OPPDATERINGER: Mye har skjedd siden Dr. OZ-episoden.
- Se - Forskning bekrefter enorm stigning i ungdommelig ED.
- Se denne artikkelen fra mange eksperter som behandler og gjenkjenner pornoindusert ED - Porn-Induced ED i media (eksperter)
- Porno og seksuelle problemer? Denne listen inneholder 26-studier som knytter pornobruk / pornoavhengighet til seksuelle problemer og lavere oppmuntring til seksuelle stimuli. First 5-studier i listen viser årsakssammenheng, da deltakerne eliminert pornobruk og helbredet kroniske seksuelle dysfunksjoner.
- Pornos effekter på relasjoner? Nesten 60-studier knytter porno til mindre seksuell og relativ tilfredsstillelse. (Så langt vi vet alle studier med menn har rapportert mer pornobruk knyttet til dårligere seksuell eller relativ tilfredsstillelse.)
- Peer-reviewed papir av amerikanske marinen leger - Er internettpornografi forårsaket seksuelle dysfunksjoner? En gjennomgang med kliniske rapporter (2016) - Det er en omfattende gjennomgang av litteraturen om porno-induserte seksuelle problemer. Gjennomgangen gir de nyeste dataene som avslører en enorm økning i ungdommelige seksuelle problemer. Papiret undersøker også nevrologiske studier relatert til pornoavhengighet og seksuell kondisjonering. Legene gir 3 kliniske rapporter om menn som utviklet porno-induserte seksuelle dysfunksjoner.
ARTIKKEL: Porn-indusert ED-diagnose får medisinsk legitimitet
En stille storm, som har brygget i flere år, har endelig brutt ut i vanlig bevissthet. Vanlige brukere av internettporno har i økende grad klaget over erektil dysfunksjon, forsinket utløsning og manglende evne til orgasme uten porno. Seksuelle forbedringsmedisiner ga ikke mye lindring, fordi problemet stammer fra lyst kretser av hjernen, ikke under beltet der medisiner til seksuell forbedring fungerer. Men omsorgspersoner hadde ikke innsett dette før nå.
Vi blogget om fenomenet pornorelatert seksuell ytelse her på «Psychology Today» i 2011, og innlegget har fått nærmere en million visninger. Det er tydelig at mange menn er dypt bekymret for dette problemet. Alarmerende nok er brorparten av de som rapporterer problemer i tjueårene – mye yngre enn den typiske, historiske ED-lidende. De lider heller ikke av den typen tilstander som tradisjonelt er forbundet med ED: diabetes, hjerte- og karsykdommer, bruk av spesifikke medisiner.
Nå har Dr. Oz og et team som inkluderte en urolog (direktør for reproduktiv og seksuell medisin og medlem av fakultetet ved University of Maryland Medical School) og en psykiater forklart hvordan det å se på internettporno kan forårsake problemer med seksuell ytelse – og hvorfor brukere kan reversere det selv ved å slutte med porno og masturbering.
Helt ny protokoll - og en bedre test
Årsaken til at dette er så store nyheter, er at inntil nå ser det ut til at leger - inkludert psykiatere og urologer - bare hadde en protokoll for ED: De spurte om pasienten kunne få ereksjon mens han onanerte. Et “ja” utelukket de medisinske tilstandene som er nevnt ovenfor. Konklusjon? Bare "prestasjonsangst" kan forårsake problemet. Pasienten fikk en prøvepakke med Viagra eller Cialis og henvisning til en rådgiver for å diskutere de psykologiske årsakene bak hans seksuelle ytelsesproblemer. (Manglende evne til å få ereksjon mens du onanerer kan også føre til en diagnose av "psykologiske problemer" hos en ung fyr.)
Kort sagt, i henhold til standardprotokollen var problemer med akuttmottaket enten rørleggerrelaterte eller strengt psykologiske. Her er noen eksempler på rapporter om hva menn opplevde da de søkte hjelp:
Første mann: Jeg har vært hos flere leger og har kastet bort tusenvis av kroner på legebesøk, medisiner og tester. Nå har jeg hatt mitt første vellykkede samleie uten medisiner på 7 år ... etter bare 17 dager uten porno. Dette fungerer.
