Hvorfor har min pornobruk eskalert?

STUDIER: Tegn på avhengighet og eskalering til mer ekstreme materialer? Over 60-studier rapporterer funn som er i samsvar med eskalering av pornobruk (toleranse), habituation til porno, og til og med uttakssymptomer (alle tegn og symptomer forbundet med avhengighet).

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~

OPPDATER: "Jeg ga opp porno da det ble forstyrrende"(Chicago Tribune, 2018)

Gjennom de siste årene av denne avhengigheten utviklet min smak for porno seg. Begynte å se femdomsporno der en jente slår, fornærmer og knuller en fyr med strapon, hanrei / jukseporno, som så ut til å få meg til å bli mye mer interessert i kvinner som hadde en mann / kjæreste, selv om hun ikke så bra ut , hele juksetabuet gjorde meg gal. Selv en "mykere" pornosjanger som MILFs endte opp med å gjøre meg mer tiltrukket av eldre kvinner som hadde barn, noe som fikk meg til å knulle min klassekameraters mor, lærere. Gjør fortsatt damit.

Jævla mann, jeg trodde aldri porno kunne gjøre det, jeg var ikke sånn da jeg var yngre, før porno, jeg tenkte bare på vanlig sex, jeg følte tiltrekning mot en pen jente. Jeg prøver å se tilbake og se hvordan ting gikk denne veien uten at jeg selv hadde lagt merke til det. Nå, selv etter å ha stoppet det, har jeg fortsatt en ting om at kvinner sparker meg i ballene, slår og fingrer meg. Jeg er sikker på at PIED-en min vil bli kurert ... men vil alle fetisjene som jeg utviklet alltid være mitt sinn? Permalink

Kompulsive porno-brukere beskriver ofte eskalering i deres pornobruk som tar form av større tidvisning eller oppsøke nye genrer av porno. Nye sjangere som fremkaller sjokk, overraskelse, brudd på forventninger eller angst, kan fungere for å øke seksuell opphisselse, og hos pornobrukere hvis respons på stimuli vokser sløvt på grunn av overbruk, er dette fenomenet ekstremt vanlig.

Kinsey-instituttets forskere var blant de første som rapporterte dette fenomenet. i 2007, bemerket de at høy eksponering for pornografiske videoer tilsynelatende resulterte i lavere seksuell respons og et økt behov for mer ekstremt, spesialisert eller "kinky" materiale for å bli vekket, men undersøkte ikke nærmere. Også i 2007 skrev Norman Doidge MD om opptrapping i sin bok Hjernen som endrer seg selv:

Den nåværende pornoepidemien gir en grafisk demonstrasjon av at seksuell smak kan tilegnes. Pornografi, levert av høyhastighets Internett-tilkoblinger, tilfredsstiller alle forutsetningene for nevroplastisk forandring ... Når pornografer skryter av at de skyver konvolutten ved å introdusere nye, vanskeligere temaer, er det de ikke sier at de må, fordi kundene deres bygger opp en toleranse for innholdet.

Menneskelig seksualitet er langt mer "stand-i stand" enn eksperter innså. A 2016 studie fant det halv av brukere av internettporno hadde eskalert til materiale de tidligere syntes var "uinteressante eller ekkelt." (Online seksuelle aktiviteter: En utforskende studie av problematiske og ikke-problematiske bruksmønstre i et utvalg av menn). Et utdrag:

Nitti og ni prosent nevnte i det minste noen ganger å søke etter seksuelt innhold eller være involvert i OSAs [porno] som ikke tidligere var interessante for dem, eller at de betraktet som ekkelt.

Denne belgiske studien fant også at problematisk bruk av internettporno var assosiert med redusert erektil funksjon og redusert total seksuell tilfredshet. Likevel opplevde problematiske pornobrukere større cravings (OSA = online seksuell aktivitet, som var porno for 99% av fagene). Interessant, 20.3% av deltakerne sa at ett motiv for deres pornobruk var "å opprettholde opphisselse med partneren min."

