Zaka 16 - Simungakhulupirire momwe moyo wanga wasinthira m'masiku zana apitawa

Sindinakhale ndi PMO'd m'masiku enieni a 100. Sindingazibise, ndimanyadira nazo, komabe ndili ndi zinthu zingapo zoti ndinene, mwina kwa anyamata atsopanowo, komanso kwa ena "omenyera nkhondo".

Kwa inu omwe mukuganiza kuti izi ndi zopusa: Sizo. Sizowona. Simungakhulupirire momwe moyo wanga wasinthira m'masiku zana apitawa, zidachoka pomwe ndidadana ndi chilichonse komanso aliyense (osakhala wachisangalalo) ndipo sindimatha kudzuka m'mawa chifukwa sindinawone kuloza tsopano, komwe ndimadzuka tsiku lililonse ndikuwona tsiku labwino likubwera, pomwe ndizisangalala ndi anzanga, komwe ndimatha kuwona bwenzi langa labwino (lomwe ndangolipeza kumene), ndi malingaliro osangalala ndi maluwa ndi za izo.

Kwa inu omwe mukuganiza kuti iyi ndi njira yamatsenga: Siili. Osati kuseweretsa maliseche sikungasinthe chilichonse palokha. Izi ndikuti muphunzire kudzilemekeza, ndikuchotsa chizolowezi (chamisala). Awo 2 mpaka 20 (sindikudziwa ndipo sindikufuna kudziwa momwe mumachokera) zosangalatsa sizabwino, mumazidziwa nokha chifukwa mumachita manyazi mukamayang'ana zolaula zanu kumanzere pabedi lako kapena pa T-shirt yako (kachiwiri, sindikufuna kudziwa). Chitani china chake chopindulitsa ndi moyo wanu, tulukani m'chipinda chanu.

Kwa nonse omwe mwakhala mukuchita izi kwa milungu ingapo: Mwasiya kuseweretsa maliseche. Zabwino. Koma mukamayenda mumsewu ndikuwona dona wokongola, lingaliro loyamba ndi liti lomwe limadutsa mutu wanu? Ndidawerenga zina mwazomwe ndalemba apa ndipo ndimangoganiza "Kodi wapeza tanthauzo lonse la izi?". Izi ndizokhudza kudzilemekeza, makamaka, komanso ndikulemekeza akazi, kapena amuna. Ndikumva ngati mumangopambana ku NoFap mukasiya kuganiza ndi Dick wanu. Sindinganene mosiyana.

Ndimakonda komwe NoFap idandipeza, ndipo ndine wonyadira kuti ndakwanitsa kufikira masiku zana. Koma ndikufuna anthu ena amvetsetse asanakhale nawonso.

Zikomo kwambiri chifukwa chowerenga mpaka pano, ndikukhulupirira kuti mutha kupeza thandizo kuchokera pamenepa.

LINK - Tsiku 100! Ndili ndi malingaliro omwe ndikufuna kugawana nawo:

by Makskeleton


 

PALI POST - Tsiku 80whatnot ndipo sindinakhale achimwemwe, ndichifukwa chake.

Ndinayamba nofap pafupifupi masiku 80 apitawo, pang'ono ndikuganiza, ndataya kuwerengera… Ndipo LOT yasintha kuyambira pamenepo, ndipo zonse ndi zabwinopo. Nkhani yakumbuyo: Ndine 16 ndipo ndakhala zaka ziwiri zapitazi ndili wokhumudwa kwambiri, sindingafotokozere chifukwa chake alendo pa intaneti, koma mutha kundikhulupirira, zakhala zoposa zovuta chabe. Ndinayamba kupeza NoFap mu Epulo 2014 (ndikuganiza, yakhala kwakanthawi) ndipo ndinali pa 30something day streak pomwe ndidabwereranso. Koma kenako ndidayamba kuwerenga zolemba zambiri (zolemba za NoFap zomwe ndi) ndipo ndidaganiza zowaponyanso. Ndikuwona tsopano, chifukwa chiyani anthu 125 amatenga nawo mbali pazimenezi. Popeza ndinasiya kukula ndikuwona zolaula:

  • Ndimamva bwino pazomwe ndili, ndimadzilemekeza ndipo sindimenyedwa mwachangu.
  • Ndili bwino. Sindikudwala pafupipafupi, ndimachita bwino m'makalasi anzeru, ndi zina zambiri.
  • Ubongo wanga watukuka kwambiri, ndimatha kukumbukira zinthu momveka bwino, kulumikizana mwachangu, ndikuganiza mosiyana.
  • Ndimatha kugona. Sindimadwalanso kugona.
  • Ndili ndi bwenzi. Sindimaganiza kuti izi zichitika kwakanthawi, koma tsopano ndili pachibwenzi ndi mzanga (wamkazi) wapamtima ndipo oh mulungu, bwanji izi sizinachitike kale? Sindinamvepo zotere za aliyense kapena chilichonse.

Koma lalikulu koposa onse:

  • Ndili wokondwa. Ndine wokondwa kwathunthu. Moyo wanga sungakhale wabwino pakali pano.

Kotero kwa inu nonse masana ndi oyamba masabata, mutha kuganiza kuti izi ndizovuta, kapena ngakhale kuti izi ndi zochulukira, koma ayi. Ndipo sizokhudza kuti mwakhala masiku angati, zili pafupi ndi inu kuphunzira kuti mutenge nthawi koma osawononga pa mphindi za 5 zosangalatsa zomwe zimatsatiridwa posachedwa. Ndikuganiza kuti zidanditengera masiku a 10 kuti ndizindikire kusiyana kulikonse. Ingodikirani pang'ono musanachoke.