Andre fyr: Et år før jeg begynte å gi opp PMO, dro jeg til og med til psykiatere og psykologer som diagnostiserte meg med alvorlig sosial angstlidelse og depresjon, og ville sette meg på antidepressiva, noe jeg aldri gikk med på. Da jeg fant ut at det sentrale problemet i livet mitt (ED, mangel på respons på ekte kvinner) som var i tankene mine døgnet rundt, kan reverseres, ble den tyngste steinen løftet fra hjertet mitt. Da jeg gikk på min første NoFap-rekke (ca. 80 dager) begynte jeg å legge merke til lignende superkrefter som rapportert av andre.
Tredje fyr: Jeg prøvde alle medisiner mot erektil dysfunksjon. Jeg gikk til en urolog 5–6 ganger, og alle sa: «Det er ikke noe galt fysisk.» Jeg prøvde sexterapeuter, og de sa at det var seksuell angst. Ja, det fungerte ikke bra der heller. Det viser seg at sannheten, som vi vet nå, var den sløvede nytelsesresponsen som vedvarte impotensen og angsten.
Fjerde fyr: Jeg fortalte terapeuten min om porno-/onaniavhengigheten min før jeg klarte å takle den selv. Han benektet at noe slikt kunne eksistere og anbefalte at jeg bare skulle se på porno og onanere én gang hver dag.
Femte fyr: (Alder 38) I løpet av de siste ti årene eller så har jeg hatt diverse skanninger (som MR), analyser av cerebrospinalvæske, endokrin analyse, nerveledningsstudier (elektromyogrammer), konsultert en urolog, en sexolog og en psykolog. Ikke en eneste har spurt meg om pornobruk. Jeg tror det er et reelt problem her. Jeg gjør nå det jeg kan på min egen måte for å spre budskapet også.
Sjette fyr: (Alder 51) Jeg er 65 dager pornofri nå og ser resultater. Jeg har hatt ED siden 2007. Det hadde blitt stadig verre til det punktet at selv Viagra ikke hjalp. Jeg ble deprimert og desperat. Jeg har lett etter ED-midler i flere måneder. Jeg har prøvd alt, sluttet med koffein, DHEA, vitaminer og mineraler, gått ned i vekt, lagt på meg muskelmasse, økt kolesterolet mitt, urter. Jeg begynte å tro at det var noe jeg måtte leve med, at det bare var en del av aldringen. Jeg sluttet bråstopp med pornoen, og jeg har ikke savnet det minste. Hvis porno frarøver meg ekte sex, er det ikke verdt det. Restitusjonen min har vært opp og ned. Men morgenereksjonene mine har vært veldig jevne de siste par ukene, og de to siste gangene jeg har hatt sex, fikk jeg de steinharde ereksjonene jeg ikke hadde hatt på mange år, og jeg opprettholdt dem hele tiden. Og ejakulasjonene kommer lettere og føles så mye bedre. Følelsen av sex kommer også tilbake. Før, når jeg klarte å få en hard nok ereksjon til sex, føltes det som om penisen min nesten var nummen. Det føles FANTASTISK.
Syvende fyr: Porno KAN endre en persons seksuelle smak. Dette skjedde i mitt tilfelle lynraskt. Porno slo meg skikkelig ut av seksuelle normer. Jeg spurte noen fagfolk underveis: «Er porno trygt?» og «Kan porno endre smaken din?» Og fikk bare et «Nei, du er bare kinky, min venn. Det er normalt. Det er bra for deg!»
Åttende fyr: Innerst inne følte jeg alltid at for mye masturbasjon og porno forårsaket disse problemene (sosial angst og ereksjonsproblemer). Jeg spurte til og med legene på medhelp.com. De lo alle av meg og insisterte på at masturbasjon er sunt og at man ikke kan onanere for mye.
Det er tydelig at helsepersonell generelt ikke vurderte muligheten for at endringene var fysiske, men i hjernen, og relatert til desensibilisering av pornobrukerens seksuelle nytelsesrespons som en konsekvens av overstimulering muliggjort av høyhastighetspornos supernormale stimulering. (Se videoserien «Erektil dysfunksjon og porno» for detaljer om fysiologien bak fenomenet.)