Bruke ulike metoder og vurdering over 60-studier rapporterer funn som er konsistente med eskalering av pornobruk (toleranse), habituation til porno og til og med uttakssymptomer (alle tegn og symptomer forbundet med avhengighet).

For eksempel utviklet og testet denne 2017-studien et problematisk porno-bruk spørreskjema som ble modellert etter spørreskjemaer for rusmiddelavhengighet Utviklingen av problematisk pornografi forbrukskala (PPCS). I motsetning til tidligere pornoavhengighetstester vurderte dette spørreskjemaet med 18 punkter toleranse (opptrapping av bruk) og tilbaketrekning, og fant begge, og avsluttet debatten om tilbaketrekning og opptrapping hos hyppige pornobrukere. To spørsmål det pleide å vurdere opptrapping av pornobruk:

  • Jeg så etter hvert mer "ekstrem" porno, fordi pornoen jeg så før, var mindre tilfredsstillende
  • Jeg følte at jeg trengte mer og mer porno for å tilfredsstille mine behov

I tillegg setter denne 2016-studien tvil om antagelsen om at seksuell smak er stabil med hensyn til dagens (streaming) internettpornografi (Seksuelt eksplisitt mediebruk etter seksuell identitet: En sammenlignende analyse av homofile, biseksuelle og heteroseksuelle menn i USA). Utdrag fra denne studien:

Funnene indikerte også at mange menn så på seksuelt eksplisitt materiale (SEM) innhold som ikke var i samsvar med deres oppgitte seksuelle identitet. Det var ikke uvanlig at heterofil-identifiserte menn rapporterte om å se på SEM som inneholder mannlig samme kjønn atferd (20.7%) og for homofile identifiserte menn å rapportere om å se heteroseksuell atferd i SEM (55.0%).

Denne studien, tatt sammen med andre studier på denne siden, avkaster meme som dagens pornobrukere til slutt “oppdag deres sanne seksualitet”Ved å surfe på nettsteder, og hold deg til bare en sjanger av porno for resten av tiden.

Cambridge University forskere har bekreftet at problematiske pornobrukers hjerner vaner til bilder raskere enn kontroller, og blir mer vekket av nye bilder. Så hvis du har eskalert til fetisjporno som overrasker deg, er du ikke alene, og det er sannsynligvis ikke en indikasjon på "hvem du er" seksuelt - annet enn en vanlig kjedelig, overstimulert pornobruker. Denne siden har hundrevis av eksempler (nedenfor) på gutter som sluttet med porno og så deres pornoinduserte fetisjer fordampe.

Det er også kritiske utviklingsvinduer, der foreninger kobler seg dypere sammen (og viser seg å være mer sta å skifte). Noen vinduer er i barndommen, når noen assosiasjoner blir implisitte minner (ikke bevisste). For eksempel, hvis en spanking på en eller annen måte utløste en fysisk erotisk respons, legges det noe grunnlag. Psykiater Norman Doidge diskuterer dette eksemplet i sitt meget utmerkede kapittel om seksuell plastisitet, Full kapittel, fra sin bok Hjernen som endrer seg selv. Mer nylig, Doidge skrev:

“Vi er midt i en revolusjon i seksuell og romantisk smak i motsetning til noe annet i historien, et sosialt eksperiment som blir utført på barn og tenåringer ... Hva klinikere ennå ikke vet så mye om, er hvordan vi skal hjelpe tenåringer, hvis seksuelle smak påvirkes av porno, fordi dette nivået av pornoeksponering er ganske nytt. Vil disse påvirkningene og smakene vise seg å være overfladiske? Eller vil de nye pornoscenariene dypt forankre seg fordi ungdomsårene fremdeles er en formativ periode? "

Andre forskere har også målt denne eskaleringsprosessen når videoporn ble allment tilgjengelig. Man skriver:

Det som kan betraktes som etablert, er at hyppig eksponering av unge voksne (dvs. for det meste studenter i deres første år på college) til lett tilgjengelig erotikk, eksplisitt og grafisk, men uten tvang, fremmer en rask overvinning av bivirkninger som skyldfølelse , avstøtelse og avsky, og en like rask utvikling av uhindret nydelsesreaksjoner. Langvarig eksponering fører imidlertid til oppførsel av eksitatoriske reaksjoner. Nytelse avtar som et resultat, og forbruket av nye materialer (dvs. erotikk som viser mindre vanlige seksuelle oppføringer) blir nødvendig for å opprettholde gledereaksjoner av akseptabel intensitet.

