Jeg kan fortsette med de subjektive fordelene med NoFap, men de er alltid utsatt for ufeilbarlighet. Så jeg vil bare liste opp objektive fordeler som tydelig indikerer endringen i virkeligheten.
Kroppen min blir varm, sansene blir skarpere og hjertet begynner å rase litt (ikke på en nervøs, men på en trygg måte) i umiddelbar nærhet av en kvinne og en stemme forteller meg fra innsiden å gå hen til henne og jeg nærmer meg henne. Hvis reaksjonen hennes er negativ, børster jeg den av og går videre. Noe som dette har aldri skjedd før. Jeg led av tilnærmingsangst. Jeg har henvendt meg til over 10 kvinner de siste 100 dagene og fått en øyeblikkelig dato også. Ingen telefonnumre, men jeg er fornøyd med suksessen så langt.
Jeg holdt en gyngende presentasjon foran rundt 100 mennesker og opplevde ingen sceneskrekk. Kroppen min var avslappet, stemmen var trygg og sinnet jobbet raskt. Fikk flere komplimenter for selvtilliten min.
Begynte regelmessig å meditere for 30 dager siden, hver dag.
Konsistent i treningsstudio siden de siste 2 årene og i god form.
LINK - 100 dager gjennomført - Objektive fordeler (ingen placebo)
By babban_rao
;