Ndangopanga masiku anga a 90 osabwereranso. Ndidachita izi modzitchinjiriza +, zomwe si zolaula, zolaula, zolaula, zolaula kapena zojambula zamtundu uliwonse (kudula makanema / makanema apa tv, magazini etc.). Kwenikweni, zakhala zokumana nazo ngati wanga. Ndidachita izi chifukwa cha mawonekedwe a PIED pang'onopang'ono akukhalira moyo wanga wogonana. Kuti, komanso kuti ndinali wokonda kwambiri zolaula komanso kusintha tsiku lililonse.
Sindibwereza zowonera zambiri zomwe ambiri a ife timakumana nazo pano. Mosakayikira, ndinakumana ndi ambiri, mwinanso si onse, a wamba. Oyambirira oyambilira omwe ndimamverera kuti atuluka kale koma ndidakali ndi chidaliro, luso la zina ndi zina zotero. Ndapezanso ulendowu kukhala chothandizira kukulitsa mbali zina za moyo wanga monga kadyedwe, zosangalatsa zina ndi ntchito yanga.
Ndinali wokonda zolaula. Kutanthauza, ndalemba, kutsitsa, kusonkhanitsa, kusanja ndikutchotsa pazomwe ndimakonda zolaula. Kodi ndimachiphonya? Osati kwenikweni, ayi. Ndipo sizosamveka kwa ine kunena kuti, chifukwa zinali ngati heroin kwa ine. Ndikudziwa kuti izi zitha kumveka zambiri, koma ndi momwe zinaliri nditayang'ana m'mbuyo tsopano. Chifukwa chake ndimaganiza motsimikiza kuti ndiziphonya, koma ndikulingalira munjira zambiri sindinatenge nthawi kuganizira za izi. Zakhala kale tsopano. Ndi chaputala chotsekedwa pa moyo wanga.
Tsopano? Zolaula zopanda moyo, 100%. Ndipitilizabe kukhala ndi moyo wopanda NoFap ndipo ndimatha kamodzi pamwezi pokhapokha nditagonana mwezi womwewo. Nditha kusintha ndondomekoyi pang'ono (nkuti, kamodzi pamasabata awiri), kutengera momwe ndimamvera komanso zomwe zikuwoneka ngati zikugwira ntchito bwino. Mosakayikira, sindimakhulupirira NoFap yamuyaya. Zolaula ndizovuta kwenikweni pano, osati maliseche (pokhapokha zitakhala zoopsa).
Sindikhala pagawoli ndikupita patsogolo kwambiri. Ndathandizira pafupifupi tsiku lililonse m'masiku 90 apitawa ndipo zakhala zothandiza kwambiri ndipo ndife gulu lalikulu - zikomo kwa nonse chifukwa cha upangiri ndi chithandizo. Koma zowonadi, ndiyenera kupitiliza ndikulola wina kuti athandizire. Nthawi yokonzanso baji ija, inunso.
Ngati wina ali ndi mafunso okhudza kuyambiranso, ndingakhale wokondwa kuwayankha apa. Sindinganene ngati "ndachiritsidwa" ndi PIED pakadali pano, koma ndili ndi zizindikilo zabwino kwambiri zaubongo wanga wobwereranso mwakale ndikuyankha kuzinthu 'zabwinobwino' m'malo mwazokopa. Chinthu chofunikira chomwe ndazindikira pambuyo paulendowu ndikuti ndimayendetsa zachiwerewere tsopano, osati njira ina.
Mwina ndidzafotokozere za moyo wa semi-NoFap ndikadzakhala ndi deta yabwino. Koma pakadali pano, zabwino, ndi mwayi kwa aliyense pa ulendowu.
Yotayidwa
LINK - Kubwezeretsanso kwa tsiku la 90, hardmode +, zero zero
by KhalidAkhan
;