Barna har i dag tilgang til superstimulerende porno som kan føre til erektil dysfunksjon, sosial angst og andre problemer.
I 2006 ble ubegrensede mengder gratis, sjokkerende, eksplisitte videoer allment tilgjengelige for kyndige Internett-brukere med høyhastighetsforbindelser. Alas, noen av planetens mest talentfulle datamaskinveivisere er ungdommer. Å passere opprørende pornografiske videoklipp er nå en populær sosial aktivitet.
Slike videoer er ofte så ekstreme at de dumbfound selv de mest freethinking foreldrene. Ifølge psykiater Norman Doidge i Hjernen som endrer seg selvblir porno mer sjokkerende fordi dagens pornobrukere har en tendens til å tilvenne seg til sett materiale. Det vil si at dagens superstimulerende porno, i stedet for å tilfredsstille mer, bedøver hjernens nytelsesrespons. Da trenger brukeren noe enda mer sjokkerende for å bli vekket - noe pornobransjen kontinuerlig leverer. Hvem blir begeistret av "PacMan" når han har spilt "Grand Theft Auto" eller "Halo 3"?
Jo mer roman, oppsiktsvekkende, “syndig”, forbudt eller til og med ekkelt, en video er, jo kjøligere er det å passere rundt. Dessuten desto mer begeistrer det seerens hjerne (spesielt belønningskretsene). Klimaks da forsterker “verdien” av materialet som produserer klimaks. Barnas hjerner kobles nå om til å verdsette hjernestøtende materiale som ingenting i deres (eller de fleste) har opplevd å forberede dem på. Norepinephine utgitt som svar på sjokkerende bilder ser også ut til forsterk denne læringen.
Mens videospill også flommer hjernen med dopamin, er det tydelig at seksuelt innhold aktiverer flere aspekter av hjernens belønningskretser. Når barna modnes, signaliserer seksuell reproduksjon trumf av videospill.
Hjernens endringer som følger gjentatt stimulering kan ha overraskende effekter. Unge menn rapporterer at deres seksuelle smak noen ganger forandrer seg i uventede retninger, og at de blir mindre lydhøre overfor normal flørting. Visst, en del av hjernen deres vil fortsatt ha en kjæreste som de skal gjøre de vanlige, givende tenårings tingene med. Nok en del vil ha en pornostjerns stønn av kunstig begjær, som hjernen deres forbinder med flyktig lettelse.
Siden jeg begynte å dele korrelasjonene, oppdager menn mellom tung internetpornbruk og symptomer som erektil dysfunksjon og sosial angst, Jeg har hørt fra yngre og yngre gutter som sliter med slike symptomer. (Som en side, brukere som klarer å unngå ekstrem stimulering, ikke ser ut til å rapportere uvanlige problemer med erektil dysfunksjon.) Her er et eksempel:
Jeg håper å komme meg og bli vekket mer rundt jenter. Jeg har blitt gal og tenkt at sexlivet mitt er over. Jeg er 15 år gammel og har onanert siden jeg var 12. Det startet som bare enkle videoer, men nå har jeg kommet inn i mer ekstreme ting. ... Kan du forklare meg de grunnleggende trinnene jeg må ta for å bli frisk igjen? ... Jeg må spørre dette slik at tankene mine kan hvile og føle meg trygg. Er det noen permanent skade på meg? Hvis jeg lykkes med å slutte med porno, vil lemmen holde meg oppe når jeg blir seksuelt aktiv i fremtiden? Eller vil jeg ha ED-problemer?
Vitenskapen har ikke undersøkt eller verifisert svarene på hans spørsmål. Først hvem kan finne porno jomfruer av en passende alder å teste? For det andre, hvem ønsker bevisst å utsette barna for å superstimulere, avvigende erotiske videoer for å se hva som skjer i hjernen deres eller hvordan det endrer sin seksuelle respons over tid?
Det har lenge vært kjent at overstimulering av hjernens belønningskrets med medisiner kan forårsake trang til mer og mer. Nå avslører forskning at ikke-medikamentelle, "naturlige" ting, som søppelmat, kan endre den nevrokjemiske balansen i denne delen av hjernen som stoffer -numbing respons til normale stimuli. Symptomene tunge pornobrukere rapporterer, tyder på at hjernen deres opplever akkurat disse endringene. (Sakte, begge pornoene risikoer og Fordeler fra å etterlate det blir tydelige.)