Så hvorfor skjer dette? Det ser ut til at streaming av porno er det forskere kaller en "overnormal stimulans." Det vil si at hjernen vår ikke utviklet seg med så mye stimulering, og derfor er de ikke tilpasset den. De “forsvarer” seg ved å bli mindre lydhøre overfor glede, noe som betyr at internettporno paradoksalt nok blir mindre tilfredsstillende over tid (hos noen brukere). Evig misnøye driver deretter et søk etter mer intens stimulering, ettersom brukeren søker etter mer ekstreme spenninger. Verre ennå, angst øker også seksuell opphisselse, så det å gjøre risikable ting blir en tur på, noe som kan føre til en veldig selvdestruktiv syklus der noen brukere blir drevet til å utføre sine pornofetisjer i det virkelige liv i et forsøk på å klø i kløen. . Les historien til en fyr.

Og ja, det er ofte mulig å reversere slike pornoinduserte fetisjer. Se Er mine fetisher porno-indusert? Men det kan ta lengre tid enn du tror det vil. Denne artikkelen forklarer mer: Hvorfor finner jeg porno mer spennende enn en partner?

Eskalering skyldes enten habituation eller desensibilisering. Sannsynligvis begge. tilvenning er en midlertidig tilbakegang eller opphør av dopaminfrigivelse som respons på en spesifikk stimulus. Dette er en vanlig prosess og kan forandre øyeblikk til øyeblikk. Habituation driver porno brukere for å søke nyhet og dermed nye sjangere.

Desensitivisering refererer til langsiktige strukturelle og kjemiske hjernen endringer som kan ta måneder til år å utvikle, og lang tid å reversere. Blant annet endres dopamin og opioider, som visse dopaminreseptorer og opioidreceptorer. Dette etterlater individet mindre følsom for nytelse, og manifesterer ofte som behovet for større og større stimulering for å oppnå samme buzz ("toleranse"). Mens avhengighet innebærer desensibilisering, endrer hjernen bak desensibilisering kan forekomme uten en person som opplever en fullstendig avhengighet (flere nevrologisk studier rapporterer desensibilisering / tilvenning hos pornobrukere: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.).

Desensibilisering og habituation oppfordrer porno brukere til å oppsøke nye sjangere, noen ganger vanskeligere og fremmed, eller til og med forstyrrende. Akkurat som en stoffbruker trenger mer av et stoff for å bli høyt (som hans belønningskrets vokser antall), kan dagens Internett-pornobrukere finne ut at de trenger flere videoer, eller kinkier videoer, eller virtual reality-porno, eller live chat, eller opptrer, eller ulovlig materiale å få buzz deres hjerne er desperat søker.

Det er ikke bare seksuelt nyhet som buzzes vårt belønningssystem. Dopamin brenner opp for andre følelser og stimuli også, som alle ofte har en fremtredende rolle når de bruker internettporno:

Desensibilisering og toleranse oppstår fordi dagens internettporno er det så mye mer stimulerende og rikelig enn noe menneskelige hjerner har konfrontert gjennom hele utviklingen. Sør Park gjorde en god jobb å fange den inn denne episoden. Nedenfor er bare noen få eksempler på toleranse rapportert av nettstedets medlemmer. I noen tilfeller blir fenomenet først tydelig når fravær av ekstrem stimulering for en tid korrigerer problemet. Denne fyren fanger virkelig fenomenet:

Mann jeg er så satt ut akkurat nå. Jeg ser ikke ut til å stoppe meg selv. En gang var jeg avhengig av pornografi og klarte å slutte .. i nesten 3 måneder. Dette har eskalert opp gjennom årene fra 12 år noe slik;

  • Undertøy modeller
  • Nakenmodeller
  • Grunnleggende sex i porno
  • BJ
  • Anal
  • gangbangs
  • Mannlig dominans av kvinner
  • Femdom
  • Feet
  • Femdom med smerte
  • Femdom med følelsesmessig følelse

Så fant jeg fetisjfora / Facebook. Jeg pleide å tro at det var ille å se porno i 4 timer. Siden 6/7 måneder siden, ved minst 4 eller 5 anledninger, har jeg vært oppe hele natten, vi snakker 12+ timer her. Jeg har akkurat avsluttet en 5 timers økt med elendighet. Og nok en gang føles hjernen min så misbrukt av den. Jeg føler meg nervøs og sosialt vanskelig og engstelig som om du ikke kan tro.

Hver gang jeg misbruker porno, blir det en liten nyanse mer ekstrem. Jeg brukte mye av den siste økten min på å fantasere om homofil aktivitet i en tvungen femdomssammenheng. Nå tilbake til normal etter orgasme, føler jeg meg helt avskyelig. Dette er ikke noe jeg noen gang vil finne attraktivt i den virkelige verden, med mitt rette sinn! Jeg sliter så hardt for å bryte syklusen, dette er det eneste stedet jeg kunne skrive dette ned.

Hvis porno bruk har morphed din seksuelle smak, se:

Her er “Toleranse ”PDF som inneholder mange av disse historiene.

Jeg er 14 dager uten PMO, og som et resultat finner jeg det lettere å bli vekket oftere. Porno ødela virkelig min evne til å bli vekket av noe annet enn de mest kunstige kvinnene med den mest seksuelt edgy oppførselen. Da jeg nå blir vekket av flere kvinner i mer normale situasjoner, skjer det noe som jeg ikke hadde forventet: Jeg føler meg mer attraktiv. Jeg antar at hvis jeg bare kunne bli vekket av de galeste visuelle bildene, så var antagelsen min at kvinner bare kunne finne de mest sexy, kunstige mennene attraktive.

Etter hvert som jeg blir mer tiltrukket av normale situasjoner, begynner jeg å tro at det er like sannsynlig at de blir tiltrukket av meg selv om jeg ikke ser ut som Fabio. Med andre ord, da jeg ikke ble tiltrukket, antok jeg at de ikke var det. Nå som jeg er det, er det lettere å tro at de også er det.

I løpet av det siste året har mengden pornoindusert ereksjon / orgasme gått gjennom taket, i gjennomsnitt 2x om dagen, hver dag, noen ganger opptil 4 eller 5 ganger. Etter det la jeg merke til at jeg ikke kunne holde ereksjonen mens jeg elsket min kone ... forferdelig.

Med bladene var porno noen ganger i uken, og jeg kunne i utgangspunktet regulere det. Fordi det egentlig ikke var så "spesielt". Men da jeg gikk inn i den skumle verdenen av internettporno, hadde hjernen min funnet noe den bare ville ha mer og mer av ... Jeg var ute av kontroll på mindre enn 6 måneder. År med mags, ingen problemer. Noen måneder med online porno ... hekta.

Jeg onanerte og så på porno så mye jeg kunne gjennom hele videregående skole. Det neste store hoppet i avhengigheten kom med Internett. Omtrent 1993 fikk jeg internettilgang med et 2400 bps modem. Det tok ikke lang tid å finne ut hvordan jeg kunne se all porno jeg kunne ønske meg. Startet med bare bilder. Tok lang tid å få bilder på 2400 bps, men jeg ville holdt meg oppe sent. Timer og timer nedlasting av bilder. Kunne ikke få nok. Alle slags bilder. Jo mer du ser jo mer vil du se. Jo mer grafisk, jo mer bisarr. Mer. Mer. Mer. Det er alt hjernen ønsker når du er så dyp.