Det åpenbare spørsmålet for å vurdere problemer med internettporno er: «Hvordan er ereksjonen din når du onanerer uten porno, eller pornofantasi?» En manglende evne til å opprettholde en ereksjon uten porno, men likevel opprettholde en ereksjon med porno, avslører at pornobruk er synderen, i motsetning til prestasjonsangst. (Se hele testen )
Dagens brukere kan omprogrammere seksualiteten sin til å trenge en spesifikk form for stimulering (visuell nyhet og et voyeurperspektiv). Dessuten kan fremveksten av lett tilgjengelig supernormal stimulering i form av høyhastighetsporno overstyre naturlig metthetsfølelse hos noen brukere, noe som fremmer problemer.
Det er også verdt å merke seg at noen leger ikke skjønte det da yngre gutter spurte om onanering Som en potensiell årsak til ED, spurte de virkelig om Internet porno + onani. For de unge gutta er disse begrepene ofte synonyme. Så den virkelige skyldige (høyhastighetsporno) ble ikke oppdaget. Da Viagra og rådgivning ikke virket - fordi ingen av dem adresserte den grunnleggende årsaken (fysiske endringer i hjernen) - var gutta ødelagt og fryktet at de var ødelagte for livet.
Heldigvis er det nå i endring. Faktisk gjør legene i serien en ganske god jobb med å forklare den fysiske mekanikken bak hvordan desensibilisering oppstår fra overstimulering og bidrar til pornoindusert ED. Alle er enige om at overstimulering demper responsen på seksuell nytelse i hjernens synapser. Når det er sagt, må andre nevroplastiske endringer, inkludert sensibilisering og endringer i hypothalamus , også være på spill for å endre en manns seksuelle respons så dyptgående. Desensibilisering sees ved all avhengighet, men disse symptomene er unike for seksuelle stimuli.
Svakheter i segmentet
Til tross for sine mange styrker er det noen svakheter i showet:
Aldersavhengige råd – Paret i programmet er gift, og ikke i begynnelsen av tjueårene. Legene forsikrer dem om at mannen vil gjenopprette sin seksuelle ytelse innen en måned uten porno/onani. Dette kan stemme – forutsatt at mannen ikke har utviklet en avhengighet. De fleste menn trenger imidlertid mer enn en måned, og menn som startet tidlig med internettporno kan trenge seks til ni måneder for å gjenvinne sin seksuelle ytelse. Se Unge pornobrukere trenger lengre tid for å gjenopprette sin mojo.
Ingen omtale av avhengighet – Showet ignorerer muligheten for avhengighet og dens mer gjenstridige, mer langvarige hjerneforandringer. Sexologen i panelet oppfordrer faktisk uansvarlig, og uten noe som støtter opp rådet sitt, par til å gå tilbake til pornobruk når mannen har kommet seg. Utrolig. Gutter blir friske fra en medisinsk tilstand forårsaket av bruk av internettporno, og en pornoelskende sexolog ber dem gå tilbake til bruken? Som en lege med kjennskap til avhengighet bemerket privat,
”Så langt som å prøve å kontrollere pornobruk, er det som å prøve å kontrollere kokainbruk. Porno er ikke evolusjonært utviklet sex; det er, som kokain, en overnaturlig stimulans. Som sådan deler den ikke bra eller går lett. Det liker å være den eneste kamel i teltet. ”
Oppmuntrende nok, selv om legene i panelet ikke nevnte avhengighet, samsvarer forklaringene deres om «desensibilisering» med den offentlige uttalelsen fra American Society of Addiction Medicine . Det er absolutt mulig at ikke alle menn som opplever porno-relatert ED har glidd inn i avhengighet, men han har definitivt opplevd hjerneforandringer som er «på den glatte skråningen av avhengighet». Desensibilisering er en avhengighetsrelatert hjerneforandring.
I alle fall, hvis noen har blitt en rusavhengig, vil han ikke bare trenge langt lenger tid for å komme seg fra de avhengighetsrelaterte hjerneendringene, det er heller ikke sannsynlig at han noen gang vil kunne bruke porno trygt. Hvis hjernen endret seg som svar på ekstreme stimuli en gang, er det ingen grunn til å tro at han er skuddsikker hvis han vender seg til slike stimuli igjen.
