Jeg gjorde det igjen! Jeg er glad, men ydmyk, dette skryter ikke. Det er en måte å være på nå. Jeg har ikke trang i det hele tatt nå, men jeg blir spent når jeg noen ganger har samspill med damer som jeg har lyst til. (ikke ute av kontroll selv). Jeg forteller dette bare som en avklaring slik at du ikke forstår noen trang betyr at jeg er aseksuell nå.
Så trangen til å klemme eller til å kant eller se videoporno er virkelig borte, jeg ville ikke engasjere meg igjen i den typen oppførsel ... så i så måte helbredet hjernen mine gutter.
Jeg vil også nevne at jeg er singel, så vanskelig modus her.
Jeg skal prøve å få noen ideer her om min erfaring og meninger om nofap, så organisert som jeg kan, og også holde det bare rette ting uten metaforer.
I løpet av min siste store strek som endte i mai i fjor, kantet jeg mye, og jeg fikk oppfordringer ... dårlige ... det var derfor jeg kantet. Det var også mye frykt for helse ... at det kanskje ikke er bra å ikke ejakulere og så videre. Etter tilbakefallet klappet jeg noen ganger de neste månedene, men for de fleste tilfeller handlet det om kanting som gikk for langt, og jeg orgasmerte.
Videoporno ble ikke sett det siste året, kanskje bare noen få minutter som ikke virkelig begeistret meg som gamle tider (2-3-4yrs siden), men fotoporno så jeg noen ganger på grunn av nysgjerrighet, lyst på sex, begjær og fortidens bølger. Men det var for et halvt år siden. Nå vet jeg at slike bilder ikke vil gjøre meg bra.
Forbedringer: Tillit, vitalitet, klarhet i sinnet.
Jeg ser ærlig ikke meg selv igjen se på porno og onanerer.
Jeg mediterer mye som en måte å være på, så fantasering blir også holdt i sjakk.
Jeg hadde bare 2 våte drømmer under denne nåværende streken, den 1st en etter en knyttneve av sinne som jeg forlenget med tenking og følelser i to dager. Så lærdom.
Ser frem til å bare glede meg og slappe av, for nå når jeg ser tilbake kan jeg se alt det onani var på grunn av ønsket og lyst til å oppnå ting.
Jeg er litt lei og lei av å ville bli noen og oppnå ting.
Faen det !! Jeg skal gjøre mitt beste i det tempoet jeg kan!
Vi kommer alle til å dø en dag ...
Så uansett som en konklusjon, tror jeg at mens det trengs, er gamle mønstre i hjernen fremdeles svært aktive. For meg tok det et år å leges med to 90day streker og en 60day stripe. Og for å nevne at jeg imellom aldri gikk full retard, bare noen få sædavganger.
Det er det beste jeg noensinne har gjort. Fortsett å prøve hvis du har vanskeligheter på denne veien, men ikke gi opp !!
LINK - 2nd gang 90day pmo gratis og leget
by David stein
;