Jeg er 31, gift og ett barn. Jeg startet NoFap for omtrent seks måneder siden da jeg trodde jeg hadde et ganske bra liv. God jobb, ville våkne tidlig til trening, kom sammen med kona, hadde sex omtrent en gang i uken, hadde mål osv. Jeg fant NoFap og tenkte at det kunne hjelpe med forsinket utløsning (tok 45-60 minutter med intens sex med fantasi for muligens å fullføre).
Jeg hadde ikke et stort problem, da jeg vanligvis kunne fullføre, men det ville innebære kraftig stimulering og vanligvis en god del fantasi. Før NoFap trodde jeg det var ganske normalt.
Vel raskt frem til i dag, og alt har forbedret seg mer enn jeg noen gang trodde var mulig. Det er virkelig utrolig hvilken forskjell NoFap har gjort for meg. Jeg gleder meg over alle slags enkle ting i livet så mye mer. Snakker med kona mi, tilbringer tid med barnet mitt, ser på snøen falle, spiser. Bare alt virker mer behagelig.
45-60 minutter med å prøve å fullføre / holde det opp er ikke en god ting.
Den andre natten kom min kone på topp litt for entusiastisk, og jeg var ferdig på omtrent 90 sekunder.
Jeg elsker de intense følelsene av stimulering der nede som jeg nå har.
Jeg jobber med å få litt kontroll, men akkurat nå betyr det veldig treg sex.
Jeg vet at vitenskapen er litt feil på denne, men treningsøktene mine har blitt bedre så mye at det må være relatert. Mer utholdenhet og styrke i alt jeg gjør uten andre store endringer i tillegg til NoFap.
Og sexen. Holy shit the sex. Uten å komme inn på detaljene har sexlivet vårt aldri vært bedre. Ikke engang i nærheten. Det er så mye mer kjærlighet og lidenskap. Jeg har så mye mer følelse. Forsinket utløsning er helt borte. Fantasi er helt borte.
Det har vært totalt transformerende for meg / oss. Øyekontakten vår under sexbruk eksisterte knapt, og nå sitter vi fast og ser inn i hverandres øyne. Det har gått 15 år siden sex føltes så bra for meg.
Så selv om du ikke tror Porn holder deg tilbake og at du har et godt liv, trenger du fortsatt å prøve livet uten det og bare se. Jeg er overrasket og føler at ting fortsatt blir bedre. Når jeg hadde passert en måned, begynte ting virkelig å endre seg. Alt mer følsomhet og etterbehandling for rask hvis ikke forsiktig.
Jeg begynte å legge merke til noe forbedring etter omtrent to uker uten PMO. Etter en måned var forskjellen utrolig. Jeg kom tilbake rundt dag 54 på min første strek og kunne merke en liten forskjell. Men det var ikke slik at jeg gikk helt tilbake til første rekke fra ett tilbakefall.
[Før nofap falt jeg] 5-10 ganger per uke. Noen ganger gikk jeg en dag eller to uten det, men noen ganger hvis jeg var alene, kan det være 3-5 ganger om dagen. Jeg har brukt internettporno i 13 år. Jeg har alltid brukt porno. Jeg tviler på at jeg kunne ha gjort det med bare fantasi for noen måneder siden.
Og dessverre må jeg innrømme at jeg ikke har vært helt ærlig med kona mi. Hun la tydelig merke til en endring, og jeg fortalte henne at jeg ikke rykket lenger i dusjen. Jeg fortalte henne ikke at jeg hadde slitt med pornoavhengighet.
Jeg blir definitivt en mer vokal tilhenger av denne bevegelsen. Jeg har holdt på med NoFap i kanskje seks måneder og har sannsynligvis gitt ut 5 ganger.
[Vi har nå sex] Noe som 2-3 ganger i uken. Saken er at sex er som 20 ganger mer oppfylt. Dette kommer til å høres forferdelig ut, men når jeg så tilbake på vårt gamle kjønn, brukte jeg konas skjede til å onanere med.
Sexen er vanligvis mye tregere enn før, mer øyekontakt, mer kjærlighet, mer myk berøring, mer kyssing. Bare generelt føler mer energi og mer forbindelse. Også mer slått på ved bare den minste berøringen eller kosen.
Begge våre orgasmer har også blitt bedre. De varer lenger og har bare en annen følelse av dem.
Ærlig talt har vi ikke gått lenge nok til å fortelle hvordan det ville være uten orgasme. Vi har prøvd et par ganger, men jeg blir overopphetet av den minste berøring og føler at jeg må fullføre. Vi kommer til å fortsette å prøve å lære å ha sex uten orgasme. Jeg er nysgjerrig på potensielle fordeler.
Jeg liker ikke at jeg er ferdig følelsen som kommer rett etter orgasme. I det øyeblikket føler jeg meg tappet og sliten. Det er derfor jeg er veldig interessert i å lære å ha sex uten orgasme. I det minste noe av tiden. Vi prøver akkurat nå faktisk. Vi leste nettopp Amors giftpil. Jeg sliter med å bli overopphetet til raskt. Men vi er nysgjerrige på fordelene.
Neste morgen legger jeg ikke merke til negative følelser eller redusert energi. Det er definitivt forskjellig fra PMO. Jeg er ikke helt sikker på hvorfor, men jeg merker ikke hjernetåke etter den virkelige tingen. Det er selvfølgelig ikke noe skyld eller skam som er vanlig med en pornoøkt.
du kan ha et ganske anstendig liv mens du fremdeles rykker av noen.
Noen mennesker kan røyke luke av og til og ha et godt liv, men du leker med ild.
Å se tilbake på mitt “gode” liv var bare bra etter de fleste. Det virker ikke bra nå skjønt.
Målet mitt er å holde seg borte for alltid.
Å stoppe eller drastisk kutte ned på porno har vært en av de største spillvekslerne på flere år. Kanskje noen gang.
Jeg har to venner på min alder som tar Cialis. Jeg har prøvd å snakke med dem, men de hører det ikke. De klandrer arbeid, stress, at kona går opp i vekt, barn eller hva som helst. Det kan ikke være porno og rykke av. Jeg tror seriøst at porno om 10-20 år kommer til å bli mer villifisert enn røyking noensinne etter hvert som mer etterforskning kommer ut.
;