledes. Helt nydelig, jeg kunne ikke slutte å tenke på henne. Så oppdaget jeg at vi delte noen interesser. Forelskelsen min vokste. Jeg fant meg selv å gjøre og si ting som, for å være ærlig med deg, var ganske alfa fra mitt perspektiv. jeg var knusende mine forventninger.
Lang historie kort, noen måneder senere er hun kjæresten min. Vi har det beste ... vel, intimt liv vi begge hadde hatt (og egentlig bare ett jeg hadde hatt på det tidspunktet). Ikke for å bli for grafisk, men vi endte opp med å ha sex a noen ganger i uken. Dette var ganske skjellstøt for meg; Å gå fra en 4CHAN-type NEET-beta til å bli lagt nesten hver dag med en av de vakreste jentene jeg noensinne har kjent, var ganske tankefull. Det er det fremdeles. Så for noen måneder pågår skolearbeidet hennes, og jeg tar en heltidsstilling på jobben. Våre tilkoblinger blir sjeldnere. Cue chaser effekt. Til slutt har vi sex mindre enn en gang i uken.
Jeg kan ikke ta det. Så hva skjer? Jeg begynner å klappe igjen. Ingen porno, bare tanker ... så neste ting jeg vet, porno er involvert. Morsom ting med avhengighet ... de maskererer og sniker seg på noen måte de kan, ikke sant? Så her er jeg, tilbake på plass før NoFap, bortsett fra at jeg har en kjæreste. Men gjett hva? Hun begynner å legge merke til fort nok og forteller meg hvordan jeg ikke virker like fokusert, selvsikker og alfa som jeg var da vi møttes. Holy shit, hun hadde rett. Jeg hadde plassert alle sjetongene mine i kjærestekurven, og forlot NoFap helt eller hva formålet var.
Så, spol frem til januar i år, omtrent et år inn i forholdet vårt. Vi slår opp. Jeg er helt knust ... det er et lavpunkt. Jeg følte ærlig at jeg ikke kunne gå lavere. Så til slutt innser jeg at mitt eneste trekk er å hoppe tilbake på NoFap-vognen, og denne gangen vet jeg at jeg holder meg til våpen, ellers finner jeg meg selv tilbake på en plass.
Så her er jeg, 98 dager senere - etter å ha lært så mange leksjoner de siste to årene at jeg virkelig føler meg som en annen person på omtrent alle måter. Vend nok steiner i livet ditt, og det vil gjerne skje, antar jeg.
Jeg vil aldri påstå at NoFap har alle svarene - himmelen, nei - men det kan være frøet du planter for å springbrett deg selv i et bedre liv. Eller kanskje en mer passende analogi - det er som en nøkkel til en dør. Det er ikke selve nøkkelen som medfører endring. Du må finne nøkkelen. Ta deretter nøkkelen. De la det inn døra. Drei nøkkelen ... så åpne døren selv. Du kan slutte å se på porno og fapping, men hvis du fortsetter med dine gamle måter, uten å slå kjøttet ditt, vil ingenting forandre seg. Men til slutt vil dopaminet ditt sparke inn, og du får den stasjonen du ble født med, som du var ment å ha før du oppdaget streaming av porno, og du vil stå opp, og gjør disse endringene, nesten automatisk. For meg er det som et klart oppdrag. Jeg ser rett og slett fremover og finner ut på hvilken måte jeg kan forbedre meg selv. Så langt har jeg gått helt veganer, jeg mediterer hver dag, gjør selv-kjærlighetsbekreftelser, går på treningsstudio tre ganger i uken, er tilbake på skolen, og jeg leser hver dag. Helvete, jeg ble til og med kvitt spillkonsollene mine og blokkerte alle distraherende nettsteder fra nettleseren min.
Hvis jeg kan gjøre det, så kan du det. Så gjør det, dammit. 🙂
LINK - 98 Dager: Min berg-og dalbane tur med selvutvikling.
by wrathmont
;