Jeg vet at 90 dager er gullstandarden, men jeg ønsket å dele mine observasjoner fra å ha forpliktet meg til å "redusere" kontrollen som porno har over livet mitt.
- Jeg opplever nå ikke lenger noen ereksjonsproblemer med ekte kvinner
- Jeg har mye mer seksuell energi med kvinner. Jeg pleier å gå minst tre runder.
- Jeg trener hele tiden. Dette ser ut til å gi meg en lignende høyde som PMO merkelig nok.
- Jeg har begynt å gå dypt inn i det som forårsaket mange av mine angstproblemer, og fant et svar som fungerte for meg: oppmerksomhet.
- Med min aksept av oppmerksomhet har jeg lært å kontrollere mine oppfordringer, være mer utadvendt og vite de riktige spørsmålene jeg kan stille når det gjelder å få den hjelpen jeg trenger.
- Få konsekvent datoer med veldig attraktive kvinner som jeg tidligere aldri gidder å prøve med, og i stedet nøyde meg med bokstavelig talt alle kvinner som ville gi meg rask sex.
- Fant selvtilliten til å avslutte en karriere innen reality-tv-produksjon og starte min egen virksomhet på nettet.
NoFap er veldig nyttig. Men her er ting jeg gjorde i strid med prinsippene. Ting jeg gjorde i strid med NoFap:
- Demoniserte ikke pornografi, men ga dem fri kraft. Det er bare videoer av seksuelle fantasier. Den mannlige tilsvarer erotikk. Noe alle svært seksuelle mennesker engasjerer seg i, og at hvis du ikke gjør det konsekvent, så er effektene veldig minimale.
- Akseptert at en del av seksualiteten min er fanget i å objektivisere kvinners kropper. At dette er en naturlig del av ledningene våre, så vi er motivert for å impregnere dem, men at vi alltid har et valg å lytte til våre oppfordringer eller ikke.
- Lærte å akseptere at sex ikke er viktig for noen mennesker som det er for meg. Jeg har sluttet å forfølge kvinner med mindre sexlyst og sluttet å lyve for å komme meg.
- Lærte at noen kvinner er like kåte og seksuelle som jeg, men generelt sett, hvis du vil møte dem, må du ofte gå ut av komfortsonen din for å gjøre det.
- Bli mindre innbundet i fantasi og mer forbundet med virkeligheten. Den typen sex vi ser i porno når vi ikke har overindusert til det punktet hvor vi trenger absurde scenarier for å komme av, er faktisk ganske normal.
- Vi er ikke våre seksuelle fetisjer. Sex som fantasi er forskjellig fra sex som forbindelse, jeg er forskjellig fra sex som stressavlastning. Alle tre er gyldige hvis det er mellom to samtykkende voksne.
- Moderering er oppnåelig, men det er veldig enkelt å gli tilbake til fullstendig kompulsiv overbærenhet når som helst.
- Det å orgasere fra sex, porno eller vanlig onani er en frigjøring av kraft / energi / livskraft. Dette er den viktigste grunnen til at du ikke vil gjøre det hele tiden. Det vil svekke deg sterkt.
Igjen, jeg tror fortsatt på og elsker NoFap, men for de av oss som vil moderasjon, jeg sender inn at det faktisk er mulig
LINK -Nesten seks måneder. Her er mine nye erfaringer. Og en ny utfordring for de neste 6 årene
by pavx92
;