Hvis en fyr har sett pornofilmer siden puberteten, eller før, hvordan ville han vite om hans (mangel på) respons på potensielle kjærester, hans kinky smaker eller hans onani-trang er vanlige for ham? Han har ingenting å sammenligne. Sexolog Jakob Pastötter gir et eksempel på hvordan pornoformer oppfatning:
Da Kinsey studerte på 40-tallet, praktiserte ikke engang homofile menn analsex ofte. De første endringene skjedde i løpet av 70-tallet på homoseksuell scene, og da, spesielt under påvirkning av den såkalte gonzo-pornografien, også i heterofile sirkler. Plutselig ser analsex ut til å ha blitt en ganske vanlig praksis. Og følgelig rapporterer sexrådgivere at for ikke så lenge siden spurte de første guttene: "Hvordan kan jeg overtale kjæresten min til å ha analsex?" Så, noen år senere, kom de første jentene: "Hvordan kan jeg frata kjæresten min fra analsex?" Nå kommer jentene og spør sexrådgiverne: "Hvilke piller kan jeg ta for å forhindre at det gjør vondt?" Alt dette i en periode på bare femten år, som begynte da analsex ble introdusert i pornografi som en vanlig sexvariant, omtrent på midten av 90-tallet.
I dag er det ikke uhøflig for rette barn å bli hekta på transseksuell porno, autoterotisk kvælning, bondage eller voldelig voldtekt porno. Det kan være svært unnerving for dem å ha ereksjoner / orgasmer til materiale som er i konflikt med deres selvbilde.
Hva er en forelder å gjøre?
Ville barnet ditt diskutere hans opptrapping av porno eller forstyrrende symptomer med deg? Og hvis han gjør det, vil du kunne forklare hvorfor dagens porno er mer risikofylt enn tidligere erotikk? Kan du gi praktiske råd om håndtering av seksuell lyst og onani? De fleste foreldre krysser fingrene, minner seg selv om at de overlevde møter med playboy, og håper barna deres vil finne ut ting for seg selv.
Likevel er dagens porno ingenting som playboy. Det er video, slik at brukeren enkelt kan forestille seg en rolle. Det er alltid nytt, og det er ingen grense for hvor mye som kan sees. Selv etter klimaks kan en bruker fortsette ved å klikke på noe mer sjokkerende. Problemet er ikke onani eller om innholdet er “bra” eller “dårlig”. Problemet er effekten av ekstrem stimulering av internettporno på hjernen.
På grunn av a søkemotor fluke, min mann og jeg har lyttet til woes av å gjenopprette porno brukere i nesten fem år. Flere og flere av dem er i tjueårene eller enda yngre, og ganske alarmert av tøysomhet av deres uønskede symptomer. De er takknemlige for klare forklaringer på hvordan hjernen deres har blitt påvirket og hvordan å gjenopprette normal respons. (For mer, besøk Din hjerne på porno.)
Det er vanskelig å vite hva jeg skal fortelle barna om å hjelpe dem med å styre balanse i dagens superstimulerende miljø. Basert på historiene vi har hørt, Her er noen forslag. Uansett om du synes det er nyttig, finn en måte å diskutere dagens porno med barnet ditt på.
1. Unngå trusler og shaming. Risikofylte aktiviteter frigjør ekstra adrenalin og dopamin i hjernen, og oppfattes derfor paradoksalt som mer ”verdifulle”. (Hjernens primitive belønningskretser vurderer verdi basert på nevrokjemikalier som frigjøres i forbindelse med en aktivitet.) Trusler om fremtidig straff og advarsler mot "synd" øker derfor pornos makt til å overstimulere hjernen, noe som gjør påfølgende binging mer sannsynlig. Husk at noen som er tiltrukket av sexy bilder, bare gjør det hjernen hans utviklet seg til å gjøre: ønsker å reprodusere. Jo verre en bruker føler om sin oppførsel, desto mer sannsynlig er det at han søker sin midlertidige, hjernekjemiske glemsel for å avverge angst.
2. Onani er ikke det ideelle humørmedisin. Fordi klimaks tilbyr midlertidig lindring fra angst, mangel på fokus og søvnløshet, virker det som en kur. Barn kan enkelt bli vant til å onanere for å regulere humør. Dessverre, for hyppig climax kan gjør spenningen verre over de følgende dagene. Barn trenger andre måter å regulere humør på. Kraftig trening, vennlig samspill med andre, klarert følgesvenn, tid i naturen, kjærlig berøring / klemmer, noe kreativt, sang, tid med kjæledyr, meditasjon og service til andre har alle vist seg å bidra til å redusere stress og / eller regulere humør- sannsynligvis fordi de forbedrer hjernens balanse. (En pappa hjalp sin porno-krokede tenåring ved å lære ham en gammel teknikk for omfordeling av seksuell energi når oppfordringer oppstod.)
