Jeg har lest forumene i omtrent 7 måneder nå. Jeg er 31 år, Board Certified Urologist.
Begynte å se P i alder av 14 på VHS-bånd. Derefter kom datamaskiner til liv, det ble en del av min daglige rutine. Flere faner, mer enn en gang om dagen.
Jeg har jobbet med alvorlig ED i noen år nå. Jeg var i stand til å opprettholde ereksjonen noen få år tilbake. Men mesteparten av min erfaring mister ereksjonen på et eller annet tidspunkt eller ikke har den i det hele tatt.
Jeg prøvde mange ting uten suksess. Jeg mistet 40KG (88lbs) med balansert kosthold og mosjon over 2 år. Har løftet vekter i noen år nå. Ingen sykdomshistorie. Men fortsatt ingen forbedring i ED.
Å være en urolog og å behandle mange ED-pasienter, for det meste eldre med organiske årsaker, var det en frustrerende ting for meg (ja jeg vet at det er ironisk). Jeg har målt min hormonnivå (Normal). Min ultralyd var Normal, og alle andre tester og undersøkelser var Normal
Jeg ble desperat. Jeg prøvde vitaminer, kosttilskudd og såkalt ED mat (fisk, reker etc.) ikke flaks. Selv Tadalafil 20mg ingen tegn på liv i penis mens du er med kvinner. Jeg hadde sjelden et problem mens PMO så jeg visste at ingenting var galt organisk.
Før jeg fant dette nettstedet møtte jeg en ny jente. Gikk ut noen ganger og jeg inviterte henne over. Vi lurte rundt for en time eller så (mens på Tadalafil 20mg) fortsatt ingenting i det hele tatt.
Jeg begynte å forske på medisinske artikler og jeg fant Porn-induced ED, jeg undersøkte det i stor utstrekning. Selv diskutert det med seniorsjefene på sykehuset siden vi ser et økende antall unge voksne pasienter med samme problem i vår klinikk. De var ikke overbevist og avskediget det som partisk og BS. Men jeg var for desperat og bestemte meg for å gi det et seriøst forsøk siden vitenskapen bak det var fornuftig for meg. Jeg leste mange foruminnlegg og så på mange videoer på YouTube.
Jeg slettet all min porno samling og avsluttet kald kalkun. Min opprinnelige plan var 90-dager hardmodus. Ønsket var intens for de første dagene til MO, men jeg savnet aldri Pornen virkelig. For å være ærlig, forventet jeg å være vanskeligere, men etter den første uken var det en bris når jeg husket den forventede fordelen. Jeg hadde dager telle app som ga meg mye incitament til å holde på utfordringen.
Etter 54 dager, mens jeg ikke opplevde lekkasje eller overbelastning, ble jeg frustrert over at jeg ikke fikk noen våte drømmer. Så jeg bestemte meg for å teste om jeg kunne få ereksjon med tanker (ikke til P). Resultatet var fantastisk, jeg forestilte meg aldri at jeg kunne få ereksjon med bare tanker. Jeg endte opp med MO ved et uhell (i ettertid skulle jeg ønske jeg ikke gjorde det).
Jeg opplevde ingen chaser-effekt, og jeg fullførte 120 dager uten porno, selv om jeg har MO noen ganger til tanker (igjen aldri til P). Jeg har også lest en artikkel om fordelene med (Pine Bark ekstrakt og 1.8 gram L arginin) i daglig bruk, pluss at jeg bestemte meg for å legge til Zink Orotate. (Hvis det ikke hjalp, ville det ikke skade riktig?)
Få dager senere gikk jeg på en date med samme jente jeg daterte 4 måneder siden. Jeg tok fortsatt Tadalafil 20mg som en forsikringspolicy (jeg trodde det kunne hjelpe med re-wire-prosessen). Og resultatet var uventet. Øyeblikket holdt vi hendene, begynte jeg å få ereksjon. Jeg var veldig glad. Var i stand til å orgasme 3 ganger i 2-3 timer. Med utmerket ereksjon.
Vi gikk ut noen ganger på få flere datoer og også med andre jenter. (redusert Tadalafil til 10mg). Jeg var alltid i stand til å orgasme 2-3 ganger per natt.
Selv om jeg delvis mister ereksjonen noen ganger mens jeg får en BJ, men jeg får alltid den tilbake i sengen.
Det har gått 200 dager nå, og ting ser bra ut. Jeg har ikke hatt noen skuffelser siden den gang. Jeg kommer aldri tilbake til porno, og det skal heller ikke noen. Det er virkelig ikke verdt det.
Jeg er ikke sikker på om jeg er kurert ennå. Jeg prøver å redusere Tadalafil-inntaket til null gradvis. Og kanskje stoppe andre kosttilskudd over tid når jeg er trygg på at jeg er kablet på nytt. Jeg opplevde ikke superkrefter, endring av mentale statuer eller klare skinn osv.
Det var aldri min hensikt å legge inn noe i forumet. TAKK, alle som postet sin erfaring. Det hjalp meg med å komme gjennom mørke tider
NoFap WORKS! Og jeg håper dette innlegget vil hjelpe noen som var tapt og leter etter veiledning som jeg var noen måneder tilbake.
Fred.
LINK TIL POST - Urologen tar på NoFap: 200 dager Reisen til suksess
by Joey7
;