Mulig forvirring – Selv om urologens forklaringer stort sett var utmerkede, advarte han ikke spesifikt menn mot å slutte å se på porno i løpet av pausen. Selv om seere kanskje synes det er selvinnlysende, ser vi menn hele tiden på r/nofap som er villige til å avstå fra masturbasjon, men fortsetter å se på porno – uten å se noen forbedring i symptomene sine. Dr. Kramer rådet også menn til å vurdere å «onanere med sin ikke-dominante hånd» for å forbedre følsomheten. Det er et utdatert råd. Dagens unge pornobrukere forteller oss at de alle lærer å onanere med sin ikke-dominante hånd, slik at de kan musepeke med sin dominante hånd. Dette er kanskje en annen indikasjon på at deres topprioritet (seksuell kobling) er porno, ikke masturbasjon/klimaks.
Ingen «flatline»-advarsel – Som nevnt tidligere, tar ikke serien opp det faktum at de fleste yngre menn trenger mye mer enn en måned uten porno/onani for å starte hjernen på nytt. Denne unge fyren diskuterer for eksempel hvordan han trengte ni måneder for å komme seg helt. Enda verre er det at mange unge menn går gjennom en « flatline » med ingen libido, ingen ereksjoner og «innskrumpede» kjønnsorganer under rekonvalesensen fra ED. Det kan vare i uker eller måneder, og mange vil være i denne fasen etter bare en måned. Når de ser innslaget, kan de godt konkludere med at de er «ødelagte», når de rett og slett trenger mer tid til å gjenopprette hjernens normale nytelsesrespons.
Ingen diskusjon om tenåringshjerner – Tenåringshjerner er hyperreaktive på stimulering og hyperplastiske. Det vil si at de lett tilpasser seg nye stimuli . Forhåpentligvis vil et fremtidig Dr. Oz-segment fokusere på yngre pornobrukeres situasjon og symptomene deres. Det er sannsynlig at mange av deres unike problemer er relatert til det faktum at de starter med superstimulerende highspeed i en kritisk periode av hjerneutviklingen , og bruker det i årevis før de prøver ekte sex. I tidlig voksen alder, ettersom hjernen deres blir mindre plastisk, synes noen det er vanskelig å respondere på ekte partnere.
Seksuell kondisjonering - Dyremodeller viser at tilstander med høy opphisselse (produsert av medikamenter som etterligner dopamin) kan endre et dyrs seksuelle oppførsel - til og med til å endre det tilsynelatende seksuell orientering. Dagens høyhastighetsporno oppmuntrer til overforbruk som aldri før, og overforbruk ser ut til å holde dopamin økende til dysregulering hos noen brukere. Visst nok rapporterer noen brukere om opptrapping til erotikk som ikke stemmer overens deres seksuelle orientering. Interessant nok rapporterer også Parkinsons pasienter som har fått forskrevet medisiner som etterligner dopamin uventet seksuell smak og fetisjer.
Andre symptomer ignorert – Serien tar selvfølgelig heller ikke opp de mange andre symptomene gutter reverserer når de gjenoppretter hjernen til normalen: depresjon, sosial angst , mangel på tiltrekning til ekte partnere , konsentrasjonsproblemer , mangel på motivasjon, eskalering til uventede pornosmak , og så videre. Det er viktig for de berørte å vite at bruk av internettporno kan være en faktor i ulike symptomer.
Vitenskap marsjerer videre, og det er flott å vite at gutter - som ikke trengte Viagra eller implantater, og hvis problemer ikke stammet fra prestasjonsangst eller andre emosjonelle problemer - blir diagnostisert riktig og gjenoppretter sin seksuelle ytelse og sjelefred.
En TEDx-samtale fra september 2015 av en ung mann som trenger ekstra tid og omlæring / omlegging for å overvinne pornoindusert ED og anorgasmia -
også
- Porninducert erektil dysfunksjon (2014)
- Adolescent Brain Meets High Speed Internet Porn (2013) (halvtime presentasjon på seksuell kondisjonering og ungdomshjernen)