3. Forstå eskaleringsproblemet. Påpek at hjernen vår generelt er kalibrert for kjønnsorganer som oppnår normal grad av stimulering og opphisselse. Når vi har flyttet oss til nye terskler for stimulering (dagens superporno eller sexleketøy), risikerer vi å gjøre hjernen vår midlertidig mindre følsom for subtilere, vanlige stimuli. Internettporno kan være den raskeste måten å gå av, men varmere porno tilfredsstiller ikke brukernes seksuelle behov bedre. Det har en tendens til å betente dem. Dette kan gjøre fremtidig oppfyllelse vanskeligere å oppnå, noe som fører til mer sjokkerende materiale eller mer kraftig stimulering.
4. Finn en balanse. Forklar at trangen til å onanere er normal. Det oppstår først og fremst fra en genetisk lengsel etter beroligende forbindelse med en annen. Når barna forstår at spesielt intens stimulering kan gjøre denne medfødte trangen stadig mer krevende, kan de eksperimentere med måter å minimere opptrapping. Paradoksalt nok kan de oppleve at sjeldne onani faktisk fungerer best. Dette konseptet kan virke anathema i dag, men det er mulig jegeren vår forfedre onanerte seg langt mindre enn vi gjør, og var faktisk mindre kåte. De trengte ikke å kjempe med dagens syntetisk induserte overstimulering. Å jobbe mot deres valgte tidsplan, uansett ufullkommenhet, øker også barnas selvdisiplin - en nyttig livsferdighet.
5. Hold deg til naturlige stimuli. I tråd med "mindre kan være mer" -forslaget, fortell barna at onani basert på deres egne forestillinger om ekte potensielle kamerater og realistiske, kjærlige seksuelle møter vil være minst problematisk. Hvis fantasien ikke får dem til klimaks, er det sannsynligvis fordi hjernen deres ikke har kommet tilbake til full følsomhet siden forrige klimaks. I det lange løp er det bedre å vente enn å vende seg til dagens porno (eller porno-tilbakeblikk) for å få jobben gjort.
6. Porno er urealistisk. Dessverre får dagens porno ofte ikke-alfa mannlige barn til å tvile på deres fremtidige ønskelighet bare fordi de ikke kan se seg selv i den ledende rollen. Påpek at en partners tilfredshet ikke er avhengig av den enorme, unflagging ereksjonen eller andre egenskaper ved en pornostjerne. En manns glede er heller ikke avhengig av hårløse kjønnsorganer, ikke-standard seksuelle handlinger eller brystimplantater fra partneren. Forklar at pornoaktører er betalte seksuelle idrettsutøvere som spesialiserer seg på å skape illusjoner av intens opphisselse - ikke å produsere varme følelser av varig tilfredshet eller til og med glede. Mal et mentalt bilde for barnet ditt av tilfredsstillende sex.
Barn ser vanligvis sin første internettpornografi etter alder elleve, eller enda yngre i disse dager. Hvis du ikke kan tenke på en god måte å åpne porno diskusjonen med barnet ditt, kan du kanskje se noen av disse gratis videoer fra forskjellige kilder. Du kan også gjøre det vanskeligere for porno å bli en vane ved å beskytte hjemmecomputere (og barnets mobiltelefon) med gratis pornoblockere.
Forskning viser at et sterkt, støttende foreldreforhold kan beskytte barn mot risikabel oppførsel, selv hos dem som er genetisk sårbare. Oppfordre barnet ditt til å stille spørsmål. Godta at han / hun til slutt må ta sine egne beslutninger. Alt du kan gjøre er å tilby solid informasjon, din kjære støtte og et sunt eksempel. Det kan være alt som barnet ditt trenger for å styre for seksuell balanse.
Siden vi skrev dette innlegget har det kommet en urovekkende trend. Gutter som brukte internettporno i ungdomsårene, trenger ofte lengre tid for å gjenvinne sin erektile helse, se - Brukere av unge porno trenger lenger for å gjenopprette Mojo-en.
OPPDATERINGER
- En offisiell diagnose? Verdens mest brukte medisinske diagnostiske håndbok, Den internasjonale klassifiseringen av sykdommer (ICD-11), inneholder en ny diagnose egnet for pornoavhengighet: "Compulsive Sexual Behavior Disorder. "(2018)
- Porno / sexmisbruk? Denne siden lister 39 nevrovitenskapsbaserte studier (MR, fMRI, EEG, neuropsykologisk, hormonell). De gir sterk støtte til avhengighetsmodellen, da deres funn speiler de nevrologiske funnene som er rapportert i stoffavhengighetsstudier.
- De reelle ekspertenees meninger om porno / sexmisbruk? Denne listen inneholder 16 nylige litteraturanmeldelser og kommentarer av noen av de beste nevrologene i verden. Alle støtter avhengighetsmodellen.