Så fikk jeg et 56k-modem. Hvilken ære! Jeg fikk bilder så fort nå at det var fantastisk. 56k kunne ikke ha kommet på et bedre tidspunkt. Wonders of wonderes, nettsteder begynte å tilby gratis klipp. 3 til 10 sekunder lang. Å hvor fantastiske de var. Jeg hadde 1000 bilder og 100-tallet klipp før Windows 98 kom ut. Dette var en hverdagslig ting, så mye jeg kunne få. Vel, ting synkroniserte igjen; windows 98 og nye protokoller på 56k gjorde at tilkoblingen ble lastet ned dobbelt så raskt. Klippene ble lengre. Mitt sinn tenkte: "Dette er enda bedre!" Klippene var 10 til 30 sekunder lange. Fikk flere og flere av disse.

Hele tiden jeg rammet opp til mer og mer ekstreme og sterkere porno.

Jeg holdt dette oppe i noen år, bare å gjøre klippene og bildene. Du kan aldri se alt. Det var alltid noe nytt og mer ekstremt. Jeg har alltid ønsket nye ting, og mer av det. Internett gjorde tilbudet uendelig. Deretter kom rask tilgang, gratis fulle klipp, bilder med svært høy oppløsning og mer ekstreme ting: bondage, bestialitet, menn med menn eller bare menn, og tortur hva det tok å ta meg av. Jeg vil si at jeg aldri gjorde barnporno. Selv om jeg ikke hadde begynt prosessen med å avslutte denne avhengigheten, er jeg sikker på at det ville vært en mulighet. Den tanken skremmer meg fremdeles.

Det jeg trodde på porno på den tiden var imidlertid: “Hvis det er voksne, er det ikke noe problem. De bestemte seg for å gjøre dette. ” Så jeg så ingen problemer med å se hva som helst. Denne opptrappingen fortsatte. Jeg oppdaget noe nytt, som var fantastisk etter 15+ års bruk av internettporno. Erotisk hypnoseporno. OH WOW! Kvinner under hypnotisørens kontroll gjør hva de blir fortalt. Den første natten var jeg oppe hele natten - egentlig hele natten - onanerte til orgasme i flere timer. Jeg kunne ikke få nok av disse tingene i flere måneder. Så biggy. Jeg kunne få økter fra Hypnodommes. Jeg kunne bli kontrollert som de kvinnene i videoene. Dette var fantastisk. Jeg gikk meg vill i hypno-videoene, historiene og den faktiske hypnotiseringen av meg selv. Slo meg til slutt at jeg hadde gått for langt. Jeg begynte faktisk å betale for videoer og hypnose. Jeg hadde aldri gjort dette før, det vil si å betale for ting. Det fikk meg til slutt å søke bedring. (Jeg led også av forverret erektil dysfunksjon ... i trettiårene.)

Den største delen av denne avhengighetsprosessen er rampen til mer og mer. Når jeg sier "mer", mener jeg mer av alt. Mer av det. Mer ekstrem. Bare mer. Mer. Du må ha mer. Ingenting annet vil hjelpe bortsett fra mer. Det er problemet. Jeg antar kanskje roten til avhengigheten. Du kan ikke stoppe her eller der. Gjerne, du prøver. Det gjorde jeg mange ganger. Jeg bestemte meg for ikke å gå til disse nettstedene lenger. "Tross alt har jeg lagret nok videoer som jeg ikke trenger å gå tilbake." Det ville vare en dag eller to. Det andre spørsmålet jeg stadig stilte er: “Hvorfor ser jeg på dette? Hvorfor blir jeg slått på av denne bisarre scenen? ” Da ville tankene komme ”” Hvem bryr seg? Hvor kan jeg finne mer? Det tenner meg så mye at jeg ikke bryr meg. Akkurat hvor kan jeg finne mer. ” Det er alltid mer, mer, mer, slutter aldri.

