min 31. dag med nofap. Jeg vil bare nå et mål på 90 dager. Det går faktisk så fort! Her er noen bemerkelsesverdige forskjeller fra disse 30 dagene:
Jeg skal begynne med de dårlige bivirkningene:
• Jeg gråter mer som MÅTE MER. Det er ingen måte at nofap ikke har spilt inn i dette.
• Jeg har generelt følt meg mer følsom og klar over følelsene mine.
• Jeg føler meg åpenbart kåt, og det kan distrahere meg fra arbeidet mitt hvis jeg ikke er nøye med å konsentrere meg nok.
• Enkle seksuelle ting som musikk kan gjøre meg kåt, men ikke kåt. Som om jeg faktisk ikke har sterke oppfordringer til å gå og onanere. Jeg føler meg bare seksuell.
• Jeg føler en trang til å gå tilbake til et giftig forhold for lesbisk (noe jeg angrer på fordi jeg personlig tror det er en synd å ha sex utenfor ekteskapet, og husk at det er en lesbisk ting. Ikke noe hat til noen som er skeive.)
Gode effekter:
• Jeg er mer villig til å jobbe med det som plager meg fordi følelsene mine er så følsomme at jeg ikke bare kan pusse den av som om jeg gjorde hele livet.
• Jeg føler meg stolt av meg selv
• Jeg har mer tid til å være produktiv
• Nofap gir meg litt selvtillit til å gå ut og sosialisere (selv om jeg er en introvert)
• Jeg trenger ikke å bekymre meg for onani, og det har en negativ innvirkning på livet mitt.
• Det ga meg mer motivasjon til å gjøre arbeidet mitt, for hver gang jeg følte trangen til å m, innså jeg at jeg bare skulle studere.
• Jeg er mer oppmerksom, derfor mer takknemlig og bruker tiden min bedre og mer produktivt.
Denne siste er ikke direkte på grunn av nofap, men jeg tror det er en dominoeffekt: Jeg står opp tidligere om morgenen og føler meg lykkeligere fordi jeg føler meg bedre om meg selv. Det er lettere å stå opp.
LINK - Jeg har gjort 30 dager for andre gang
by 19 erobre
;