Guide 8: Årsaken (10,000 Hour Theory)

Jeg har noen veldig gode emner stilt opp for denne uken som vil kreve litt forskning, men jeg vil begynne med mine overbevisende grunner til å stoppe PMO-syklusen ikke bare i 90 dager, men for livet. Jeg ser ofte folk prøver å slå rundt denne avhengigheten og lurer på "Når kan jeg eller kan jeg noen gang begynne å bruke PMOing igjen." Nå har vi allerede snakket om hvorfor du ikke burde på grunn av den avhengighetsveien som er skapt for livet i hjernen din, men hvis det er en annen overbevisende grunn for deg.

• 10,000 Hour Theory: En studie ble utført av Anders Ericsson for å finne en fellesnevner blant mennesker som nådde høye prestasjonsnivåer innen sitt felt. (Bill Gates, Steve Jobs, The Beatles, Famous Athletes, Beethoven, Issac Newton, Ray Thomas, ext.) Det han fant ut var at alle disse menneskene som har oppnådd storhet, hadde brukt et gjennomsnitt på 10,000 XNUMX timer på sitt felt fra en i tidlig alder startet ingen av disse eksemplene eksperter på sitt felt, faktisk ble mange av dem ansett som feil (Issac Newton, Beethoven, Walt Disney, Michael Jordan, Steve Jobs, ext.) Men til tross for deres fiaskoer vedvarte de kontinuerlig sine mål & investert time etter time med sliping for å oppnå det de ble født til å gjøre.
• The Breakdown: 10,000 2 timer kan deles inn i 15 timer om dagen i 10 år. Nå har jeg ikke gjort en faktisk studie, men for meg selv og det jeg pleier å se på innlegget er at de fleste har vært avhengige av PMO i ca 20-10,000 år. Ser du om jeg fikk til med dette? For å si det enkelt har vi mest sannsynlig investert XNUMX XNUMX timer (mer eller mindre) i å bli PMO Master hvis du vil. Tenk på det et øyeblikk, tenk på drømmejobben eller drømmeyrket ditt, enten du faktisk realistisk sett noen gang har oppfattet at det var noe du faktisk kunne gjøre. Nå er det selvfølgelig andre faktorer som riktige vaner og "bevisst praksis" som tar høyde for kompetansenivået visse mennesker når, men som ikke endrer det faktum at det er en viss mengde timer man må investere for å oppnå storhet. Mens vi praktisk talt rykket oss ut av utryddelse, var det ikke mennesker som var annerledes enn oss som oppnådde storhet med den tiden.
• Forsvarsmekanisme: Ikke gidder å spille offeret eller fornærmet “kort” og begynn å snakke om hva du har gått gjennom eller hvordan du ikke ble født med de nødvendige “fordelene”. Ta deg tid til å virkelig lese bakgrunnshistoriene til mennesker som oppnådde storhet, se at de ikke er annerledes enn deg, at også de har blitt født i vanskeligstilte bakgrunner, at de også har reist seg fra voldelige familier, at de også hadde levd, lever nei annerledes enn det for deg, vennene dine eller dine nærmeste. Det er ingen unnskyldning for ikke å leve til ditt fulle potensiale, min venn, det er ditt ansvar som noen som har privilegiet god helse og en fungerende kropp & et fungerende sinn å bruke dem til sitt fulle potensial fordi det er mange mennesker ute deres som ikke er så heldige. Så ofte fokuserer vi på det vi ikke har, at vi ikke skjønner alt vi har.

Vennligst tilgi mangelen på solskinn og blomster, men jeg prøver å inngrove en overbevisende grunn, tung dritt hvis du vil, for ikke bare å slå noen avhengighet, men å leve som du var ment å leve. Hvorfor ikke se hva du er i stand til, for jeg tror at du har mye mer potensial enn du noen gang kunne forestille deg. Skrap det, jeg VET at du kan gjøre mer mye mer enn du hadde planlagt.

• The Point: Nå er poenget med dette ikke å samle litt mer anger på hvordan vi har tilbrakt det siste tiåret, livet er en reise og det siste tiåret har ført deg hit, og hvis du er her, er du klar til å endre og vokse. ikke dvel ved det du ikke har gjort, men fokuser i stedet på det du begynner å gjøre. La oss ikke ha anger for hva vi kunne ha gjort med de 10,000 timene med PMO, men hva vi vil kunne gjøre med de ekstra 10,000 timene vi får fra å aldri PMOing igjen!

Mennesket kan ikke gjøre seg om uten lidelse, for han er både marmor og billedhugger. -Alexis Carrel

• Hva med behovene mine? Du kan onanere i fremtiden som ikke er problemet, men kan være ærlig. Jeg tviler på at du noen gang har brukt to timer på å bare onanere, det må bli kjedelig, og hvis du har den slags tålmodighet, har du virkelig potensialet min venn. Skjønt når du bor LIVET DITT du vil ikke føle behovet for å onanere, du vil være opptatt med å være fantastisk, gi tilbake og være en kjærlig partner til din betydningsfulle andre eller fremtidige betydningsfulle andre. Du vil ikke finne din SO i buksene dine, du finner henne ved å leve.
• Kom til det: Jeg vil at du skal skrive ned alle de tingene du noen gang har drømt om å gjøre, velge et par eller det mest meningsfulle målet du tenkte på og begynne å bruke de neste 10,000 XNUMX timene på å gjøre drømmen til virkelighet. Jeg bryr meg ikke hvor gammel du er, hvor mye penger du har, hvilken form du er i, bare begynn og fortsett fordi det ikke er noe inni deg som gjør deg annerledes enn noen andre som har oppnådd storhet, den eneste forskjellen er din *Tankesett. Så kom til det min venn.

Husk at vi vennene mine kan gjøre våre villeste drømmer til virkelighet.