Jeg tror mye av min tiltrekning til andre kvinner begynte i en tidlig alder på grunn av bladene jeg brukte timer på å se på og lese. Jeg eksperimenterte en gang med en annen jente da jeg var tenåring og likte det, men ønsket ikke det. Så mange år senere, mange bilder og filmer senere, ble interessen min for kvinner sterkere og sterkere til den var omtrent den samme for både menn og kvinner. Så etter mye mer porno og ekte livserfaring med kvinner overgikk min tiltrekning til dem min tiltrekning til de fleste menn betydelig. Etter noen år med å være monogam med mannen min igjen og nesten pornofri, finner jeg imidlertid min tiltrekningskraft mot kvinner, mens jeg fortsatt har samme tiltrekning for mannen min som jeg alltid har hatt.

De siste 8 eller så månedene, har jeg blitt ekstremt klar over min mangel på kontroll over onani og pornobruk. Jeg har sett porno i minst 14 år. Jeg er 33 snart. Jeg har nedgradert til mer ekstreme ting, mye transseksuell porno i det siste. Jeg er ikke i det hele tatt tiltrukket av shemales annet enn porno, og når jeg er ferdig, er jeg egentlig avskyelig av tanken på den. Hvis det ikke er shemale porno, er det andre som slår ut rett porno som bare degraderer kvinner til komplette objekter.

Det var en lettelse å lese noen av artiklene her, som forklarer at det egentlig ikke betyr noe for porno innhold, det er bare stimuleringen av det, og behovet for mer ekstreme og merkelige ting. Jeg er tiltrukket av kvinner, men har ikke følt noen ekte sexdrift mot dem i årevis.

Jeg har lagt merke til at min smak i porno har endret seg raskt. Først var det bare vanlig porno, men så begynte jeg å bli ufølsom overfor normal eller verdslig porno. Jeg kan egentlig ikke fokusere hardt på noe i det hele tatt, og jeg har også lagt merke til en alvorlig reduksjon i libido. I år ble jeg diagnostisert med moderat til alvorlig depresjon og har fått følgende medisiner. Prozac, Celexa, Paxi, og jeg er for tiden på Welbutrin som er generisk for Bupropion. Jeg har kjempet mot denne depresjonen siden jeg var 12. Jeg slår for tiden minst 5 til 6 ganger daglig.

Jeg er en 27 år gammel homofil mann og har en sterk tro på at jeg ikke har utviklet meg veldig sunn seksuell atferd i løpet av livet siden jeg kom ut (rundt 20 år). Jeg føler at brukervennligheten på internett for å møte menn eller onanere til porno har påvirket min forståelse av sex så mye at jeg føler meg tapt når jeg får muligheten til å ha et givende og berikende seksuelt forhold. Nylig avsluttet det lengste forholdet jeg noen gang hadde hatt. Jeg var forelsket i ham, men klarte ikke å føle den sexlysten som jeg føler i andre seksuelle møter under hele forholdet.

Hvis jeg tenker på det, føler jeg sjelden at sexlyst hos partnere som kommer igjen. Jeg er vanligvis bare veldig spent på sex når det er med noen nye, og jeg kjenner dem knapt eller kroppene deres. Videre har jeg mange problemer med å cumming med partnerne mine. Jeg har bare gått med en annen person 6 ganger, selv om jeg har hatt sex nok. Når jeg er alene, er ikke cumming et problem. Jeg ser mye på porno for å oppnå dette.

Jeg oppdaget Internettporno på 16 eller så. I begynnelsen tok det meg av, men med tiden begynte smaken min å begynne å bli mer spesifikk for å danne fetisjer. Jeg antok at dette på en eller annen måte var en naturlig effekt av å bli eldre, ikke å knytte den til pornoen. Uten min merking sivlet det tydeligvis inn i mine syn på kjøtt og blodkvinner og det som viste meg. Jeg kunne ikke trodd det til dette siste eksperimentet. I den andre uken uten porno / onani begynte jeg å legge merke til kvinners ansikter og stemmer mer. MYE MER. Mindre enn 2 måneder senere tar det ikke lenger mine forbi fetisher for å få meg opphisset. (Wow!) Et visst blikk, en fnise er alt jeg trenger.