- Tegn på avhengighet og eskalering til mer ekstreme materialer? Over 30 studier som rapporterte funn i samsvar med opptrapping av pornobruk (toleranse), tilvenning til porno og til og med abstinenssymptomer (alle tegn og symptomer forbundet med avhengighet).
- Debunking det ikke støttede snakkepunktet at "høyt seksuell lyst" forklarer bort porno eller sexavhengighet: Minst 25 studier forfalsker påstanden om at sex- og pornoavhengige “bare har høyt seksuelt begjær”
- Porno og seksuelle problemer? Denne listen inneholder 26-studier som knytter pornobruk / pornoavhengighet til seksuelle problemer og lavere oppmuntring til seksuelle stimuli. First 5-studier i listen viser årsakssammenheng, da deltakerne eliminert pornobruk og helbredet kroniske seksuelle dysfunksjoner.
- Pornos effekter på relasjoner? Nesten 60-studier knytter porno til mindre seksuell og relativ tilfredsstillelse. (Så langt vi vet alle studier med menn har rapportert mer pornobruk knyttet til dårligere seksuell eller relativ tilfredsstillelse.)
- Bruk av porer som påvirker følelsesmessig og psykisk helse? Over 55 studier knytter bruk av porno til dårligere mental-emosjonell helse og dårligere kognitive resultater.
- Bruk av porno påvirker tro, holdninger og atferd? Sjekk ut individuelle studier - over 25-studiene kobler porno til "un-egalitarian holdninger" mot kvinner og seksistiske synspunkter - eller sammendraget fra denne 2016 meta-analysen: Media og seksualisering: State of Empirical Research, 1995-2015. Utdrag:
Målet med denne anmeldelsen var å syntetisere empiriske undersøkelser som testet effekter av medieseksualisering. Fokuset var på forskning publisert i peer-reviewed, engelskspråklige tidsskrifter mellom 1995 og 2015. Totalt ble 109-publikasjoner som inneholdt 135-studier, vurdert. Funnene ga konsekvent bevis på at både laboratorieeksponering og vanlig daglig eksponering for dette innholdet er direkte forbundet med en rekke konsekvenser, inkludert høyere nivåer av kroppsosatisfaction, større selvobjektivering, større støtte til seksistisk tro og motsatt seksuell overbevisning, og større toleranse for seksuell vold mot kvinner. Videre fører eksperimentell eksponering mot dette innholdet både kvinner og menn for å få et redusert syn på kvinners kompetanse, moral og menneskehet.
- Hva med seksuell aggresjon og porno bruk? En annen meta-analyse: En meta-analyse av pornografiforbruk og virkelige handlinger av seksuell aggresjon i populasjonsstudier (2015). Utdrag:
22 studier fra 7 forskjellige land ble analysert. Forbruket var assosiert med seksuell aggresjon i USA og internasjonalt, blant menn og kvinner, og i tverrsnitt og longitudinale studier. Foreninger var sterkere for verbal enn fysisk seksuell aggresjon, selv om begge var signifikante. Det generelle mønsteret av resultater antydet at voldelig innhold kan være en forverrende faktor.
- Hva med pornobruk og ungdom? Sjekk ut denne listen over 200 ungdomsstudier, eller denne 2012 gjennomgang av forskningen - Virkningen av internettpornografi på ungdom: En gjennomgang av forskningen (2012). Fra konklusjonen:
Økt tilgang til Internett av ungdom har skapt enestående muligheter for seksuell utdanning, læring og vekst. Omvendt er risikoen for skade som er tydelig i litteraturen, at forskere har undersøkt ungdomseksponering mot onlinepornografi i et forsøk på å belyse disse relasjonene. Samlet foreslår disse studiene den ungdommen som bruker pornografi, kan utvikle urealistiske seksuelle verdier og trosretninger. Blant funnene har høyere nivåer av permissive seksuelle holdninger, seksuell opptreden og tidligere seksuell eksperimenter vært korrelert med hyppigere forbruk av pornografi. Likevel har konsekvente funn oppstått ved å knytte ungdomsbruk av pornografi som skildrer vold med økte grader av seksuelt aggressiv atferd. Litteraturen indikerer en viss sammenheng mellom ungdommeres bruk av pornografi og selvkonsept. Jenter rapporterer å føle seg fysisk dårligere enn kvinnene de ser på pornografisk materiale, mens gutter frykter at de kanskje ikke er like virile eller i stand til å utføre som mennene i disse mediene. Ungdommer rapporterer også at deres bruk av pornografi reduseres som deres selvtillit og sosiale utvikling øker. I tillegg foreslår forskning at ungdommer som bruker pornografi, spesielt som finnes på Internett, har lavere grader av sosial integrasjon, økt adferdsproblemer, høyere nivåer av krenkende atferd, høyere forekomst av depressive symptomer og redusert følelsesmessig binding med omsorgspersoner.