Alder 21 - Å kutte gradvis i begynnelsen fungerte bra for meg

Jeg skriver dette ikke bare for å dele historien min, men for å motivere deg og for å presse meg selv videre (kanskje til evigheten). Jeg er en 21 år gammel akkurat nå. Jeg var avhengig av PMO siden jeg var 14 til 20 år.

La meg starte med å fortelle hvor vanskelig det var for meg å starte nofap. Jeg brukte rundt 1.5 til 2 timer daglig for å bla gjennom pornosidene og velge videoen jeg liker, så gikk jeg på badet og saft selv. Dette var min rutine i 5+ år.

På grunn av dette møtte jeg tretthet, lav energi og entusiasme, utelatt, sosial angst, hjernetåke osv., Men jeg må nevne at PMO ikke påvirket studiene mine, da jeg scoret bra.

Det var 7. januar, jeg bestemte meg for ikke å fappe lenger, men jeg endte med å klappe like etter to dager av det. Så bestemte jeg meg for å øke intervallet gradvis. Jeg klappet en gang i uken i to uker. Det fungerte virkelig for meg.

Jeg ble overrasket over hvordan jeg følte meg avholdenhet fra PMO bare i 7 dager. 21. januar var dagen jeg bestemte meg for å ha denne energien gjennom hele livet. Jeg klappet etter en måned, dvs. 21. februar. Kvaliteten på orgasme og gleden var uforklarlig. Det var den beste O i livet mitt.

Så, jeg gjentok dette 21. mars, følte den samme sterke O. Så bestemte jeg meg for å prøve hard modus i 90 dager, og det var vellykket. På den 90. dagen tenkte jeg å komme tilbake. Jeg besøkte nettstedet omtrent det samme, og jeg fikk vite at jeg skulle avstå fra å komme tilbake. Dette er den 259. dagen med nofap, takket være nofap-forumet.

Gjennom hele reisen følte jeg sterke oppfordringer, boner, utfall osv. Men jeg kjempet med hell med strategiene og triksene som er nevnt i dette forumet.

Og jeg må nevne de positive effektene. Nå bruker jeg 2+ timer (som jeg brukte på PMO tidligere), til å lese aviser, bøker, artikler, se på Youtube-videoer og andre ting som var nyttige for å utdanne meg selv.

Jeg holder meg våken hele dagen, uten hjernetåke. Sovetiden min er fast. Startet fysisk trening. Ser yngre og glamorøs ut (som folk rundt meg legger merke til. Jeg roser ikke meg selv). Hud- og hårkvaliteten blir bedre. Hårfall er kontrollert, men ikke helt. Ser slank ut, men har likevel fått litt vekt.

Og det viktigste er at jeg får oppmerksomhet fra jenter som jeg kan si, er en magi av nofap. Jeg kan nå ta samtaler ved å opprettholde øyekontakt med jenter, som jeg aldri trodde jeg kunne gjøre dette noen gang i mitt liv.

Nofap er verdt det. Jeg prøver å ikke slå til før jeg får en partner og har sex.

Og jeg insisterer ikke på at noen ikke skal klage. Men jeg kan bare si en ting, dvs. den siste dommen, “Prøv det og se forskjellen. Fortsett bare hvis du merker fordeler. ”

LINK - Min suksesshistorie

By Mindhunter19