Pambuyo masiku 91, ndinasiya Nofap. Uku ndi kuyesa kwanga koyamba komanso 'kubwereranso' kwanga koyamba ngakhale chinali chisankho chofuna kusankha maliseche, kotero sindingatchule kuti ndibwererenso.
Chifukwa chomwe ndakhalira maliseche ndichakuti zolaula zatuluka m'moyo wanga. Sindikufuna zolaula, sindidzatero. Ndimafuna kuwona momwe M'ing angandipangitsire kumva, ngati ndingamve kusiyana.
Yankho ndi lakuti inde. Ndikumva kuti ndakhumudwa, komanso ndikunyadira kuti ndakwanitsa kumaliza vutoli. Sindikuganiza kuti ndidzakhalanso ndi maliseche kwa masabata ena a 2 kapena apo. Ndikumva ngati moyo wanga wasintha kale, ndipo kuseweretsa maliseche nthawi zina sikungavulaze yemwe ndakhala.
Ndimadzidalira kwambiri. Ndipo ndiwo mawu oti tiwombere zonse. Kulimba mtima kwambiri. x10 zambiri. NoFap inali chochitika chabwino. Sindikhazikitsanso baji yanga chifukwa sindikuganiza kuti ndidzakhalanso patsamba lino.
Zabwino zonse kwa onse, zinthuzi zimathandizadi.
LINK - Ndinkangosiya NoFap
by mfuti
ZOTHANDIZA ZOYAMBIRA - Tangoyamba. malangizo aliwonse?
Chifukwa chake, moni, mwina ndikusintha sabata ino.
Ndine wamwamuna wazaka 21, ndikuyang'ana kuti ndichite zovuta za nofap kuti ndithandizire kuda nkhawa, zotsatira zoyipa ndi akazi, kumva kulumikizidwa kwambiri ndi akazi, ndikuwona komwe zimanditengera. Ndinazindikira kuti nkhawa yanga yogwira ntchito komanso miyezo yopanda tanthauzo kwa amayi inali vuto ndipo zonsezi zimachokera ku vuto lobisika. PMO. Ndani adadziwa kuti izi zingakhudze kwambiri malingaliro anu? Ndili wokonzeka kusintha, osabwereranso, ndikufuna kuchita izi nthawi yoyamba.
Sindinganene kuti ndimakonda zolaula, popeza ndadutsa milungu iwiri popanda izi kupatula kuwona chithunzi cha mkazi wamaliseche mosadziwa. Sindinapite patali masiku awiri, ndipamene ndinayambitsa vutoli. Ndimangokhala ndikuyesera kusiya zolaula. Ndikutha kukuwuzani nonse kuti mukudziwa kuti gawo lovuta ili kwa ine lidzakhala gawo la nofap osati zolaula.
Kodi ndi 'mphamvu zamphamvu zotani' zomwe anthu amalankhula? Ndine wotsimikiza kuti ndimatha kuchita zinthu, mwachitsanzo, kuphunzira chida chatsopano. Koma sindimadzidalira pankhani ya atsikana, konse. Izi sizongokhala njira zondithandizira koma, ndikufuna kusintha momwe ndimamvera ndi akazi omwe sindikufuna kuchita izi zogonana.
;