Ndili ndi zaka 16 ndipo ndakhala ndikuonera zolaula kumapeto kwa sukulu ya pulayimale (8 kapena 9 wazaka). Ndinayamba kuiwona pafupipafupi ndili ndi 11 kapena 12 ndikumera, koma ndinali ndi ziphuphu zowuma popeza thupi langa silinatulutse umuna panobe.
Nditatembenuza 13, ndipamene ndidayamba kusefa pafupipafupi, mwina kangapo pamlungu kapena nthawi zina masabata awiri. M'chilimwe cha ine nditatembenuka 15, (Bday ndi nthawi yotentha) Ndidayamba kusefa usiku uliwonse. Pofika nthawi yomwe ndimadziwa, ndimatha kusewera usiku uliwonse ndipo nthawi zina masana ndimatha.
Pambuyo pa miyezi ingapo ya izi, zosankha zanga zidayamba pang'onopang'ono. Nthawi zonse ndinkamva manyazi ndikamakula, ndikamaliza. Koma sindingathe kulabadira izi. Chifukwa chake Epulo-Meyi wa 2015 ndidapita masiku angapo osakulira ndipo ndimakwiya msanga ndikumayang'ana google "Kodi maliseche ndiabwino kwa inu?" ndipo ndimalungamitsa ndikumaliza kukula.
Chakumapeto kwa Ogasiti (Birthmonth) ndidakumana ndi kena komwe kananditsegula maso. Ndinali paki yamadzi ndipo CHENJEZO LOTSATIRA, ndinawona akazi okongola kwambiri ndipo anali kukonza zovala zake, angosiya pamenepo. Ndinkayembekezera kuti ndikhazikika koma sindinatero.
Ndidafunsa m'modzi mwa anzanga, adachita china chotchedwa "NoFap Novembala", ndipo adati asinthireni Zolaula Zolaula. Ndinawona Ted-X ikunena za chifukwa chake wina samayang'ananso zolaula (Palibe chokhudza NoFap.com tho).
Ndinayesa kwa masiku angapo osawonerera zolaula koma ndimapezeka kuti ndimangolota pafupifupi maola angapo. Ndatopa ndi zinthu zoti ndizigwiritsa ntchito ndipo kenako ndinayambiranso zolaula. Ndamuuza mnzake yemwe uja kuti azingoyesa kumeta zolaula zilizonse mwanzeru. Ndidapita masiku 2. TSIKU LIWIRI LOL. Ndinkapanga ndi mipira yayikulu kwambiri m'moyo wanga kenako ndinayambiranso.
Chifukwa chake patatha sabata imodzi ndinakwanitsa kufika pamasiku 5 masiku. Ndinali pakiyo ndipo ndimamva ngati kamphepo kayaziyazi kandipatsa erection. Ndinawona atsikana ochepa akungondiyang'ana zomwe sizimandichitikira. Ndikuwoneka mwachidule koma im 6'1 ndi 150lb. Ndinamvetsera pamsonkhano wawo nditakhala pansi ndipo ndinawamva akukangana za yemwe ayambe kundilankhula.
Ndinapita kunyumba tsiku lomwelo, ndinafufuza NoFap ndikupeza subreddit yokongola iyi. Ndinafufuza zenizeni "Osakopa chidwi cha akazi ????" ndipo ndapeza ena mwa achinyamata omwe akukambirana za iwo komanso zolemba zawo. NDINALI.
Ndinauza msuwani wanga za izi ndipo iye amandithokoza kamodzi kanthawi kuyambira ali kazitape wamagetsi pamaso pa NoFap ndipo alinso ndi atsikana ambiri tsopano.
Komabe, sindinathe kudutsa milungu iwiri. Ndinanditenga mwezi umodzi kapena iwiri ndisanafike pabwino. Nthawi ina mu Novembala ndimachita bwino kwambiri, 2 sabata yamawu ndipo ndimamva ngati atsikana atandizungulira. Zinali zamisala. Ndinamvanso zabwino zina. Mu Gym nditha kukweza kuposa masiku onse, ndimatha kukhala tulo pang'ono, PIED yanga kapena PIED yofatsa idatheratu ndipo ndidalimbikitsidwa kwambiri mu Chimwemwe. Chokondweretsa kwambiri chomwe ndakhalapo chinali chifukwa cha NoFap. Ndinamvanso ngati mwana, monga Munthu.
Tsoka ilo, ndinamaliza kalavaniyo ndili ndi nthawi yochulukirapo. Zinayambiranso monga zina. Mutu wanga unkamveka ngati kuti wina walowetsa mutu wanga m'mutu mwanga. Ndinkangomva ngati theka la mphamvu yanga ya ubongo yangofa. Ndinavutika kuti ndikhale paubwino wazaka mpaka Januwale 10th chaka chino.
Ndinalumbira kuti sindidzakhalanso PMO, kapena ndikusangalala kutero. Sindinachite izi popanda zolaula, osayankha mlandu. Ine ndekha ndikubisalira subreddit. Kuzungulira tsiku 50 ndidayang'ana. Ndinapitiliza kuyang'ana ndipo sindinathe kudziletsa. Inayamba ndikusaka "Ammayi" yemwe ndimakonda koma pa YouTube popeza anali "Otetezeka". MUSAMATETE IZI. Ndidamaliza kumera koma ndidatseka msakatuliyo ndisanayambe ndipo ndimayang'anitsitsa wovala wanga ndimalingaliro opanda kanthu. Mwamsanga pamene lingaliro "ndiyenera kusiya zomwe ndikupanga!" Ndabwera.
Patha masiku 90 kuchokera pamenepo. Ndimapindulabe zabwino zonsezi kupatula mwina zokopa zachikazi. Panopa ndikudutsa pansi, (Dick akugwirabe ntchito) koma ndimadzimva wopanda kanthu mkati ndipo ndimamva ngati ndikugonana ndi bambo wachikulire popeza sindikufuna kupita kukatenga atsikana. Ndikuphunzirabe zambiri za ine ndipo awa sindiwo mathero.
Uwu sudzakhala Ulendo womwewo kwa inu, ndidayamba ndidakali mwana ndipo mwina simunaphulitse ubongo wanu mochuluka. Sindinayang'ane, kuzunguliza, kapena kusisita m'masiku 90 apitawa. Ndinalemba za masiku 20 apitawo ndipo zikundithandiza pafulati yanga kuti ndiwerenge za ena paulendo wawo ndikuthandizira ena.
Ubwino wabwino womwe ndapeza ndikuti ndimadzikonda kwambiri. Sindinadziidulepo ndekha koma ndimaona ngati ndapeza kuvomereza kwanga mwa njira. Ndimaona Atsikana ngati Anthu, osati ziwalo zathupi. Ndikulakalaka kukhala ndi chibwenzi chenicheni osati malo amodzi usiku.
Ubongo wanga umawona ngati wathedwa nzeru (Kapenanso ukugwira ntchito momwe umayenera kukhalira). Zikomo anyamata chifukwa chobwera kuno kwa ine komanso zikomo zazikulu kwa omwe adapanga NoFap. Ndimakukondani ma brahs. Mafunso aliwonse? Funsani pansipa!
LINK - Ulendo wanga wa NoFap ndi lipoti la tsiku la 90.
By nofapper49
;