Dag 90: Vel, her er det, trodde aldri det hadde skjedd, men her er vi ... den siste dagen for omstart! Jeg tror ikke det er så mye å si at jeg ikke har sagt i løpet av de siste tre månedene, selv om det føles som det er verdt å ta oversikt over noen av endringene som har skjedd:
-Ingen porno, onani eller orgasme om 90 dager
-Øvelse minst tre ganger i uken i over tre måneder
-Ingen koffein i tre måneder
-Ingen raffinerte sukkerprodukter i to måneder
-Som et resultat er jeg i den beste formen jeg noen gang har vært i
-Jeg har ikke hatt en fridag på college på tre måneder, og har klart å være produktiv konsekvent gjennom hele tiden av omstart
-Jeg er tryggere enn jeg noen gang har vært
-Jeg føler meg mer villig og i stand til å få kontakt med alle forskjellige typer mennesker
-Mine leggetid og morgenrutiner har vært mer stabile
-Jeg har hatt mer suksess med kvinner de siste ukene enn jeg har gjort de siste årene
Noen av disse har blitt påvirket av annet arbeid jeg har gjort både før omstart og mens jeg utførte det (min buddhistiske lærer har hatt stor innflytelse nylig), men jeg tror ikke noe av det ovennevnte ville ha skjedd med slike en grad uten den. Det har gitt meg energien til å takle livet som jeg ikke har klart å gjøre tidligere - kort sagt har det gitt meg ballene mine, min maskulinitet, tilbake (det kan være første gang jeg noen gang virkelig har oppdaget den!). Jeg føler meg som en oppreist mann for første gang, og det føles jævla bra.
Så hva kommer deretter? Vel mer av det samme og så noen. Når den 90. dagen er over, skal jeg starte en ny journal, med et nytt omstartmål og et nytt sett med mål sammen med det. Noen av målene kan bare være å opprettholde det jeg allerede gjør, da det absolutt fungerer. Det er andre områder som trenger utvikling og steder jeg kan legge mer vekt på (spesielt i å støtte andre mennesker her for å realisere sine egne mål); Jeg har en rekke ideer om hva neste fase blir, men jeg må tenke litt ekstra på før jeg legger den ned skriftlig.
Til alle som har støttet meg - det være seg bare en "like" på noe jeg har sagt eller en positiv forsterkning av reisen - jeg uttrykker en hjertelig takknemlighet. Det har vært tider da det har vært veldig vanskelig, og jeg har trengt en tilfeldig kommentar eller et råd for å komme meg over hindringen jeg har stått overfor. Det er ganske utrolig at folk kan komme sammen på denne måten for å prøve å hjelpe hverandre i en gjensidig kamp mot en malmoppfyllende, mer positiv måte å være på.
Noe som gir meg den største takken: takk til NoFap. Dette er en utrolig ressurs som gjør mye bra for mange mennesker. Det er så mange som trenger hjelp, og jeg ser for meg for mange mennesker (jeg vet at jeg var en av dem) at det kan virke som det ikke er noe å snu. Når dette nettstedet gir et tilfluktssted for de som er i nød (virtuelt eller ikke!), Bidrar dette nettstedet til verdens velvære og gir en motgift til en betydelig urovekkende, gjennomgripende styrke som eksisterer i samfunnet vårt.
Som alltid lykke til til alle der ute på sine egne reiser. Ikke gi opp, så kommer du til slutt.
;