Zaka 20 - (ED) Zosintha bwino ndi zosintha

Lero ndagunda chizindikiro cha mwezi wa 3 ndipo ndikumva bwino. Ndimangofuna kugawana mwachidule paulendo wanga

Ndisanayambe, nazi zambiri zazokhudza ine / chifukwa chomwe ndinalowera izi:

  • Ndayesera izi kangapo m'mbuyomu, kutambasula kwanga kukhala masiku 60.
  • Ndakhala ndi mbiri ya ED nthawi yoyamba yogonana ndipo ndimafuna kuti ndiyipulumutse.
  • Ndine zaka 20.

Chifukwa chachikulu chomwe ndinasiyira kuyesa kwanga komaliza chinali chakuti sindinali kuwona kusintha kwakukulu ndipo ndinali kukumana ndi zipsinjo zambiri zophatikizana ndi vuto lachiwerewere, kotero ndidapulumuka.

Miyezi ya 3 yapitayi ndidawonera kanema wa TEDx ndikuwona kuti ndiyenera kuyesanso. Monga ndanenera pamwambapa, ndimangofuna kuchotsa ED yanga yomwe ili yochititsa manyazi / yopatsirana.

Nthawi ino mozungulira, sindinawone kukana kwambiri. Mwinanso ndikuti ndayesapo kangapo m'mbuyomu kapena mwina ubongo wanga umangotopa / kutopa ndi zolaula. Ngakhale zili choncho, zolimbikitsa zanga zinali zochepa panthawiyi. Chifukwa chake, ngati mukuwerenga izi ndikusaka kudzoza: kumakhala kosavuta. Ingopitilirani.

Ndazindikira kuti kugonana kwa vanila ndikosangalatsa komanso kosangalatsa kwa ine tsopano. Sindinali m'zinthu zamtundu wa kinky, koma kinks kakang'ono kamene ndinali nako sikanandisangalatse tsopano.

Sindinakhale nawo mwayi wofufuza ngati ED wanga wapita (zinkandichitikira nthawi yoyamba yomwe ndinagonana ndi mtsikana watsopano). Chifukwa cha ntchito, ndakhala otanganidwa kwambiri kuti ndipeze nthawi yambiri kuti ndinyamule atsikana atsopano, koma ndikukonzekera kubwereranso posachedwa. Ndazindikira kuti ndikagonana (ndi atsikana omwe ndagona nawo kale) kuti zosankha zanga ndizodzaza komanso ndizokhalitsa. Izi zikuwonetseratu kupita patsogolo.

Ndazindikiranso mpikisano pampikisano m'mbali zonse za moyo wanga (ntchito, masewera olimbitsa thupi, masewera, ndi zina zambiri) Ndili ndi chidwi chofuna kuchita bwino ndipo ndimangomva kuti ndikuyesetsa kuchita chilichonse chomwe ndichita.

Maganizo anga onse amawonekeranso bwino. Ndili ndi mbiri yakusintha kwazinthu ndipo ndimakonda kudzipeza ndekha ndikumenya tondovi kenako ndikubwerera. Ndazindikira kuti izi zasowa kuyambira pomwe ndidayamba NoFap. Maganizo anga akhala okhazikika m'masiku 90 apitawa ndipo ndikuganiza kuti izi zikugwirizana nazo.

Koma pakadali pano, kusiyana kwakukulu ndikubwezeretsanso nthawi yonse yomwe ndimakonda kuwononga zolaula. Sindinazindikire kuti inali nthawi yayitali bwanji nditabwerera. Sindingaganize zobwerera mpaka pomwe ndikungotaya maola ambiri patsiku langa.

tl; dr: zosinthika bwino, malingaliro abwino, nthawi yochulukirapo kukwaniritsa zolinga zanga, zoyendetsedwa bwino kuti zitheke.

Ndikufuna kunena zikomo kwa aliyense pano pondithandizira komanso kundilimbikitsa. Ichi ndi gulu lalikulu.

Pazonse zomwe mumapanga kunja: kumakungu, ndi kupitilira 🙂

LINK - Masiku a 90: Zomwe Ndakumana nazo

by chipinda china