Lero ndi masiku 180 apitawo pomwe ndinawona zolaula. Ndikumva kuti zambiri zasintha kuyambira pamenepo, osati kusintha kwamaganizidwe okha, koma moyo wanga wasintha kwambiri.
Ndinapeza ntchito. Ndi chinthu chomwe ndakhala ndikufuna choipa kwa chaka chimodzi, ndipo patatha mwezi umodzi kuchokera pomwe ndidayamba, ndidangopita. Ndidangolowa pamakomo a kampani ndikuuza kuti ndikufuna ntchito kumeneko. Inali mphindi yodzidzimutsa momwe ndidaganiza zongopita. China chake chomwe sindikadachita kale. Zinali zowonekeratu kwa ine kuti palibe chomwe chingalakwika kwenikweni.
Ndili ndi nthawi yochulukirapo (mwachiwonekere) ndipo ndakhala ndikuigwiritsa ntchito kukhala ochezeka ndipo ndizosangalatsa kwambiri. Ntchito yakunyumba kapena ntchito zina (makamaka kuseri kwa kompyuta) ndimakonda "kutuluka" powonera zolaula. Tsopano zoyipa zachitika.
Zambiri zasintha momwe ndimaonera moyo. Ndizochuluka kwambiri zoti ndinganene pano, koma kwenikweni ndimawona zomwe ndikufuna kuchita ndi moyo, ndikuti nditha kuzichita. Sindiyenera kutaya nthawi ndi china chake chomwe chimangowononga, koma m'malo mwake ndichite zinthu zomwe zingandithandizire, komanso miyoyo ya anthu ena, m'njira iliyonse.
(mbali yam'mbali: Ndidamvapo anthu za izi kale, koma sindingathe kuwonera zinthu zachisoni osalira, monganso nditha kulira nthawi iliyonse yomwe ndikufuna ndikuwona china chake Kutali zachisoni: P)
Zonsezi zimachitika pang'onopang'ono kotero kuti sizingawonekere poyamba, koma ndinayang'ana m'miyezi isanu ndi umodzi yapitayo ndipo ndikutsimikiza kuti sindikadasintha ngati ndikadapitiliza kuonera zolaula monga momwe ndinalili.
Mfundo yosavuta kwa iwo omwe sangathe kupita: ingochitani. Ndikofunika. Ndizovuta, koma ndizabwino. Ndibwinonso kuti ndizovuta, koma sizowoneka m'masabata ochepa (3?) Omwe mumayesa. Ine ndekha ndikuganiza anyamata ambiri omwe sangadutse milungu yoyamba (komanso yovuta kwambiri) ndikuti ndizovuta kuti MULIMBETSE. Mutha kuchita mantha kuti musayang'anenso zolaula. Ndicho chimene ine ndinali nacho (ndipo kunena zowona mtima, ndikadali nacho) ndipo sindikudziwa kwenikweni momwe ndingathetsere izi, koma ndikuganiza moona mtima kuti ngati mungathe kuchita izi, muli bwino.
Komabe, ndine wokondwa kwambiri ndi miyezi isanu ndi umodzi yapita, ndipo ndine wonyadira ndi baji yanga 🙂
Ndikutsimikiza kuti ndidzalipira thupi langa chifukwa cha kupambana uku; ubongo wanga umatulutsa pang'ono ... Dopamine 😉
LINK - Hafu ya chaka yopambana.
by dawridarwi
TSIKU LA 60 - MASIKU A 60!
Oo, ndangogunda masiku 60! Ndiyo 6000% yayitali kuposa 'streaks' yanga pamaso pa PornFree. 🙂
Pofuna kupereka chidwi ku mdera lino ndiyenera kuchita zenizeni pano:
- Sindichiritsidwa pamitolo yanga. Zolanda zanga sizinali zokonda zogonana zokha, koma zinthu zowopsa. Chifukwa ndikufunadi kuwachotsa, ndipitiliza mzere wanga ndikuyembekeza kuti patsiku la 120 ndidzakhalanso WABWINO.
- MALOTO amandionetsa kuti sindichiritsidwa. Ndakhala ndi maloto a 2 pomwe ndidaganiza zopita kukaonera zolaula, ngakhale malotowa adatha ndisanafike pa zolaula. Komabe izi zikuwonetsa kuti ndikakhala kuti sindingathe kumvetsetsa bwino (chikumbumtima chanu chimangodutsa m'maloto) nditha kugwerabe msampha wodziwika bwino wotchedwa zolaula.
- Zabwino kudziwa mwina ndikuti panali "malo akufa" mkati mwa zovuta zanga (masiku 30-45 ndikuganiza), komwe sindingakhale ndi chidwi chowonera zolaula, komanso libido yanga idadzimva. Mukakumana ndi izi, CHENJERANI: Chilakolakocho chidzabwerera!
Monga tafotokozera mu mfundo yanga yachitatu, ndiyenera kuvomereza kuti zolimbikitsanso kuwonanso zolaula zawukanso, ndipo ndiyeneranso kulimbana kuti ndisawonere zolaula ...
Izi zimandipangitsa kumva bwino kwambiri!
Zowopsa, mu "zone zakufa" zomwe zidatchulidwa zinali zosavuta kuti musawonere zolaula, koma sizinali zokhutiritsa. Mutha kuganiza kuti ndikungonena izi, koma ndimamva izi, ndimakonda kulimbana ndi izi, zimandipangitsa kumva kuti ndine weniweni, wamunthu, komanso wamoyo. Ndimamvanso zakumwa izi, ndimatha kuzimva mthupi langa. Sindikulankhulanso za zinthu zomwe zikubwera, koma ndikuthamangira kwenikweni komwe ndimapeza. Mu mphindi izi pali njira imodzi yabwino kwambiri yodziwira kumverera kwa malingaliro olimba, ndipo ndikuti ndikuwonetseni ubongo AMENE ALI BOSI!
tl; dr: yay 60 masiku :)
ZOTHANDIZA ZOYAMBIRA - Ndikuthana ndi vutoli.
Moni,
Ndakhala ndikudziwa kwa nthawi yayitali za NoFap, ndipo ndimakonda kuganiza kuti ndi lingaliro labwino. Chinthu chokha chinali, sindinaganize kuti chinali chinthu china kwa ine; Ndinkangopeza mwina 2/3 nthawi sabata, zomwe ndimaganiza kuti ndizabwino (makamaka zaka zanga).
Zinthu zina zasintha komabe kuyambira nthawi imeneyo, kuti posachedwapa ndakhala ndikuseweretsa maliseche tsiku lililonse, ndipo ndimagawo OKWANA… Zimangotengera nthawi yanga yambiri… Ndikuganiza kuti ndi njira yoti nthawi zambiri ndimachita izi tsopano (mmwamba kwa maola 2 patsiku), ndipo posachedwa tsiku lililonse ndakhala ndikufuna kuimitsa. Komabe, nthawi iliyonse ndikadzipezera ndekha (anthu omwe amagona / kugula zina zotero…) Mwadzidzidzi ndimakhala ndi chidwi chofuna zolaula pa intaneti, zimangokhala ngati ndikumva kuti "Uwu ndi mwayi wanga…".
Ino ndiye nthawi yomwe ndasankha kuvomereza kuti ndili ndi vuto logwiritsa ntchito zolaula pa intaneti, ndikukula. Ndikukhulupirira kutumizira za izi kudzandithandiza kuti ndithane ndi vuto langali, ndipo nditha kuyang'ananso izi ngati ndili mchipinda ndekha.
Uwu ndiye uthenga wanga… zikomo!
;