Jeg hater virkelig det som får meg av. Jeg har en ting for veldig store kvinner ... Jeg snakker ikke sunne / normale lubne kvinner ... Jeg snakker 300 kg pluss. Jeg likte alltid litt lubne kvinner med kurver, men nå liker jeg bare de virkelig store, og det er urovekkende for meg. Jeg tror årene med å se på bilder av lubne / store rumpejenter bare sakte eskalerte til å være fulle av overvektige kvinner med massiv rumpa.

Det er morsomt fordi kvinner som pleide å slå på meg så mye før, ikke gjør det for meg lenger. Jeg finner meg selv mer og mer inn i dynamikken der du "ser", ikke deltar. Tydeligvis ikke bra for sunn sex, når du må forestille deg at partneren din knuller noen andre enn deg for å få en boner. Jeg kan takle å like overvektige kvinner, men jeg liker ikke denne "voyeur" -stillingen. Det virker som en evighet siden det bare var å se på normale pornostjerner i den typiske pornoscenen nok for meg.

Jeg hater ikke porno. Jeg klandrer ikke porno for det som skjedde med meg. Det var på meg på slutten av dagen. Jeg tror ikke porno skal forbys. Jeg erkjenner imidlertid at det er i min egen personlige interesse å ikke se porno. Det er ikke noe for meg. De fleste utvannede alkoholikere kan ikke berøre en drink, ikke en, ikke en slurk. Jeg er den samme med porno. For meg er det nei. Jeg vet så snart jeg krysser gjerdet, er det en glatt bakke tilbake til avhengighet. Hvis andre vil se på porno, greit. Det er bare ikke noe for meg. Problemet er at når du først har misbrukt noe, er moderering kanskje ikke noe alternativ for deg lenger.

Samme ting kan dukke opp med sex:

For meg ville jeg sagt at jeg var den minst avhengige personen jeg kjenner. Jeg har aldri røkt eller brukt narkotika, og for det meste av livet har jeg aldri brukt alkohol eller koffein. Det viser seg at jeg antar at PMO var mitt svake sted. I ettertid var gutt jeg avhengig. Og så det aldri. Inntil for et år siden, uten porno, bosatte min onani-vane seg i en moderat stabil affære to ganger i uken. Når P ble lagt til MO, økte dette ante på en dramatisk måte til mer som to ganger om dagen. Og det akselererte.

Jeg tenker på de rottene som er koblet til belønningskretsmaskinen, og skyver spaken til de faller, og jeg grøsser, fordi det føles som det var på vei. Jeg må også innrømme at opphisselsesmønsteret mitt hadde utviklet seg til først, inkludert deretter anal stimulering, og jeg snakker rumpa mi, ikke hennes.

Først var det silikonleker, så flere fingre, så hele min hånd, og så hennes knyttneve. Hvem vet hvor det ville gått? Jeg kunne ikke lenger orgasme uten slik hjelp. Som tankene blåser som disse orgasmer kan ha vært, synes mønsteret av eskalering å ha rømt meg bevisstheten helt.

Heldigvis nå er alt falt bort, og området rundt anusen min har mistet all tiltrekningskraft. Det virker som en virkelig tragedie at alle disse unge gutta kan PMO seg selv inn på et sted der de bare går tom for orgasme og erektilfunksjon. Jeg grøsser når jeg tenker på det, men innser at det var dit jeg var på vei. Det tok meg mye til orgasme, og det var spesielt vanskelig å orgasme under sex. I ettertid begynte også tilfeller av opphisselsessvikt under sex å dukke opp. Jeg la aldri merke til disse tegnene for hva de tydeligvis var.